小学教师读书心得范文：快乐工作享受生活.doc

小学教师读书心得范文：快乐工作享受生活 快乐工作享受生活 国网湖南湘潭供电公司苏浩益 快乐工作，享受生活是现代人追逐的一种时尚，也是每一个人都向往的最高境界。由于各方面的压力，造成幸福感的缺失、主体性的错位，使初入职场的我们对美好的生活和人生产生了厌倦，感到困惑和失落。此时，需要我们学会放下，懂得从容。 1、放下压力 初入职场，社会关系从简单到复杂，人际交往中我们时常感到无奈与孤独。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。 2、放下烦恼 从理论到实践适应岗位要求的过程中，难免有紧张与焦虑，这时需要努力地改变自身的心态，调节心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。 3、放下自卑 离开校园走入社会，年轻人面临立业与成家，面对家庭的内疚与不安需要找准自己的位置。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大，能够有效弥补你外在的不足;内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上。 4、放下懒惰 从学生到职员身份转换中容易产生对校园生活的依念与压抑，此时的我们需要的是勤奋和努力，谦虚和自制。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。 5、放下消极 从理想到现实，入职不久的员工普遍存在工作预期落差与失落感。如果我们想成为一个成功的人，就应该让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐。不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的绚丽多彩。 6、放下抱怨 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。不要总以为生活辜负了你什么，其实你跟别人拥有的一样多，阳光就在自己的心间。 放下是一种智慧，从容是一种境界。佛曰：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。让我们一起放下包袱，轻装上阵，用感恩的心去工作，用工作点燃心中的热情，好好享受我们的美丽人生吧! * 读好好爱自己有感 海安县供电公司李琳 生活中，我们经常在感情中迷失的点就是为什么付出跟回报不能成正比。有时候，我对他很好，可是他为什么这么对我。 最近阅读了素黑写的好好爱自己，才明白爱不是追究谁对谁错，总是责备对方，其实是我们不愿意脱下那件被伤害的外衣。而且，我们被伤害的同时，其实我们也是一个伤害者。素黑说的对，要让别人爱你，首先你得好好爱自己。但是，人在受伤时总是忘记自己，有恩借酒消愁，有人总是沉浸在无尽的伤痛之中，不断用“他为什么这样对我”、“为什么受伤的总是我”这些问题来折磨自己。冷静下来想一想，我们何必如此折磨自己呢?就算得到答案，也未必能得到安慰啊，如果得不到答案，那岂不是更大的伤害?所以，我们应该坦然接受生活中的挫折与磨难，换一个角度，换一种心态看问题，人生必然豁然开朗。 素黑说强大的人有力气投入爱，只想得到被爱的感觉，却没有能力看透、体验和享受爱。每句话都有期限，而期限不在时间，而在感情的极限。当一段感情不再有先前的激情与责任时，那也不用过多的去责备别人，爱不是目的，而是优化生命的过程。在爱的过程中，我们可以看到自己的盲点，因此她说爱是一场修行。能爱的时候好好爱，不爱的时候就放下。其实爱最大的痛苦就是不肯离场，从别人那里寻找的安全感不可能是永恒的，只有自己给自己安全感，而得到安全感的前提就是爱自己，包括自己的身体。我们应该感激，无论我们多么卑微、贫穷还是自私，我们的身体从来没有离开过我们自己，因此，好好爱自己，自己会陪着自己一直走下去，直到生命终结。 或许，有时候我们觉得自己遇到不对的人，说到这个问题，我曾经在一本杂志上看到一个人问一个基督教徒，我什么时候遇到对的人?基督教徒回答，在你遇到对的人之前，你先成为对的人。这跟素黑在书中提到的一样。要想遇到一个对的人，首先要让自己成为一个对的人。让我们彼此成为他(她)想遇到的那个对的人，那么他(她)将会是我们想遇到的那个人，我们会感到更加幸福。 我认识一个人，她父母离异，从小她过得很坎坷。朋友圈中，没有一个人在乎她是单亲家庭，她也很自信认为父母离异对她没有任何影响，她认为自己很乐观。可是，在生活当中，她活得像只受惊的小鸟。朋友们聚会，要是没有喊她，她就能纠结很多天，“为什么没有喊我”、“他们聚会都玩了些什么”、“我是不是什么事情惹他们不高兴了”、“他们下次聚会会喊我吗”，这些问题她一直在想。如果有两个她认识人相约去逛街，被她知道了，就算她没有想买的东西，她有手头上正在做的事情，人家也没有邀请她，她也要放下一切跟在后面，生怕人家排挤她一样。如果她遇到一件不顺心的事情，她总是在纠结“怎么我这么倒霉”、“为什么偏偏是我”之类的。说实在的，跟这么一个爱纠结的人相处，累的不是她自己，而是我们。时间久了，会让身边的人离她越来越远，她也就会越来越痛苦。看了素黑的书以后，我明白了，其实她是不够爱自己。 单亲家庭不可怕，自己不承认家庭给她带来的影响才可怕。爱自己，活得独立和自重，接受自己，诚实面对自己的缺点。爱自己，不是孤芳自赏，不是自怜自恋，而是鼓励自己、充实自己，时时激励自己，将深藏的潜力开挖出来，不断提升自己。爱自己的路犹如十年寒窗，不爱自己的人觉得苦，爱自己的人乐在其中。一路走来，爱自己的人始终在播种希望的种子，慢慢培育，终有一天百花盛开，绿荫满园，一路芬芳。 父母的爱始终是希望我自爱，我们爱了自己也就做好了自己，实际上就是对父母最大的报答