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文档简介
第1单元 做情绪的主人 第第2 2课课 乐观向上乐观向上 第第3 3站 积极看待事物站 积极看待事物 积极看待事物 善于发现和欣赏美,保持愉快心情 乐观者善于从积极的角度去考虑事物 全身心投入学习与工作的人才真正快乐 在帮助他人中获得快乐 知识网络 知识梳理 1. 保持乐观愉快心态的意义是什么? 保持乐观愉快的心态对_、_顺利完成, 以及将来的学习、生活和工作都有很大的裨益。 2. 怎样保持乐观愉快的心态?(如何积极看待事物?) (1)善于发现和欣赏美,保持愉快心情。 (2)乐观者善于从_的角度去考虑事物。 (3)_投入学习与工作的人才真正快乐。 (4)在帮助他人中获得快乐。 (5)仅仅去寻求快乐,学会一些获得快乐的方法是不够的, 更重要的是培养自己的_,朝气蓬勃地投入生 活,以奉献社会为人生的最大快乐。 身心健康学业 积极 全身心 乐观精神 难点详解 1. 积极看待事物的原则是什么? 积极看待事物需要遵循一个基本的原则:考虑某一特定情况 下,失败的代价是什么。有些事代价很高,不应该忽略事物 的消极面;有些事代价很低,应该采取“乐观”的态度来对 待。 2. 乐观者和悲观者是如何看待事物的? (1)乐观者把失败看作是可以改变的事情,这样他们就能转败 为胜,获得成功。乐观者总能看到事物美好的一面。当麻烦 或挫折出现时,乐观者不只看到问题所在,更预期到克服困 难、战胜挫折后成功的喜悦。 (2)悲观者则认为失败是必然的,他们对此无能为力。 典型例题 泰戈尔说:“天空中没有留下我的痕迹,但我曾经飞过 。” 这句话告诉我们 ( ) A. 我们要善于从生活中发现消极的一面 B. 保持乐观心态,要宽容他人 C. 我们应学会宽容,并借助运动保持健康 D. 我们应善于从生活中发现积极的一面,保持乐观心态 解析 题干告诉我们应善于从生活中发现积极的一面, 保持乐观心态,所以D是正确的,A是错误的,我们要有 积极乐观的生活态度,要善于从生活中发现积极的一面 ,B、C的说法与题意不符,排除。 答案 D 真题演练 1. (2016宿迁)2016年是红军长征胜利八十周年,长征 诗句“红军不怕远征难,万水千山只等闲”,启示我 们要 ( ) A. 保持乐观心态 B. 培养高雅情趣 C. 坚持求实精神 D. 养成良好习惯 A 2. (2015泰州)美国前总统罗斯福家曾丢失许多东西,友 人安慰他不必在意。他回信友人,大报平安和快慰:“ 第一,贼偷去的是我的东西,没有伤害我的生命;第二 ,贼偷去我部分东西,而不是全部东西;第三,最值得 庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”这启示我们( ) 每个人的心态都是自己选择的 要正确看待生活中 的不 如意 身体健康有助于保持乐观心态 宽容别人有 助于 保持乐观心态 A. B. C. D. B 3. (2014广东)五岁时失去双臂的山区孩子范凌以“命运 以痛吻我,我报之以歌”的态度对待生活,学会用脚吃饭 穿衣、翻书写字,并以优异成绩考入大学。你从中得到的 启示是 ( ) A. 挫折是人生的一部分,挫折越多越有利成功 B.
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