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文档简介

健康有约 中医养生 1 引言 中国文化的三大密码一 易经 教会国人与人相处 二 汉字 方言不同 交流通畅 三 中医 保护国人的健康 中国人之所以到今天还延绵不绝 灿烂8000年文化 得益于这三大密码 2 中医的渊源背景 产生于中国 经过数千年发展 具有独特理论体系 有着丰富的养生方法和诊疗手段的传统医学 是中国优秀传统文化的一个重要组成部分 3 伏羲氏画卦神农氏尝百草黄帝制九针 4 专业医生 医疗用具 民间疗法 5 中华医学四大经典 6 最新的统计说明 我国现有健康人群占15 疾病占15 其他70 的人群处于亚健康状况 这70 的亚健康人群如果没有得到及时的调养 将会发展成为疾病人群 因此 养生之道恰恰是我们现代人所迫切需要的 7 中医养生观念 一 救治于后不若摄养于先 二 上医治未病 中医治欲病 下医治已病 三 中药分上品 中品和下品 四 三分治七分养 五 法于阴阳 和于术数 食饮有节 起居有常 不妄作劳 六 正气存内 邪不可干 邪之所凑 其气必虚 七 辩证论治 对症调理 八 天人合一 天人相应 8 了解中医养生的目的 了解了中医养生 可以让我们用简单的方法进行自我身体判断 更进一步讲 使我们学会调理人体平衡 当然也包括我们自身的平衡 9 五行学说 五行 即木 火 土 金 水五种物质属性元素 这五种物质属性元素 相生 相克 的规律作为阐释天地万物联系的基本法则 从而形成了五行学说 10 什么是病 病症 所有的所谓的病都是病症本病 引起这些病症的最初的原因比如高血压 引起高血压的最主要的原因是高血脂 那么引起高血脂的主要原因是肝脏解毒功能不足 引起肝脏功能下降的主要原因是肾气不足 引起肾气不足的主要原因是正气不足 所以说 从某种意义上说人只有一种病 正气不足 11 西医治病的原理 头痛医头 脚痛医脚杀他个干干净净替代控制手术刀治标不治本 12 西医如何治疗高血压 一是 利尿二是 软化血管三是 扩管最后引起肾功能下降 高血压最后多数合并肾病 血管脆化 老化 破裂 高血压吃药只是控制症状 吃药不吃药死亡率几乎一样 13 中医治病的观点 辩证论治 病 是由一组具有临床特征的症状和体症构成 并各自有不同的演变规律 包刮发生 发展 结局的全过程 要辨证地研究和看待病与证的关系 整体观整体观念是指机体自身的整体性 是机体内外环境的同一性 是 天人相应 形神合一 的有机联系 强调自然一人一社会的完整性 是完全有别于单纯生物学观点的 14 中医治病的特点 先治本 本治标也治 有一个过程 15 中医面临的危机 见效慢好中医太少好中药太少制作工艺落后服用不方便口味不好 16 无限极产品的搭配 君臣佐使全身调理针对相生相克 17 四合理 饮食运动情志起居 18 无限极产品的特点 天然优质安全 无毒副作用高效方便口感好有病调理 无病保健100年企业 20年产品见证 19 百年企业世界调味品大王李锦记 20 无限极中国有限公司 无限极中国有限公司是香港李锦记集团全资子公司 李锦记通过调味品把中华的饮食文化传播到全世界 做到有华人的地方就有李锦记的产品 李锦记在上世纪90年代看到健康产业和中草药的巨大发

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