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文档简介

陈式太极拳老架一路八十三式动作名称第一式：预备势第二式：金刚捣碓第三式：懒扎衣第四式：六封四闭第五式：单鞭第六式：第二金钢捣碓第七式：白鹤亮翅第八式：斜行第九式：初收第十式：前蹚拗步第十一式：第二斜行第十二式：再收第十三式：第二前蹚第十四式：掩手肱锤第十五式：十字手第十六式：第三金钢捣硾第十七式：庇身锤（含背折靠）第十八式：青龙出水第十九式：双推掌第二十式：三换掌第二十一式：肘底锤第二十二式：倒卷肱第二十三式：退步压肘第二十四式：中盘第二十五式：白鹤亮翅第二十六式：斜行拗步第二十七式：闪通背第二十八式：掩手肱锤第二十九式：大六封四闭第三十式：单鞭第三十一式：运手第三十二式：高探马第三十三式：右擦脚第三十四式：左擦脚第三十五式：转身左蹬脚第三十六式：前蹚拗步第三十七式：击地锤第三十八式：翻身二起脚第三十九式：护心锤第四十式：旋风脚第四十一式：右蹬脚第四十二式：海底翻花第四十三式：掩手肱锤第四十四式：小擒打第四十五式：抱头推山第四十六式：三换掌第四十七式：六封四闭第四十八式：单鞭第四十九式：前招后招第五十式：野马分鬃第五十一式：大六封四闭第五十二式：单鞭第五十三式：双震脚第五十四式：玉女穿梭第五十五式：懒扎衣第五十六式：六封四闭第五十七式：单鞭第五十八式：运手第五十九式：双摆莲第六十式：跌叉第六十一式：左右金鸡独立第六十二式：倒卷肱第六十三式：退步压肘第六十四式：中盘第六十五式：白鹤亮翅第六十六式：斜行拗步第六十七式：闪通背第六十八式：掩手肱锤第六十九式：大六封四闭第七十式：单鞭第七十一式：运手第七十二式：高探马第七十三式：十字单摆莲第七十四式：指裆锤第七十五式：白猿献果第七十六式：小六封四闭第七十七式：单鞭第七十八式：雀地龙第七十九式：上步七星第八十式：退步跨虎第八十一式
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