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精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 1 / 3 双杠摆动臂屈伸教案 高二体育挂臂摆动屈身上第 2 课时教学设计 任课教师：李光超 单位：五河县小圩中学 高 中 体 育 与 健 康 挂 臂 摆 动 屈 身 上 教 学 设 计 姓名：李光超 单位：五河县小圩中学 高一双杠教学设计 枣庄市第中学 姓名 一、指导思想 以“健康第一”为指导思想，贯彻体育与健康课程标准理念，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用，努力加强学生的主体地位，关注学 生的个性发展，加强学生意志品质、自我锻炼能力、安全救助意识的培养，促进学生健康发展。 二、教材分析 双杠作为器械体操项目之一，是中学体操教学的重要内容。教材的内容为一些最基本动作，主要以支撑摆动的形式来完成各种不同的动作，只有熟练掌握支撑摆动，才能有把握顺利完成本年级的教学任务。 双杠对发展上肢、肩带和腰腹肌力量有着明显的效果；同时对发展控制身体的能力和协调性有积极的作用。保护与帮助能有效地对学生进行安全教育，也能够帮助克服学生练习的恐惧心理。 三、学情分析 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 2 / 3 1大部分学生尤其 是女生，普遍存在上肢尤其是肩带肌肉力量较差； 2塑造健美的身体形态是学生普遍追求的目标，体操器械项目对实现这一目标具有极强的针对性； 3高中学生认知水平、学习能力、健身意识逐步提高； 4对器械的恐惧，但有非常渴望尝试是他们普遍存在的心理特征；男生性格外露，敢于展示，女生性格内敛，是学习器械体操的客观差异。 四、教学流程 五、安全预防 1双杠运动以克服自身体重为负荷，对上肢及肩带力量有较高的要求，准备部分的这些部位的伸展与拉伸练习必须到位，防止受 伤； 2保护与帮 助的方法与学习教材内容同等重要，在保护与帮助的过程中，防范动作不到位、身体控制不好、落地姿势不正确而出现的伤害事故； 3为防止掉杠、落地摔倒，在双杠底座上及四周摆放了垫子；六副双杠一字排开，以防干扰，且教师容易监控；综合体能练习选择塑胶地面，防止扭伤或摔伤。课前和学生练习过程中注意检查双杠连接部位是否牢固。 六、场地器材设计 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 3 / 3 图例 双杠垫子 标注：第一部分：大圆为准备活动区；第二部分：双杠教学与练习区；第三部分：综合素质练
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