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山东师范大学硕士学位论文 济南市中专学生参加田径健身运动的现状与对策研究 中文摘要 在举国上下进行全民健身运动的形势下，作为国家未来的在校学生的健身状 况如何，直接关系到未来我国民族的整体身体素质。而作为培养技术型、实用型 人才的中等专业学校，是大、中、专院校的一个重要分支，是当前社会发展不可 缺少的教育组成部分。中等专业学校的培养目标是专业技术人才，学生毕业后大 都是各企业、事业单位及其它各行业从事一线工作专业技术人才。在我国目前的 生产力发展阶段，这一部分人员是为数最多的社会群体，具有广泛的群众性、代 表性。因此，中专学生参加健身运动的状况对全民健身计划的顺利实施具有重要 的意义。 目前，对全民健身运动的研究大致可以归纳以下几个方面：1 、从理论上探 讨全民健身的重要性；2 、对在校学生体质现状及健身现状的研究；3 、对某一区 域特殊人群健身状况的研究；4 、某一运动项目对健身状况影响的研究。这些研 究成果，对促进全民健身运动的健康发展起到了积极地推进作用。 本课题研究，在前人研究的基础上，借鉴现有的文献资料，以济南市中专在 校学生为研究对象，采用问卷调查法、专家访谈法、测量法、数理统计法等研究 方法，就济南市中专在校生这一特殊群体参加田径健身现状进行调查研究，针对 存在的问题得出以下结论： 1 学生对田径健身运动的方法知之甚少，学生参加田径健身的积极性不高。 2 体育教师对利用田径健身运动的认识不足，教学方法单一： 3 目前学校的体育教育制度以及学校对学生利用田径健身的引导不够制约 了田径健身运动的发展。 4 学生利用田径运动健身的比率较小，主要是因为对田径健身认识了解的 程度不够。 5 学校运动场地及运动器材的严重缺乏，不能满足学生锻炼的要求，阻碍 了学生利用田径运动健身的积极性。 山东师范大学硕士学位论文 6 学生对田径运动的片面理解造成参加锻炼的积极性、兴趣性不高。 7 中专学生喜欢的体育项目前三位的仍是球类项目：篮球、乒乓球和排球；， 而作为最好健身项目的田径运动没有受到学生重视。 8 学生喜欢趣味性强的田径运动项目。 9 济南市中学生的体质有待进一步提高，除身高和体重略高于全省平均 水平外，其他指标均低于山东省平均水平。 l o 在参加田径运动健身的时间安排上，多数的学生只是在课间操、早操和 体育课，其他时间基本上不参加体育锻炼。 1 1 学生参加体育活动的兴趣性很强，9 0 的学生选择自己喜欢的运动项目 进行健身。 根据以上的结论，制定出以下的对策与建议： 1 转变观念，加大力度树立学生“健康第一”的理念。 2 提高学生参加田径健身运动活动的意识。 3 改变思路，明确田径运动项e l 和其他运动项t l 的关系。 4 利用学校现有场地或周边自然环境丌展学生喜欢口径运动项目。 5 改变教学方法，提高田径运动健身的兴趣。 6 扩大体育场馆和公共设施，为学生参加田径运动健身提供条件。 7 广泛开展丰富多彩的田径运动竞赛活动，并增加竞赛的趣闻性。 8 改革学校体育教学目标。 9 学校应制定规章制度促进田径运动健身的发展。 1 0 加强师资队伍建设，提高体育教师水平。 1 1 学校应把学生参加健身运动的情况作为衡量学校素质教育的重 要指标。 1 2 提高学生全民健身意识。 1 3 加强科学体育锻炼的教育。 关键词：中专学生田径健身现状对策 论文分类号：g 8 0 7 3 i i 山东师范大学硕士学位论文 英文摘要、 p o i y t e c h n i cs c h o o is t u d e n t o fj i n a nj o i n st r a c ka n df i e i db o d y b u ii d i n g p r e s e n tsit u a tio nr e s e a r c hin ga g a in s tt h ec o u n t e r m o v e e n g ii s ha b s t r a c t b eu n d e r w a yb e l o wt h ee n t i r ep e o p l e sb o d y b u i l d i n gc o n d i t i o ni sl i v i n gf r o mt h e l e a d e r so f t h en a t i o n st oa l lt h ep e o p l e ，h o wa b o u ta p p r o a c h i n gi sl i v i n gt oc h e c kt h e s i t u a t i o n i m p r o v e i n gt h eh e a l t h o fs t u d e n ta st h ec o u n t r y ，i m m e d i a t ee n t i r e c o n s t i t u t i o nt h a ta f f e c t st h ea p p r o a c h i n go u rc o u n t r yn a t i o n a l i t y 。b u t d o i n g w o r t h w h i l ef o s t e r st h et e c h n i q u em o u l d 、t h em o d e r a t es p e c i a l i z e ds c h o o lo f p r a g m a t i cm o u l dt a l e n t ，i sg r e a t 、i ti sm i d d l e 、o n l ye d u c a t i o n a li n s t i t u t i o n s s i g n i f i c a n tb r a n c h ，t h e ya r et h ee d u c a t i o nc o m p o n e n tp a r t t h a tt h e p r e s e u t c o m m u n i t yd e v e l o p m e n ts h o u l dn o tb es h o r to f 。t h em o d e r a t es p e c i a l i z e ds c h o o l c u l t i v a t i o nt a r g e ti sap r o f e s s i o n a ls k i l lat a l e n t e dp e r s o n ，s t u d e n ta f t e r w a r d sm o s t l y i se v e r yb u s i n e s sa tt h eg r a d u a t i o n 、t h ei n s t i t u t i o nr e a c h e se l s ee v e r yp r o f e s s i o n sa n d g oi n f o rag l e a mo fw o r kp r o f e s s i o n a ls k i l lat a l e n t e dp e r s o n 。o u rc o u n t r y p r o d u c t i v i t yg e n e r a t i o na tt h em o m e u ti sl i v i n g ，t h i ss e c t i o np e r s o n n e ls t a f fa r et h e c o m m u n i t yc o l o n y m o s t ，h a v et h e w i d e r a n g i n g o fam a s sc h a r a c t e r 、 r e p r e s e n t a t i v e n e s s 。h e n c e ，p o l y t e c h n i c s c h o o ls t u d e n tj o i n st h es u c c e s s f u l i m p l e m e n t a t i o no ft h es h e m et h a tb o d y - b u i l d i n gs t a t ei m p r o v et h eh e a l t ht ot h ee n t i r e p e o p l et oh a v et h es i g n i f i c a n ts e n s e 。 a tt h em o m e m ，t ot h ee n t i r ep e o p l eb e l o ws e v e r a lr e s p e c t sa p p r o m a t e l ym a yb e s t a n du pi nb o d y b u i l d i n gr e s e a r c h ：1 、p r o b ei n t ot h es i g n i f i c a n c et h a tt h ee n t i r e p e o p l ea r ei m p r o v et h eh e a l t ho nt h e o r y ；2 、c h e c kt ob e i n gl i v i n gt h er e s e a r c ht h a t s t u d e n t sc o n s t i t u t i o np r e s e n ts i t u a t i o nr e a c h e dt oi m p r o v et h eh e a l t ht h ep r e s e n t s i t u a t i o n ；3 、p a r t i c u l a rt h r o n gi m p r o v et h eh e a l t ht h es t a t er e s e a r c ht os o m eo n e 山东师范大学硕士学位论文 ! e _ _ ! 自! e 自| ! _ _ 一i e 目e - e e 一 a r e a s ；4 、s o m eo n em o v e m e n ti t e m sa d j u s tt oi m p r o v et h eh e a l 嘶s t a t ee f f e c t ， r e s e a r c h 。t h e s er e s e a r c hf r u i t ，a c ta n d p o s i t i v e l yc a r r y e df o r w a r dt h ea c t i o nt ot h e h e a l t h i l yd e v e l o p m e n tt h a ta c c e l e r a t e st h ee n t i r ep e o p l e sb o d y b u i l d i n g 。 t h i ss u b j e c ts t u d y ，o nt h eb a s et h a tp r e d e c e s s o r sb e i n gl i v i n gr e s e a r c h ，d r a w l e s s o n sf r o mn o wa v a i l a b l el i t e r a t u r ed a t u m ，w i 廿1j i n a nt h ep o l y t e c h n i cs c h o o li s l i v i n gt oc h e c kt h a tt h es t u d e n ta c ta st h er e s e a r c ht a r g e t ，a d o p t t h ea s k i n gp a p e rt o l o o ki n t ot h el a w 、s p e c i a l i s tc a l l so nt h ew h a ti ss a i dl a w 、m e a s u r e m e n tl a w 、 r e s e a r c hm e a n s ss u c ha sm a t h e m a t i c a ls t a t i s t i c sl a wa n ds oo n ，j i n a np o l y t e c h n i c s c h o o li sl i v i n g ，a n dt h a tt h i sp a r t i c u l a rc o l o n yj o i n st r a c ka n df i e l dt oi m p r o v et h e h e a l t ht h a tt h ep r e s e n ts i t u a t i o ni si n v e s t i g a t e di sb o mt h a ti nt h ec o l l e g e ，b e i n g a i m e da tt h ep r o b l e mt h a ti so b t a i n e st h eb e l o wc o n c l u s i o n ： 1 s t u d e n ta d j u s tt r a c ka n df i e l db o d y b u i l d i n gm e a n sr e a l i z e sg r e a t l yl i t t l e ，i ti s n o tt a l lt h a ts t u d e n tj o i n st r a c ka n df i e l dw h a ti m p r o v et h eh e a l t hi n i t i a t i v e 。 2 g y mt u t o ra d j u s tu t i l i z i n gt r a c ka n df i e l db o d y b u i l d i n gk n o w l e d g ed e f e c t ， e d u c a t i o nm e a n su n i t y ； 3 a tt h em o m e n te d u c a t i o n a li n s t i t u t i o ng y ms y s t e mo fe d u c a t i o na l o n gw i t l l t h eb o o tt h a tu t i l i z e st r a c ka n df i e l dt oi m p r o v et h eh e a i t ho fe d u c a t i o n a li n s t i t u t i o nt o s t u d e n tc o n d i t i o n e di n s u f f i c i e n t l yt r a c ka n df i e l db o d y - b u i l d i n gd e v e l o p m e n t 。 4 s t u d e n tu t i l i z e st h et r a c ka n df i e l db o d y b u i l d i n gr a t el i r l e e r ，c h i e f l yi sf o r u n d e r s t a n d i n gc o m p r e h e n s i o nd e g r e ei n s u f f i c i e n t l yt os u c h 。 5 e d u c a t i o n a li n s t i t u t i o nm o v e m e n ts p a c ea n ds e r i o u s l yl a c k i n go fm o v e m e n t m a t e r i a l ，c a nn o tt h ep e r s o nw h oh a v e sp h s i c a lt r a i n i n gd e m a n do fc o n t e n t s t u d e n t s ，b l o c k s t u d e n tu t i l i z e st r a c ka n df i e l ds p o r t sw h a ti m p r o v et h eh e a l t hi n i t i a t i v e 。 6 s t u d e n ta d j u s tt h ei n i t i a t i v et h a tt r a c ka n df i e l ds p o r t su n i l a t e r a lu n d e r s t a n d i n g t h ec r e a t i n gp a r t i c i p a t i o nw a sh a v ep h s i c a lt r a i n i n g 、i n t e r e s ti sn o tt a l l 。 7 b e f o r et h eg y mi t e mt h a tp o l y t e c h n i cs c h o o ls t u d e n tl i k e st h r e ey e ti st h e 西o b e i t e m ：b a s k e t b a l l 、t a b l et e n n i sa n dv o l l e y b a l l ：c l o s es o m ey e a r s ，s t r o n ga n d h a n d s o m eb e h a v i o u rr e l a t i v e l yb e i n gi nv o g u ea c c e p t ss c h o o l m a t ev e r y ，p a r t i c u l a r l y l i k i n go fs c h o o l m a t eo fg i r l s ，y e tp o l i t i c a l l yp r o g r e s s i v ep o p u l a r i z a t i o nt h el e a d i n g i v 山东师范大学硕士学位论文 o f e d u c a t i o n a li n s t i t u t i o ni sl e t e dd r o p 。 8 s t u d e n tl i k e st h ep o w e r f u lt r a c ka n df i e l ds p o r t si t e m o fd e l i g h t 。 9 1 1 1 ec o n s t i t u t i o no f j i n a nm i d d l es c h o o ls t u d e n ta w a i t st ol i f tf u r t h e r ，e x c e p t f o r h e i g h ta n dw e i g h tal i a l em o r et h a nq u a ns h e n ge q u a l l yt h el e v e l ，e l s et a r g e ta l li s l o w e rt h a nt h es h a n d o n ge q u a l l yl e v e l 。 1 0 b e i n g l i v i n g i s j o i n d o n t h e t i m ea r r a n g e m e n t t h a t t r a c ka n d f i e l ds p o r t sa r e i m p r o v et h eh e a l t h ，m o s ts t u d e n t sa r el i v i n gs e t t i n g u pe x e r c i s e so n l y 、m o r n i n g e x e r c i s e sa n dg y mc o u r s e ，e l s et i m ed o e sn o t j o i ng y me s s e n t i a l l yt oh a v ep h s i c a l t r a i n i n g 11 i ti sv e r yp o w e r f u lt h a ts t u d e n tj o i n sg y mm a n e u v e ri n t e r e s t ，9 0 t h e s t u d e n tc h o o s e ss e l ft h ee l a t e dm o v e m e n ti t e mi m p r o v et h eh e a l t h 。 o nt h eb a s i so ft h ef o r e g o i n gc o n c l u s i o n ，b e l o wc o u n t e r m o v et o g e t h e rw i t h p r o p o s a li sc o m eo u ti nt h ef o r m u l a t i o n ： 1t h et r a n s i t i o nv i e w p o i n ti sw i d e n dt h ed y n a m i c se s t a b l i s h h i n gs t u d e n t “w e l l f i r s t ”t h eg r a i ni d e a 。 2l i f tt h ec o n s c i o u s n e s st h a ts t u d e n tj o i n dt h et r a c ka n df i e l db o d y b u i l d i n g m a n e u v e ro 3r e v i s et h i n k i n g ，c l e a r - c u tt r a c ka n df i e l ds p o r t si t e ma n de l s em o v e m e n t i t e m sr e l a t i o n s h i p s 。 4 u t i l i z i n gn o wa v a i l a b l es p a c eo f e d u c a t i o n a li n s t i t u t i o ne i t h e rp e r i m e t e r n a t u r a le n v i r o n m e n tt ol a u n c hs t u d e n tl i k e st h et r a c ka n df i e l ds p o r t si t e m 。 5r e v i s et h ee d u c a t i o nm e a n s ，a n dl i f tt h ei n t e r e s tt h a tt r a c ka n df i e l ds p o r t s a r ei m p r o v et h eh e a l t h 。 6 e n l a r g e m e n tg y ms h o pa n dc o l n m o nf a c i l i t i e s ，i nt h e i n t e r e s to fs t u d e n t j o i n s t r a c ka n df i e l ds p o r t si m p r o v et h eh e a l t hs u p p l y st h et e r m 。 7 w i d e l yp o l i t i c a l l yp r o g r e s s i v er i c ha n dc o l o u r f u lt r a c ka n df i e l ds p o r t s c o m p e t i t i o nm a n e u v e i e s ，m o r e o v e r a d dc o m p e t i t i o ni n t e r e s t i n gh e a r s a y 。 8r e f o r m a t i o ne d u c a t i o n a li n s t i t u t i o ng y me d u c a t i o nt a r g e t 。 9t h ee d u c a t i o n a li n s t i t u t i o no u g h tt od r a wu pt h er u l e sa n dr e g u l a t i o n sa n d v 山东师范大学硕士学位论文 a c c e l e r a t et r a c ka n df i e l ds p o r t sw h a ti m p r o v et h eh e a l t ht h ed e v e l o p m e n t s 。 1 0 s t r e n g t h e n i n gt h et e a c h e r st r o o p sc o n s t r u c t ，l i f tg y m t u t o r sl e v e l 。 1 1t h ce d u c a t i o n a li n s t i t u t i o no u g h tt oj o i ns t u d e n tt h a tt h eb o d y - b u i l d i n g s i t u a t i o nd o sw o r t h w h i l et om e a s u r et h ew e i g h t yo fe d u c a t i o n a li n s t i t u t i o n q u a l i t ye d u c a t i o nt a r g e t 。 12 l i f i n gt h es t u d e n tt h ee n t i r ep e o p l ei m p r o v et h eh e a l t ht h ec o n s c i o u s n e s s 。 13 s t r e n g t h e nt h ee d u c a t i o nt h a ts c i e n t i f i cg y mw a sh a v ep h s i c a lt r a i n i n g 。 k e y w o r d ：p o l y t e c h n i cs c h o o ls t u d e n t s t r a c ka n df i e l di si m p r o v et h eh e a l t h p r e s e n ts i t u a t i o nc o u n t e r m o v e d i s s e r t a t i o nc l a s sn u m b e r ：g 8 0 7 3 v 独创声明 本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的 研究成果。据我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其 他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得( 注：如 没有其他需要特别声明的，本栏可空) 或其他教育机构的学位或证书使用过的材 料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明 并表示谢意。 学位敝作者虢认磷 导师签字= 抒 犯 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解堂撞有关保留、使用学位论文的规定，有权保 留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。 本人授权宙羹可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可 以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。( 保密的学位论文在 解密后适用本授权书) 学位论文作一：专、黼 签字日期：2 0 0 睥月佃 脊 月、乎年 一 一 字签 山东师范大学硕士学位论文 1 选题依据及意义 全民健身运动是一项跨世纪、有重大战略意义和具有长久生命力、造福子孙 的宏大事业。是我国必须坚定不移、持久坚持的一项基本国策。早在建国之初， 毛泽东同志就高瞻远嘱地提出“发展体育运动，增强人民体质”的指导思想，拉 开了全民健身的序幕。二十世纪末，江泽民书记也指出：“全民健身，利国利民， 功在当代，利在千秋”。1 9 8 9 年，w h o ( 世界卫生组织) 提出健康的新概念是：只 有具备了生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康四个方面的健康才算真 正的健康。它的提出更体现了健康标准的人性化、科学化，更有利于人们对健康 地认识和理解。特别是自1 9 9 5 年国务院颁布全民健身计划纲要以来，全 国人民的健康意识有了显著提高，人们开始关注健康、关注体育、关注全民健身 运动，这对提高人们的身体素质，推动社会主义物质文明和精神文明建设起着积 极的作用。 1 1 选题依据 1 1 1 在举国上下进行全民健身运动的形势下，作为国家未来的在校学生的健 身情况如何，直接关系到未来我国民族的整体身体素质。而作为培养技术型、实 用型人才的中等专业学校，是大、中、专院校的一个重要分支，是当前社会发展 不可缺少的教育组成部分。中等专业学校的培养目标是专业技术人才，学生毕业 后大都是各企业、事业单位及其它各行业从事一线工作专业技术人才。在我国目 前的生产力发展阶段，这一部分人员是为数最多的社会群体，具有广泛的群众性、 代表性。因此，中专学生参加健身运动的状况对全民健身计划的顺利实施具有重 要的意义。 1 1 2 在众多的运动项目中，田径运动素有“运动之母”之称，是各项运动 的基础。它在人类的发展演化中起着重要作用，是保证人类身体健康、增强人们 体质之根本。早在新中国成立之初，党和政府就非常重视田径运动的发展，采取 了一系列的措施发展田径运动。1 9 5 4 年推行以田径运动为主要内容的“劳动与 卫国体育制度”( 简称劳卫制) 【2 1 ，1 9 6 4 年改称为国家青少年体育锻炼标准。1 9 7 5 年又经过修改称“国家体育锻炼标准 3 1 。实旄这些体育制度与措施，对开展群众 性田径运动，提高全民健康水平起到了有效的推动作用。田径运动健身有以下的 锻炼价值： 山东师范大学硕士学位论文 首先，经常系统的参加阳径运动健身能促进人体的新陈代谢，协调神经系统 1 与运动器官之间的联系，提高血液循环系统和呼吸系统的功能；改善内脏器官的 机能并能全面发展力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，促进人体的正常 发育，提高健康水平。田径运动健身大都在阳光充足、空气新鲜的室外进行，能 促使人们的精神焕发，精力充沛地从事各项工作。 其次，利用田径运动健身的项目较多，形式多样。田径运动的基本活动方式 是走、跑、跳、投，这些活动方式在人类从猿到人的发展演化过程中起着非常重 要的作用，是人类具有的基本活动能力。另外，田径运动的场地、设备和器材比 较简单，练习时一般不受性别、年龄、人数、时间、季节、气候等限制，特别是 田径运动适合在大自然环境里进行，符合人们回归自然的心理，越来越被广大群 众所喜爱。 第三，田径运动健身是其它运动健身项目的基础，它能全面有效的发展身体 素质，培养人们坚强意志和勇敢顽强的拼搏精神。 1 1 3 田径运动是学校体育教学与学生课余健身的重要项目之一。它发展最 早，普及面最广。学校的田径运动开展情况，反映了学生参加运动健身的程度。 但是，随着学校体育的多样化，越来越多的学生参加健身运动时，把目光投向了 球类、游泳、韵律操、武术等更具有娱乐性和观赏性的运动项目，使得这类运动 项目得到发展的同时，越发显得田径运动发展的滞后和缓慢。特别是在中等专业 学校，由于没有升学和体育测试的压力，田径运动仅限于考核时量化记分所用， 很少有学生把田径作为健身项目。通过调查，这类状况在济南市中专学校普遍存 在。山东省济南卫生学校二、三年级学生选修课的统计资料表明：全校3 0 6 7 名 学生仅有3 8 0 名田径一乒乓球选项的学生，占总数的1 2 4 ；其中，篮球一武术 9 2 9 人，占3 0 3 ；排球一健美操1 0 9 5 人，占3 5 7 ；足球一羽毛球6 6 3 人，占 2 1 6 。( 见学生选修课情况统计图) 山东师范大学硕士学位论文 所占百分比 学生选修课隋况统计图 类别 而在选修田径乒乓球这些同学中，多数是因为喜欢乒乓运动而选修的。 这在山东省济南卫生学校这样的国家级重点学校如此，其他的非重点中专学校的 情况就可想而知了，这说明田径运动健身在学生健身活动中已经失去优势地位。 在这种形式下，我们如何引导学生利用田径运动健身? 如何提高田径运动项目的 吸引力，更好的发挥田径运动的基础功能，是当今中专体育工作者应该着重考虑 的问题。 1 2 选题意义 目前，国内有关全民健身的文献较多，研究主要集中在某一区域或某一运动 项目的全民健身运动现状。这些研究从不同的侧面反映了全民健身运动在我国的 开展状况，丰富了全民健身的研究内容，促进了全民健身计划的实施。但是，将 某一特殊群体参加健身活动的现状与某一运动项目联系起来，全面系统的进行研 究，并针对存在的问题提出相应的对策的文献报道很少。济南市是省会城市，目 前普通中专学校有3 7 所，而且生源好，学校规模大，学校发展快、后劲足，9 0 以上的学校在校生超过5 0 0 0 人，部分学校超过一万人，这些中专学校是目前社 会技术技能职业教育的重点。本人在调查了解济南市普通中专学生参加田径健身 运动的现状基础上，有针对性的进行分析研究，提出今后济南市中等专业学校参 加罔径运动健身的建议与对策。这对大力发展中专学生参加田径健身运动，全面 山东师范大学硕士学位论文 提高学生体质，从而推动全民健身计划的实施具有重要的意义。 1 3 国内外研究现状 1 3 1 国外研究现状 西方各国对中、小学生及大、中、专院校学生参加田径运动健身研究非常重 视，研究的领域十分广泛。美国麦克洛伊学术讨论会上，对“健身科学与儿童” 的问题，进行了重点讨论。他们从健身的角度，对儿童生长发育特点与相应的运 动技能水平进行了探讨，包括生物性成熟与运动技能和力量间的关系；生长发育 过程中脂肪分布与变化；儿童期肥胖症；运动技能的性别差异等，都提出了见解。 另外，美国健康与人类服务总署为提高青少年的身体素质和机能制定了“2 0 0 0 年健康人”计划和“总统挑战”计划。其他的各国也采取一定的措施来促进田径 健身，许多西方社会的学者认为：田径运动以它自身特有的优势，必将在全民健 身运动中起重要的作用。人们在参加健身运动项目时首选田径运动。理由是：田 径运动简单、易学，项目多样，不受人数、年龄、性别及场地、器材等条件的限 制。学校和社会都提供条件促进田径健身运动的发展，并且田径运动健身的形式 变得多样化、层次化、趣味化。 1 3 2 国内研究现状 自建国以来，国家有关部门一直关心人民健身状况，并致力于全民健身的研 究。1 9 7 9 年，由国家体委、教育部、卫生部共同领导组织1 6 个省市参加的中 国青少年儿童身体形态、机能、素质调查研究【4 】：1 9 8 2 年由科技文献出版社出 版了科学技术成果报告中国青少年身体形态、机能与素质的研究1 5 1 ；1 9 8 5 年，在国家教委、国家体委、卫生部、国家民委专门制定详细的实施方案、 检测细则、检查验收细则和数据统计计算提纲；1 9 9 7 年，我国首次在 全国1 8 个省、区、市开展了成年人体质监测工作，从而制定和颁布了中国成 年人体质测定标准1 6 o 这些研究充分说明了人们对全民健身的重视程度。 虽然对人们参加全民健身的研究很多，但是，对于中专学生参加田径健身运 动的研究很少。并且，通过研究调查发现，我国中专学生参加田径健身运动存在 着误区，认为田径健身运动项目仅限于1 0 0 米、8 0 0 米、跳远、实心球等少数几 个项目，并仅仅用于达标测试时使用，在健身活动中基本上没有新的内容。在课 余健身活动中，学生除了跑步以外，没有其他的田径项目用于健身。特别是济南 市的中专学校，与青岛、烟台等地区的中专学校相比，学生参加田径运动健身还 4 山东师范大学硕士学位论文 处在较低的发展阶段，这与作为省会城市的济南不协调。 以上是中专学生参加田径健身运动存在着问题，我们应该针对这些问题采取 一定措施，重视学生田径健身运动的引导以及对学生参加田径运动健身兴趣的培 养，从而提高它在健身运动中的作用，并以此提高学生的全面身体素质。 2 研究对象与方法 2 1 研究对象 本次研究的对象是济南市3 7 所中等专业学校在校学生。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 通过计算机和人工检索了解近来关于田径教学理论与方法，全民健身、素质 教育以及课程改革的相关资料几十篇，并广泛阅读了运动心理学、学校体育学、 教育心理学及教育学的相关文献专著等，进行了深入细致的学习，分析与探讨。 2 2 2 专家谈法 拜访请教了山东师范大学体育学院从事田径与训练研究的、具有副教授以上 职称的专家5 人，山东师范大学从事课程与教学和教育研究的副教授以上职称的 专家2 人，请教了中等专业学校长年从事田径教学的、具有副高以上职称的教师 l o 人，与他们深入交流，以确保本课题的科学性、先进性、可行性，并请他们 对调查问卷的内容思路和结构进行审核，确保用于本次研究的问卷能够真实提供 本次研究所需要的情报资料。 2 2 3 问卷调查法 针对本课题所需要研究的问题，依照调查问卷的设计原则与方法拟订调查问 卷，并通过专家的教学检验进行问卷调查。本次研究共发放两种调查问卷，一种 是济南市中专学生体质情况调查表，采用函件的方式，共邮寄2 0 9 7 份调查表， 其中男1 0 4 3 人，女1 0 5 4 人；回收问卷1 9 6 0 份，合格问卷1 9 5 0 份，有效率为 9 7 6 ；另一种是济南市中专学生参加田径健身运动活动调查表，采用现场回 收的方式，共发放调查问卷1 0 0 0 份，其中男生5 0 0 人、女生5 0 0 人；回收问卷 9 8 1 份，其中合格问卷9 7 8 份，有效率为9 7 8 山东师范大学硕士学位论文 2 2 4 数理统计法 对研究过程中所收集的数据在计算机上利用s p s s l o 0 对表2 1 1 指标的平 均值、标准差和表1 2 1 6 指标的率、构成比等进行数据统计处理，根据统计学 要求，确保本次研究的客观性和科学性。 2 2 5 测定法 2 2 。5 1 按照指标测定法的规定进行测定，测定指标分为形态，机能，运动能力和 素质三类，并根据各年龄阶段和性别的身体差异，其测试指标分为两大类8 项指 标。体质的测定方法如下： 布罗科指数= 【体重一( 身高1 0 0 ) 】： 维尔威克指数= ( 体重+ 胸围) 身高1 0 0 ； 脉搏比= 运动后的脉搏( 次) 运动前的脉搏( 次) ； 身体指数= 肺活量( 毫升) 体重( 千克) ； 台阶试验指数。( 见表1 ) 表1 各组体质监测指标一览表 2 2 6 分析归纳法 对所得结果进行分析与归纳，从中找到影响中专田径运动健身的各种内外因 素，并在此基础上有针对性的提出解决的办法。 3 研究结果与分析 3 1 济南市中专学生体质测定情况分析 3 1 1 体质测定情况简介 根据本次研究的要求及国家中专生体育锻炼标准的要求抽取了中专学校1 5 岁到2 0 岁以上7 个年龄段的人群进行体制监测。其中各个年龄阶段按性别又分 6 山东师范大学硕士学位论文 成男、女两组，以每一岁为一组两类样本共1 4 个年龄组。最后，济南市中专学 生参加统计运算的总样本量为1 9 9 7 人，( 男生9 9 3 人、女生1 0 0 4 人) 。其中，1 5 岁阶段，男1 1 6 人，女1 2 1 人：1 6 岁阶段，男1 3 0 人，女1 4 0 人；1 7 岁阶段， 男1 3 9 人，女1 4 3 人：1 8 岁阶段，男1 3 6 人，女1 5 0 人：1 9 岁阶段，男1 5 5 人， 女1 3 5 人：2 0 岁阶段，男1 3 0 人，女1 3 4 人；2 0 岁以上阶段，男1 8 7 人，女1 7 5 人。( 其类别和样本量见表2 ) 表2测定学生类别和样本量统计表( 人) 3 1 2 济南市中专学生体质现状分析 3 1 2 1 山东省中专学生身体形态的评价 评价方法：通过测定，运用所得的种种数据，依照山东省1 9 9 7 年制定的中 等专业学校学生形态、机能、素质的评价标准，进行比较、分析、综合评价。用 优、良、中、中下和差五个级别判断学生的体制强弱。并对学生在校期间体质变 化制成图表，进行观察。为学生确有实效的锻炼身体提供科学依据。( 见表3 、4 、 5 、6 ) 山东师范大学硕士学位论文 _ _ _ _ _ - - _ _ l - _ l _ _ _ l _ _ _ _ _ _ _ 日| 自! ，_ _ _ l - 一i s e _ _ i j _ _ - _ _ _ _ _ _ - _ _ i l _ _ _ _ - 表3山东省中专学生身体形态评价表 忡 差中下 中良 优 ； ；年龄( 岁)i 。 一 一一一 一一 竺 “ 0 i 。 工2