一周实习总结范文

1 / 21 一周实习总结范文 第一周实习小结 这周是我们实习的第一周，从 7 月 7 号报到，到今天 11 号刚好一星期时间，回头看看这一周，不得不感叹时间过得真快啊！ 现把 这一周我的实习情况汇报如下： 周一，报到，了解了公司的地理位置，熟悉了工作环境，并利用空余时间查阅了中国电信的企业性质，企业文化和发展方向等，了解到中国电信是世界 500 强之一的特大型国有通信企业，是中国最大的综合信息服务提供商，拥有全球最大的固话网络和中文信息网以及技术领先的 CDMA移动通信网，网络覆盖全国城乡，通达世界各地。同时我也了解到松滋市是湖北省荆州市下的一个县级市，是一座集工业农业商贸 旅游于一体的新兴城市，而中国电信股份有限公司松滋分公司是湖北分公司下管辖的 17 个州市分公司之一。 周二，认识了向总，感觉向总是一个平易近人，待人温和，2 / 21 没有架子的领导，对于初出茅庐的我们几个心里放松了不少。接着向总根据我们填选的实习岗位给我们安排了不同的实习老师，负责我的是王师傅，他是一个老师傅，微微发福，满脸推笑，很是亲切，他以前也是搞网优的，但是身体原因退了下来，在办公室处理一些行政管理和技术 支持工作。然后我们在李姐的引导下参观了下公司，发现中国电信远不止以前我们熟悉的充话费和买手机产品的地方，那只是它的销售和客服部门，核心部门都在后面的小楼里。办公室里有贴着 “ 全面创新，求真务实，以人为本，共创价值 ” 的标语，那是中国电信的核心价值观。 周三，早早来到公司，为前辈们打扫办公室，倒倒垃圾，擦擦桌子，给饮水机装上水什么的。今天公司有个例会，大多数人开会去了，我们和这里年轻的志愿聊聊天，毕竟 共同话题也多一些，从专业聊到毕业季，再聊到电影，还聊到世界杯。今天没什么重要任务，帮着大伙跑跑腿，送送文件、拿拿快递什么的。下午向总跟我们聊天，给我们讲了讲公司大致的发展方向，了解到它是松滋市内重要的基础网络运营商和综合信心服务提供商，主要目标是缩小城乡 “ 数字鸿沟 ” ，一信息化技术手段改变农民的生产生活方式，改变农村落后的面貌。因为松滋是城镇和农村的交接，所以公司即承担了平安城市应急通信的任务，又在农村通信中扮演重要3 / 21 角色。 周四，王师傅去市里开会去了，没有人管我，我仍旧处于游离状态，依旧打杂。李姐让我印一份资料交到人力资源的杨主任，惭愧的发现，我连打印复印都不会，真是尴尬，废了很多纸才勉强看的过去，觉得自己要学的东西真的很多。下午销售部的人看我闲得慌，叫我到前台帮帮忙，还给了我一些中国电信的品牌资料，学习学习，了解了解。 周五，继续学习和整理中国电信 4 个品牌 天翼、我的 e家、商务领 航和 china net 的相关资料，并以读书笔记的形式整理出来，希望工作的时候能排上用场。 以上是我这一周的简单小结，总的来说对中国电信有了更深的了解，品牌价值、品牌内涵、企业文化等等，还在打杂中发现了很多自己的不足，在学校里虽然学习的东西很多，但是很多办公必须技能却是缺失的，要引起重视。 实习个人工作总结 作为一个应届毕业生，刚开始总是要经历一次实习工作，以下提供一篇关于大学生毕业实习个人工作总结，希望可以给4 / 21 您帮助！ 今年 3 月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加 深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。 以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事 1 样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。 在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情5 / 21 况 .由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把 事情做好。 实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们 1 次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会 .自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的 态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长 .同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了 1 定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。 实习收获，主要有 4 个方面： 1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进 1 步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所6 / 21 提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。 2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了 1 些宝贵的实践经验。 3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。 通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好 准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活 ?记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样 1 句话： “ 一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？ 他所追求的是能呼风唤雨！ ” 的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？ “ 钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！ ” 档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得7 / 21 的，你所成就的 ?很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一 开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分！ 周工作总结范文 一周的时间，对于长时间的工作来讲，是一个短暂的过程，但是这个短暂的时 间依然非常重要。在一周的工作结束时，如何进行周 工作总结 呢 ?以下为一份一周 工作总结 的范文，请参考。 又是一周的工作结束了，这已经来上海的第四周的工作了 .如果说第一周是适应工作，第二周便是熟悉，第三周是熟练，那么这一周便可以说对工作是渐入佳境了。 经过一个月来对工作的摸索与实践，我已经对我工作的内涵和职责有了自己的理解和把握。对如何工作，怎样才能更好地完成工作有了自己的方法。不仅要遵守工作的规程和要求，同时还要高效的完成，要做出成绩，展现良好形象，更要让旅客满意，舒心。我本着这样的原则，不断地总结工作8 / 21 经验，改善工作方法，寻 找工作 技巧。 我的工作可以说是分为两大部分。如果说查包的关键是技巧和礼貌，那么前引导的关键就是形象。前引导的位置可以说是展现内场风采的一个窗口。我愈发地意识到这一点，这一周，我依然笔直地站立，甚至以军训时警姿的标准来要求自己。我站在那里，心中不断地提醒自己，别人眼里的我就是人民警察的形象，他可以不高大，但必须挺拔，可以不英俊，但必须威武。我的表现也得到了站长和组长的肯定。这或许已经成为我们五组工作的一个亮点所在，我将继续保持下去，毫不松懈。 作为包检员，我心中始终坚持着这样一个观点 “ 认真和仔细永远都是我们工作的生命 ” 也正是秉持着这样的一个信念吧，我总是能收获很多不易察觉的违禁品。这一周，我的收获也格外地多。警用钱包已经无法逃脱我的法网，有危险地物品也不可能在我的手下溜进上海。同时，这一周我也逐渐发现并运用了更多的技巧。带有笔记本电脑的包裹 要严查，因为里面如果藏有管制刀具显示屏上是无法看出来的，并且很有可能藏有淫秽光碟。带有大量现金的人更要察言观色，要抽查现金中是否带有假币，尤其是新币。对于包车旅游的旅客，嫌隙较小，为了提高速度可以粗查。 9 / 21 检查势必会给旅客带来不便，并可能会引起他们的烦感和不理解。因此，我也逐渐学会了换位思考，站在 他们的角度去想一想，怎么才能让他们感到舒心，温暖。这一周，我也找 到了自己的方法，那便是动作要轻，要柔和，把包里的东西翻乱了，把包里的物品拿出来了再放回去，并拉上拉链。同时，嘴里可以不时地说上一句 “ 谢谢您的配合 ” 。通过这样，会大大消减乘客的不满情绪，也会提高旅客对我们工作的满意度。这也就要 求我们，不仅要以执法者的身份，还要以服务者的身份去投入工作。 下个月便是违禁品竞赛月了，这无疑给我的工作提出了更高的要求和挑战。我要把前一个月的工作中所秉持的认真负责的态度坚持不懈，同时也发现自身存在的不足和失误，去追求卓越，精益求精。我相信在下个月激烈的竞争中，我会再接再厉，毫不松劲。为五组争 得荣誉，也相信五组定会锋芒毕露，成为众组的旗舰之组。 (来自 : 海 达范文网 :一 周 实 习 总 结 范 文 ) 一周实习报告 10 / 21 经过将近一周的工作实习，在领导和同事的帮助下，我较快的适应了公司的工作环境，也尽努力快速的融入到公司整个大集体中，同事和领导的热心帮助，公司良好的氛围，让我更加有动力有信心做好今后的工作，感谢大家对我的帮助与支持。 近一周的工作，我学到了很多，从公司的组织架构，到近期的工作侧重点安排，到具体的对纺织行业的认识，对面料的了解，对公司样品打样的工艺流程，以及到工厂的生产流程，都有了较为全面深入的了解，所有这些都让我受益匪浅。 下面是我通过这段时间的 工作学习所取得的收获： 必须了解的纺织常用概念 经向、纬向、经线、纬线、密度、纱支数、克重、门幅、色织、回潮率、旦尼尔、特克斯、公制支数、英制支数 面料方面 服装面料包括棉、麻、丝、毛、化纤织品等，家纺面料则以涤纶，棉，麻、涤棉为主，主要原因是毛、真丝、皮等材料价格比较昂贵，不太适宜用于做家纺面料。面料根据织物不11 / 21 同可分为梭织和针织两类，大部份布料由两种纤维组成： 1. 天然纤维 (Natural Fibre) 2. 人造纤维 (Man-made Fibre) a) 棉 (Cotton) a) 尼龙 (Nylon) b) 麻 (Linen) b) 人造丝 / 人棉 (Rayon) c) 丝 (Silk) c) 人造毛 (Acrylic) d) 绒 (Wool) d) 聚酯 / 涤纶 (Polyester) e) 橡根 (Spandex) 常见的梭织类面料有弹性平布、色织格子布、斜纹布、珠帆布、尼龙布等，常见的针织类面料有平纹布、罗纹布、双面布、毛巾布、珠地布等。 四种常用的染色方法 纤维染 在还是纤维时便进行染色。如：花灰色 纱染 纺成纱线后才进行染色。如：格子衬衣 匹染 织成布后才进行染色。如：净色衣服 件染 做成衣服后成件染色。 燃烧法辨别各种纤维面料 纺织成品工厂生产流程 12 / 21 仓库进料 检验 入库 发料 裁剪部领料 裁剪 放入暂放区 缝纫部领料 缝纫 初检 检验部检验 放入暂放区 包装部领料 包装 装箱 检验 出货 仓库布料检验 1. 测量布的门幅，一般允许特殊产品特殊指出 2. .测量布的布重量 3. 查验布的纬斜 4. 查验并记录布的瑕疵情况，特殊产品会特别指出。 2 测量布的克重量 (具体要求以采购单为准 ) 3 查验布的纬斜。 4 查验布的疵点情况，并记录每匹布的疵点数量特别严重的布面疵点要作适当描述结合所生产产品使用角度如窗帘挂的，台布是平铺的来判断疵布情况。 5 核对每匹布的实际米数与标签米数是否一致，并详细记录，并在码标上注明实测米数。 6 花边，吊球，绳子，铁圈等产品，应注意吊球的脱散，小花的牢固、露底、发锈、变 形等13 / 21 问题。 填写检验报告，报告与码单，特别的质量问题需要描述清楚问题面辅料并填写提交单到业务部处确认。 结果评判本工作由总经理和质检部经理完成。 相关参考数据见附录 1 附录 1 尊敬的各位领导： 您们好！ 转眼间，我已经渡过了在青港货运的第一周，虽然只有短短的一周，作为初到公司的我来说，却是具有特殊意义的一周。置身于一个新的环境，面对新的工作模式，身边的各种陌生，等待我的也是各种学习与挑战。万幸的是，青港货运是一个十分温暖、和谐的团队，在领导的热切关心和同事的热情帮助下，我很快的适应了环境，开始了我的实习工作。现将本周的工作情况总结如下： 1. 熟悉公司环境。了解公司的组织架构。鞠 经理等首先向我介绍了部门的内部结构以及分工。大体介绍了进口操作、14 / 21 海铁联运、内贸、现场、船代的基本情况。在刚刚开始工作的几天里，我对环境很不熟悉。多亏了这种介绍，不仅大体知道公司的主营业务和分工，也让自己对公司有了最基本的了解。 2. 从周三开始在进口操作王吉秀老师处学习，了解了进口入库拆箱送货的流程，受益匪浅。王姐首先讲了一下整个进口入库拆箱的基本流程：从报关、报检到码头提箱入库，最后分批出库。 从王姐这了解到仓库是分为报税库和拼箱库，其联系人和费用也是不同的。接到客户的提货计划后，首先根据入库编号确认货物是在报税库还是拼箱库，然后通知仓库放货并代收出库费及仓储费。 在公司的这几天，感受到公司这种朝气蓬勃的发展劲头。通过这几天的学习，从中也感受到现在的工作与天津之间的些许业务差异。比如押箱换单，在天津中远那边都是先押箱后换单，再报关，产生的滞箱费都是最后核联的时候统一交纳；而这边大多数是 先换单，再报关，而后再押箱，如果报关慢，产生的滞箱费就要先交纳一遍，最后核联的时候还要在交纳剩余的滞箱费。天津的模式最大程度的方便了货代，而青岛这边的模式则是加大了海关的监管力度，保证没有报关的箱子不会提出码头。第二个不同 码头报提箱计划。天津那15 / 21 边是拿着海关的放行 D/O 去码头报纸质计划，并约定提箱时间，一般是 2 个小时一个计划；青岛这边是报计划时拿提箱卡，用提箱卡去码头提箱，不用提前约定时间。再比如，在天津，只要符合海关要求的堆场就可以发送出口运抵报告，而这边只能由码头发送，这样就会保证不会存在虚假运抵报告 ，杜绝了场站为满足客户通关需要而发送虚假运抵报告。 虽然之前有天津那边的工作经验，但是步入新的环境，这一周的工作也让我意识到了我现在还有许多不足，还需要不断的充实自己。所以接下来在工作上，感觉自己需要学习的东西很多。 首先尽快熟悉环境，完成角色转换。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作习惯和思维方式，对现有工作的认知造成一定的障碍。所以要尽快熟悉部门及所处的环境，并迅速步入角色。不仅要了解部门内部的具体职能，还要了解公司作为港方从事货运业的各种特色，以及跟公司有业务联系的单位、职能及联系方式。并完成与天津时认知差异的比较，更好更快的适应现在的工作环境。 其次， 虽然目前我所学到的操作知识只是凤毛麟角，但是希望自己能够以点带面，进行全面了解。因此以后我会努力多16 / 21 问多想多做。遇到自己不明白的地方，坚决打破砂锅问到底。希望下一步也能够对公司的其他业务进行了解，以便在整体上对公司进行更好的理解，更快的步入角色。 最后，脚踏实地，努力工作。我对自己的要求是：不要急于求成，要脚踏实地，一步一个脚印，才能走得更稳更远。在接下来得工作时间里，我一定会珍惜这些优良的资源，努力认真的做好每一天的工作，虚心的向领导同事请教学习。再次对各位领导及同事表示感谢！ 一周工作总结 一、 工作的总体感受 一周的工作总体感觉是很充实，每天都是那么忙 碌，虽然总是重复做着同样 的工作，但还是从这样不断重复的工作中明白了耐心、细心、克制情绪的重要。这是像我这种刚毕业的年轻人最缺少的东西，也是工作中最宝贵的东西。每天只要开始了工作，就会有络绎不绝的应聘者来参加面试，形形色色的应聘者对面试做出的反应和表现让我从多个角度观察每个人的综合素质，这也是最能考验自己专业素养的时候，总是提醒自己一个一个来，一步一步来，少出错误，尽求专业化，旁边同事的工作也给了自己支持，我们是在一起17 / 21 完成工作，不是自己一个人，更重要的是，我的主管从一点一滴的在给我帮助，耐心的指导我完成一项 又一项的繁琐的工作，在这里，我十分的感谢我的主管，孟向前。刚开始，由于不熟练和对一些商品的不了解，自己工作的速度很慢，有时还手忙脚乱。经过一周的工作，对电脑的一些操作和对产品一些信息的了解逐渐加深，工作的效率也有了一定的提高。为了能迅速熟练掌握相关技巧就得多练习，多遇到一些问题，就会多改进，多进步。一周的工作没有想象中的枯燥乏味，每天都会遇到新的问题，要向主管和同事请教问题，当然也会给自己带来思考。 二、 工作环境的感受 对于公司的工作环境，自己还是满意的，拥有宽敞明亮的办公场所，有一排排整齐的办公用具，宽松的工作氛围让自己感到舒畅，这也是自己最想要得到的，能够发挥出自己的能力。刚来的第一天，热心的主管帮我引见了公司的一些领导，他们让我有一种亲切感，都给了我一些鼓励，希望以后能从他们的 身上得到一些指点，对工作的，对人生的。有时工作紧张，我们总能找到轻松的话题让气氛变得轻松起来，让我们的距离越来越近。 18 / 21 三、 工作岗位的认识 目前，自己所在的工作岗位是综合管理部人力资 源专员，岗位最需要的是耐心和细心，能够处理好自己的情绪，能够在重复的工作中调整自己。对于系统的操作 要熟练，对一些产品信息要有一定的了解，不断提高服务效率和服务质量。 四、 对 工作的观察 通过一周的招聘工作，根据自己的观察， 五、 自己的工作定位 ，就应该把自己的本职工作做好，尽快熟练办公工具操作技能， 熟悉解决一些执行问题的流程，提高工作效率，在工作中端正自己的工作态度，保持热情。利用服务在第一线的机会，培养自己细心、耐心的心理素质，促进与不同商户之间沟通能力的提高。 19 / 21 五、 自己在工作中的不足 一周的工作，也发现了自身的一些问题：打字速度慢，；有时工作中出现走 神，导致错误出现；人多时，有时还是出现了情绪急躁等。在以后的工作中自己将针对这些问题不断改进，多与同事交流，多向同事请教，多与客户沟通，减少和杜绝一些问题的发生。 六、 接下来的工作打算 经过一周的工作实践，自己慢慢的熟悉和适应了普通票开票处的工作，但还 需提高服务效率。提高开票的操作效率，降低出错率，纠正工作过程的出现的急躁情绪是接下来工作中自己需要改进的。与同事进行深入交流，不断学习和总结工作中经验。 七、 对赛格电子市场市场部的总体了解 市场部作为赛格电子市场分公司的主体，是赛格电子市场的运行中枢，主要 负责对赛格电子市场的现场