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文档简介

骨质疏松的护理 王玉艳 骨质疏松的概念 骨质疏松症 Osteoporosis OP 是一种以低骨量和骨的微结构破坏为特征 导致骨质脆性增加和易于骨折的代谢性疾病 骨质疏松的类型 原发性骨质疏松症随年龄的增加 或妇女绝经后 骨质退华而发生的 包括老年性骨质疏松和妇女绝经后的骨质疏松症 继发性骨质疏松症指由某些疾病 药物或其它原因造成的骨质疏松症 如 糖尿病 甲亢或甲减 甲状旁腺功能亢进 恶性肿瘤 贫血 长期卧床等 特发性骨质疏松妇女妊娠 哺乳期 骨质疏松的临床表现 形成骨质疏松的因素 导致骨质疏松的原因有很多 钙的缺乏是被大家公认的因素 降钙素以及维生素D的不足 蛋白质摄入过多 高磷及高钠饮食 大量饮酒喝咖啡都有可能导致骨质疏松 骨质疏松症需要做那些检查 1 生化检查 1 骨形成指标 2 骨吸收指标 3 血 尿骨矿成分的检测2 X线检查3 骨矿密度测量 1 单光子吸收测定法 SPA 2 双能X线吸收测定法 DEXA 3 定量CT QCT 4 超声波 USA 如何预防骨质疏松 1 控制饮食结构 避免酸性物质摄入过量 加剧酸性体质2 避免吸烟 过量饮酒 喝浓茶咖啡 摄取过多的盐以及蛋白质3 适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的4 补充维生素D5 必须养成良好的生活习惯6 保持良好的心情 不要有过大的心里压力 老年人治疗骨质疏松的三大误区 误区一 补钙能治好骨质疏松误区二 治骨质疏松不辨病因误区三 钙补得越多越好 患有骨质疏松的老年人饮食上应注意 注意饮食多样化 合理的饮食 可以补充钙 磷和维生素D 起到预防或辅助治疗骨质疏松的作用绝经后的妇女要多吃大豆制品如豆腐 豆浆等多选用含维生素D丰富的食物忌用高磷酸盐添加剂 动物肝脏等 加强心理护理 做好家属工作 陪伴老人 体谅老人 分散注意力鼓励病人
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