中学生常见心理问题辅导精品课件

主讲人 杨 建寒 内容提要： 适应不良 与学习有关的心理问题 人际关系失调 青春期心理问题 不良人格 一、适应不良 1、入学适应不良 表现为：焦虑、恐惧、抑郁、孤独、自卑 、 注意力不集中、学习兴趣丧失、 出现行为问题（违反校规、出现 攻击或退缩行为） 心理实验 心理学家们将一只小猫先放进一间 背景全是竖线条的生活空间里，让 它自由自在的生活了一段时间，然 后又将它放入一间背景全是横线条 的生活空间里，结果这只小猫却东 倒西歪，站不稳了。 “开学没几天，但我却感觉很疲惫，压力 很大。学习像脱节了一般，以前自己的 强项却考得很烂。一切让我万般困惑， 心中总有些说不出的滋味。” 我无法适应这儿全新的生活，新的老师 、新的同学、新的课程，一切都很 陌生，所以感觉很难在这自在的学习” 新生入学后的现状： 情绪波动大，易激动、浮躁 兴奋、好奇，不能静心学习 缺乏学习热情、成绩下降 对老师反感、对立 与同学不合群，难融入新集体 焦虑、不安、失落、迷茫、无助 辅导： 1、尽快引导新生熟悉并适应新环境。 2、以真诚、热情、关爱、宽容的胸怀接纳 他们。 3、建立民主、和谐的教学氛围形成良好的师生关系。 4、开展丰富多彩的活动，为师生间、学生间建立和谐 的人际关系创造条件。 5、满足学生心理需要，使之感受到学校生活的温暖和 乐趣尽快适应新生活。 6、格外关注学生每一个言行举止、思想动态，及时鼓 励，增强学生的自信。 2、中途更换教师的适应问题 表现为：排斥、敌对心理、人心涣散、 情绪波动、成绩下降。 辅导： （1）多亲近学生，联络感情，缩短与学生的 心理距离。 （2）了解前任教师的特点，对学生的要求。 （3）尽快了解熟悉学生各方面的情况。 （4）调整教育教学方法赢得学生的认可。 二、与学习有关的心理问题 （一）厌学 原因：社会、家庭、教育制度、教师、学 生 措施（微观上）： 1、改革教法。 2、培养学生优良的意志品质、积极的情感 、良好的注意。 3、对学习有困难的学生及时辅导、补习。 4、实施成功教育，增强自信。 5、形成教育合力。 案例： 小飞，男，15岁，某中学初二(1)班学生。成 绩较差，智商正常偏低，性格外向。父母亲较关 心他的学习，但因父母是个体户，一天忙于做生 意，无时间也无能力给予他足够的关心。小飞长 得中等个子，很结实，精力充沛。他大大咧咧， 时不时讲上几句脏话。他真的坐不住，静不下来 听课学习。上课时不是找同学讲话，就是掷纸团 、掷小石子。结果惹得对方和他对讲、对掷。如 没有人理他，他则故意开关书桌抽屈“嘭”!吓你一 大跳。老师布置的各科作业，是基本上不交。下 课时，爱东踢西踢同学的课桌椅，还踢教室的门( 门被他踢坏了两次)。有时甚至欺负同学，常与人 吵嘴、打架，遇上同学打架，他充当“我来了”这个 角色，火上浇油。总之，破坏性不小。 分析： 对小飞的性格作观察分析：他攻击性较 强，活动性较强，支配欲强；他的情绪还算 稳定，尚能合群，有一定的社会适应能力； 有冲动行为，积极参加活动，愿与人交往。 学习方面：小飞成功欲望较强，但缺乏成功 动力。学习自觉性、主动性较差。自我约束 能力，抗干扰能力差。听课效果差，作业、 练习水平低。 辅导方法： 1、他的支配欲强，活动性较强，且身 体好，就安排他担任班上的劳动委员。 2、他的活动性较强，积极参加活动和与 人交往。班上组织什么活动，外出做好事等 ，都吸收他参加。 3、针对班上存在的问题和他的好打好闹 好打架的行为，开设了心理辅导课：“如何调 整不利于团结的心态”。 4、动员他写周记，通过周记和老师谈心 ，先是写两三句，后逐渐增至五、六句，每 周总结自己的表现，老师及时给予鼓励。 5、常常个别谈心，一发现问题及时谈， 把一些不良的行为消灭在萌芽状态。 6、结“一帮一，一对红”对子，一优秀生 主动与他结对子，使他感动不已，产生了进 步的动力。 7、期末采用“谈心式”评语，既肯定他的 优点和进步，又用委婉的语言指出他的不足 之处。他乐于接受并能改正。 8、他攻击性较强，班主任、科任老师对 他做工作都用委婉、温和的语言，使他心服 口服。 （二）学业不良 是指学习明显低于同龄学生的一般水平 。 学业不良的学生易产生自卑、自暴自 弃、逆反、厌学的心理，出现逃学、打架 等违纪行为。 造成学业不良的原因通常有：造成学业不良的原因通常有： 1.1.学习能力差（理解力、知识适应等方面）学习能力差（理解力、知识适应等方面） 2.2.非智力方面（注意涣散、意志薄弱、情绪非智力方面（注意涣散、意志薄弱、情绪 易波动、敏感等方面）易波动、敏感等方面） 3.3.未养成良好的学习习惯未养成良好的学习习惯 4.4.身体障碍（疾病、虚弱、身体缺陷）身体障碍（疾病、虚弱、身体缺陷） 5.5.生活环境不良生活环境不良 6.6.父母的职业、受教育程度父母的职业、受教育程度 7.7.家庭缺损（父母离异、父母外出务工）家庭缺损（父母离异、父母外出务工） 措施： 给他们以真诚、爱心、耐心，切不可采 取拒绝、轻视和责罚。 实施成功教育，增强他们的自信；培养 正确的学习动机和学习兴趣。 加强个别辅导，教给学习方法培养良好 的学习习惯。 避免将这类学生的学习成绩张榜公布， 以防止他们产生自卑感和嫉妒心。 （三）考试焦虑 表现：紧张、烦躁不安、心跳加快、出汗、 头昏、注意力不集中、思维僵滞 原因：学校教育制度、考试制度的不合理； 家长、教师对学生过高要求；学生平时努 力不够、考前准备不充分、应试技能差、 心理素质差、你对考试的消极意识 对待考试的消极意识： 1.离考试时间越近，我越担心自己的能力是否 胜任？ 2.要是考不好，以后的前途就完了。 3.都说我考试不成问题，可越是这样，心理就 越不踏实，担心考不好丢人现眼。 4.我担心别的同学考得比自己强。 5.父母对自己一直寄予厚望，假如考不好，怎 么向父母交代？ 6.自己成绩一向不错，如果考差了，老师心里 会怎么想呢？ 7.我讨厌考试，它让我如此紧张，忧心忡忡。 措施： 教师、家长调整期望值、调整心态。 引导学生进行自我认识的调整，建立 考试的积极意识。 进行自信训练、提高心理素质。 教给学生一些情绪调节、放松的方法 。 考前孩子最不希望听到的十句话 忌语一：“加油！爸爸妈妈等你成功归来！ 忌语二：“祝你成功！” 忌语三：“记住你的目标，成败在此一举！ 忌语四：“我们家孩子模考成绩回回棒，老 师说这成绩考清华北大没有问题！” 忌语五：“把题看仔细，认真答题，千万不 要有任何大的疏漏，争取多拿分。” 忌语六：忌语六：“ “现在检验你复习好坏的时刻来现在检验你复习好坏的时刻来 了，你要好好把握。了，你要好好把握。” ” 忌语七：“再坚持一下，好好把试考完， 你和爸妈就都解放了。” 忌语八：“同样是人，我就不相信我家孩 子比人家的差。” 忌语九：“爸爸妈妈这么辛苦都是为了你 ，你一定要争气，要有出息。” 忌语十：“考不上爸爸妈妈也不会怪你， 明年我们再重新复习。” 案例： 张某，女。她聪明伶俐、学习努力，作业常常是准确 无误，课下还经常为其他同学解答疑难问题。有时考试刚 发下卷子，无需老师做任何题解，她就能迅速、准确地答 完试题。但有时候，她的成绩又很一般，甚至连平时学习 比她差的同学都不如。后来她的学习成绩竟一次不如一次 。惠惠的变化引起了我的关注。同学反映：惠惠在考试前 总是紧张得很，觉得还有很多知识没有复习到，因而忧心 忡忡。在考场上，她全身冒汗、头昏心慌、手发抖，甚至 开考后的一段时间无法作答。做题时听到旁边的同学翻转 试卷的声音，都会使她烦躁不安，无法静下心来思考问题 。考试后，她害怕知道考试成绩。后来竟发展到一听考试 就厌烦，有时因身体不适就缺考。最严重的一次，期末考 试竟当场晕倒在座位上。 原因分析： 自身内部因素： 1、对考试认识评价的偏差。 对每次考试都看得十分重要，认为考试成功会赢得自己 的名誉，不辜负家长的期望。分数就是一切。一旦考试 失败，她就沮丧、自卑。 2、过高的期望值。 尖子生，老师另眼相看，本人也有高度的期待。她要求 自己在考试中高居榜首，不允许有任何闪失。 3、知识准备不足和应试技能偏低。 据了解，她虽说努力、认真，但某些学科不是很透彻， 应用欠熟练，不能触类旁通，对考试成功心里没底，把 握不足。常常是一遇难题就心慌意乱，加上缺少必要的 应试技巧，出现了严重的怯场心理。 辅导方法： 1、 纠正对考试的认识偏差 通过交谈，使之清醒的认识 2、 保持正常的期待水平。 期待水平过高是她造成强大心理压力的原因 之一。帮助她认真分析自己的能力和实力，指导她 制定符合自己实际情况、经过努力能够达到的奋斗 目标。对惠惠家长进行教育方法咨询。 3、 提高知识的准备程度和应试技能。 对知识作好充分准备，训练对考试紧张心理 的临时调控。如：“自我暗示深呼吸自我 暗示”的放松训练，默默数数等自我调节。 4、 进行系统脱敏法治疗。 三、人际关系失调 表现： 人际冲突（亲子、师生、同学间） 人际交往困难 原因： 1.错误的人际认知（四个方面） 不重视人际关系，独来独往 只见到别人的缺点，不见自己的不足 认为友谊就是互相利用 认为老师应永远正确，不能做错事 2、不良人格特点 自卑内向： 暴躁易怒： 骄傲自大： 多疑嫉妒： 3、缺乏人际交往技能 （1）不善倾听别人讲话 （2）好表现自己 （3）说话不注意场合 （4）开不健康的玩笑，叫人绰号 措施： 1.培养学生优良的人格。 2.教给学生人际交往技能。 人际沟通的艺术： 相互信任 考虑别人的需要 学会关心别人 微笑待人 距离就是美 3、为学生提供人际交往的实践活动。 4、取得家长、同学的支持、配合。 案例： 吴某，女，14岁，某中学初三学生，个子较矮 ，性格内向，中等智商，成绩一般。李某一岁 时因一场高烧后头发全掉光。十几年来，父母 带她跑了很多医院，一直不断地吃药，但头发 还是没有长出来。上学时不管春夏秋冬都戴一 顶帽子，常被同学们指指点点，被调皮的男女 同学戏弄。有一次上学时，被几个调皮的男同 学掀掉帽子，并把她推到臭水沟里。从此，她 对上学产生了恐惧，对同学冷淡、嫉恨、防范 ，对生活失去信心，独来独往，远离人群，不 愿过集体生活，认为人与人是冷漠的。 分析： 李某本身没有头发就已伤心，又 遭到了多次伤害，使她感觉世上人情 淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快 乐，导致远离人群。她很想读书，渴 望学好文化，但又怕上学，而又不得 不上学，她的思想一直处在矛盾之中 ，她恨老天为什么这样不公平，感受 到活在这个世界上真是受罪，这种想 法严重影响了她的生活、学习和成长 。 辅导方法： 1、个别交谈。为提高她生活的信心，跟她讲钢铁是怎样炼 成的?的故事、海伦的故事、张海迪的故事。告诉她，这些残 疾人的状况比她惨一百倍，一千倍，但他们没被不幸打倒，走出 了属于自己的一片天地 2、坚持写周记。鼓励李某常写周记，特别是有关心理活动的 周记，使我全面了解其心理状况及问题产生的原因，并与她共同 制订改善这些不良心理状态的计划。 3、鼓励她参加集体生活。多与同学接触。鼓励她担任组长工 作，让她有自我表现的机会，从中看到自己的价值。 4、举行集体辅导活动，开展“团结友爱”为内容的辅导活动课 ，让那些专门拿别人痛苦取乐的同学感到惭愧，主动向李某道歉 。组织丰富多彩的集体活动，让李某担任一定角色，增强与同学 的交往，加深友谊。同学们不再岐视她，李某生日那天，同学们 事先买了生日蛋糕，给她举行生日庆祝活动，李某感受到了人世 间的温暖。 四、青春期心理问题 青春期是个体由儿童向成人过渡的时期， 年龄范围大约为11、12岁15、16岁，大体 相当于初中阶段。经过这个时期的发展，个 体的生理发育、心理和社会性的发展日趋成 熟。青春期属于特殊时期。由于这个期间的 发展是非常复杂、充满矛盾的，所以又称为 “困难期”、“危机期”。其主要特点是身心发 展不平衡、成人感和半成熟现状之间的错综 矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊 变化。 表现为： 1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾 身体的急速成长，性机能的快速成熟使他 们从心理上产生自己已经发育成熟的体验， 认为自己已经是成人，这就是成人感。 由于心理发展速度相对缓慢，心理水平尚 处于幼稚的童年向成熟发展的过渡阶段，实 际上少年儿童的认知能力、思维方式、社会 经验等都处于半成熟状态 ,也就是半成熟现 状。 2、心理断乳与精神依赖之间的矛盾 成人感使他们的独立意识强烈起 来，他们要求在精神生活方面摆脱成 人，特别是父母的羁绊，而有自己的 独立自主的决定权；事实上，在面对 许多复杂的矛盾和困惑时，他们依然 希望得到成人在精神上的理解、支持 和保护。 3、心理闭锁性与开放性之间的矛盾 青春期儿童出现心理的闭锁性，使他 们往往会将自己的内心世界封闭起来， 不向外袒露。 少年儿童的诸多苦恼又使他们备感孤 独和寂寞，很希望与他人交流、沟通， 并得到他人的理解。 4、成就感与挫折感的交替 青春期儿童通常要表现成人式的 果敢和能干。如获得成功或良好成 绩，就会享受超越一般的优越感与 成就感。如果遇到失利或失败就会 产生自暴自弃的挫折感。这两种情 绪体验常常交替出现，一时激情满 怀，一时低沉沮丧。 5、 青春期躁动 随着生理的发展成熟，出现 好奇和接近异性的欲望，又由于环 境和舆论的限制，这种朦胧的好奇 心和欲望感不得不被压抑，使之往 往处于莫名的烦躁与不安之中。 “早恋” 有资料表明： 在中学阶段，对友情和爱情的尝试、思 考几乎成为青春的主旋律 青春期学生对异性的向往，大量的并不 是表现为对爱的渴望，而主要是求得心 理接近和情绪接近，即对友情的渴求更 多一些。 爱情 好感、友谊、 同情、钦佩、 感激 爱情好感、友谊、同情、感激、钦佩 措施： 1、接受学生进入青春期的现实，开展青 春期性教育。 2、在与学生交流沟通时，以情感人，少 讲大道理，多听少说，不把自己的情绪 、观点强加给学生。 3、指导学生正确地与异性交往：公开、 坦率、大方、稳重。 4、开展各种有益的集体活动，营造健康 的交往氛围，以利于学生形成互相学习 、共同提高的交往动机。 案例： 宁某，男，15岁，某中学初三(3)班学生。学习成绩 优良，智力较好，对数理化特别感兴趣，理科成绩较突 出。性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，近段时间，常 和父母、老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你 越是反对的事情，他就越和你对着干。在家里，一旦父 母不能满足他的要求，他就使性子，以赖在床上不去上 课来抵抗父母，弄得父母实在无计可施，有时还得到学 校搬来班主任才勉强解决问题。在学校，他这种反抗行 为也很尖锐。每当老师批评他时，他眼睛直对着老师， 一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。数学老师因他 上课讲话点他名，从此他专和数学老师作对，上课故意 睡觉，不交作业。数学成绩明显滑坡，竟然亮起了“红灯 ”。班主任找他谈话，他一句也听不进去，他让家长和老 师都十分头疼。 分析： 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，许多 青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把 家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为 伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析 其原因主要有三个：一是家庭教育方式不当。宁某的 父亲是厂技术负责人，工作很忙，和孩子的交流很少 ，遇到问题就会斥责、谩骂孩子；而他的母亲主要关 心孩子的营养状况和学习成绩，忽视孩子的思想教育 ，认为孩子还小，大了就会懂事的。在孩子的教育问 题上，两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂 得学生的心理特点，不能正确对待他所犯的错误，处 理方式不当，使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少 年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产生 偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄 行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。 辅导方法： 1、争取家长的主动配合：首先和家长取得联系，了 解宁某的家庭情况和表现，与家长沟通思想，在孩子的教 育问题上达成共识，以便对症下药。 2、改善家庭教育环境：指导家长阅读一些教育孩子 的书籍，提高自身教育水平。和孩子交朋友，多鼓励、表 扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自 尊心，尊重他，信任他。设计各种温馨的家庭活动，利用 亲情来感化他，慢慢地消除他的对立情绪。 3、春风化雨，坚持疏导教育：教师要正确对待这类 学生，避免直接批评，不要与他发生正面冲突，要注意保 护他的自尊心，采取以柔克刚的教育方式。当他犯错误时 ，不要当着全班同学的面点他的名字，而是在与他个别交 谈时动之以情，晓之以理，帮助他分清是非，意识到自己 的错误，逐渐缓解紧张的师生关系。 4、因势利导，扬长避短：老师要善于挖掘学生身 上的闪光点，充分发挥其作用。利用宁某在数理化方面 的优势成立一个帮困组，让其担任组长，使他把大部分 心思转移到他爱好、感兴趣的事情上。 5、本人的自我调节：指导宁某阅读一些伟人、科 学家成功事迹的书刊，开阔视野，不断激励自己，使他 明白只有胸怀宽广，能接受他人意见的人才能成就伟大 的事业。把注意力引到学习上，启发、诱导他走出错误 的心理误区。 6、经常、持久地心理辅导：宁某这种顽固的逆反 心理不是一、两次说服教育就可消除的，要反复抓，抓 反复，平时多留意观察他的情绪变化，经常与他交流沟 通，深入了解他的内心世界，帮助他解决青春期烦恼。 五、不良人格的表现及矫正 1、偏激 2、狭隘 3、嫉妒 4、敌对 5、暴躁 6、依赖 7、孤僻 8、怯懦 9、自卑 10、神经质 案例： 王某，男，15岁，某中学初二年级学生 。初上中学时成绩一般，中等智商。性格较 内向，轻度口吃，特别是上课回答问题情绪 更紧张，面红耳赤，语无伦次，言不达意， 几乎不敢在同学面前发表自己的想法，更不 敢与同学争论问题。兴趣爱好：看书，特别 是科技方面的。其家境较差，父为下岗工人 ，母为临时工，均胆小内向，不敢大声说话 ，与世无争，对孩子的期望值不高。 分析： 据家访了解，王某的父母因生活贫困，谋于 生计，把王某寄养在外婆家。外婆为人胆小怕 事，所以王某童年极少与小伙伴在外玩耍。加 之家庭生活条件拮据，衣食不如同龄人，自身 矮瘦，说话有轻度口吃，就更缺乏自信心，养 成了退缩不合群的心理，不敢主动与人交往， 更不敢在大庭广众之下说话。因王某不俏皮捣 蛋，父母也管之甚少，交谈不多，只要王某在 看书，父母顺其自然。父母与世无争，对王某 的期望值不高，也使王某对自己信心不足。亲 子关系平淡，不能促进王某的潜能发挥。 辅导方法： 1、家访：与家长交谈，并让王某旁听，三方共同商讨对策 ，使王某也能积极主动地参与进来，并尽最大努力配合。 2、家长配合：(1)给王某买一本优秀作文选或精美散文集 ，买一个精美的日记本。(2)要求家长每一周每天发现孩子的一 条优点并记在本子上，然后读给孩子听，使孩子深刻体会父母 的关爱，以增强自信心，增强亲子关系。尽可能发现孩子的与 众不同的优点，及时表扬。(3)每天对孩子真诚地说一句：“我们 相信你是优秀的。 3、给予更多的关注和表扬：(1)因王某喜欢看书，特别是科 技书，就帮他借一些自然类及心理健康类的书籍，使他充实自 己，增强自信心。(2)把他调到一些性格开朗、外向的同学旁边 坐。(3)在全班同学面前表扬他的点滴进步，树立他在同学中的 威信，改变他总是默默无闻的处境。(4)经常对他说“不鸣则已， 一鸣惊人。” 4、系统脱敏法：(1)1-2周要求王某每天用 10分钟左右的时间大声读一篇优美的文章。 (2)3-4周，每天要求王某尽可能地连贯地大声 读文章给父母听，营造一种温馨的家庭气氛。 (3)2-5个月要求王某对着窗户读给行人听，锻 炼自己的胆量。(4)同时，在学校里，要求王某 每天能举手回答一个问题，并向老师汇报当时 的心理感受。(5)担当一门课代表，在交往中锻 炼胆量。让他在收发作业中与老师、同学打交 道，并让他把一些疑难问题收集，请教老师。 UcE(nP7z#iK2tVdF(oQ8A!jL3uWeG)pR9A$kM3vXfG-qS9B%lN4wYgH+rTaC&mN5xZgI0sTbD*mO6y#hJ1tUcE(nP7z#iK2tVdF(oQ8z!jL2uWeG)pR9A$kM0sUbD*nO6y#hJ1tVcE(oP7z!iK2uVdF)oQ8A!jL3uWeG-pR9B$kM4vXfH-qSaB%lN4wYgH+rTbC&mO5xZhI0sUbD*nO6y#hJ1tUcE(oP7z!iK2uVdF)oQ8A!jL3uWeG)pR9A$kM4vXfH-qSaB%lN4wYgH+rTaC&mN5xWdF)pQ8A$jL3vWeG-pR9B$kM4wXfH+qSaC%lN5wYgI+rTbC&mO5xZhJ0sUcD*nP6y#iJ1tVcE(oP7z!iK2uWdF)pQ8A$jL3vWeG-pR9B$kM4vXfH- 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