全文预览已结束
下载本文档
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
体 育 课 教 案周次：九 课次：17 授课教师：宋启虎 时间：09-11-5教学内容1民族传统体育：形神拳 2足球：基本技术教学目标1巩固和提高形神拳并步抱拳礼-震脚砸拳马步冲拳技术动作；学习并初步掌握形神拳插步双摆掌-弓步冲拳动作要领。增强学生协调、灵敏性2巩固和提高足球基本技术，增强学生身体素质3培养学生爱国主义、集体主义等良好的思想品质课的部分时间课 的 内 容练习分量组织教法与要求次数时间准备部分10分钟一、课堂常规 1宣布上课，师生问好，体育委员报告出勤情况 2教师检查人数及服装，宣布课的内容、要求、任务。 3安排见习生活动 4队列队形练习 5慢跑200-300米 6徒手操 （1） 伸展运动（2） 腕、踝关节运动（3） 膝关节运动（4） 弓步压腿（5） 仆步压腿（6） 体转运动（7） 腹背运动（8） 跳跃运动48拍11301306组织：上课队形，四列横队（如图） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x A教法： 1整队并报数 2教师介绍本课任务 3在教师的指导下学生进行练习要求： 1整队迅速（静 齐 快），报数准确，背风 背阳 2精神饱满，注意力集中 3徒手操舒展 协调 有力，充分活动各关节课的部分时间课 的 内 容练习数量组织教法与要求次数时间基本部分30分钟一 形神拳起式：直立抱拳1并步抱拳礼2左、右步冲左拳3开步前推双掌、翻掌抱拳4震右脚砸右拳马步左右冲拳5震左脚砸左拳马步右左冲拳6插步双摆掌7转身弓步勾手推掌8弹踢推掌9弓步冲拳重点：掌握动作的运动路线，掌握动作的协调用力，抓住动作的气势难点： 抓转身，腿法和弓型，力求动作刚柔相济，干净利落二 足球：基本技术脚背正面踢球1踢定位球2踢反弹球3抽踢球4弹踢球5侧身踢凌空球2至4次2至4次20分钟10分钟组织：（如图）教法： 1复习上次课学习动作 2教师讲解并示范 3分解动作 4连贯动作 5纠正错误动作要求：1动作协调，刚柔相济2动作干净利落，挺胸，立腰，步稳3动作准确，规范，眼随手走组织：全体学生分八组教法： 1原地上一步模仿练习2助跑踢球模仿练习3分组互相踢球练习4跑动中作踢球练习课的部分时间课的内容练习数量组织教法与要求次数时间脚背内侧踢球1踢定位球2脚背内侧踢弧线球3脚背外侧踢球要求：1助跑平稳而有节奏2支撑脚选位正确3踢球摆腿时立向要正，速度要快4击球点准确结束部分5分钟1、整队2、放松运动3、小结4、归还器材组织：四列横队要求： 1整理队伍
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 泉州实验中学协议书
- 材料被盗调解协议书
- 掉到坑里调解协议书
- 渔业生产承包协议书
- 权益业务合作协议书
- 景区设备联营协议书
- 水果定点配送协议书
- 标书制作保密协议书
- 洗车会所转让协议书
- 机车线下购买协议书
- 超高性能混凝土研究进展及工程应用199页PPT_ppt
- 视觉心理学(全套400页PPT课件)
- 塔式起重机大臂减臂使用的受力分析和计算
- 三年高考高考生物试题分项版解析 专题01 组成细胞的分子
- 电力供应与使用条例考试卷及答案
- 生物大分子晶体学基础(I)2016
- 申请增值电信业务经营许可证材料范本说明书
- 教你如何填省普通高中学生档案
- 手工焊接（电烙铁）课件
- 关于电商平台对入驻经营者的审核要求或规范文件
- 日用百货购销合同(完整版)
评论
0/150
提交评论