（发展与教育心理学专业论文）高校教师工作压力、休闲需求、休闲阻碍及其关系的研究.pdf

摘要 高校教师工作压力、休闲需求、 休闲阻碍及其关系的研究 心理学硕士学位申请人杨艳玲 指导教师汤永隆副教授 摘要 采用问卷调查的方式，对高校教师的工作压力、休闲需求、休闲阻碍及其关系进行了研 究。期望借此研究能进一步了解高校教师的工作压力、休闲需求及休闲阻碍问题，对高校的 教师管理和政策制定方面有一定的借鉴，并为日后研究的提供一定的理论参考，从而对教师 进行有效的激励，提高教师的工作热忱。 本文首先对教师工作压力、休闲需求和休闲阻碍方面的研究做了较为全面的文献回顾。 根据自编的高校教师工作压力问卷和已有的休闲需求和休闲阻碍问卷，对7 所学校的在职教 师进行问卷抽样调查。共回收问卷3 1 4 份其中有效问卷为2 8 8 份。调查结果通过描述性统 计、r 检验、单因素方差分析、及典型相关等统计方法加以分析，根据统计分析结果得出以下 结论： ( 1 ) 整体而言。高校教师总体工作压力属于中等偏高水平，高校教师倾向于休闲偏好或 参与，整体影响休闲阻碍的因素较小。在工作压力的调查中，“制度公平性”得分最高，“工 作价值”得分最低。在休闲需求的调查中，“缓解压力”维度得分最高。在休闲阻碍的调查中， “时间阻碍”维度影响休闲偏好或参与程度较大。 ( 2 ) 部分人口学变量在工作压力、休闲需求和休闲阻碍各维度上存在着显著差异。不同 年龄，教育程度工作年限，学校类型，职称状况，年科研经费，居住人口，住房状况，子 女状况的人口学变量在工作压力的维度上存在显著的差异，不同性别，年龄，年科研经费的 人口学变量在休闲需求的维度上存在显著的差异，不同性别，年龄，教育程度，工作年限， 学校类型，职称状况，年科研经费，居住人口的人口学变量在休闲阻碍的维度上存在显著的 差异。 ( 3 ) 典型相关分析结果发现，工作压力、休闲需求和休闲阻碍存在着一定的相关。休闳 需求影响着一i ：作压力，工作压力的因素中，有4 5 可以由休闲需求解释；休闲阻碍影响着工 作压力，工作压力的田素中，有1 1 7 可以由休闲阻碍解释：休闲阻碍影响着休闲需求休闲 需求的因素中，有7 9 可以由休闲阻碍解释 关键词：高校教师工作压力休闲需求休闲阻碍 两南人学硕十学位论文 a s m d y o fj o bs t r e s s ，l e i s u r en e e d sa n d l e i s u r ec o n s t r a i n t so ft e a c h e r si nu n i v e r s i t i e s a n dt h e i rr e l a t i o n s h i p p o s t 孕a d u a t e so fp s y c h 0 1 0 9 y ：y a n g y a n l i n g s u p e r v i s o r ：a s s o c i a t i v e p r o t 抽gy ，0 n g l o n g a b s t r a c t t h es t u d yo f j o bs t r e s s ，i e i s u r en e e d sa n dl e i s u r ec o n s n a l i m so fu 1 1 i v e r s i t yt e 犹h e 瑙 a n dt h er e l a t i o n s h i pb e t w e e ne a c l lo m e ri sc 碗e do u tb y 印l e s t i o r m a i f ei n v e s t i g a t i o n ， t t l i ss t u d yw i l lh e l pt o 丘m h e r 眦d e r s t a l l dt h ep r o b l e m so fj o bs t r e s si nu i l i v e r s i t i e s ， c o n t r i b u t et 0t e a c h e rm 锄a g e m e n t 锄dp o l i c y - m a i 【i n gi i ls o m ew a y a i l dp r 0 v i d ea t h e o r e t i c a lr e f e r c ef o rt h e 如r t h e rs t u d y ，s o 雒t 0s p l l rt h et e a c h e r sb ye f f e c t i v es t r e s s m 锄a g e m e n t 锄di n l p r 0 v et h e i rp 2 u s s i o n si nw o r k 1 1 1 i sm e s i sb e g i n sw i t l lac o m p r e h e n s i v el o o l 【i n gb a c ko ft h er e f 盯e n c e sa b o u tt h e s t u d yo ft e a c h e r s j o bs t r e s s ，l e i s u r en e e d s 肌dl e i s u r ec o n s 仃a i n t s b 弱e do nm e s e l f o 玛a 血z e dj o bs 仃e s sq u e s t i o n n a i r eo fi l i l i v e r s i t ) rt e a c h e r sa n dm ea l r e a d y - e x i s t e d q u e s t i o n 血r ea b o u tl e i s u r cn e e d sa j l di e i s u r ec 0 璐t r a i n t s ，蚀屺s a i r l p l eq u e s t i o i u l a i r ei s c a r 订e do u ti i lm i d c a r e e rt e a c h e r so fs e v e nd i f r e r e n tu 1 1 i v e r s i t i e s 3l4q u e s t i o m l a i r e sa r e c o l l e c t e d ，o f w l l i c h2 8 8q u e s t i o n n a i r e sa r ev a l i d f r o l nt h ei n v e s t i g a t i o nr e s u l t sa i l a l y z e d b yd e s c r i p 垃v es t a 矗s t i c s ，t e x a m i n a t i o n ，s i n g l e f l a c t o rv a r i a n c ea n a l y s i s 勰w e i l 觞m e t y p i c a lr e l e v 锄c e 柚dm a i l yo t h e rs t a t i s t i cm e t h o d s ，w ed r a wt h ef 0 1 l o w i n gc o n c l u s i o n s ： ( 1 ) o nt h e 、h o l e ，t h ej o bs t r e s so fu n i v e r s i t ) ，t e a c h e r si sa b o v et h ea v e r a g el e v e l ， u n i v e r s i t yt e a c h e 璐缸ei n c l i n e dt o1 e i s u r e1 i 1 ( i n g0 rp a i t i c i p a t i o n ，a n dt h ef 如t o 飓t h a t i n f l u e n c el e i s u r ec o n s 仃a i n t sa r em i n o r i nt h ej o bs 仃e s si n v e s t i g a t i o n ，“s y s t 锄e q u a l i t y ， w i n sm eh i g l l e s tp o i n 魄w h e r e a s j o bv a l u e ”t l l eo p p o s i t e i nt h el e i s u r en e e d s i n v e s t i g a t i o n ， “s t r e s sr e j i e f d i m e n s i o nw i n sm eh i g h e s tm a r k s 1 1 1t 1 1 el e i s u r e c o n s t r a i n t si n v e s t i g a t i o n ，“t i m eo b s t a c l e ”d i m e n s i o nh 舔t h e 伊e a t e s ti n f l u e n c eo nl e i s u r e l i k i n go rp a r t i c i p a t i o n ， ( 2 ) t h e r ee x i s tc o n s p i c u o u sd i 仃e r e n c e so fp a no fd 锄。日a p h yv 撕a b l ei nt h e a b s t r a c t d i m s i o n so fj o bs 仃e s s ，l e i s u r en e e d s 觚di e i s u r cc o n s t r a i n t s ，s u c h 弱d i 脏r e n ta g e s ， e d u c a t l o n a la t t a l m e n t ，w o r ks e n i o r i t y s c h o o lt y p e s ，p o s i t i o n a lt i t l e s ，y e a r l y i n p u tf o r s c l e i l t l f i cr e s e a r c h ，r e s i d e n t i a lp o p u l a t i o n ，h o u s i n g 锄dc h i l d r e nc o n d i t i o n s ( 3 ) 1 1 1 et ) ，p i c a lr e l e v a i l t 孤a l y s i sr e s u l t ss h o wt h a tj o bs 骶s s ，l e i s u r en e e d sa l l d l e i s u r ec o n s 昀i n t sa r e ，t 0s o m ee x t e n t ，猫s o c i a t e dw i t he a c ho t h 既l e i s u r en e e d sa f r e c t j o bs 仃e s s ，a c c o u i l t i n gf o r4 5 p e r c e n to fi t sf 犯t o r s ；l e i s u r ec o n s 慨n t sa 肌c tj o bs t r e s s ， m a ：i 【i n gu p1 1 7p e r c e n to fi t sf 犯t o 瑙；l e i s u r cc o n s 仃a i n t sa l s oa f r e c t sl e i s u r en e e d s a c c o u n t i n gf o r7 9p e r c e n to fi t sf k t 0 璐 k e yw o r d s ：t e a c h e r si i lm l i v e r s i t i e s ，j o bs n e s s ，l e i s u r cn e e d s ，l e i s u r ec o n s t r a i n t s l i i 独创性声明 学位论文题目：直撞敛垭王佳匡力：体困盂盛! 体闺阻碍区墓 苤丕丝丑窒 本人提交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的 研究成果。论二之中引用他人已经发表或出版过的研究成果，文中已加 了特别标注。对本研究及学位论文撰写曾做出贡献的老师、朋友、同 仁在文中作了明确说明并表示衷心感谢。 学位论文作者：刊踢利易焕签字日期： 础年4 月，) 日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解西南大学有关保留、使用学位论文的规 定，有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和磁盘，允 许论文被查阅和借阅。本人授权西南大学研究生院( 筹) 可以将学位 论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩 印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。 ( 保密的学位论文在解密后适用本授权书，本论文：口不保密， 口保密期限至年月止) 学位论文拓者签名：爿渤掺咖导师签名：涉艟 签字日期：加6 年辱月，7 日签字日期：厶噌年夸月? 毋日 1 问题的提出 1 问题的提出 1 1 选题缘由 教师是学校教育的主要推动者，身负传道、授业、解惑三重责任，凡教材、教 法的运用、学生潜能的发展、健全人格的培育、课程设计与组织、教育目标的实现 都有赖于教师。高校教师作为教师队伍的重要组成部分，是我国高等教育事业在2 l 世纪持续发展的宝贵人才资源，是未来的希望和继往开来的中坚力量，高校教师的 心理健康对于高等教育目标的实现和教育任务的完成起着举足轻重的作用。 联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压力将成为2 1 世纪最严 重的健康问题之一 ( 李英娟，2 0 0 2 ) 。压力是高悬在现在人头上的达摩利斯之剑。 压力已经成为每一个现代人不得不面对的一个重要问题。虽然一定程度的压力是人 们生活、工作的动力，但是过度的压力会使员工个人和企业蒙受巨大的损失。在我 国，一份跟踪近1 0 年的知识分子健康调查显示：北京知识分子平均寿命从lo 、 年前的5 8 5 9 岁降至现在的5 3 5 4 岁，比第二次全国人口普查时北京市人均寿命 7 5 8 5 岁低2 0 多岁。另据北京安贞医院公布的其历时1 0 年在7 0 万人中进行的一项 调查结果显示：现代入脑梗塞、脑出血等急性脑猝死，3 5 岁年龄组的男女发病率分 别增加了1 3 6 和2 2 0 ：急性冠心病，4 5 4 9 岁年龄组的男性增加了5 0 ，5 5 5 9 岁年龄组的女性增加了3 2 。更加触目惊心的是，北京中关村知识分子平均死亡年 龄为5 3 3 4 岁，寿命竟比1 0 年前北京一般市民减少了5 1 8 岁( 付冷冷，2 0 0 3 ) 。 近十年来国内有关大学教师职业压力的研究报告，尽管数量很少，反映的问题 却相当严重。例如：有研究发现( 潘欣，2 0 0 3 ) ，接受调查的教师中有8 0 长期感到 大学教师的职业压力太大，有7 5 的教师长期处在一种慢性疲劳的亚健康状态，而 有l 3 以上的教师出现明显的生理反应。另有一项对1 9 所高校8 4 1 7 名教师健康状 况的调查发现，大学教师中身体健康者只占1 0 4 ，亚健康占4 5 5 5 ，前临床 状态占2 3 6 3 ，疾病状态占2 0 4 2 。一半以上的大学教师处于亚健康状态。 抽样调查表明，有4 2 9 的教师在晚上1 0 点至1 2 点休息，有2 1 6 的教师在 晚上1 2 点睡觉，过度的工作导致教师睡眠不足。还有5 4 4 的教师经常在双休日 加班。轻轻松松过双休日对许多教师来说只是一种奢望( 新华网，2 0 0 3 年0 9 月1 0 日1 8 ：5 6 ) 。 当前，随着我国高等教育的进一步发展和高校教师队伍的同益壮大，高校教师 的压力问题引起了研究者的广泛关注，其中：高校教师的“怕 一项关于高校 教师生活压力的研究中，指出教师有七怕，其中四怕和工作有关( 张积家等，2 0 0 2 ) ； 两南大学硕t 学何论文 在大学教职员工的工作压力研究中指出，高校教师产生一定的心理压力和角色冲突 具有一定的必然性，且工作压力可以分为两个方面压力源和压力反应( 石林， 2 0 0 3 ) ；在大学教师的工作压力类型和压力强度研究一文指出，大学教师的工作压 力主要类型为包括工作保障压力、教学保障压力、人际关系压力、工作负荷压力和 工作无乐趣压力。大学教师的工作压力强度总体看不高，8 4 报告工作压力不大，另 外1 6 报告工作压力大。工作负荷和人际关系为两个最主要的工作压力来源( 李 虹，2 0 0 5 ) 。但是，高校教师从事哪些活动来缓解工作压力还缺乏实证性的探讨。 在一些文献中发现，可以疏解工作压力的活动有很多其中包括休闲活动，例如在 高校教师工作压力与休闲运动及相关因素的研究中指出，为有效缓解教师压力，学 校要加强对休闲运动的指导，而教师本人要重视休闲运动，提高休闲运动的参与率 ( 杨晓军，2 0 0 6 ) 。可是，目前国内尚没发现有关于高校教师工作压力和休闲需求 关系的研究。因此，研究高校教师的工作压力与休闲需求的关系问题具有重要的现 实意义和进一步补充压力舒缓模型的理论意义。 1 2 研究现状 1 9 9 3 年2 月1 3 日中共中央、国务院印发的中国教育改革和发展纲要及 国务院关于 的实旆意见中指出，为了迎接世界新技 术革命的挑战，面向2 1 世纪，要集中中央和地方各方面的力量，分期分批地重点 建设1 0 0 所左右的高等学校和一批重点学科、专业，使其到2 0 0 0 年左右在教育质 量、科学研究、管理水平及办学效益等方面有较大提高，在教育改革方面有明显进 展，力争在2 1 世纪初有一批高等学校和学科、专业接近或达到国际一流大学的水 平。简称：2 1 l 工程。，即面向2 1 世纪，重点建设1 0 0 所左右的高等学校和一批 重点学科点。从此，我国高等教育的发展步入了快车道。近年来随着我国各界对高 等学校的高度关注，高校教师的压力问题日益成为研究的热点。许多理论和实践工 作者从工作压力、压力源、压力缓解策略、教学效能感等不同的侧面和角度对高校 教师的工作压力问题进行了调查研究。这些研究的结果表明：教师的生存状况堪忧 ( 潘欣，2 0 0 3 ：新浪教育，2 0 0 5 年9 月9 日) ，其健康水平显著低于一般人群( 付 冷冷，2 0 0 3 ；潘欣，2 0 0 3 ；新华网，2 0 0 3 年0 9 月1 0 日1 8 ：5 ) ，她们普遍感到压力 过大( 陈德云，2 0 0 2 ) 上述研究也从不同角度提出了不少有价值的对策和建议。但综观上述研究，还 存在以下一些不足： ( 1 ) 缺乏对高校教师休闲需求和阻碍教师休闲因素的关注。以往的研究主要 以高校教师的压力( 生活、工作职业) 为研究对象，但是关于如何舒缓压力的可 2 l 问题的提出 能因素之一“高校教师的休闲需求”问题，尚未见到专门的、系统的实证研究，休 闲需求可能是影响高校教师工作压力的重要因素，休闲阻碍会影响休闲需求，从而 影响着工作压力。 ( 2 ) 缺乏对高校教师工作压力、休闲需求与休闲阻碍的相关整合研究。以往 的研究虽然涉及高校教师的工作压力研究( 白少君，2 0 0 5 ) ，高校教师的工作压力 与教学效能感的相关研究( 孔明，2 0 0 4 ) ，教师休闲生活现状( 姜玉霞，2 0 0 4 ) ，哲 学的休闲与休闲的哲学( 张新萍，彭夏辉，2 0 0 6 ) ，但这些研究均没有专门的针对 高校教师的工作压力、休闲需求与休闲阻碍关联的研究。在当前我国社会急剧变革 和转型的时代背景下，伴随着高等教育的飞速发展和人事制度的改革，高校教师的 休闲需求如何? 哪些因素会阻碍着高校教师的休闲? 工作压力与休闲需求、休闲阻 碍的关系如何? 这些问题都需要进一步研究。 1 3 研究的意义 1 3 1 理论意义 ( 1 ) 本研究以中国中西部高校教师的工作压力为研究对象，可为我国高等教 育体制改革背景下高校教师的工作压力及其影响因素等问题的深入研究提供实证 资料。 ( 2 ) 本研究通过对中国中西部高校教师休闲需求及休闲阻碍为研究对象，探 讨缓解高校教师工作压力的新途径，提高他们的健康水平，为构建和谐大学校园提 供策略参考。 1 3 2 实践意义 ( 1 ) 高校教师是我国教师队伍中不可或缺的重要组成部分j 研究高校教师的 工作压力、休闲需求与休闲阻碍的关系问题，对于提升教师队伍整体素养、促进教 育事业快速、秩序发展具有重要的实践价值。 ( 2 ) 通过对高校教师工作压力、休闲需求与休闲阻碍相关因素的整合研究， 不仅对于高校教师队伍的稳定与建设、促进高等教育的可持续发展具有重大的现实 意义，而且对于培养社会主义事业的合格建设者和可靠接班人、落实科学发展观、 构建和谐社会也具有一定的现实意义。 3 两南人学硕十学位论文 2 文献综述 2 1 工作压力的研究 2 1 1 概念的界定 2 1 1 1 压力 它原来是物理学中使用的一个概念，后来这一概念被加拿大著名的生理心理学 家汉斯薛利引进医学界，之后，压力一词开始广泛应用于社会科学领域，现 在，人们更多地将其视为一个心理学概念。压力是指由于不利或苛求的环境，而精 神或情绪产生的紧张及不安的状态( 新牛津英语词典) 。张春兴( 1 9 9 9 ) 认为压力 是个人在面对具有威胁性情境中，一时无法消除威胁、脱离困境时的一种被压迫的 感受。 通常意义上，人们普遍认为压力是一个不好的东西，压力常常被描述为威胁生 命的东西或是打乱我们舒服感的一种状态。其实，压力对所有人而言都有意义。2 0 世纪5 0 年代，汉斯塞勒博士( h a n ss e y l e ) 对积极压力( e u s t r e s s ) 和消极压力 ( d i s t r e s s ) 进行了区分。他将积极压力描述为一种好的或者是正向的压力；消极 压力则是一种坏的或不好的压力。积极压力是一种使我们有更大的动力、能量合剂 来完成工作，但又没有超过我们的承受能力、达到破坏程度的压力，它可以激励我 们奋进。当你“实际可以完成的”和你“认为自己应该完成的”之间存在明显的不 平衡时，就会产生消极压力，它会使我们觉察到异常的压迫感，随之产生生理和心 理的不良症状( e 1 i z a b e t hh 0 1 m e s 著，闫敏娟译，2 0 0 6 ) 。 压力和表现 4 图1 压力曲线 2 文献综述 2 1 1 2 工作压力 工作压力的定义像心理学研究领域中的许多其它概念一样，研究者因为分析 的角度不同而不同。f r e n c h ( 1 9 7 5 ) 认为工作压力是个人能力及其可利用资源与其 工作环境之间无法调和所导致的现象。c o p l a n ( 1 9 8 0 ) 也指出，工作压力是工作环 境特性对个人造成威胁的任何现象，它可能是超过其负荷的要求或无法满足其需 要的匮乏状况。p a r k e ra n dd e c o t i i s ( 1 9 9 3 ) 从时间与焦虑的角度，认为工作压 力是一个人面对工作有关的重要机会、限制或要求时，必须偏离正常的期望时的 感觉。其分为时间压力及焦虑压力两个层面，时间压力测量工作时实质上产生的 时间压力；焦虑压力则主要在测量工作发生时焦虑及紧张的感觉。当时间压力和 和焦虑压力同时加大时，则工作压力会增强。r o b b i n s ( 2 0 0 1 ) 就不确定感的角度， 认为工作压力是指个人在面对与期望有关的机会、限制或要求时，知觉到这个结 果很重要，但又充满不确定性所处的一种动态状况。 2 1 1 3 教师工作压力 教师工作压力也是教师的职业压力，是教师因职务上所赋予的要求、期许和 职责所感受到的压力。研究教师压力的著名学者k y r i a c o u ，c s u t c l i f f e ，j ( 1 9 7 9 ) 定义教师压力为：由教师的工作而产生的负性情感( 如生气 或沮丧) 的反应症状。 研究者对工作压力的不同定义表明工作压力是一个多维度的概念，但不同的 定义使得研究之间缺少可比性。在本研究中，特别强调的是教师工作压力的消极 影响。 2 1 2 工作压力的相关研究 2 1 2 1 国外学者的研究 2 1 2 1 1 工作压力 教师工作压力的概念源自于一般工作压力的研究，压力的有关研究多从人与 环境交互作用的观点出发，工作压力的研究亦然，这可从一些学者对工作压力的 定义发现。c a p l a n 、c o b b 定义工作环境中对个人造成威胁的任何特性，包括两方 面：其一是超过其负荷，其二是无法满足其需要的匮乏状态。这两方面的工作压 力由c o b b 通过个人与环境关系说明，提出两种符合状况：其一是个人的技能和能 力与环境要求符合；其二是个人的需要，在工作环境中获得满足。因此f r e n c h 界 定工作压力是个人的能力及其可运用资源，在环境需求之间的差距所导致的现象。 当差距过大时，紧张就产生。紧张表现在三个方面： 5 两南大学硕十学1 _ i ) ：论文 心理的：如工作不满意、焦虑、低自尊等。 生理的：如高血压、心脏病等。 行为症状：如吸烟、使用镇静剂等。 根据m o r a c c oa n dm c f a d d e n ( 1 9 8 2 ) 所提出的工作压力综合模式( 参见图2 ) ， 社会、工作及家庭构成潜在压力来源，通过个人评估实际感受后，将根据不同个 人特质采取最适合自己的压力处理方式和应对策略，用来消除压力。但如应对策 略无效，则可能产生长期倦怠并导致身心疾病。 图2 工作压力综合模式( 资料来源：m o r a c c oa n dm c f a d d e n ，1 9 8 2 ) 2 1 2 1 2 工作压力源 i v a n c e v i c ha n d 妇t t e s o n ( 1 9 8 0 ) 认为有四大过程包括工作压力源；前置因 素、知觉的工作压力、结果与后果等，而在组织内的工作压力源又分为作业环境( 光 线、噪音、温度等) 、个人层面( 工作负荷量、角色冲突、角色模糊、生涯目标、 责任感) 、群体层面( 缺乏亲和力、团体内冲突、缺乏融合感、对团体不满意) 及 组织层面( 组织内的氛围、经营形态、控制系统、工作设计、工作特质) 等四个方 面。 c o o p e r ( 1 9 8 3 ) 列出工作情绪、工作压力角色、人际关系压力、生涯发展、组 织结构、工作无聊与单调性的压力等六大工作压力源。继而于1 9 9 8 年发展出“工 作压力指标 ( o c c l j p a t i o n a ls t r e s si n d i v a t o r ，o s i ) ( c o o p e r ，s 1 0 a n ， w i1 1i a m s ，1 9 9 8 ) ，主要为测量工作压力的主要来源、工作压力对人与组织的主要 6 2 文献综述 影响、面对工作压力所引起的影响个体可能的应对策略及差异变化( 参见图3 ) 。 而o s i 整合了过去的研究结果，将工作压力源分为六个方面：工作者本身的因素( 工 作种类、工作负荷及薪资) 、管理者的角色( 角色定义、角色模糊及角色冲突等) 、 工作中的人际关系、生涯与成就( 员工对生涯发展的知觉、工作的稳定性、升迁机 会) 、家庭与工作。 人格特质： i i 型性格 压力源： 控制倾向 工作者本身 管理者的角色 与其他人的关系 生涯与成就 组织结构与气氛 因应策略： 家庭与工作的互动 寻求社会支持 任务导向的策略 逻辑的策略 时间管理 投入奉献 对个人影响 对组织影响 图3工作压力指示的概念模式( c p e r s i o a n 翎ii i 蛳s ，1 9 9 8 ) p a r k e r8 n dd e c o t i i s ( 1 9 9 3 ) 研究所提出的工作压力模型架构( 参见图4 ) ， 包括工作特征、工作特性、个人在组织中的角色、人际关系、生涯发展等均会影响 工作压力，进而对工作满足、组织承诺不足、造成规避行为或影响工作绩效。 7 两南大学硕十学位论文 图4 工作压力模式( 资料来源：p a r k e ra n dd e c o t i s 1 9 9 3 ) 2 1 2 2 国内学者的研究 2 1 2 2 1 工作压力 石林写过两篇文章，一篇是工作压力理论及其在研究中的重要性( 石林， 2 0 0 2 ) 。该文介绍了工作压力中影响较大的4 种理论，特别是对l a z a r u s 提出的交互 理论做了较详细的介绍。还分析了这些理论的局限性并讨论了理论在研究工作中的 重要性等问题。另一篇介绍了这一领域目前的研究现状并揭示出存在的问题和指出 今后的研究方向，题目是工作压力的研究现状与方向( 石林，2 0 0 3 ) 。另外他 组织翻译p h i l i pl r i c e 著的压力与健康是目前国内介绍压力问题比较全面的 一本书( 2 0 0 0 ) 。张建卫( 2 0 0 3 ) 在论工作压力与自我调控一文中主要探讨了 工作压力及压力源的科学内涵以及掌握应对压力的有效策略和自我调控方式。付冷 冷( 2 0 0 3 ) 在知识员工的压力管理中主要探讨了对知识员工这一特殊群体进行 压力管理的策略。马可一和王重鸣( 2 0 0 3 ) 在组织压力管理的最新研究进展中 从组织层面探讨了压力问题。该文介绍了压力管理研究的新趋势：构思效度显著增 强，研究同益关注组织层面，研究同益注重认知过程和方法更多采用纵向研究。以 上的学者虽然论证性的指出今后研究中应注意的问题，但是缺乏实证性的研究。 2 文献综述 2 1 2 2 2 压力源 国内学者马超和凌文辁( 2 0 0 4 ) 在国有大中型企业员工心理应激研究中， 以a n d r eb il l e t e 和r e n a n db o u c h a r d ( 1 9 9 3 ) 提出心理应激源的五维结构为基础，结 合开放式问卷整理出2 0 项描述，他们提出国有大中型企业员工心理应激源的六维结 构理论构想：生产压力、同事关系、与直接主管的关系、纪律控制、工作单调和职 业发展。赵建华( 2 0 0 2 ) 在中学教师职业压力及自我心理调控策略研究中，将中 学教师的压力源分为社会层面( 时代挑战、家长期望、环境压力) 、学校层面( 教学 竞争、学生管理、人际关系、内部改革) 、个人层面( 人格因素、知识与能力、个人 生活) 三个层面。 刘晓明在( 2 0 0 4 ) 职业压力、教学效能感与中小学教师职业倦怠的关系中， 将压力源分为：考试压力、角色职责、人际关系、工作负荷、职业期望五个方面。 王金道( 2 0 0 2 ) 在大学教师与中小学教师身心健康状况的比较研究中，将压力源 分为三个方面( 生活、心理、社会) 9 个纬度：身体症状与器官动能、日常生活功能、 身体活动功能、正向情绪、心理症状与负向清绪、认知功能、角色活动与社会适应、 社会资源和社会接触、社会支持。中科院心理研究所和北科大管理学院( 2 0 0 2 ) 社 会转型期不同职业群体主要社会应激源与心理健康研究课题组将社会事件对个体 压力的影响分为1 0 个方面：社会环境、工作压力、个人成就、经济压力、入际关系、 社会支持、家庭问题、住房环境、子女问题和个人生活。 综合以上这些研究我们得知：较为重要的压力源为社会、工作、个人和家庭。 2 1 2 2 3 高校教师 有关高校教师的压力研究，刘清华、杨玲( 2 0 0 3 ) 的高校教师心理压力产生原 因及解决对策，认为高校教师的心理压力主要来源于教师个人、社会环境、学校 内部及家庭等方面。为减轻缓解教师的心理压力，教师应做好心理调适，学校应做 好营造良好的工作环境，社会对教师应给予更多的关爱和理解。濮宁镇、蒋春雷 ( 2 0 0 2 ) 高校教师心理健康现状调查与对策指出在高校合并整合、不断扩招的形 式下，教师负担已十分繁重，职业压力在不断增大，心理疾患己远远高出社会一般 人群。教师是一个容易产生心理闯题的职业，其心理健康状况实在令人担忧，它实 际上己成为污染学生心理健康的重要源头。在抽样调查的基础上，分析影响教师心 理健康的主要因素和外在表现特征，并探讨提高教师心理健康水平的具体对策。 9 两南大学硕十学位论文 工作压力源 厂科研 i 教学 学校 管理风格 i 职业发展 l 领导、同事、师生关系 ， f夫妻关系 i 与父母和其他人的关系 家庭弋 经济 i 住房 l 子女教育 r 生理 个人1 心理 l 情绪 r 自我评价 i社会期望 社会 i 社会问题 l 社会竞争 黄珠红( 2 0 0 2 ) 的高校青年教师的心理压力与调适，该文对青年教师的心理 压力进行了探讨，着重分析高校青年教师心理压力的现状、产生的根源，并提出调 适高校青年教师心理压力的对策。张曦艳( 2 0 0 3 ) 的高校教师心理压力分析及调适 策略研究对高校教师在改革时代面临心理压力过重的表现形式，压力产生的原因 进行了分析，并对压力的自我心理调适策略进行了探讨。刘昕、刘海鹰( 2 0 0 2 ) 的高 校中年女教师心理困扰与自我调适指出高校中年女教师既要承担为国家培养高级 专业人才的重任，又要在家庭中做个好妻子、好母亲，面临着来自社会、家庭、事 业、身体等各方面的压力与困扰，心理上极易产生各种困扰而影响她们的进步。如 何正确对待这些压力和挑战，避免和减轻心理困扰，顺利度过这段特殊时期，是摆 在广大高校青年教师面前的一个重要课题。 2 2 休闲需求的研究 2 2 1 概念的界定 2 2 1 1 休闲 l o 2 文献综述 休闲是以从容或以相当无拘束的、不受压抑的方式来进行( k e l l y ，1 9 9 6 ) 。在 拉丁文中，它是指摆脱生产劳动以后的自由时闲或自由活动( 许义雄，1 9 8 0 ) 。而 在说文解字中，休闲一词包含了闲暇的自由时间及从事令人恢复精神或体力的 休息活动的休息与闲暇两层含义( 林东泰，1 9 9 4 ) 。 2 2 1 2 休闲需求 探讨休闲需求，必须从人类的基本需求来分析。m a r s l o w ( 1 9 4 3 ，1 9 7 0 ) 的需 求层次理论为研究者常用，m a r s l o w 认为人类有五种层次的需求：生理的需求、安 全的需求、爱与归属的需求、受尊重的需求、自我实现的需求。c s i k s z e n t m i h a l y i a n dk l e i b e r ( 1 9 9 1 ) 认为休闲扮演着促进自我实现的角色。 休闲需求是当人们有某种需求时，期望通过休闲活动来满足。研究者常常以问卷的 方式来了解群众参与休闲活动的形式及重要性。i s o a h o l a ( 1 9 8 0 ) 提出需求层次理 论，并指出表大型休闲需求只是动机形态的一小部分，在人们记录他们为什么从事 休闲时得到。因此，在研究人们休闲需求时除列举人们的休闲活动需求外，还应对 社会环境改变、通过长期研究来了解人们在不同时期休闲需求的变化( 具体见图6 ) 。 t i n s l e ya n dk a s s ( 1 9 7 9 ) 等学者所提出的休闲分类：自我实现、友谊、权力、 补偿、智力提升、社会服务、运动、自尊、自我控制。 由m a r s l o w 的需求理论与t i n s l e ya n dk a s s 等学者所提出的休闲分类，休闲 需求应各有其价值存在，而人们的休闲需求会因环境、时间、甚至文化规范等有所 变动。 情 为什么恕参与此项休阔活动7 图6 休闲为因果关系程度的解释( i s o 咱h o i a ，1 9 8 0 ) 境 弛南人学硕十学何论文 2 2 2 休闲需求的相关研究 2 2 2 1 休闲 不同的学者给出了休闲的不同定义，本文认为，有国内外的研究采取的休闲概 念可以归纳为时间、活动、行动、体验、自我实现等五个观点来加以阐释。 以时间来定义休闲： 是指自由时间及可自由支配的时间，就是说除维持生存所需的时间外，剩下的 就是休闲，是所有休闲研究中最为普遍的，也是一种最基本的概念。 以活动来定义休闲： 是指主要从事与工作及家庭无关的活动，这些活动如：运动、运动竞赛、社交 活动、艺术、技艺、休息、旅游、舞蹈、戏剧、嗜好、做白日梦等。 以体验来定义休闲： 是指一种心灵放松的状态，是属于心理和感觉上放松，使人们轻松、满足、调 和情感，是个人主观的自由及享受的心理状态。 以行动来定义休闲： 从时间、活动、体验的观点而言，休闲是指从事者付诸实现的整个过程。它具 有两种特性：存在性与社会性。 以自我实现来定义休闲： 自我实现包含了开拓个人的天分、能力与潜力，融入活动并完成扮演的角色， 蕴育丰富、细腻的生活体验。从这一观点中，在工作或其他责任义务性的活动中， 虽存在客观的限制，却通过对活动的参与投入、开拓个人天分，依然可促进自我 实现的形成。 但不论休闲如何分类，参与休闲活动应有助于个人的身心发展，且应符合社 会规范，才能称之为休闲。所以本研究对休闲的定义为：利用闲暇时间，通过适 当的方式，使人身心放松、幸福、满足的状态。 关于休闲的研究，国外和港台学者居多，国内的研究刚刚起步，尤其是对教 师休闲的关注，目前为止，仅查到该类文章9 篇，关于高校教师休闲的研究文章 仅有3 篇，其中：在高校教师休闲活动参与特征及影响因素一文通过问卷调查法 对4 9 7 名高校教师休闲活动参与状况进行统计分析，结果表明高校教师参与程度 最高的前1 0 个休闲活动项目依序为：看书、看电视新闻、上网、看电视、阅读 报刊杂志、探望长辈、昕音乐、去图书馆或书店、散步和聊天。高校教师群体倾 向于选择能带给自己良好体验和精神享受以及有助于实现自我价值的休闲活动 项目。就休闲活动参与类型来看，高校教师偏向身体活动涉入较少并以室内静态 化为主要特征的休闲活动类型。性别、年龄、职称和年收入水平对高校教师体闲 1 2 2 文献综述 活动的参与类型均有不同程度影响( 马勇占，2 0 0 6 ) 。在高校教师工作压力与休 闲运动及相关因素的研究中指出，目前高校教师有规律参与休闲运动的比率偏 低，每周参与的次数和时间也显不足，对自身的健康未能引起足够的认识( 杨晓 军，2 0 0 6 ) 。在运动休闲对现代生活方式的渗透一文中，作者认为运动休闲作 为现代人享受休闲的一种方式，已经渗透到文化、教育、生活等各个方面。从运 动休闲的功能和现代生活方式的特征入手，以文献资料为基础，论述了现代生活 方式中运动休闲的渗透是由现代生产生活方式的特征和运动休闲的功能所决定 的：现代社会生产对运动休闲的特殊需求，使运动休闲渗透于现代生活方式中： 现代生活方式中的健康隐患呼唤运动休闲；健康生活方式的选择促进了运动休闲 对现代生活方式的渗透( 潘兰芳，2 0 0 4 ) 。 j o n s s o n ，r o s e n g r e n ，d o t e v a l l ，l a p p a sa n dw i l h e l m s e n ( 1 9 9 9 ) 研究指出：较 高工作控制及高工作社会支持的男性，会花较长的时间来主动进行体育队锻炼。 d e 眦t o s ，v e g aa n du r d a n i z ( 1 9 9 9 ) 等学者指出，倦怠程度和一般健康与每天的休 闲时间相关。w i l e y ，s h 鲫a n dh a v i t z ( 2 0 0 0 ) 研究发现：不同性别从事不同休闲 活动的偏好有显著差异，偏好显然会影响个人对休闲需求的情况； j o n s s o n ，e t a l ( 1 9 9 9 ) 研究指出：男性比女性愿意用较长的时间主动从事体育锻 炼。k a b a n o f fa n do b r i e n ( 1 9 8 6 ) 在研究中指出，男性在结婚之后显著较少休 闲活动参频率。d e 腿t o s ，v e g aa n du r d a n i z ( 1 9 9 9 ) 等学者指出，倦怠程度与每天 的休闲时间相关，一般健康与每天的休闲时间相关。 表1 各类休闲观点( 涂数芳译休闲与人类行为1 9 9 6 ) 观点类别提出学者观点内容 理想社会休闲观点p l a t o 古典观点 a r i s t 休闲为自由支配时间b r i g h t b i l lk r a u s 阶级特级观点t v e b l e n 休闲非功利观点 休闲心理观点 休闲三部曲 整体休闲观 医学观点： a 类啊! 行为 t h 硼a sx a n d o j o h nn e u li n g e r r i c kc r a n d a l1 休闲理想是以统治阶级为立场，不首先是生活影响， 有时间深思真、善、美，成为生活中的典范。 休闲是一种个人态度或习惯呈现的状态，但自由时间 却非必要，主要是内心的感受。 休闲就是在照顾生活必需之后的剩余时间。 休闲就是把时间花在多余消费和特意追求没有特别 价值的事，自我修养的古典观点并未保留。 休闲就是单纯为了享受去做的事。 休闲就是为自己，展示个人才华、能力与潜力。 j o f f r ed u m a z e d i e r放松、娱乐、个人发展。 m a 】【k a p l a n休闲是个人的认知、白觉性和愉悦就是休闲的要求。 f r i d m a n a 类型行为的人无止境的与时间抗争，造成时问拥挤 r o s e n m a n的人格特质与缺乏休闲。 1 3 两南大学硕十学位论文 2 2 2 2 休闲需求 k a b a n o f fa n d0 b r i e n ( 1 9 8 6 ) 将休闲需要分为健身、放松、逃避例行公事、 领导、技能利用、社交、自主性、竞争性、刺激、尊重及家庭等作为衡量休闲工具。 专业人中，愈高的压力，有愈高的健身、放松、逃避例行公事、技能利用、社交、 追求刺激的需求及愈低的家庭活动需求；在管理人员中，愈高的压力，有愈高的放 松及逃避例行公事的需求，和愈低的领导、技能利用、社交及追求刺激等需求；在 办事员中，愈高的压力，有愈高的领导、技能利用、社交及家庭活动需求和愈低的 放松及逃避例行公事的需求；在贸易人员中，愈高的压力，产生愈高的逃避例行公 事、社交及挑战竞争等需求，和愈低的健康及技能利用等需求。 b e a r da n dr a g h e