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文档简介
课实践课课时教学计划人数: 授课班级:授课教师: 授课时间: 年 月 日教学内容课型课次教学目标1、认知目标:通过学习,建立正确基本的原地队列队形变换能力和75%的同学掌握第九套大众广播体操,通过复习 85%的同学掌握第二套大众健美操,2、技能目标:多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换,并能运用于实践;提高学生身体姿态的控制能力。3、情感目标:学生能积极主动参与练习,提高学生的自信心与培养学生良好的团队合作精神。课的部分与时间课的内容(重点、难点)组织教法与要求开始部分7min一、课堂常规 1.体育委员集合整队,报告出勤情况 2.师生问好 3.教师宣布本课内容、学习目标 4.安排见习生二、准备活动 1、慢跑800米 2.基本原地队列队形定位动作及转法练习:立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定等;向左(右)转、向后转等。三、原地基本队列队形变换1.一列横队变两列横队及还原学法指导:学生听到口令后,双数者右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站到单数者之后,自行看齐。还原时,双数(后列)左脚左跨一步,右脚左脚靠拢,回归至原位,自行看齐。三、游戏:兔子舞 方法:学生排成一排站成圆圈,后面的同学把手臂搭在前面同学的肩膀上,在音乐伴奏下,左脚点地两次,右脚点地两次,向前跳两次,向后跳三次。然后重复同样的动作。左脚跳两下,右脚跳两下,双腿合并向前跳一下 ,向后跳一下,再连续向前跳两下。 一、教学活动1、整队,检查报告人数2、师生问好3、安排见习生4、语言导入5、精神饱满,思想集中,认真听讲二、组织措施:四列横队集合 X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X 图1三、要求:快、静、齐一、教学活动1、教师讲解,指导学生进行游戏。2、学生按规则进行游戏,并督促学生进行相应惩罚 。3、学生注意力集中,积极参与其中。二、组织措施组织:学生前后距离一米围成一个圈按图中方向跑动 X X X三、要求1、队伍间隔适中2、注意安全。一、教学活动:1、整队集合进行徒手操,2、成体操队形散开做专项热身活动。3、学生按老师要求模仿动作。二、组织措施:四路纵队、四列横队要求:充分活动劲部关节要求:两臂后振有节奏且有力要求:肘关节抬平,扩胸幅度大要求:保持上体立直要求:上体保持正直一、教学活动1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点2.学生按教师指定队形听讲并看示范,如图2。3.组织学生练习预备节,手脚相结合。伸展运动扩胸运动两节结合起来4、教师巡回指导并纠正学生错误的动作。5、每组展示一次给老师看学生的示范并指明动作的缺陷与不足。6、展示结束后,教师给予总结评价,学生认真听讲。二、组织措施三、要求1、认真听讲,抓住重点;2、看示范注意联系老师讲解的内容。3、体会技术要领。4、练习时联想老师示范注意找本体感觉;一、教学活动1、教师讲解示范游戏方法,并监督指导。2、学生遵循游戏方法和规则进行比赛二、组织措施 三、要求:1、学生要认真听老师示范讲解2、遵守游戏规则,注意安全。组织:成三列横队教法:随音乐在教师带领下做放松练习要求:全身心放松基本部分30min复习上节课的内容 大众健美操第二套复习两遍要点;听准音乐 身体上下肢要在音乐伴奏下协调配合 1. 学习新内容1. 学习第九套广播体操前四节预备节 原地踏步(8拍2)预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方 口令至原地踏步时,半握拳 第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第2拍于第一拍动作相同,方向相反 第一节:伸展运动(48)第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 第二拍,身体向右转90,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 第三拍,身体向左转90,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸 第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手
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