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教学资料范本对老师讲讲“养生之道”编 辑：_时 间：_假日、有一年轻农村小学老师来访、见他身体消瘦、面色憔悴、精神萎靡不振、不禁问起其身体健康状况。他唉声叹气地说：“咽喉炎严重、讲课时刺痛、下课后闪痛；胃病也不轻、经常隐隐作痛、不久前胃出血、治疗近一个月；还有神经衰弱、夜难入眠”细听他带有酸楚的讲述、便问起他的饮食、起居。原来他生活的环境、条件不佳、加之又缺乏养生方面的知识、故而造成体弱多病。此后、我又对一些农村小学作了些调查、发现老师中身体状况不良者为数不少：喉炎、胃病、近视、痔疮、神经衰弱、颈椎骨刺增生、高血压、诸如此类的疾病纠缠着他们、苦不堪言。由此、我觉得有必要大声疾呼：向老师讲讲“养生之道”。现在报纸、杂志、都在大讲特讲“养生之道”、然而有些农村小学似乎还把这作为禁区、惟恐谈吃的、住的、会腐蚀人类灵魂工程师的高尚灵魂。再则、一些农村小学老师或因任课繁重、或是专心致志于教学、根本就没有看过“养生之道”的文章。因此、他们简直成了养生之道的文盲。上面提到那位诸病缠身的农村小学老师、便是一个典型。他业务知识厚实、教学得法、长期为毕业班“把关”、是教学的佼佼者、然而对最普通的日常医学知识却知之甚少。他说、他连续上四节课也没喝过一口水。他常常舍弃早餐、而直到过午日斜、才去咽那几两硬梆梆的大米饭、他不懂得患胃病者要“少吃多餐”、“饭粥宜烂”的医理。只要我们到农村小学走一走、就不难发现：有些老师“开大喇叭”讲课、声音震耳欲聋、他不懂得这样做、不但教学效果不佳、而且还会导致咽喉炎的恶果；有些老师面对调皮学生而怒发冲冠、脸红如赭、他们不懂得这样做会大伤肝脏（根据“怒则伤肝”的中医理论）；还有些老师下了课就是坐、不做课间操、不踢毽不打球、拒绝运动、他们根本不懂得、长坐少动、会引发痔疮等等疾病凡此种种、都说明了、作为农村小学、对老师讲讲“养生之道”、使他们有点这方面的知识、看来是大
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