教练技术二阶段讲义 版本四 课程第二天 .doc

二阶段课程第二天第一堂课开始时，等待学员自己表演行了？说得那么好听？有没有支持到你的死党啊？继续包庇阿！（继续给所有人会应）拿起你的本子，看作业完成的情况怎么样？（扔作业本）团队啊，有没有支持到你的死党啊，死党没有完成作业，有没有帮助他？所以你们这个团队没有意义，没有人为团队承担一份责任？一帮包庇的家伙？没有人跟你们玩，自个玩吧，自个超越吧！（其中的一个义工把标题中的“不”字撕掉并说：自我超越超越个屁，一帮苟且马虎的东西）剩下时间是学员之间自我超越，扔垃圾。门外有义工把守（义工引导学员请教练，一般情况下挡回去三四趟）教练团回到课堂队长调整你们的状态，你们几个人必须是全力以赴忘我的去踢这场球，你们才能拿到这个冠军，如果说你们每个人都自以为是各自为战的话?你休想拿这个冠军！同时你们七个人就像七只弓箭，你们七个人必须捆成一股绳。朝着一个方向去射的时候才会有力量，如果说你们这七只弓箭各朝各的方向去射的时候？有没有力量？所以你们必须凝聚在一起，在接下来所有的环节当中，你们才能拿到那个成果，如果像一盘散沙的话，你们休想拿到你那个成果，每个班每个班都不一样，但是只要你们是一个声音，一个目标的话，你们成果是怎么样的我也不知道，就看你们这个班怎样创造了，现在休息15分钟，5：10分回来，现在下课！第二堂课 发泄环节换标题：唯一的出路是面对你的掩饰 （左边）体验及宣泄你所有的情绪（右边）等待学员自己分享感受：（针对一个学员）在你的现实生活中，在你一路成长以来，曾经让你感到特别沮丧，愤怒，难堪的一件事是什么呢？下面所有的人闭上你的眼睛，好好想一下，在你过往的生活中，曾经让你感到特别沮丧，愤怒，难堪的一件事是什么呢？背景音乐回忆这么多年来，你的心是不是很累呢？是不是有一种出不了头的感觉呢？以至到现在还在撑着你这副款呢？把你所有的感觉都埋没了呢？别人收不到你这个人，收不到你的存在，你就是怕别人看到你的不足，这种麻木挣扎的感觉是怎样的痛苦呢？你还要撑到什么时候呢？你的这副的肩膀已经承担了多少年了呢？在你成长的过程当中，曾经有那些人阻碍了你的发展呢？在你人生的旅途中，又有哪些人在背后给你搞了很多很多小动作，让你狼狈不堪，又有那些人凭着手中的权利，不断地向你施加压力，甚至是打击报复，一直以来，这件事一直让你喘不过气来，让你很难受，很难受，有多少次你都想和他斗一下，可是为了你的家人，孩子，朋友，事业，你忍气吞声，无处发泄，今天呢有个很好的机会，可以让你把心中愤恨，委屈，苦闷，沮丧全都发泄出来，这一刻你再也不要掩饰你自己，你唯一的出路是面对你的掩饰，这么多年来，你已经把你自己紧紧的包裹起来，不断的掩饰你自己，装出一幅无所谓的样子，可是啊，这件事情一直压抑着你自己，有多少时候让你觉得太不起头来，压得你很难受很痛苦，有多少个夜晚，就是因为这件事情让你在睡梦中，忽然惊醒，你感到特别愤怒，委屈，可是一直以来，你没有机会去发泄，一直压在你心里，压得你好难受，到底是什么一件事情呢？这件事情你想起来了吗？背景音乐不归路，铁窗，泪海（等待学员自己站上去）所有人将椅子撤到两边。义工充当活靶子。（背景音乐：英雄）把你的头趴在椅子上，在椅子上回想一下，到底是谁让你受到了这么大的伤害？ 你使劲去敲打着张椅子，倒秘密环节前面放一把椅子和一支麦克。重复一遍保密原则（所有人全体起立包括教练团）在你一路成长以来，以只有这样或那样的秘密，一直压在你心中，有很多时候，你想把她吐出来，把他倒掉，可是你不敢，这些负面的东西，压得你好累，好苦，但又无处向别人诉说，有的时候就是因为你心中的这点秘密，压得你心中喘不过气来，有多少时候你在睡梦中惊醒，你好害怕，好孤独，好无助，今天有个很好的机会，让你把心中所谓的秘密，这些垃圾倒出来，让你自己轻松下来，解脱出来，接下来当我问到，接下来当我问到你有这样现象和坐过这种事的，你举一下手，下面，有偷过东西的举一下手，好，手放下，有吸毒的举一下手，好，手放下，有堕过胎打过架的举一下手，好，手放下。有贪污过公款的请举手，好，手放下，有过婚外恋的举一下手，好，手放下，在过往生活当中，这些所谓的秘密，这些垃圾，他一直压抑着你，压得你好难受。背景音乐：泪海在你小的时候，你是多么的纯洁和善良，就是因为偶尔的一次过失，造成了你现在这个样子，你是多么的无助，多么的后悔，这件事情发生在什么时间，是什么秘密压着你呢？好好回想一下，在你过往生活当中，就是因为偶尔的一次过失，造成了你现在这个样子，这件事情压抑了你多久了？背景音乐：不归路，背景悲这些负面的垃圾，已经压抑了你好多年，这一刻让你把他倒在这个环境中，再也别让他压抑着你了，在前面有一个麦克，让你勇敢的拿起这个麦克风，把他讲出来，让你的心静下来，把你从痛苦中解脱出来， 接下来，我邀请你找到你的死党，找到房间内任意一个角落，或者你一个人找到房间内任意一个角落，把这些影响你多年的垃圾从你的心中彻底倒掉，开始。这一刻你的心情好轻松好痛快，将这些垃圾永远的从你心中扔掉把，让纯真的你再一次回到你的身上，让你从此快乐起来，高兴起来，接下来我们休息。第三堂课 沉船环节提前定向：准备床单，义工的名牌。大灯光闭掉。安排义工掐时间。义工在团队决定的时候，义工大声地喊出“快点，快点，抓紧时间，珍惜你的20秒”，当活过来以后，义工引发喊出我要活出自信，坚强，爱心，所有人面向前边做好。所有人闭上你的眼睛，我带你到一个地方去，背景音乐：清晰1这是一个你非常非常熟悉的地方，你曾经在这里工作学习，生活，你每天都生活在这个环境里面，我说的就是你的家，每天清晨起来，你拖着疲惫的身躯，来到了你的工作岗位，你的办公室，开始你一天的工作，处理不完的事情劳累一天的你回到了家中，简单的洗漱以下，躺在床上，疲惫了一天的你渐渐地进入了梦乡，就然后你又开始了一天的工作，就这样你每天又回到了你的工作岗位，又回到了家里，就这样周而复始，一天，两天，一个月，两个月，一年，两年，时间一晃就是几年十几年过去了，你每天过着这种简单枯燥的日子，你的内心是烦躁的，不开心，不快乐，过得很乏味，有一天已经很晚了，你想让自己放松下来，于是你独自一人走在回家的路上，夜幕已经降临了，你独自一人走在回家的林荫道上，你思绪万千，感到这么多年你一直很累很乏味，这么多年来你从来没让自己轻松过，快乐过，就这样你慢慢地往家里走去，快到家的时候，你突然被不远处的一处灯光所吸引，这么晚了还有一处耀眼的灯光，你很奇怪，于是你怀着好奇的心情，走进了才发现这是一家旅行社，你感觉到自己这么多年来你从来没有让自己好好的玩一次开心过一次，于是你就走进了这家旅行社，你一进门就发现了墙上有一副大大的旅游海报，那是一艘开往地中海的豪华游轮，在不远的将来将满载着游客开往地中海，你突然感觉到自己也应该放松一下，于是你来到柜台，和导游小姐说到还有船票吗？导游小姐很高兴得告诉你就剩最后几张传票了，你要是需要我现在给你定下来，于是你把船票定了下来，然后你怀着喜悦的心情回到了家里，终于这一天来到了，你不象打扰你的家人你的同事，你想让自己静静一个人去做一次旅游，当第二天早上起来你收拾好行囊，来到门前，准备出发的时候，你发现你的家人，爱人，孩子，他们在门前等着你，他们高兴得跟你说去吧，这么多年来你太累了太辛苦了，其实我们早就知道了，你应该让自己放松下来，去吧，你的父亲母亲拉着你的手说去吧，孩子，这么多年来你为了这个家你操碎了心，你太累了你太辛苦了，你的爱人拉着你的手跟你说，去吧，亲爱的，让你自己轻松一下，记住你要快去快回，我们的孩子就要过生日了，你回来以后，我们到这孩子一起过生日，一起去度假，你要快点回来呀，于是你在家人的目光中，离开了他们来到了码头，你突然发现码头上有许多你的朋友同事，他们也来送你了，他们告诉你去吧公司由我们，你快去快回，这么多年来，你为了这个公司除了很多力，做了很多贡献，可是啊你从来没让自己放松一会，你去吧，放心公司由我们，于是你和你的同事、朋友挥了挥手，登上了开往地中海的豪华游轮，这艘游轮慢慢的起航了，（背景音乐：海浪声和鸟鸣声）你来到了甲板上，你感觉到身心是那么得轻松，你的心情就像大海一样宽阔，惬意万分，你站在甲板上，任凭海风吹着自己的脸颊，头发，好爽啊！大海呀！好美！你的心都快要醉了，此时你情不自禁的对大海喊道，大海，我爱你，生活呀，我爱你，我的朋友啊，我爱你，我的家人呀，我爱你！你沉浸在无比的幸福喜悦之中，你发现在这艘豪华的游轮上还有好多你熟悉的朋友，他们也来到了这艘豪华游轮上，你们在一起开心畅谈着，就这样一点一点天渐渐黑了，夜幕渐渐降临，于是你们互相说声再见，就各自回到了客舱中，你躺在床上思绪万千，你想起了很多很多，想起了很多辛苦的往事，就这样你想着想着慢慢的进入了梦乡，一点一点地进入了梦乡，（背景音乐：DEATH TO TIANNIC）突然广播里传来了广播声，这艘船不幸触礁了，船马上就要沉了，所有人立刻到甲板上集合，这艘船上只有一艘救生艇，这支救生艇只能做三个人，这艘船上只有三个人才能离开，现在给你们团队两分钟的时间决定，那三个人可以离开，这三个人必须使本人同意，团队一致同过才可以离开，这艘救生艇只能坐三个人，给你们团队两分钟的时间，抓紧时间，船就要沉了，只能有三个人离开，团队决定。停，时间到，每个人给你们20秒的时间，面向你的团队，如果走说出走的理由，如果不走说出不走的理由。三张船票投票过程中，义工轮流回应。回到你做的那个位置上，所有人马蹄形站好，我给你们一个方法，决定哪些人离开，一会呢每个人手中有三张船票，一会呢，你们投票决定,这三张船票你可以投给任何一个人，也可以给你自己留一张，那么离开的这三个人必须是得票最多的人和给自己留一张船票的人，才可以离开，也就是说无论你的船票有多少张，你如果没有给自己留一张也不可以离开，你必死无疑。把你的名牌拿下来交给义工，同时发给你们每人三张船票，一回呢我们一个一个来，每个人走到一个人的面前，说出这个人的名字同时说活，接过这张船票的人举起你的右手，说出活，如果你不想让这个人活，说出这个人的名字死，没有接到传票的人举起你的右手说出你的名字死，如果说你叫不出这个人的名字，你告诉他我不重视你，你死，这个人你说出自己的名字死，给其他人投完之后，回到你自己的位置上，如果你给自己留一张船票，举起你的右手，说出你自己的名字活，如果没给自己留船票，举起你的右手，说出自己的名字死，（义工做示范）别人投给你的船票，你不可以再投给别人，就是说你投出去的船票只能是三张，有没有听清，你不可以拒绝别人给你的船票，在投票过程中，不允许交头接耳，说话。背景声音：DEATH TO TIANNIC投票开始，（两个义工为一组回应学员）（背景音乐：世事难料）在马蹄形中间，摆放救生艇，投票结束后，统计票数。（背景音乐：大海的咏叹）所有的人闭上你的眼睛，这艘救生艇就要起航了，此时此刻，你有什么遗言想要留下的吗？你有什么话想要对你的父母说吗？还有什么话想要对你最亲最爱的人说的吗？对你的孩子，你还要嘱咐什么话吗？这艘船马上就要沉了，走的人你知道你要承担什么责任吗？你能负担得起他们对你的嘱托吗？船就要沉了，所有的人你想对走的人留什么遗言吗？有什么话想要带给你的家人，孩子吗？这艘船马上就要沉了，马上大声地说出来，有什么遗言抓紧时间说出来，讲述出来，再也不要犹豫了，再也不要等待了，小船就要离开了，抓紧时间船就要沉了，有什么话马上大声地说出来吧，所有的人继续闭上你的眼睛，小船满满的离开了你们，船开始慢慢的下沉，海水开始淹没你的身体，好冷好凉，你全身打了一个寒颤，你想起了你的父亲母亲，还有你的爱人，可爱的宝宝，在出发前，他们高高兴兴的拉着你的手说，早点回来，你快点回来，你的家人还等着你回来一起去郊游，孩子的生日就要到了，我们等着你一起回来过生日。你快点回来吧。（背景音乐：你快回来）坐在救生艇上的几个人，你们拼命的划呀划呀，他们要把你们的嘱托都带回去，划了很长时间，一眼望不到头的大还是那么的可怕，他们像发了疯似的划着，慢慢的他们实在是没有力气了，船在海面上漂浮着，突然一个大浪打了过来，小船被掀翻到了海底，这两个人带着其他人的遗言和嘱托沉入了大海，再也没有浮上来。（背景音乐：思念谁）在一架从日本飞往洛杉矶的飞机上，飞行途中，机长不幸的告诉大家，飞机出现了故障，就要坠毁了，如果你有什么遗言的话，写下来，交到我们的乘务员手中，几分钟后飞机掉进了大海里面，当地面上的人找到这些遗嘱，打开一看的时候，你们知道吗，每个人开头的第一句话都是什么吗？都是对不起，都是对不起亲爱的爸爸，妈妈，我没有对你尽到孝道，老婆，我对不起你，我没有好好的爱你，亲爱的朋友，我对不起你，我没有好好地珍惜你，你知道吗，每个人开头的第一句话都是我对不起你，这一刻我邀请所有的人睁开眼睛，找个地方躺下来，继续闭上你的眼睛，船就要沉了，这一刻你想起的是谁呢？你思念的又是谁呢？（背景音乐：大海的咏叹）船终于沉进了海底，你的身体继续的往下沉，你真的不甘心你的生命就这样终结了，你还有没完成的愿望，你用尽了最后的一点点力气，再一次将头伸出了水面，你再也无能为力了，就这样你沉入了海底，你不知不觉地死去了，当国家救护队知道这个不幸的消息后，派出了大批的救援船只，来到了出事地点，一个一个的将你们的尸体打捞上来，（义工拿上被单，给学员覆盖到身上）你的家人也从电视新闻上知道了这个不幸的消息，你的白发苍苍的父亲母亲，你那可爱的孩子，还有你的未婚妻未婚夫他们悲痛欲绝，痛不欲生，可是他们还是抱着一点点希望来到了你出发前的码头，望着远处一点点驶近的救生船，他们望眼欲穿，他们多么希望你能从这艘救生船上走了出来，这个家不能没有你，你是那么的年轻，望着一具具从船上抬下的尸体，他们奋不顾身的扑了上去，天哪，怎么会使这个样子，你醒醒啊！你醒醒啊！你的孩子扑在你的尸体上大声的哭喊着，（背景音乐：孩子的哭喊声）孩子，孩子，怎么会这样？老天呀！怎么会这样？怎么会白发人送黑发人，你的母亲用它苍老的双手摸着你的脸颊，你得眉毛，你的鼻子，你的孩子不停着喊着爸爸，爸爸，你的孩子学习成绩很好，你总是答应他带她去游乐场玩，可你总是没时间，总是一拖再拖。现在你再也没有机会带你的孩子去玩了，你的孩子趴在你的尸体上大声的呼喊，爸爸，爸爸，（背景音乐：孩子的喊声）你的白发苍苍的父亲，他的眼圈红红的，眼里已经没有一滴泪水了，他紧握着双手静静的站立在风中，望着你的尸体，在他心里他一直在想，你是不会死的，你是不会死的，你是他生命的延续，你一直是他的骄傲，怎么可能白发人送黑发人，这不可能，这个时候，你感觉到你的母亲像小时候一样又给你穿衣服，可是这一次她给你穿的是寿衣，他轻轻的给你穿很慢，很慢，最后他又从头到脚给你整理了一遍又一遍，就象给出远门的孩子送行时是一模一样的，你的爱人扑到了你的身体上，他拼命的摇晃着你的身体，还有你那没过门的媳妇，还有你还没有嫁给的老公，他拼命的摇着你的身体，他太爱你了，在这个世界上他最爱的人就是你呀！他一直不断的摇着你的身体，你怎么这么狠心，你实在太狠心了，你不管我了，你不是说过我们要白头到老吗？你还说过我们要共同经营好这个家庭吗？经营好我们的事业，把我们的孩子送到最好的大学去上学，可现在只留下我一个人可让我怎么办呢？现在呀，在亲朋好友的帮助下，你被抬进了棺材里，棺材盖被盖上了（背景声：冬冬的声音），你的孩子拼命的趴在棺材盖上，大声地喊着爸爸爸爸（背景声：孩子的哭喊声）就这样，你被埋进了墓地里。（背景音乐：等你等到我心痛，）此时此刻，你是不是有很多很多话想要说，在你过往的生活中，你是那样的自以为是，那样的缺少爱心，你很悔恨你对你的爱人不够温柔，对你的家庭不够关心，就这样你的灵魂来到了天堂，在上帝面前你忏悔你的过去，你和其他同学一道向上帝请求，能不能重新给我们一次生命，因为家里的爸爸妈妈，孩子，爱人，朋友在等待着我们，还有好多事情没有做完，你们不断的祈求上帝，最终感动了上帝，上帝答应给你们一次重生，但是有一个条件，每个人重生之后，都要表态你要活出什么？上帝将你们的灵魂变成了一粒种子，播撒在你的墓地上，这粒种子在你的墓地上一点一点生根发芽，终于破土而出，慢慢的他变成了一颗参天大树，（背景音乐：好大一棵树）这棵大树非常茂盛，秀丽壮观，他给人们遮风挡雨，炎热的季节带给人们凉爽的假日，丰收的季节带给人们丰收的成果，你就是那棵参天大树，你遮云蔽日，此时此刻，你就是这棵参天大树，如果你真的想活出你自己的生命，就让你从地上站起来，大声地喊出来你要活出你生命中的那些方面，（义工引发）（背景音乐：从头再来，水手）（背景音乐：大海的咏叹）你们这些人相约又一次来到了大海上，登上了一艘豪华游轮，你们乘风破浪朝着你们的目标驶去，你们不断的向前驶去，可是这时发生了海难，可是你们没有一个人放弃，你们共同朝一个目标努力，勇往直前，你们终于通过艰难险阻，抵达了目击地，现在我邀请你扎好马步，掌握好你人生的方向盘，朝着你人生的目标向前冲，（义工引发）（背景音乐：永远不会头，迪曲，）入学仪式环节义工引发坐在地毯上恭喜你们学员正式通过了入学考试，给你们自己一个掌声，我宣布二阶段正式开始，我想通过这两天，很多人一定有很多感受，这个沉船游戏在世界上存在了50多年，很多人在这个沉船游戏当中找到了他生命当中的意义，我想这一刻开放一段时间，你的内心感受是什么？你怎样活好你自己的生命？接下来义工团上台，介绍自己和二阶段的感受。教练清晰三张船票：第一张代表你自己第二张代表你的家庭第三张代表社会，首先你先给自己留一张，只有你自己活下来，你才能实现你自己的承诺，你才能奉献给别人，他不是自私，你怎么经营你的家庭，你的家庭和睦，你才能更好的工作，我们这个社会都好，我们这个国家这个世界才是和谐的。这就是这三张船票的背后的意义。留作业：1，沉船游戏对我今后生活的影响？2，去找到那些投你票的人，问他为什么投你一票？3，去找那些没投你一票的人，问他为什么没有投你这一票？4，你的相反形象是？5，照顾你的死党，照顾你的小组，照顾你的团队。6，星期五承诺宣言：我承诺在星期五引发什么样的体验？下课后的工作，创造立场画（我，我