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文档简介

随着生活节奏的加快、社会交流日益频 繁以及环 境污染的加重，嗓音疾病的患者逐 年增多。为加强对嗓音健康的了解与重视， 从2003年开始，每年的4月16日被命名为“世 界嗓音日”。 什么是嗓子？ 人发声音要借助嗓子，嗓子就是 喉，是重要的发音器官，是下呼 吸道的门户，是由软骨构成的支 架与声带、室带组成的。声音是 由肺呼出的气体冲击闭合的声带 发出的，通过唇、齿、舌形成语 言，再通过共鸣腔形成悦耳的声 音。 所以嗓子也是人们不能忽视的身 体器官之一，保护嗓子也是非常 重要的。 关于嗓子，有哪些常见的疾病？ 咽喉炎是由细菌引起的一 种疾病，可分为急性咽喉 炎和慢性咽喉炎两种。急 性咽喉炎常为病毒引起， 其次为细菌所致。 成年人以咽部症状为主， 病初咽部有干痒，灼热， 渐有疼痛，吞咽时加重， 唾液增多，咽侧索受累则 有明显的耳痛。 体弱成人或小儿，则全身 症状显着，有发烧，头痛 ，怕冷，食欲不振，四肢 酸痛等。 咽喉炎 气管炎 主要特征：长期咳 嗽、咳痰或伴有喘 息。 此病为我国常见多 发病之一，发病年 龄多在40岁以上， 吸烟患者明显高于 不吸烟患者，在我 国患病率北方高于 南方，农村较城市 发病率稍高。 舌扁桃体炎 急性舌扁桃体炎的临床表 现为：上呼吸道感染症状 ，如咽干、灼热及咽痛等 。疼痛逐渐加重，多以舌 根部一侧或两侧明显，严 重者可放射至耳内引起剧 痛，病人呈急性病容，偶 有发热。 慢性舌扁桃体炎的临床表 现为经常咽部不适、异物 感、发干、痒、刺激性咳 嗽、口臭等症状。 1.职业用声者。比如教师、接线员、播 音员、推销员、售货员、窗口行业人员 、歌唱人员等。这些人最好每隔1小时喝 口水，工作间隙至少休息10分钟左右最 好。 2.男性吸烟者。长期吸烟、酗酒、年龄 超过40岁，声嘶、喉部疼痛不适，经半 月治疗不愈者，切忌不以为然，最好做 个喉镜检查。 3.儿童。儿童声带结节也容易患上嗓音 病，这些儿童往往是活泼好动、容易兴 奋的性格，不停地说话、大吼大叫，声 带过度疲劳就会发病。 来吧，爱护我们稚嫩的嗓音! 1、教育儿童不要大声喊叫。 2、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保 持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 3、避免用力清喉咙、咳嗽等动作。 4、让嗓子恢复帮助最大的饮品：胖大海 炖冰糖，梨炖冰糖（注意是炖），如果 条件不允许，建议用温水泡梨（去皮， 梨要切成小块），直接吃梨对嗓子没有 帮助； 5、养成每天早上用温盐水漱口的习惯 6、少吃冷饮及辛辣刺激类食物，远离烟 酒，这些会引起声带的充血。长时间的 用嗓以及咽喉部有炎症时，上述东西会 加重喉头、声带的充血和水肿。 7、下列情况要考虑休声：感冒时尤其是 感冒出现
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