（应用心理学专业论文）大学生完美主义倾向结构_发展特点及其相关因素的研究.pdfVIP

摘要：本研究在广泛综述与评价国内外有关完美主义倾向、自尊与生活满意度 的研究成果的基础上，采用自编的大学生完美主义倾向问卷，罗森伯格自 尊量表( t h es e l f e s t e e ms e a l e ，s e s ) ，大学生生活满意度评定量表( c s l s s ) ， 对大连3 所高校的9 0 0 名大学生进行了调查研究，运用探索性因素分析、验证 性因素分析、方差分析、相关分析及回归分析等方法对回收的数据进行分析处 理，探讨了大学生完美主义倾向与自尊、生活满意度存在的相关关系。结论如 下： ( 1 ) 我国大学生完美主义倾向的内部结构是由相对独立的4 个维度构成的， 分别是：个人标准倾向、关注与怀疑倾向、条理组织性倾向、父母压力。编制 的大学生完美主义倾向问卷具有较好的信度和效度，达到了心理测量学的 要求。 ( 2 ) 大学生完美主义倾向的发展特点，在不同变量( 性别、年级、生源) 下 均存在显著差异。 ( 3 ) 大学生完美主义倾向各维度中：条理组织性倾向和关注与怀疑倾向、 父母压力与自尊、生活满意度存在显著相关关系；积极的完美主义和消极的完 美主义与自尊、生活满意度也存在显著相关关系； ( 4 ) 完美主义倾向维度中的条理组织性倾向、关注与怀疑倾向对大学生自尊 有预测作用；条理组织性倾向、关注与怀疑倾向和父母压力对大学生生活满意 度有预测作用；积极的完美主义和消极的完美主义对大学生自尊和生活满意度 有预测作用。 关键词：大学生完美主义倾向自尊生活满意度 分类号： b 8 4 9 h a b s t r a c t ：b a s e do nt h es t u d ya n de v a l u a t i o ni naw i d er a n g eo fd o m e s t i ca n d i n t e m a t i o n a lo ft h ep e r f e c t i o n i s tt r e n d ，s e l f - e s t e e ma n dl i f es a t i s f a c t i o n u s e d ”p e r f e c t t e n d e n c i e sq u e s t i o n n a i r eu n i v e r s i t ys t u d e n t s , r o s e n b e r gs e l f - e s t e e ms c a l e ( t h e s e l f - e s t e e ms e a l e ，s e s ) ”，”u n i v e r s i t ys t u d e n t sl i f es a t i s f a c t i o ns c a l e ( c s l s s ) ”， t h r e eu n i v e r s i t i e si nt h ed a l i a n ，9 0 0u n i v e r s i t ys t u d e n t sc o n d u c t e das u r v e ys t u d y ， t h eu s eo fe x p l o r a t o r yf a c t o ra n a l y s i s ，c o n f i r m a t o r yf a c t o ra n a l y s i s ，v a r i a n c ea n a l y s i s ， c o r r e l a t i o na n a l y s i sa n dr e g r e s s i o na n a l y s i sa n do t h e rm e t h o d sf o rt h er e c o v e r ya n d a n a l y s i so fd a t a ，d i s c u s s e st h et e n d e n c yo fu n i v e r s i t ys t u d e n t sw i t hp e r f e c t i o n i s tt r e n d ， s e l f - e s t e e m ，l i f es a t i s f a c t i o nr e l a t e dt ot h ee x i s t e n c e c o n c l u s i o n sw e r ea sf o l l o w s ： ( 1 ) c h i n e s ec o l l e g es t u d e n t st e n dt op e r f e c tt h ei n t e r n a ls t r u c t u r ea n d a r er e l a t i v e l y i n d e p e n d e n tf r o mt h ed i m e n s i o nc o n s i s t i n go f4 ，r e s p e c t i v e l y ，a r e ：t e n dt op e r s o n a l s t a n d a r d s ，c o n c e r n sa n dd o u b t sa b o u tt h et e n d e n c yo fw e l l - o r g a n i z e do r g a n i z a t i o no f s e x u a lo r i e n t a t i o n ，p a r e n t st e n dt os t r e s s ”s t u d e n t st e n dt op e r f e c tt h eq u e s t i o n n a i r ea n d ”h a sg o o dr e l i a b i l i t y ，a n dv a l i d i t yt o t h ep s y c h o m e t r i cr e q u i r e m e n t s ( 2 ) c o l l e g es t u d e n t sa td i f f e r e n tt e n d e n c i e sp e r f e c tb a c k g r o u n dv a r i a b l e s ( g e n d e r , g r a d e ，s t u d e n t s ，e t c ) a l eu n d e rs i g n i f i c a n td i f f e r e n c e s e x i s t ( 3 ) c o l l e g es t u d e n t st e n dt od i m e n s i o n s o fp e r f e c t i o n i s m ：c o h e r e n to r g a n i z a t i o no f s e x u a lo r i e n t a t i o na n dc o n c e r nw i t ht h et e n d e n c yt od o u b t ，p a r e n ts t r e s sa n d s e l f - e s t e e m ，l i f es a t i s f a c t i o n ，t h e r ew a s as i g n i f i c a n tc o r r e l a t i o n ；p e r f e c tp o s i t i v ea n d n e g a t i v ep e r f e c t i o n i s ma n ds e l f - e s t e e m ，l i f es a t i s f a c t i o ni sa l s oas i g n i f i c a n t c o r r e l a t i o nb e t w e e nt h ee x i s t e n c e ； ( 4 ) d i m e n s i o n so fp e r f e c t i o n i s mt e n d e n c yo fw e l l - o r g a n i z e do r g a n i z a t i o n s ，s e x u a l o r i e n t a t i o n ，c o n c e r n sa n dd o u b t sa b o u ts e l f - e s t e e mt e n dt oh a v ep r e d i c t i o no nt h er o l e o fu n i v e r s i t ys t u d e n t s ；c o h e r e n to r g a n i z a t i o no fs e x u a lo r i e n t a t i o n ，c o n c e r na n ds u s p i c i o na n d p a r e n t st e n dt os t r e s so nl i f es a t i s f a c t i o no fu n i v e r s i t ys t u d e n t st h e r ei s t h er o l eo fp r e d i c t i o n ； p e r f e c tp o s i t i v ea n dp e r f e c tn e g a t i v ea n ds e l f - e s t e e ma n dl i f eo ft h eu n i v e r s i t ys t u d e n t s a t i s f a c t i o nh a st h er o l eo fp r e d i c t i o n k e yw o r d sc o l l e g es t u d e n t p e r f e c t i o n i s tt e n d s e l f - e s t e e ml i f es a t i s f a c t i o n w o r db 8 4 9 i i i 图表索引目录 表1 大学生完美主义倾向问卷正式调查样本分布表2 2 表2 大学生完美主义倾向初测问卷项目分析表2 7 表3 大学生完美主义倾向初测问卷因素分析表2 8 表4 大学生完美主义倾向问卷初步因素分析表3 0 表5 大学生完美主义倾向问卷项目压缩后因素分析表3 1 表6 大学生完美主义倾向各结构维度描述统计表3l 表7 大学生完美主义倾向验证性因素分析模型拟合指数表3 4 表8 大学生完美主义倾向并列模型拟合指数表3 6 表9 大学生完美主义倾向问卷信度系数表3 6 表1 0 大学生完美主义倾向及其各维度之间的相关系数表( 结构效度) 3 7 表1 1 大学生完美主义倾向问卷因素分析表( 内容效度) 3 8 表1 2 大学生生活满意度及各分量表之间相关系数表4 0 表1 3 大学生完美主义倾向及其各维度的性别特点表4 0 表1 4 大学生不同完美主义倾向性别特点表4 1 表1 5 大学生完美主义倾向及其各维度的年级发展特点表4 3 表1 6 大学生积极的完美主义倾向在年级差异的多重比较表4 4 表17 条理组织性倾向上的年级差异多重比较表4 5 表18 关注怀疑倾向上的生源差异多重比较表4 6 表l9 个人标准倾向上的生源差异多重比较表4 7 表2 0 父母压力倾向上的生源差异多重比较表4 8 表2 1 不同完美主义倾向与自尊、生活满意度的差异分析表4 9 表2 2 大学生完美主义倾向各维度与自尊的皮尔逊相关表4 9 表2 3 大学生不同完美主义倾向与自尊的皮尔逊相关表5 0 表2 4 大学生完美主义倾向各维度与自尊、生活满意度的皮尔逊相关表5 1 表2 5 大学生完美主义倾向各维度与自尊、生活满意度的多元逐步回归分析表5 2 表2 6 不同完美主义倾向与自尊、生活满意度的多元逐步回归分析表5 4 图1 大学生完美主义倾向结构维度模型图3 5 图2 大学生完美主义适应性倾向在年级各水平上的均数折线图4 1 图3 不同年级在条理组织性上的均数折线图4 2 图4 不同年级在关注与怀疑倾向上的均数折线图4 4 图5 不同年级在个人标准倾向各水平上的平均数柱形图4 5 图6 不同生源在条理组织性上的平均数柱形图4 7 图7 不同生源在个人标准倾向上的平均数柱形图47 图8 不同生源在父母压力上的平均数柱形图4 8 图9 1 3 自尊残差分布直方图与回归标准残差的正态p - p 图5 3 图14 17 生活满意度残差分布直方图与同归标准残差的l e 态p p 55 l v 学位论文独创性声明 本人承诺：所呈交的学位论文是本人在导师指导下所取得的研究成果。论 文中除特别加以标注和致谢的地方外，不包含他人和其他机构已经撰写或发表 过的研究成果，其他同志的研究成果对本人的启示和所提供的帮助，均已在论 文中做了明确的声明并表示谢意。 学位论文作者签名： 学位论文版权的使用授权书 本学位论文作者完全了解辽宁师范大学有关保留、使用学位论文的规定， 及学校有权保留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘，允许论文被查阅 和借阅。本文授权辽宁师范大学，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关 数据库并进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论 文，并且本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。 保密的学位论文在解密后使用本授权书。 学位论文作者躲尘缉 藉剥雠：一 签名日期：2 胡巧年 岁月i 扩目 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 1 引言 1 1 研究背景 完美主义倾向( t e n d e n c yp e r f e c t ) 作为一种人格特质和思维方式，是在大、 中学生，尤其资质优异的学生( 即人们常说的高才生) 中普遍存在的心理现象，已经引起 心理学界与教育学界人士的关注。大学生在校期间以完成学业为主要任务，学习压力不 容置疑，处于此阶段的大学生，生理、心理能力急剧发展，为其带来许多新的问题和挑 战。此外，大学生身处一个与中学截然不同的陌生环境，每天会不断接收到新的高标准 的要求和期待。为了适应新环境，大学生可能会努力往高标准迈进以肯定自己，发展自 我认同，而高标准即完美主义倾向的特征之一。 自尊( s e l f e s t e e m ) 作为个体人格结构中自我概念的核心，是社会评价与个人评 价关系的重要反映，是个体评价自己的程度及对自己的价值感、重要感的体验【。大学 生虽然已处于成年初期，但又还未摆脱青年期的混乱。e r i k s o n 认为，自我意识的发展 和自我同一性的确立是成年初期的重要发展任务。来自他人的评价直接对自我意识的修 正、自我的形成产生重要作用。在自我的形成、发展过程中，如何看待他人的评价，如 何看待成功和失败的经验，对大学生人格的塑造至关重要【2 1 。完美主义倾向的研究在很 大程度上丰富了学界对个体人格发展特点的了解，本文试探讨完美主义倾向与自尊的 关系对今后大学生和谐人格的塑造是一个很好的启迪。 生活满意度( l i f es a t i s f a c t i o n ) 是个人对生活质量的认知评价，一般生活满意度 较特殊生活满意感更为抽象和更为稳定。生活满意度是“积极心理学 研究的重要领域， 该领域的主要研究范畴是寻找生活满意度的最佳预测指标。在相关研究中，人口统计学 变量( 如性别、年龄、婚姻状况、家庭收入、受教育程度、社会经济地位等) 、社会关系、 人格特质，应对能力和自我观念等5 种变量曾被广泛用来预测生活满意度【3 1 。 1 2 研究目的 在中国文化背景下探讨大学生完美主义倾向的内部结构维度，并研制一套符合心理 测量学要求的大学生完美主义倾向问卷，然后运用探索性因素分析和验证性因素分 析检验问卷的信度和效度。采用相关分析、差异检验、方差分析等统计方法探讨人口统 计学变量下大学生完美主义倾向各维度的差异和相关关系，探讨完美主义倾向各维度和 不同完美主义倾向对大学生自尊、生活满意度的预测作用。 1 3 研究意义 本研究以大学生为研究对象，以完美主义倾向为切入点，编制大学生完美主义倾 向问卷，在我国文化背景下，用实证的方法对大学生完美主义倾向与自尊、生活满意 度的相关关系进行研究。理论上，不但可以弥补国内在这一领域研究的不足，也可以丰 富现有的理论；实践上，无论是协助大学生树立正确的完美主义倾向，塑造和谐人格， 还是帮助他们提高生活满意度水平都具有十分重要的意义。 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 1 3 1 理论意义 由于目前国内对完美主义倾向进行实证研究的还比较少，对大学生完美主义倾向的 研究，国内研究主要集中在人口统计学变量、家庭养育方式和心理病理现象等方面。本 文在己有研究的基础上，在遵循理论探讨与实证研究相结合的原则基础上，对大学生的 完美主义倾向进行了实证研究，仔细探讨了大学生完美主义倾向与自尊、生活满意度的 相互关系，从一个新的角度对大学生心理健康进行研究，丰富了大学生心理健康教育理 论，并为大学生心理健康教育具体方案的制定提供理论依据。并探讨研究中使用国外量 表出现的问题和不足，为下一步编制本土化的完美主义倾向量表奠定基础。 1 3 2 实践意义 本文探讨大学生完美主义倾向的一般情况，以及完美主义倾向与自尊、生活满意度 的相互关系，充实了国内对完美主义倾向的相关研究。对心理适应指标关系中介和调节 因素的探讨有利于增进对完美主义和其他心理结构关系的了解，有助于心理咨询和心理 治疗工作者制定有效的预防和治疗措施。研究的结果，可以引起心理健康教育工作者和 大学生对完美主义倾向的不良影响的充分重视，从而有针对性地采取预防措施，防范大 学生不健康的完美主义倾向的出现，提升大学生心理健康水平。 目前包括中国在内的许多国家的学校改革主要关注的是学业目标和结果，忽视学生 情感方面的问题。因此，如何提高大学生的学校生活满意度及幸福感值得学校方面进行 思考。培养其快乐、幸福的心态，提高其对各生活领域的满意度，令其体验到更多的积 极心理状态，这无疑会对改善和提高其生活质量，塑造和谐人格，促进身心健康成长具 有积极影响作用。 1 4 研究假设 1 4 1 大学生完美主义倾向的内部结构是由相对独立的维度构成的，编制大学生完美 主义倾向问卷并检验其信度和效度。 1 4 2 大学生完美主义倾向在不同背景变量( 性别、年级、专业、生源等) 下存在显著差 异。 1 4 3 大学生完美主义倾向的各个维度和不同完美主义( 积极的完美主义和消极的完美 主义) 与自尊、生活满意度存在显著相关关系。 1 4 4 大学生完美主义倾向的各个维度和不同完美主义( 积极的完美主义和消极的完美 主义) 对大学生自尊和生活满意度有预测作用。 1 5 创新之处 1 5 1 研究内容的前沿性 通过查阅文献综述，我们发现国内有关大学生完美主义倾向与自尊、生活满意度的 相关关系研究相对较少。过去的研究过于注重完美主义适应不良的方面，使完美主义潜 在的适应良好的方面没有得到应有的重视。对于完美主义理论和干预技术的发展来说， 2 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 同时从积极和消极的角度对完美主义进行探讨非常重要。心理学工作者的努力不仅仅是 为了降低消极心理结果，还要努力促进积极心理的结果。本研究同时对积极完美主义和 消极完美主义进行研究，有利于促进完美主义者的心理健康、提高适应良好完美主义的 功能。 1 5 2 研究内容的深化性 在过去二十几年中，有关完美主义的文献过于强调其不适应的方面，主要集中于对 完美主义和心理不适应关系的考察，忽视了完美主义的益处。近年来，随着完美主义人 格结构理论和研究的迅速发展，一些实证性研究的结果表明，完美主义具有适应的一面。 积极的完美主义与总体生活满意度、积极情感显著正相关，与应激和消极情感无关； 消极的完美主义与应激消极情感、自杀观念正相关，与积极情感负相关。本研究试探讨 积极的完美主义者在各个方面的生活满意度水平都高于消极的完美主义者，而且积极的 完美主义者具有适当的自尊水平，消极的完美主义者具有过高或过低的自尊水平，有利 于正确认识和把握完美主义的现状，完善和深化对完美主义适应问题的认识。 2 国内外研究概况 2 1 完美主义倾向 2 1 1 完美主义的理论起源 完美主义在牛津现代英汉双解词典以及蓝登书屋韦氏英汉大学词典中都有 两种解释： 其一是人的至善的标准或要求：要求尽善尽美，或十全十美； 其二是哲学中的至善论、圆满论：即认为人可以在宗教、道德上达到完美境界的信 仰，这两种解释都可以在心理学中找到相应的理论来源【4 1 。 最早提到完美主义的心理起源的是创立“个体心理学 的奥地利心理学家a d l e r 。 他认为，由于人在幼年时的无能，导致了自卑感的产生，即觉得自己不如他人，缺乏防 御他人攻击的能力。人为了不断地弥补这些缺陷和不足，必须不断地去完善自己，即“追 求卓越 。a d l e r 认为，人在目标导向的活动中有一种与生俱来的内在动力，他最先称 此内在动力为“求权意志 ，后来又将其改为“追求卓越”。不过，a d l e r 所说的“追求 卓越”并非单指在社会情境下战胜别人，而是指在生活目标下的求全求美的心态。由此 可见：追求完美可视为人类的基本需求之一，是人类发展的正常天性。a d l e r 指出：从 追求完美是生活一部分的意义上看，追求完美是先天的，是一种奋斗，一种驱力，一种 如果没有它生活将变得不可思议的东刮5 。 另一个心理学家r o g e r s 则创立了“人本主义理论”或叫“自我理论”。他认为，个 性发展的基本倾向是建设性的，人有追求美好生活，为美好生活而奋斗的本性。人通过 “自我实现的倾向”，以渴望成为机能健全的人。r o g e r s 认为，健康代表着人格的健全 3 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 和人性的丰富。很明显，a d l e r 的理论是完美主义第一种解释的心理学依据；而r o g e r s 的“自我理论”则代表了第二种解释的心理学依据1 6 1 。 h a m a c h e k 将完美主义区分为正常完美主义( n o r m a lp e r f e c t i o n i s m ) 与神经质完美 主义( n e u r o t i cp e r f e c t i o n i s m ) 两种类型。正常完美主义者为自己设定符合自己能力范围， 切实可行的标准，并能从努力工作中得到快乐和满足；而神经质完美主义者常常为自己 设定达不到的标准或绩效，他们对自己的努力永远感觉不到满足，而且从不放松自己的 标准1 7 1 。 中华民族的文化渊源流传，在我国古代也流传下来了一些富有哲理的话，其中隐含 了有关“完美主义 的思想。如“尽善尽美”一词典出论语八佾，“子谓韶，尽 美矣，又尽善也谓武，尽美矣未尽善也，原是孔子评论舜时韶乐的话，意思是无与 伦比地合乎法度。后来人们将“尽美矣，又尽善也 简括成“尽善尽美 ，用来指达到 了很高的理想境界或达到了很完善的标准。又如：“水至清则无鱼，人至察则无徒，语 出汉书班固传卷6 5 。其意思是对人对物，不可有过高的要求，凡事不能太苛刻。 2 1 2 完美主义的概念界定 ( 1 ) 国外心理学家对“完美主义 的定义 对于完美主义( p e r f e c t i o n i s m ) 的涵义，f r o s t 认为完美主义是一种力求高标准地完 成任务并伴随批判性自我评估倾向的人格特质，设立过高的个人标准本身不一定是病态 的，而对自己成绩或成就所做的自我批评的评价才是区分正常完美主义和神经质完美主 义的要素1 8 】。 b u r n s 认为完美主义是一种“认知网络”，包括期待、对事件的解释、自我评价以及 对他人的评价。完美主义者往往把目标定得很高，过度要求自己追求遥不可及的目标， 以生产力和成就来衡量自身的价值，对这些人而言，过度要求自己达到这种目标，常常 会伤害到自己i 引。 h a m a c h e k 将完美主义区分为正常完美主义( n o r m a lp e r f e c t i o n i s m ) 与神经质完美 主义( n e u r o t i cp e r f e c t i o n i s m ) 两种类型。正常完美主义者为自己设定符合自己能力范围， 切实可行的标准，并能从努力工作中得到快乐和满足；而神经质完美主义者常常为自己 设定达不到的标准或绩效，他们对自己的努力永远感觉不到满足，而且从不放松自己的 标准【l o 】。 h o m e y 将过分井然有序和一丝不苟的行为视为完美主义，认为寻求卓越境界的需要 只是它的表层含义，而其深层含义在于精神体验层面i l 。对于个体而言，完美主义不仅 仅是一种获得优越感的手段，也是一种控制生活的方法，他们有很强的优越感，因为他 们自认为在智力和道德上的标准高于别人。这类个体相信生活是按照绝对可靠、公正和 正义的机制而运行的，为自己创造了一个非现实、固化的自我形象，并按照这个理想化 的自我形象生活。在遇到不幸或发现自己并非完美无缺时，就将面临心理上的巨大失衡， 4 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 甚至会导致心理崩溃。为完美主义者下的定义是：为实现不可能达到的目标而受到自我 不良激励和强迫性内驱力折磨的个体，他称这种情况为“永不满足的完美主义并将其 视为导致大学生自杀的常见因素。 ( 2 ) 国内学者对完美主义的界定 中国台湾的张春兴在张氏心理学辞典中指出，完美主义指在工作上对己或对人 所要求的一种态度。完美主义者，对任何事都要求做到毫无缺点的地步，难免只按理想 的工作标准苛求，而不按现实情境考虑应否留有弹性或余地。由上可见，目前对完美主 义的概念尚缺乏统一地界定，这在一定程度上限制了完美主义研究的进展。而要在这方 面取得进展，就必须首先总结出完美主义的核心特征，并在此基础上进一步完善和规范 完美主义的界定1 1 2 j 。 王敬群等人指出完美主义有4 个核心特征：自我强加的高标准、自我评价过于依赖 成功和成就、较高的自我批评和恐惧失败，这对研究完美主义的内部结构具有较好指导 意义【1 3 】。 2 1 3 完美主义的特征 对完美主义的特征研究，多是从临床心理学角度来进行的。如心理学家b a s c o 认为， 具有完美主义性格的人通常有下列几种特性：注意细节：严格按规矩要求办事、缺乏弹 性；行为的高标准；重视外表的呈现；不允许犯错；自信心低落；追求秩序与整洁；自 我怀疑；无法信任他人。综合各学者的分析，可从行为特征及认知信念特征来对完美主 义者进行分析【1 4 j 。 ( 1 ) 完美主义的行为特征归纳如下： 对自身行为的高标准和高期望。完美主义者设立的这种高标准与高期望往往是 不切实际的，与现实不相符合，忽视了自己的真实实力与外界限制，最终不可能达成。 过于秩序化与条理化。完美主义者对工作、学习以及对生活的安排十分讲求组织 性、次序性及条理性。此外，也有非常重视细节、要求精确、非常守时，有过于理想化 等行为出现。 严厉的自我批评。完美主义者严格要求自己的行为，不容许错误发生，稍微犯错 就会有严厉的自责，对自己过于吹毛求疵。而对于己经完成或己有成就的工作很少给予 自我奖赏。 以行为的结果来评论自己。完美主义者对于自我的评价是完全建立在其工作与学 业结果的表现上。若表现优异，则自我是有价值的，反之，自我就是毫无价值。 完美到底。完美主义者对于一切事物皆要求尽善尽美，并认为自己要达到完美 的境界才能被接纳。因此，只是好、很好还不够，必须是最好的才能满足。永不停息地 追求完美境别1 5 j 。 ( 2 ) 完美主义的认知信念特征 5 大学生完美主义倾向结构发展特点及其相关因素的研究 行为的背后是认知的反映，完美主义同时也是一种认知信念，完美主义者在其思想 上会产生凡事追求完美、要求尽善尽美的认知信念。其典型的认知信念有以下几种： 强迫性的完美要求。完美主义者会将不必要的完美要求，变成是应该的、应当 的，有强迫的意味在其中。他们会认为达成完美是应该的、理所当然的，强迫性地为自 己和他人设定不合理的目标，而又强迫性要求应该达到。认为唯有表现的十分完美，才 会得到社会的接纳和认可。 以“要求 代替“欲望 。完美主义者会把自己的欲望转变成严苛的自我要求。 以“我必须做到代替了“我想要 的想法。 极端化的思考。即一种“全有或全无；非黑即白 的思考模式。完美主义者对 于行为成功与否的判断十分僵化，不是成功，就是失败；不是全对，就是全错，没有中 间地带。 看坏不看好的选择性认知。完美主义者只会选择性地专注于事情未达成的一面， 而看不到已达成一面；只看到自己和他人的缺点而看不见优点；忽视或贬低自己或他人 取得的成就，只看到不足之处l l 副。 2 1 4 完美主义的类型研究 h o l l e n d e r 认为有两类完美主义者，一类是h o m e y 提出的那些追求外在的评价，追 求完美“形象 的完美主义者；另一类是辛苦工作，务使自己的工作尽善尽美的人。 h o l l e n d e r 还提出，个体早年在家庭中的生活经历，其中父母的批评和期望对完美主义 心理的形成是至为关键的l r 刀。许多研究表明，完美主义与心理病理学密切相关，它在病 原学( p a h t o l o g y ) 中起重要作用，当个体过度追求高标准而不顾严重的消极后果时，就 会导致情绪( 如抑郁) 、社会( 如社会隔离) 、身体( 如失眠) 、认知( 如注意损伤) 或 行为( 如反复检查，反复考虑) 等方面的心理问题，对塑造大学生的健康人格十分不利。 p a r k e r 利用( ( f r o s t 多维完美主义心理量表，对6 年级的资质优异学生进行调查， 他把完美主义者分为3 种类型，即健康的完美主义者( h e a l t h yp e r f e c t i o n i s t s ) ，功能障 碍型完美主义者( d y s f u n e t i o n a lp e r f e c t i o n i s t s ) 和非完美主义者( n o n p e r f e c t i o n i s t s ) 。在 3 类完美主义者中，功能障碍型完美主义者有极高的个人标准，但又特别怕犯错误、做 事做决定犹豫不决；非完美主义者给自己设定的标准很低，做事比较随意无条理；健康 的完美主义者有较高但又不是极高的标准，做事有条理有组织1 1 8 】。訾非也利用( ( f r o s t 多维完美主义心理量表，对3 5 0 名中国研究生进行分析，发现中国研究生也分为3 种 完美主义类型，与p a r k e r 对6 年级的资质优异学生的研究得出的完美主义类型分布相似 1 1 9 1 o h e w i t t 等人从人际关系的角度看把完美主义看成一个3 维的结构，即自我取向的 ( s e l f - o r i e n t e d ) 完美主义，指向他人的( o t h e r - o r i e n t e d ) 完美主义和社会决定的 ( s o c i a l l y p r e s e r i b e d ) 完美主义1 2 0 j 。自我取向的完美主义是指个体努力将所有事情做得 6 大学生完美主义倾向结构发展特点及其相关因素的研究 尽善尽美，对自己有很高的期望；指向他人的完美主义则是对他人有很高的期望，期望 他人完美无缺，随他人的错误和不尽力完美之处感到不安；社会决定的完美主义指的是 个体尽力去满足别人对他的期望，生怕别人对他失望。 2 1 5 完美主义的相关研究成果 ( 1 ) 有关受完美主义影响的因素研究 完美主义倾向会阻碍抑郁、自杀、社交焦虑、社交恐怖、强迫症、人格障碍、创伤 后应激障碍、进食障碍、躯体障碍、精神病等心理障碍的成功治疗【2 。完美主义的不同 维度对抑郁、焦虑、心理健康产生不同程度和性质的影响且具有不同程度的预测作用。 j u s t e r 等人发现，担心出错和对行动的疑虑能够预测社交焦虑、特质焦虑和精神病理学 症状【2 2 】。s c h w e i t z e r 和h a m i l t o n 发现，只有对行动的疑虑是抑郁、焦虑和心理健康的预 测变量i 矧。f l e t t 和h e w i t t 认为不同频次的完美主义倾向可以通过抑郁等症状来测定， 抑郁严重的人往往具有严重的完美主义倾向【2 4 】；s u d d a r t h 和s l a n e y 等人也认为完美主义 倾向强烈的人更容易陷入抑郁之类的不适应中【2 5 1 。 日本的大谷佳子和樱井茂男从3 个维度来探讨完美主义与抑郁、绝望感之间的关系， 即自我意向完美主义，他人意向完美主义和社会规定完美主义【矧。发现社会规定完美主 义倾向强的人( 即从他人那里感受到被要求完美倾向的程度强) 更容易抑郁；而自我意 向完美主义倾向强的人易于适应，这说明完美主义与身心健康、不健康都有关联。大谷 佳子和樱井茂男参考f r o s t 、m a r t e n 、l a h a r t 和r o s e n b l a t e 的完美主义问卷，又将自我 完美主义分为4 个维度，并得出他们与抑郁、绝望感之间的不同关系，进一步证实了它 对身心健康利弊皆有【2 7 j 。 r i c e 和d e l l w o 等人研究了完美主义与主观幸福感的关系，发现组织性对主观幸福 感具有积极影响作用，那些注重日常生活有序性，强调准确和秩序的个体能够体验到更 高的自尊和幸福感水平，表明完美主义的作用并非都是消极的【删。f r o s t 、h e i m b e r g 和 h o l t 的研究也表明，顺应不良的完美主义和顺应良好的完美主义与主观幸福感分别存在 显著的负相关和正相关关系，两者对自尊和主观幸福感分别起到不同程度的消极和积极 的影响作用【2 9 j 。 ( 2 ) 有关完美主义的测评量表，国外的主要研究结果有： b u m s 修订的态度偏差量表中的完美分量表；g a r n e r 等人修订的进食障碍问卷 中的完美分量表；r h e c a u m e 等人编制的用于实验研究的完美量表。这些都是单维 量表，是完美主义的早期测评工具，存在稳定性和有效性不足的缺吲3 0 】。 s l a n e y 等人编制的几乎完美量表主要用于测量大学生的心理适应问题，共有3 2 个项目，包括标准与秩序、焦虑、拖延、人际关系困难4 个因子：t e r r y - - s h o r t 等人编 制的积极和消极完美主义量表，有4 0 个项目：f l e t t 编制的青少年完美量表共有2 2 个项目，包括自我取向完美和社会取向完美2 个因子。这些量表在信度和效度方面还需 7 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 要作进一步验证【3 1 j 。 f r o s t 编制的多维完美量表( m u l d i m e n t i o n a lp e r f e c t i o n i s ms c a l e ，m p s f ) 共有 3 5 个项目，包括：担忧错误( c m ) 、怀疑行为( d a ) 、个人标准( p s ) 、父母期望( p e ) 、 父母批评( p c ) 和组织( o r ) 6 个因子【删和h e w i t t 、f l e t t 编制的多维完美主义量表 共有4 5 个项目，包括自我取向完美、他人取向完美和社会取向完美3 个因子，采用7 点计分法。这两个量表是多维完美主义量表，信度和效度较高，是目前完美主义研究领 域中相对比较成熟的测量工具，在临床上得到广泛应用【3 2 】。 ( 3 ) 有关完美主义的相关研究 大学生完美主义倾向研究 对大学生完美主义倾向的研究，国内研究主要集中在人口统计学变量与家庭养育方 式方面。訾非、周旭对大学生完美主义心理与父母养育方式的关系进行了研究，发现父 母的养育方式主要与完美主义心理的积极的维度和条理组织性维度有关【3 3 l 。说明做事条 理组织性较高的人，更可能是来自父母对其较为温暖、理解的家庭，反之，则更可能来 自于父母借助惩罚、过度干涉、过分保护或拒绝、否定方式教育子女的家庭。父亲对子 女过分干涉，母亲对子女过分干涉与过分保护与子女对错误的在意度呈正相关，说明父 亲对子女过分干涉或者母亲对子女过分干涉和保护，可能会导致子女成长为害怕犯错误 的人。 谢玉兰研究了完美主义倾向在人口统计学变量上的差异，结果显示大学生自我完美 主义倾向在性别变量上整体无差异，但在完美欲望和关注自我倾向上有显著性差异；在 年级变量上整体存在显著性差异，且随着年级的上升有加重的趋势1 3 4 】；杨宏飞、张小燕 的研究表明：大学生具有中度完美主义倾向，整洁、个人标准、父母期望在中上，父母 批评、关注错误在中下，男生的父母批评比女生高；成绩好的学生比成绩差的学生个人 标准耐巧i 。 此外，北京大学心理学系的张轶文对完美主义倾向与自我接纳的关系进行研究【3 6 1 。 完美主义与心理健康的关系研究 黄希庭、郑涌指出，每个人都希望自己是完美的，也都在不同程度地追求自我完美。 但在追求完美的过程中，如果对自己要求过于严格，希望自己完美无缺，就很容易带来 积极的障碍p 。 对于这一问题国内也进行了大量研究，訾非、周旭研究了大二男生的完美主义心理 与羞怯、自杀念头的关系，结果表明：羞怯与f r o s t 多维度完美主义心理问卷的“对错 误的在意度”、“父母责难度”、“行为的迟疑度 这3 个维度呈正相关：与“父母期望度”、 “个人标准”无关；但与“条理组织度”呈微弱负相关；有自杀念头者在“对错误的在 意度”、“父母责难度”、“行为迟疑度”3 个维度上的得分显著高于无自杀倾向者，说明 有自杀念头的学生更害怕犯错误，做事更忧郁不决，更倾向于认为父母在对其教育的过 8 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 程中常采用批评和责罚的方式；在“条理组织度 维度上，有自杀念头者得分比无自杀 念头者低，说明无自杀念头者做事更有条理、有组织；两组被试在“父母期望度 和“个 人标准”方面无显著性差异1 3 剐。 杨宏飞、张小燕、王敬群的研究表明：完美主义与心理健康总体上呈不同程度的相 关，完美主义心理越强，心理健康水平越低1 3 引。所以，积极调节完美主义心态是提高 大学生心理健康水平、预防心理疾病的途径之一。低完美主义和中完美主义对心理健康 的影响没有差异，但高完美主义对其影响很大。谢玉兰的研究结果显示自我完美主义倾 向总体上与心理异常症状显著相关，越是追求完美越容易导致强迫、抑郁、焦虑等【加1 。 完美主义与心理病理现象之间的关系 这类研究在国外研究中占了大部分。h e w i t t 、c h a n g 和r a n d 等人的研究认为完美主 义与抑郁的易感因子有关。h e i m b e r g 、j u s t e r 和a n t o n y 、s a b o o n e h 等认为，完美主义和 社交焦虑、社交恐怖症有显著相关1 4 。 完美主义是强迫症( o c d ) 发展的必要而不充分的特质。强迫症认知工作团体认为， 完美是强迫症发展的风险因子。许多强迫症患者要求每件事都完美无暇，准确无误，以 最精确的方式做每件事。m p s f 中的怀疑行为因子项目就取自强迫症的症状测量【4 2 1 。 佟月华的研究表明在完美主义5 个维度中，只有担心出错和对行动的疑虑是心理健 康的预测变量，两者的解释量分别为2 0 3 和2 1 。担心出错与心理健康及所有因子均 存在显著正相关关系；对行动的疑虑与强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执、 精神病性及心理健康总分均存在显著性正相关关系；父母期望与强迫、偏执、精神病性 及心理健康总分均存在显著的正相关关系；个人标准只与偏执存在显著性正相关关系； 组织性与心理健康总分及各个因子的得分均不存在相关关系【4 3 1 。 另外，中国香港的c h a n g 等人以中学生为对象的研究表明，担心出错和对行动的疑 虑与抑郁、焦虑存在较高的正相关，组织性与抑郁和焦虑存在显著负相关【删。 完美主义与幸福感的关系研究 佟月华、宋尚桂研究了完美主义与生活满意度和主观幸福感的关系，结果显示在完 美主义的各个维度上，担心出错、对行动的疑虑与生活满意度和幸福感指数存在显著负 相关；组织性与幸福感指数存在显著性正相关；而个人标准、父母期望与生活满意度、 幸福感指数均不存在相关关系。总的来说，顺应良好的完美主义与生活满意度、幸福感 指数均呈显著正相关关系，而顺应不良的完美主义与生活满意度、幸福感指数均存在显 著负相关关系【4 5 。 c h a n g 等人也研究了完美主义维度与主观幸福感的关系，结果显示，担心出错和对 行动的疑虑与主观幸福感存在显著性负相关，组织性与主观幸福感存在显著性正相关； 担心出错和组织性分别对主观幸福感产生消极性和积极性影响作用；完美主义与生活满 意度呈显著负相关关系1 4 酬。 9 大学生完美主义倾向结构一发展特点及其相关因素的研究 訾非、张秀阁对积极完美主义的研究进行了介绍【4 7 1 。 以上研究者对完美主义倾向所作的概念虽然各不相同，但究其实质都是从不同的角 度来探讨完美主义心理。从中可以归纳出对完美主义倾向的定义有以下的核心组成因素 自我设定的高标准；以结果的成败和成就来自我评价；较高的自我批评。也就是说完美 主义不仅是一种行为表现也是一种认知信念，不仅对自己也会对他人严格要求。对成败 的判断建立于自己设定的高标准上，做的再好如没有达成标准也是失败，伴随着严格的 自我检讨和批评。 2 2 自尊 2 2 1 自尊的概念 自尊是指个体对自己作出并通常持有的评价，它表达了一种肯定或否定的态度，表 明个体在多大程度上相信自己是有能力的、重要的、成功的和有价值的。简而言之，自 尊是一个人在对待自己的态度上表现出来的对自我价值的判断。自尊