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文档简介

时间都去哪了 薇笑组1402班 Page 2 课题组长 段薇课题成员 李秋怡 贺苗 李卓 陈娟 饶威 郑静微 邓静茹 邓佳琪班级 1402指导老师 邱老师 摘要 本课题组对中学生时间不足的现状进行了研究调查 课题组成员通过问卷调查 随机访问等方式发现中学生存在睡眠不足 亚健康 沉迷于上网等诸多问题 针对这些问题 我们活动课题小组就我校高一学生的时间分布情况展开了调查分析 总结出同学们的现状 并提出相应的意见 关键词 中学生时间现状建议 一 提出的课题背景 人生有几个十年 当春晚的演播厅响起那首悠扬的乐曲 时间去哪儿了 有多少人为之动容 朱自清曾说 你告诉我 我们的日子为什么一去不复返呢 是有人偷了他们罢 那是谁 又藏在何处呢 是他们自己逃走了罢 现在又到了哪里呢 十年 它可使一个地震后的灾区重回繁荣 同样可使一个繁华都市变成一座空城 它可使一位年轻的姑娘双鬓发白 同样可使一位老人长眠于心中 它可使一个乞丐变成百万富翁 同样可使一个事业有成的亿万富翁倾家荡产 时间是无情的 它匆匆的走过 回望过去 在经历的数千的日子里 有过离合 有过哭笑 有过烦恼 有过忧愁 我们经历过那些风风雨雨 那些坎坷挫折都早已成为过去 我们做过许多令我们后悔的事情 但这世上没有后悔药 我们不能挽回那时的尴尬 痛苦 无奈 只能期待未来 期待未来的自己会怎样 而现在的青少年浪费时间 虚度光阴的现象十分严重 于是我们组选择作此课题 二 课题目的和意义 时间存在的意义是相对的 我们都需要时间 可是时间是无法替代和换取的 时间存在的意义是可以通过各种各样的事物体现出来的 对于商人来说 时间就是金钱 对于教师来说 时间就是知识 对于医生来说 时间就是生命 有些时候 我们希望时间越长越好 比如一件古董 一瓶陈年老酒或者一个美丽传说所经过的时间 而有些时候我们却希望时间能够越短越好 比如一场比赛 一次手术或者经历一段苦难的时间 时间还有快慢之分 当我们觉得很快乐或者很满意的事情发生 我们都希望时间能过得慢些 可你越是想挽留时间 时间给你的感觉却是过得越快 相反 当我们觉得很悲伤或者很不满的事情发生了 我们都希望时间能过得快一些 可是时间给你的感觉却是过得很慢很慢 生命是有限的 时间是宝贵的 正因为如此 我们才更应该不断地去奋进 去开拓 去创造更多的人生财富 这样你的人生将充满意义 时间的存在也将变得更加有意义 因此 我们想通过此次研究性学习 来让大家都会合理利用时间 让时间成为我们进步的动力和资本 信息方法文献采集法问卷调查法数量研究法 三 课题研究的方法 调查问卷 青少年的时间都去哪了性别年龄越来越多的青少年感觉时间流逝之快 不知道时间去哪了 总感觉时间不够用 我们将对于青少年的时间规划进行总结 希望抽用你宝贵的时间完成以下问题 并在题目下方打勾 谢谢您的参与 1 你认为你现在的学习状态如何 A 紧张B 一般C 轻松2 你用于作业方面的时间是多久 A 半小时以下B 半小时至一小时C 1小时以上 3 周末一般在干什么 A 自主学习B 上补习班C 娱乐D 兴趣爱好4 你有空余的时间去做自己感兴趣的事吗 A 有B 没有5 下课或午休 放学之后 你在干什么 A 写当天的作业B 买零食C 打游戏D 闲聊6 你的睡眠时间一般为多长 A 六小时以下B 六小时 八小时C 八小时以上 7 你认为你在哪方面的时间不够用 A 学习B 休息C 娱乐D 兴趣爱好E 其他 8 你认为寄宿或在家 晚自习期间能更好学习 A 学校B 家C 一样9 你愿意挤出时间去看课外阅读书吗 A 愿意B 不愿意10 你无聊的时候会干什么 A 学习B 休养生息C 听歌D 游戏E 其他 11 如果你的好朋友邀你出去玩 恰巧你的作业没写完 你会怎么做 A 直接去玩B 跟好朋友讲清楚原因 先做完作业再去12 你在一周内有没有运动 A 半小时以下B 半小时 一小时C 一小时以上13 你觉得怎样更好的利用时间 谢谢合作与参与 一 总体安排从2014年11月开始进行课题的申报和研究工作 定期交流每个成员的心得和研究进展情况 二 具体步骤 四 课题研究进程 五 调查结果分析与结论 此次调查问卷共发100份 对象为天心一中高一年级是个班级随机抽取100名学生 回收率100 有效率100 对调查结果进行数据整理分析 经小组讨论得出结论如下 1 高中学业繁重 时间紧张 高中阶段在学习上主要有以下几个特点 知识量大 难度强 综合性强 理解性强 对能力的要求高 所以 大部分时间都被学生们用去写家庭作业了 但也有一部分同学 担心自己成绩跟不上老师的进度 在周末也参加了课外补习班 由以上数据问卷分析得知 64 的学生感觉不到学习压力 也有49 的学生在校完成作业 但休息的时间不够 2 睡眠时间和锻炼时间不足 容易形成亚健康 充足的睡眠及适当的锻炼能使一个人身体健康 体质增强 并能充实地度过每一天 睡眠问题对发育 学习的影响是会表现为注意力 记忆力 组织能力 创造力和运动技能受到影响 行为影响表现为攻击性更强 多动症 自控能力差 容易分神等 情绪影响表现为更容易发怒及脾气暴躁 可见充足的睡眠是一个人健康生活的重要前提 以下是我们得部分调查情况 可知 仅有22 的学生睡眠时间达到8小时左右 78 的学生每天的睡眠时间少于7小时 科学资料表明睡眠时间达到8小时左右才能让大脑得到足够的休息 既然睡眠时间不够 那么体育锻炼就要达到标准 按每周5天在校时间计算 中学生在校体育锻炼时间每周应不少于5小时 但大多数人在一周的运动时间在30分钟以下 其中还包括学校的跑操时间 虽然大部分同学的运动时间不足3小时 但是我们认为如果能引导这部分同学合理地科学安排作息时间 劳逸结合 提高睡眠质量 提高学习效率 我相信这部分同学还是愿意参加锻炼的 3 沉迷于互联网世界由于信息科技技术的高速发展 每家每户都安装了电脑 甚至还有WI FI 而正处于青少年时期的我们 对于未知的互联网世界 引发了我们的好奇心 让我们去探索那个世界 不可自拔 从我们的调查结果中来看 大部分的人都会去上网 通常都是一上网就停不下来的那种 真真正正的变成了一只 网虫 4 中学生的课余时间 学术上是这么解释时间的 时间是物理学中的七个基本物理量之一 符号t 在国际单位制 SI 中 时间的基本单位是秒 符号s 在1967年召开的第13届国际度量衡大会对秒的定义是 铯 133的原子基态的两个超精细能阶间跃迁对应辐射的9 192 631 770个周期的持续时间 这个定义提到的铯原子必须在绝对零度时是静止的 而且在地面上的环境是零磁场 在这样的情况下被定义的秒 与天文学上的历书时所定义的秒是等效的 生活中常用的时间单位还有 毫秒ms 分min 小时h 日 天 d 周 月 年等 哲学上 时间是抽象概念 表达事物的生灭排列 其内涵是无尽永前 其外延是一切事件过程长短和发生顺序的度量 无尽 指时间没有起始和终结 永前 指时间的增量总是正数 名人心中的时间 时间在物理学中是个基本但又不容易定义的概念 如果我们问一句 时间到底是什么 恐怕这个世界任何一个物理学家都不好回答 1500年前的北非希波主教圣奥古斯丁说过这样的话 至于时间是什么 如果没有人问我 我知道 如果我想要向询问者加以说明 我便不知道 这个家伙说的是要无赖的话 意思大概是时间是什么这个问题只能意会却不能言传 牛顿认为 绝对的 真实的数学时间就其本质而论 是自行均匀地流逝的 与任何外界的事物无关 在牛顿看来 时间就像一条川流不息 永远不变的河流 很多哲学家 物理学家将时间与运动相联系在一起 比如柏拉图认为 时间是运动着的永恒的形象 亚里斯多德说 只有当我们已经把握住运动时 才能领悟时间 马克思 恩格斯指出 时间是一种客观的存在 是运动着物质存在的一种形式 爱因斯坦也说过 时间实际上是钟的读数 这个钟可以是地球的转动 沙漏 脉搏的计数 地球沉积的厚度 辐射衰变的产物 或铯原子振动的计量 他们具有一种共同的标准 都是自然的机械装置 但也有一些哲学家 物理学家给时间下的定义很古怪 比如 洛克说 时间是一切存在的公共尺度 康德说 时间是感性直观的纯形式 法国哲学家柏格森坚持认为时间是人的直觉和神秘的 创造性的破裂 这句话很是让人摸不着头脑 也有很多哲学家 物理学家 比如贝克莱 休漠 马赫都倾向将时间归于人的意识在一种表现 时间 是一个抽象的概念 我们无从想象时间到底是什么样子 只能将它理解成数字和各种单位的组合 然而很多时候我们却似乎能感觉到它的存在 甚至是无处不在 假如我们脑子里没有时间这个概念 我们的生活将变得杂乱无章 很多事情都无法好好把握 好像在过一种与世隔绝的日子 我们为什么要珍惜时间 六 每天合理利用时间率 怎样节约时间 时间是挤出来的 自己把握好每一分 每一秒 不要让时间白白浪费掉 给自己一片安静的天地 让自己静下心来做事情 少看电视 少玩电脑 控制好自己 根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容制定好所有计划安排好休息时间当天存疑的问题最好当天就问同学或老师 尽量不要拖到第二天要学会化别人的知识为自己的知识学习某一章节时 感觉不会很清楚 可以找一些参考书来看一看相应的章节 自然就比不看清楚得多先从重要的事情开始入手一个人的时间管理和他的自信 对生活的掌握和他的能力与理想都有绝对的关系 一个会管理自己时间的人 不但能做更多的事 还能让你更接近自己的梦想 更能让你有足够的时间享受生活 曾经有人说过 时间用在哪里 成就就在哪里 这句话用在每个人身上都是适合的 你把时间花在研习书法上 你在书法方面将会有一定的造诣 你把时间花在专业技术上 你的专业技术水平将会不断提高 你把时间花在健身运动上 你的身体将会变得强壮 所以说 假如你无视时间的价值 没有好好珍惜 只是一味地挥霍浪费 到头来只是碌碌无为终其一生 当你懂得 一寸光阴一寸金 的道理 知道怎样合理安排时间 把每一分每一秒都用在实处 不消多少时日 你就会发觉自己正在成长 目标的实现指日可待 可见 时间是和每个人共同分享的 而每个人对待时间的不同态度所产生的结果也是相差很大的 对于每个人来说 时间永远都是公平的 一个空间一旦被别人占有了你就不可能再拥有 只有时间是每个活着的人都能拥有的 每一时每一刻你都能跟每个人共同享有 每个人都是独立的个体 都能自由地安排自己的时间 也因为时间具有这种相对独立性 才使你有时即使身处茫茫人海之中 仍然会觉得自己是那么的孤独而不得不去寻找依靠 时间的诗歌 一不小心触摸灵感所有的激情都被点燃往事一幕幕在眼前浮现仿佛就在昨天所有的梦想都已实现有成功的喜悦也

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