《自信是成功的基石》课件4

第二课扬起自信的风帆 第二框自信是成功的基石 如果说是热爱把身高仅149厘米 作为运动员可谓 先天不足 的邓亚萍领进了乒乓球王国 那么 敢想敢干 不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角 她在训练和比赛中都有一种 舍我其谁 的 王者之气 所顶下的目标就是打败所有的对手 夺取冠军 在16岁拿到了世界双打冠军后 她又树立起 让所有奖杯都刻上中国人的名字 都刻上邓亚萍的名字 的目标 令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的 大满贯 冠军得主 截止到1997年44届世锦赛 她一共夺得18个世界和奥运冠军 堪为中国之最 舍我其谁的王者霸气 邓亚萍 我自信 我成功 在2002年的盐湖城冬季奥运会上 杨扬为中国人成功地完成了零的突破 摘得了两枚金牌 比赛后杨扬告诉记者的第一句话是 我就是要和自己斗 这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻 我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙 但我不想输 相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力 应该说今天我超水平发挥了 能取得这枚金牌我相当满意 这说明一个人努力了 就一定会超越自我 达到更高的完美境界 我是杨扬 相信自己 这是杨扬在比赛中 心里不断地对自己说的一句话 要和自己斗 的 杨旋风 我是杨扬 相信自己 去悉尼之前 有记者问杨霞 第一次参加奥运会 你怕不怕 杨霞摇摇头 轻轻一笑 不怕 我对自己有信心 果然 在9月18日的比赛中 杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌 并打破了抓 挺 总成绩三项世界纪录 有自信 自信是我们追求成功必备的心理素质 他们取得成功的共同点是什么 自卑 自负的人可以取得功吗 一 一对孪生子 共有的心态 古今中外的无数事实说明 许多失败都与自负或自卑有关 如果说失败是成功之母 那么 自信就是成功之基 这是因为自信的人具有追求成功的心理素质 而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的 为什么自信有利于个人的成功 自信的人具有哪些心理素质有助于成功 乐观好奇专注 一 一对孪生子 共有的心态 其实 自负与自卑是一结孪生子 二者都以自我为中心 就像一根潮湿的火柴 自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰 自卑与自负的共同点是什么 一 一对孪生子 共有的心态 自负者的追求所以必然失败 就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的 自负可以带来一时的情绪高涨 但意气用事招致的挫折 会即刻使他不知所措和沮丧 颓废 从而走向自卑 自卑者会产生对自己的憎恨 憎恨自己的不完美 憎恨自己的无能为力 由此更强化了自卑感 因此 不管是自负者还是自卑者 以自我为中心的心态会使他远离成功 为什么自负者和自卑者都会远离成功 二 自信有助于成功 一般来说 对于结果不甚明朗的事情 自信的人能沉住气 相信自己 想方设法创造条件 使目标逐渐清晰 对完成任务充满希望 面对问题与失败 不轻言放弃 而是轻松地告诉自己 我又找到一个远离失败接近成功的通道 没有这样的乐观与希望 很多事情就会半途而废 为什么自信者乐观的心理品质有助于成功 自信的人具有那些心理素质有助于成功 乐观好奇专注 二 自信有助于成功 自信的人更看重自己解决问题的能力而不计较功劳的大小 他们的快乐不是来自于表扬与嘉奖 而是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗 这是一种精神的兴奋与喜悦 是激励自信者不断思考 不断奋斗的动力 至于其他的东西 他们并不看重 为什么自信者好奇的心理品质有助于成功 二 自信有助于成功 自信的人对人对事能保持客观 目标明确 评奖分明 不会感情用事 不被与任务无关的事情所干扰 因此在完成一项任务时 心无旁骛 没有杂念 注意力高度集中 全力以赴 他们用最平静的心态 最真诚的合作干事情 因此 他们把内耗的精力降到最低 使暖意的有利用率最高 他们最自信 也最有希望成功 为什么自信者专注的心理品质有助于成功 以自我为中心的人的心理活动 如果让别人知道我有所不知 有所不懂 就会有失自尊 哪怕我实际上不能做某些事 也不能当着他人的面承认它 不然会被人轻视 我应该成为人人羡慕的人 我必须受到所有人的尊敬 我必须在什么方面都不落人后 哪些想法共同点是什么 这些想法都是自我为中心 追求的目标是虚假的 自负与自卑是一对孪生子 二者都是以自我为中心 二 自信有助于成功 为什么 自信是一个人成功的基础 这是因为自信者的心理品质有助于成功 自信者的哪个心理品质有助于成功的 拥有乐观的心态 就会使人在面对问题和失败的时候 相信自己 不轻言放弃 会想方设法创造成功的条件 没有这样的乐观与希望 很多事情就会半途而废 乐观 觉得事事不如别人 选择逃避 自动退却 失去竞争的机会 与成功无缘 进取心会推动人不断努力 在自己喜欢的领域取得成绩 而且会使人更注重自己解决问题的能力 成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重 比如 爱因斯坦把奖金支票当书签 居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具 进取 会自我陶醉 认为自己无所不能 听不进别人的意见 更不能正视自己的缺点 这种心态是极其危险的 华罗庚酷爱数学 小时候不能上学 就自己想办法学 一次 他向一位老师借来了几本数学书 一看 便着了魔 从此 他一边做生意 算帐 一边学数学 有时看书入了神 人家买东西他也忘了招呼 傍晚 店铺关门以后 他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游 一年到头 差不多每天都要花十几个小时 钻研那些借来的数学书 专注 目标明确 主次分明 不会感情用事 不被与任务无关的事情所干扰 自信是成功的第一秘决 爱默生天生我材必有用 李白自信是生命的力量 托尔斯泰有自信心的人 可以化渺小为伟大 化平庸为神奇 萧伯纳 名人名言 练习 阅读课本P23 小铭的故事 思考 小铭为什么未能当选 过度关注自己 对自己的评价过高 太过自负 失败后 又认为别人对自己的评价都是不好的 又转入自卑