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文档简介
1 / 3 小班体育:学习原地双脚向上跳 小班体育:学习原地双脚向上跳 活动目标: 1学习原地双脚向上跳,提高动作协调性。 2发展腿部肌肉并锻练幼儿的灵敏性。 3喜欢且乐意参加活动。 活动重点: 练习双脚向上跳的动作。 活动难点 练习双脚向上跳时幼儿双脚起跳的技巧与协调性。 活动准备: 场地一大块。 活动过程: 一、开始部分 1放一段音乐,慢慢跑做热身运动( 2 分) 教师:今天,天气转冷了,我们要加强锻练,大家一起跑跑2 / 3 步这样就没有那么冷了。 2自由站立, 做热身运动( 12 分) 教师:我们一起来做运动吧。 头部运动 28 扩胸运动 28 踝关节运动 28 腰部运动 28 抬脚运动 28 踏步运动 28 3铺垫让幼儿在练习向上跳的同时手臂也应该往上摆的动作练习( 1 分) 教师:我们玩个游戏,老师一吹哨你们做双手的摆动的动作练习,比比谁最能干。 二、基本部分 1学蛙跳( 1 2 分) 教师:哎,小朋友们,青蛙捉害虫时是不是跳得又高又快呀,因此捉到的害虫特别多,青蛙妈妈饿了,小青蛙宝宝们要帮蛙妈妈捉虫了,看哪个宝宝捉到的虫多且又快。 教师:青蛙宝宝们可棒极了,但妈妈有另一种又好又快的捉法,宝宝们看是不是比你们捉得还多呢? 2教师讲解:双脚并拢,膝盖弯屈,双手向上摆动( 1 分钟) 教师:今天妈妈的这个游戏叫双脚向上跳,看好罗,先双脚并拢,膝盖稍稍弯屈,手向上举,脚往上跳一跳。 3幼儿练习( 2 分钟) 3 / 3 教师:按蛙妈妈的方式,青蛙宝宝也来试捉害虫好不好呀? 4教师讲解:双脚并拢,膝盖弯屈,双手尽量往上伸( 1分钟) 教师:刚才还有好多青蛙宝宝捉的虫不够多,我们怎样才会捉到更多的虫呢? 5幼儿反复练习( 3 4 分钟) 障碍慢慢增 高。 教师:蛙宝宝再来试试。 6宝宝们真能干,妈妈今天吃了好多虫子吃得好饱呀,
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