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槐荫区体育老师素质大赛考试题库（小学）一、 填空题1.运动系统是由骨、骨连接(关节)和肌肉组成.2.评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。3.决定跑速的主要因素是步长和步频。4.跑的全过程可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个部分。5.接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式。6.中长跑一般是跑两三步一呼气、跑两三步一吸气。7.跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止，它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。8.人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。9.完整的跳高技术可分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。10.在跳高教学中要把助跑与起跳相结合的技术做为主要教学环节。11.跳远的空中动作一般有蹲踞式、挺身式和走步式三种。12.推铅球技术教学应以最后用力为重点。13.径赛的距离是从起点线的后沿至终点线的后沿。14.110米跨栏的栏高为1.067米，起跑线至第一栏的距离为13.72米，栏间距为9.14米 ，最后一个栏至终点线14.02米。15.100米跨栏的栏高为0.84米，起跑线至第一栏的距离为13米，栏间距为8.50米 ，最后一个栏至终点线10.50米。16.3000米障碍跑全程应越过28次栏架，7次水池。17.远度项目每人按顺序试跳一次为一个轮次，高度项目以一个高度为一个轮次。18.跳高运动员可在任何一高度上请求免跳。19.铅球比赛中，器械必须完全落在角度线内沿以内，试掷方为有效。20.低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在130150次/分之间，可以发展有氧耐力。21在跳高姿势的发展史上，它经过了6次创新蹲踞式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式22.1891年美国马萨诸塞洲体育教师詹姆士 奈史密斯博士发明了篮球运动。 23篮球场长28米宽15米丈量时是从界线的内沿量起。24篮球场中圈直径为360厘米线条宽5厘米。 25进攻战术基础配合包括传切、突分、掩护、策应。26篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。27掩护配合有许多形式和方法，根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同，可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。28“关门”配合是指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员运球突破的一种防守配合方法。29.排球运动1895起源于美国 30.赛场地为18米9米的长方形，男子网高2、43米女子网高2、24米31.排球技术分为准备姿势和移动、发球、传球、垫球、扣球、拦网32.每局比赛中各队均有2次暂停，时间为30秒33.排球的圆周为6567厘米，重量为260280克，34.比赛中每队可触球3次 拦网触球不计在内35.正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制。36.武术的基本步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步 ，三种手法拳、掌、勾，两种腿法蹬腿、踢腿。 37.武术是以技击动作为主要内容,以 套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 38.步法练习包括击步、垫步、盖步、插步等，是发展两腿移动的灵活性。39基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡、跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合。40、健美操作为一项新型的体育项目，是一健身为基础，把健、力、美有机结合起来，在节奏明快的音乐伴奏下，融体操、舞蹈为一体身体运动项目。41.支撑跳跃通常有助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。42.基本体操教学的示范形式可分为镜面示范、背面示范、侧面示范。43.动作技能形成的三个阶段为泛化阶段、分化阶段、建立动力定型。44.前滚翻身体依次着地的顺序是后脑勺、颈部、背部、腰部、臀部。45.根据体操内容所要完成的任务，体操可分为基本体操、竞技性体操和团体操三大类。46.队列练习可分为队形练习和队列练习。47.双杠支撑摆动是以肩为轴进行前后钟摆式摆动。48.跳分腿腾越动作起跳时，应双脚踏板。49由一列横队变成二列横队时，应先1-2 报数。50三级跳远由 快速 助跑，沿 直 线向前的连续三次跳跃组成。51运动员运动时，踝关节扭伤后应立即冷敷。52.推铅球技术教学应以最后用力为重点。53决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。54. 发展体能一般采用的方法有负重法、持续法、间歇法、游戏法、综合法和比赛法。55. 1995年6月20日，国务院颁布了全民健身计划纲要。56. 器械体操是指在单杠、双杠、高低杠、平衡木、吊环和鞍马上进行的各种运动。57.广州亚运会是第 16 届亚运会。58.广州亚运会于2010年 11 月 12 日开幕。59.广州亚运会的理念 激情盛会 和谐亚运 。60.中国首次举办亚运会的年份是1990年。61体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。其功能与价值是健身和育人。62学习领域目标是指运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。五个学习领域相互联系、相互影响。63运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。64安全地进行体育活动是运动技能领域目标的内容之一。65新健康三维观包括身体、心理、社会适应。66三级课程体系包括国家课程、地方课程、学校课程，三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。67课程目标体系的递进关系：课程目标-领域目标-水平目标。68新课标对学生学习成绩评定形式是自我评定、相互评定、教师评定。69体育与健康学习评价标准应为由单一评价标准向多元评价标准转变。70体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神和健康行为的评定5个方面。71对体育教师的专业素质评价应包括职业道德、教学能力、教育科研能力和工作量4方面的考核。72新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。73体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。74体育与健康课程教学教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组。75体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、探究式学习、创造性学习、延伸性学习、信息化学习）、评价式学习等7种学习方式进行学习。76新课程中，体育学科是目标统领教学内容。77新课标中规定小学1至2年级为每周4节体育课，5至9年级为每周3节体育课。22.课程资源的开发和利用，应从人力资源的开发、体育设施资源的开发、课程内容资源的开发、课外和校外体育资源的开发、自然地理课程资源的开发、体育信息资源的开发等方面着手。78体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性来确定学习目标和评价方法。79国家学生体质健康标准的评价指标是形态、机能、素质80现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更快、更高、更强。我国承办的夏季奥运会是第29届。812008年北京奥运会的宗旨或主题是绿色奥运、科技奥运、人文奥运82体育教学的理论依据是：遵循认识事物的规律、动作技能的形成规律、人体机能的适应性规律，以及人体生理机能活动能力变化的规律。83体育教学计划包括学年教学计划、学期教学计划、单元教学计划、课时教学计划。84、体育教学中常用的教学方法有语言法、直观法、完整法、分解法、练习法、游戏法、比赛法和预防和纠正错误法等。85体育教学中思想品德教育的途径为课堂常规、教材内容、组织教学、突发事件处理。86在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。87影响体育教学有效性的主要因素是教学目标、教学方式、教学手段、教学情感。88中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室内课和室外课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和练习课。89教师示范一般可分为镜面示范、正面示范、肢体示范和语言示范。90为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为辅助性练习。91快速跑的教学重点是途中跑，背越式跳高的教学重点是助跑与起跳相结合的技术。92决定跑速的两大因素是步长与步频；跳远的技术组成是助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成；影响投掷远度因素是出手速度、出手角度和出手高度等因素。93一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为400米；半径为36米；分道最小为1.22米，最大为1.25米。942002年6月，中国球员姚明当选NBA状元秀，加盟休斯敦火箭队。中国球员巴特尔在2002 2003赛季效力于圣安东尼奥马刺队，获NBA总冠军。95耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。96跨栏跑中，过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸下压。97铅球落地区的角度是40。但国际田径协会联合会规定，从2003年1月1日起，除标枪外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为34.92度，铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135米。98田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：跑道、跨栏架、跳远踏跳板。99急行跳远比赛中，一选手双脚依次前后落入砂池，裁判员判其试跳成功。100田径十项全能包括10个单项，第1天按100米跑、跳远、铅球、跳高和400米跑顺序进行；第2天按110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和1500米跑。101标准篮球场长28米，宽15米，球板长1.8米，高1.05米，篮球圈上沿高3.05米，场中圈直径3.6米；排球场长18米，宽9米，进攻线距中线3米，男子网高2.43米、女子网高2.24米；足球门两柱距7.32米，高2.44米，点球点距球门9.15米。102篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其不违例。103持球突破技术主要是由蹬跨、转体探肩、放球、加速四个技术环节组成。104篮球肩上单手传球的动作要领是单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣碗将球传出。105正式排球比赛中，球员的轮转方式为顺时针。106排球移动的目的是为了及时接近球，保持人与球良好的位置关系，有利于击球。107双人拦网心跟进防守战术中，一般是6号位跟进。108足球基本技术包括：踢球、停球、运球、头球和掷界外球等。109羽毛球女子单打先得11分的球员，为胜1局。110华尔兹基本舞步的音乐节奏都是3/4节拍。111口令一般由预令和动令组成。在队列指挥通常用口令中。行进间，动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。112肺活量体重指数=肺活量/体重；维尔威克指数=体重+胸围/身高100。113身体素质增长最快的年龄阶段称为敏感期，人体速度素质发展最快的敏感期1013岁。114体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由（超量恢复）的生理机制决定的。115人体能量的直接来源于糖、脂肪和蛋白质。116发展有氧耐力效果较好是12分钟跑。117理想的减肥方法是运动。118柔韧性训练的基本方法是拉伸法。二选择题：1、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快2、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。A、10B、11C、123、马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项目。A、41195千米B、42195千米C、43195千米4、篮球的标准场地、边线长 米，底线长为 米。（ A ）A、28m 15m B、28m 16m C、26m 15m5、分腿腾越练习时，保护人应站在 （ A ）A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方6、在广播体操的教学中，教师多采用 示范授课 （ C ）A、正面 B、侧面 C、镜面7、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在 （ C ）A、1030度 B、2030度 C、3060度8、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是 （ C ）A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大9、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有 （B ）。A、节奏 B、速度 C、力量10、人体跑时，推动人体前进的主要动力是（B）A、重心 B、支撑反作用力 C、摩擦力11、决定跑速的主要因素是（C）A、速度 B、爆发力 C、步长和步频12、在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以（C）先触地。A、脚前掌 B、全脚掌 C、脚跟13、投掷项目的用力顺序是（B）A、自上而下 B、自下而上 C、由中间的两端14、对田径运动员的赛前训练安排，一般是（B）A、加大运动量 B、减小运动量提高强度 C、减小运动量和强度15、发展速度主要是指（C）A、动作速度 B、反应速度 C、位移速度16、在编排比赛程序时，应首先安排（C）项目A、田赛 B、径赛 C、全能17、跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至（A）最低处。A、上沿 B、下沿 C、中间18、规则规定，径赛跑道的分道寛为（B）A、1.12米或1.15米 B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米19、短跑途中跑的上体动作应该是（A）A、稍前倾 B、较大前倾 C、正直20、短跑的脚掌着地动作应用（C）A、全脚掌 B、脚跟C、脚前掌21、短跑技术教学应把（A）放在主要地位A、起跑和起跑后的加速跑B、直道途中跑C、弯道跑和终点跑22、推铅球的最后用力，在完成推动作过程中，躯干应做（B）动作A、挺胸 B、制动C、前倾23、掷标枪完成引枪后，应使枪尖靠近（B）处A、头顶 B、右（左）眉C、下颚24、跑、跳、投教材在中学各类体育教材中所占的比重（A）A、最大 B、最小C、一般25、通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（A）A、一般耐力 B、专项耐力 C、速度耐力26、在初中的跳高技术教学中。应先教（A）技术A、起跳 B、助跑起跳 C、过杆落地27、决定投掷项目成绩的最主要因素是（B）A、出手角度 B、出手初速度 C、用力时间28、步长是指（C）A、后蹬距离 B、腾空距离 C、两脚着地点之间的距离29、排球比赛每局比赛中各队均有（B）次换人机会。A、 8人 B、 6人 C 、4人30、排球比赛决胜局的比赛采用15分制，一队先得(C)后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。A 、10分 B 、12分 C 、8分 31、排球比赛场内所有线宽为（B ）。A、0、03m B、0、05m C、0、07m 32、排球比赛场地发球区宽度为（C ）。A、3m B、6m C、9m 33、排球比赛在前4局比赛中获胜的比分是（C ）。A、25:24 B、28:27 C、28:26 34、在第五局（决胜局）比赛中获胜的比分是（B）。A、15:14 B、20:18 C、18:17 35、国际足球比赛的场地长度和宽度应为（B）A、90100米6070米 B100110米6475米 C105120米5565米。36、在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许替补（C）队员。 A、2名 B、4名 C、3名 37、在足球比赛中，每队上场人数最少应为（A）人。A、7名 B、9名C、8名。38、在足球比赛中，以下哪种犯规应判罚间接任意球：（B）A、 故意手球 B、危险动作 C、踢打对方队员39、在足球比赛中，以下哪种犯规应判罚直接任意球：（B）A、 推对方队员 B、阻挡对方队员 C、守门员接同队队友直接掷入的界外球40、判断球的出界和进门的标准是：（B）A、球的一半 B、球的整体 C、球的大部分 41、行进间向后转走听到动令后用（B）完成。A、一拍、B、两拍、C、四拍42、绕和环绕的方向是根据（A）来确定。 A、人体站立的位置 B、动作的起始方向 C、用力方向43、队列练习中相邻两人的左右间的间隙叫（B）A、距离B、间隔C、空隙44、基本体操的内容有队列队形（B）轻器械和专门器械练习等。A、艺术体操B、徒手体操C、健美操45、保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为（C） A、直接保护、间接保护 B助力保护、不助力保护C他人保护、自我保护和利用器械保护46、弹腿的力点在（B）。 A、脚跟 B、脚尖 C、脚面 47、冲拳的力点在（A ） A、拳面 B、拳轮 C、拳心 48、单杠支撑后回环的动作难点是：（A） A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑 49、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽50、技巧后滚翻的主要帮助方法是（ A ） A、推 B、拨 C、拉 51、腿从器械的上面或下面越过的动作称为( B ) 。A.、摆动 B、摆越 C、腾越52、单杠“翻上成正撑”动作的保护帮助手法是 (B)。A、项 B.、托 C、扶53、在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫（B ）。A、摆 B、摆动 C、回环54、体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（ C ）。A、以帮助为主的立法 B、保护与帮助交替的方法C、以保护为主的方法55、广州亚运的吉祥物是（C） A.喜羊羊 B.懒羊羊 C. 乐羊羊 D 大羊羊56、广州亚运主场馆设在( A ) A.广东奥林匹克体育中心 B.广州体育馆 C.天河体育中心 D 大学城体育中心57、称为亚运之父是以下哪位( B ) A.高迪博士 B.桑迪博士 C 马迪博士 D 尼迪博士58、历史上举办亚运会次数最多（四次）的城市是( C ) A.汉城 B.北京 C.曼谷 D.东京59、哪个城市是第一个两年内连续举办亚运、奥运的城市( D ) A.泰国曼谷 B.中国北京 C.日本东京 D.韩国汉城60、亚奥理事会总部设在下列哪一个国家( B ) A.伊朗 B.科威特 C.伊拉克 D.卡塔尔61、广州亚运有多少个比赛项目(C) A.22个 B.32个 C.42个 D.52个62、广州亚运会会徽创意来源于哪里（A）A 五羊传说 B 奥运会徽C广州形象 D 百姓传说63、全民健身计划刚要颁发布的时间是（B）。A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年。三.判断题1、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。（） 2、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。（） 3、男子成年组的铅球重量是7.27公斤。（） 4、用时间计算成绩的项目称为径赛。（） 5、用远度计算成绩的项目称为田赛。（）（以高度或距离来计算成绩） 6、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。（） 7、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。（） 8、跑时，着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。（） 9、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。（）10、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。（）11、起跳时的放脚动作，应为制动式着地。（）12、投掷项目助跑的目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。（）13、投掷中的超越器械室由于上体主动后仰而形成的。（）14、在旋转投掷中，当角速度一定时，旋转半径超长，其线速度越大。（）15、运动训练的内容，通常指的是身体训练。（）16、田径运动的优异成绩，是通过系统的，不间断的多年训练获得的。（）17、发展爆发力，可多采用一些小重量，多次数的力量练习方法。（）18、长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。（）19、径赛分组时，同一单位运动员应尽量排在同一组里。（）20、编排竞赛秩序时，要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。（）21、所有投掷项目，场地的落地区均为40度。（）22、标准半圆式田径场内突沿的周长为400米。（）23、国际上标准半圆式田径场的半径除36米外，还有36.5米、37.898米。（）24、加速跑时，要求步幅大，步频快，重心低。（）25、跑时两臂摆动动作，肘关节角度始终没有变化。（）26、弯道跨栏跑时，最好用左腿起跨。（）27、背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。（）28、背越式跳高，在上体越过横杆式，做“仰头”动作能使背弓做得充分。（）29、跳远起跳是的着地动作，应以全脚掌积极着地。（）30、三级跳远的三跳节奏不好，主要是第一跳过高或过远造成的。（）31、推铅球滑步时，摆动腿（左腿）应积极向抵趾板方向摆动。（）32、在推铅球滑步过程中，右腿蹬地后快速收小腿和左腿摆动后的积极下压是完成“超越器械”动作的关键。（）33、掷标枪时做“交叉步”是为了取得良好的超越器械姿势。（）34、掷标枪最后用力的一步，左腿前迈时，大腿不宜抬得过高。（）35、在中学田径教学中“循环练习”法是一种可以采用和推广的教学手段。（）36、我国女子运动员郑凤荣在1966年曾以1.77米的成绩打破了世界纪录。（）37、在投掷器械时，空气阻力对长投项目影响很大，对短投项目影响不大。（）38、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面，沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点近即为犯规。（）39、快速跑是以强度大的有氧练习为主（）40、奥林匹克比赛和世界锦标赛，球场面积应长28米，宽15米。从界线的内沿丈量。（）41、球场上界线和观众之间至少应有一米的距离。（）42、犯规次数牌的至数是红色，数是黑色。（）43、篮球比赛开始时，每队应有名队员上场。（）44、篮球比赛进行中，某队队员不足人时，比赛应中止。（）45、篮球队员在比赛进行中不得离开球场。（）46、篮球球队中必须有一名队员为队长，由教练员一名和助理教练员一名。（）47、篮球替补队员必须亲自向记录员提出替补申请，并应做好上场比赛的准备。（）48、队长被替换离场时应将代理队长的号码通知裁判员与记录员。（）49、投篮的球正在空中时，二十四秒钟计时员发出了信号，然后球中篮筐，应判得分。（）50、使活球从篮筐上面进入球篮被认为中篮。罚球中篮得一分，三分投篮线外中篮得三分。（）51、掷界外球时将球投中篮筐应判违例，中篮无效。（）52、投中与罚中后，掷界外球的球队有权在端线外的任何一点掷球继续比赛。（）53、球队在半时内暂停次数尚未用完，可在以后的半时或决胜期内继续使用。（）54、队员合法停步接球后，开始运球时，必须先使球离手，在提起中枢脚。（）55、在比赛中持球队员倒地或坐在地上时，比赛应继续进行。（）56、队员骑跨中线延长线掷界外球，他有权将球传给场内任何地方。（）57、队员犯规时应立即举手过头并面向记录台。（）58、排球比赛决胜局中，一方赢得15分，并且超过另一方2分为胜。（）59、排球比赛中，一队员因来不及用手救球而下意识的用脚将球踢过网，应该判该队员脚踢球犯规。（）60、进攻方扣球失误将球击入球网，造成球网触及对方拦网队员的身体，此时应判对方拦网队员触网犯规。（）61、同队的两名队员同时触到球时，被记为两次击球（拦网除外）。（）62、两名不同队的队员，在网上同时触球，比赛继续进行，获得球的一方仍可击球三次。（对）63、比赛中，有一队员的一只脚在本方场区，另一只脚却置于中线的上空，且有部分触及对方场区空间，判该队员中线犯规。（）64、后排队员可以在进攻线后对任意高度的球完成进攻性击球，但跳起时脚不得触及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。（）65、接发球队第一次触球队员在用手腕击球后，球又触及了他的肩膀，而且他只做了一个击球动作，应判其连击犯规。（）66、掷界外球时，将球掷入场内，未经其他队员触及前，掷球队员用手触球应判连踢，由对方在触球地点踢间接任意球。（）67、中点开球，只要裁判员鸣哨后比赛即为开始。（）68、中点开球时，进攻队员将球直接踢入对方球门，进球无效。（）69、 受伤队员在场外护理后，在死球时裁判员可以允许该队员从球门线外进场参加比赛。（）70、裁判员鸣哨吹判后，发现是错判，不可以改判。（）71、上半时结束，队员中场休息不得少于15分钟。（）72、在罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离。（）73、在本方半场内，队员在越位位置接球，不应判罚越位。（）74、跑步走立定和齐步走立定的做法相同（）75、竞技性体操是指男子六项（自、单、双、跳、鞍、吊）女子四项（自、高低、平、跳）（）76、口令是队列队形体操练习中指挥员发出的命令（）77、 队列“向右（后）转走”口令的动令均应落在右脚。（） 78、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（） 79、头手倒立时，两手与前额的着地点成一个等边三角形。（）80、立正、稍息、看齐、报数、踏步走、立定、集合、散开都属于队形练习。 （ ） 81、技巧侧手翻教学时，保护与帮助者站在练习者的侧后方进行帮助与保护。（）82、在单杠骑撑前回环教学时，帮助者站在单杠的后侧方进行帮助与保护。（）83、距离是指个人或成队彼此之间左右相隔的间隙。（ ）84、在器械体操教学中，教师一般都采用分解法教学。（ ）85、无论在任何情况下，由于受外界干扰使球受阻，裁判员应该立即停止比赛，在球受阻地点坠球恢复比赛。（）86、篮球比赛中，主裁判员有权决定规则中所未明确规定的事项，并有权同意改变规则。（）87、篮球赛中，主裁判员有权取消和质问另一裁判员所作的宣判。（）88、队员静立，脚分前后时接球，他只准用后脚做中枢脚进行旋转。（）89、在比赛中持球队员倒地或坐在地上时，比赛应继续进行。（）90、罚球时球未罚中，（）方队员违例，罚球队员应重新罚球。（）91、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （ ）92、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（） 93、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ）94、羽毛球比赛中男子单打先得21分的球员，为胜一局。（）95、学生报数时，从头到尾各个都要转头报数。（）四、名词解释1、运动负荷：又称心理负荷，是指人做练习时所承受的生理负荷，运动负荷包括运动量和运动强度两个方面2、练习密度：一节课中，学生合理有效的练习时间与实际上课总时间的比例学生练习密度 = 学生合理有效练习时间实际上课总课时100%全课练习密度 = 全课练习时间课的总时间100%课的某部分练习密度 = 某部分练习总时间课的某部分总时间100%3、健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。4、跑：人体水平位移的一种基本运动形式，是单脚支撑与腾空相交替，蹬与摆相配合的周期性运动5、步长：两脚着地点之间的距离6、步频：单位时间内跑的步数7、“极点”：在进行剧烈运动时，由于在运动开始阶段内脏器官的活动赶不上运动器官的需要，往往产生一种非常难受的感觉。此时感到呼吸困难、肌肉酸疼、动作迟缓、精神低落，简直不愿再继续运动下去，这种状态叫“极点”。8、间隔：学生单个的或成队的彼此之间相隔的间隙。9、列: 指学生左右并列成一线。10、路：指学生前后重叠成一行。11、悬垂：是指握器械时，人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的动作。12、正握（单杠）：两手大母指相对握杠。13、反握（单杠）：两臂外旋、两手打拇指向外握杠。14、基准学生：教师指定作为看齐动作目标的学生。15、翼：指队形的左右端。右端叫右翼，左端叫左翼。16、体育： 包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。17、身体健康： 指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学习领域的身体健康，要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。18、心理健康： 包括两层含义：一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。19、社会适应：指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。在社会生活中，每一个体都有自己独特的为人处世、待人接物的方式，都有人际交往、合作、友情、尊重、名誉及取得成就的愿望和需要，所有这些需要的满足，都依赖于个体的社会适应，同时，它们又能促进个体的社会适应。个体社会适应包括一系列自主的适应性行为，通常表现为顺应、自制、同化、遵从、服从等具体的顺应方式。经常参加体育活动的人，其社会适应能力会提高。作为学习领域的社会适应，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。20、运动参与：指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。经常参与体育活动的学生，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学习领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育锻炼的习惯。21、运动技能： 指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运动特长，为终身体育奠定良好的基础。22、学习领域： 指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。本标准将学习内容划分为五个领域：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。五个学习领域相互联系、相互影响。23、领域目标： 指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的达成而实现。五问答题1、前抛实心球动作要领是什么？答：动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，（力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上）两膝微屈，两手持球于头的后上方，两臂自然伸直，身体稍后仰，然后利用双脚蹬地，收腹，甩臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方45度角）掷出。用力顺序：由下往上，先是两腿用力蹬地，送髋收腹，两臂用力挥出掷球。出手速度要快，用力要猛，出手角度要掌握好。要点：屈肘后仰，蹬地收腹 ，向前挥臂，协调用力2、后滚翻动作要领是什么？答：动作要领：由蹲撑开始，背向滚翻方向，身体稍前，接着两手用力推垫，身体后到，臀部靠脚跟往下坐，低头，团身向后滚动，使臀、腰、背、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上，掌心向上，手指向后自然张开（使手背尽力贴靠肩胛），两手用力推垫，推起成蹲撑，站立。3、原地由一列横队变二列横队口令怎样下达？动作做法是什么？教学重点是什么？答：口令：成二列横队-走动作方法：先1、2报数，听都动令后，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，接着右脚后撤顺势向右横跨一步，左脚向右脚靠拢，站在前一单数学生后面呈立正姿势。教学重点：变队动作三拍连贯完成，还原动作二拍连贯完成4、双手胸前传接球动作要领是什么？答：动作要领：两臂垂肘持球与胸前，传球时，两眼平视传球目标，两脚蹬地，膝关节伸直，两臂迅速向传球方向伸出，同时用翻腕和拇指、食指，中指拨球及抖腕的力量，把球传出；接球时，注视来球方向，两臂自然向前伸出迎球，手指向前自然分开，两拇指成八字形，当手触球时，两臂随球后引将球持于胸前。5、立定跳远动作要领是什么？答：动作方法：两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举，然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，同时两腿自然屈膝缓冲，保持身体平衡动作重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调口诀是：摆蹬展收举伸移 这6个字6、体育与健康课程标准的基本理念是什么？答：、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位4、关注个体差异与同需求，确保每一个学生受益7、发展支撑跳跃山能力的练习方法有那些？山羊分腿腾越保护与帮助方法是什么？答：练习方法：1、原地起跳、空中分腿练习 2、分腿立撑练习 3、分腿立撑、推手挺身练习 4、上步助跑、起跳练习5、“撑骆驼”练习、助跑、起跳、支撑、分腿练习保护与帮助方法：保护者站在器械前方，练习者越过器械后，两手扶其上臂（一手抓手腕。一手扶肩部），顺势上提过山羊并后撤一步；或站在山羊侧方，一手扶其腰部，一手护胸腹。8、小学体育教学的课堂常规要求有哪些？答：1、 上课铃声后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。2、 体育委员报告出勤情况。师生好。教师宣布课的内容和要求。3、 学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。4、 学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。5、 严格执行国家规定的体育考核标准，不许弄虚作假。6、 教育学生注意安全，防止事故发生。7、 总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。六、论述题1、简述持轻物（沙包）投远动作做法？教学重点？教法？易犯错误与纠正方法？评价要点？答：正面投掷法：面向投掷方向，两脚前后开立，左（右）脚在前，右（左）手握轻物屈肘与肩上，肘关节向前，眼看前方；接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出教学重点：学会肩上屈肘，背后过肩，向前挥臂的投掷方法。提高动作协调，连贯性。教法：1、教师讲解和示范持轻物投远的动作要领及安全注意事项2、集体练习持轻物投远，反复体验起跑的身体感受3、按的口令，进行练习4、分组的形式进行练习5、在练习中，教师对出现的典型错误动作加以指导与纠正6、教师用语言鼓励大家7、针对练习情况进行评价，8、学生展示，给予评价易犯错误与纠正方法：（）肘关节外展纠正方法：、投掷时另一手托投掷臂的肘部，并提示学生不转肩、在投掷臂一侧约厘米，立一竿，提示学生挥臂不准碰竿（）投掷物出手角度低纠正方法：、提示出手不要晚、投过适当远度和一定高度的横绳、向一定高度的目标如树梢、房脊方向投掷5、根据体育课程标准精神的要求，分析篮球-运球教材。请注意目标明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）答：答：目标：1、学生能够说出变向运球换手运球技术的动作方法，对此技术在篮球运动的作用有所了解 2、约80%的学生能初步作出变向运球的基本动作，多数学生动作连贯 3、积极主动地参与练习，体验在游戏中运用所学技术成功过标志物的快乐，做到相互协助重点：从体验到体会“变向”的节奏和方法难点:手控制球和脚步的协调配教学过程：一、教学对象：水平三二、教学内容：篮球运球三、学情分析：小学五年级学生，生性好动，经过三、四年级的学习，学生已经掌握了篮球运球的基本动作，有了篮球运球的基本雏形，同时具备了一定的身体素质。学生对篮球运动还保持了良好的学习兴趣和学习习惯，特别是对有对抗性的练习项目比较感兴趣。四、教材技术结构分析：篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。正因为篮球运动的种种好处以及这一水平段内的学生对篮球运动萌发的强烈好感，使得小学篮球在整个学期教学计划中占有举足轻重的作用，而篮球运球作为学生最先接触到的一块单元教学内容，对学生今后对篮球的系统学习起到一个引导与促进作用。小学生初接触篮球运动，主要学习原地和行进间的正确拍球方法，区分原地运球与行进间运球拍按球部位的不同点，培养抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球的能力。1原地拍球身体姿势：两脚前后开立，两膝微屈，约与肩宽，抬头平视，肩向前手臂动作：五指自然分开，尽量扩大控制球面，但必须手心空出，手指和指跟部位控制球，手臂自然弯曲，以肘关节为轴，拍按球的上方。2行进间运球身体姿势：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。手臂动作：手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手拍按球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。运球技术动作的过程，都是由身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节组成。运球的关键是手对球的控制支配能力，脚步移动的熟练程度以及手、脚、身体三者的紧密配合。五、教学结构分析：对教学结构的分析，需着重突出对教学过程的设计。在教学过程的设计中，我结合新课标与自己对学生学情的了解，主要安排了以下几个部分：1 准备部分 球性练习 玩球、耍球、看谁的玩的方法多诱导性练习 你能将球拍起来吗？在原地你有几种不同的方法拍球？2基本部分原地拍球练习教师示范-学生模仿-学生示范-学生小结-教师总结-引出技术动作-学生练习-教师个别指导-拍球看数报数（训练学生养成抬头、目视前方的习惯）行进间运球练习教师示范-学生说原地拍球与进间运球触球的部位与身体姿势有何区别-教师补充-学生跟着教师一起练习（短距离向前）-以排为单位行进间运球，教师抓典型-学生示范-教师点评-继续练习-以排为单位运球比快（缓和本阶段过于枯燥的技术教学，以小范围比赛的形式激发学生更高的求知欲望，满足争强好胜以及好表现的心理）-最快的同学说感受-教师补充游戏运球捅球-“捉尾巴”运球（继续训练学生养成抬头、目视前方的习惯）-运球接力比赛3结束部分抱球太极操还球说感受，同学间交流通过对教材的技术分析，以及课堂中为解决行进间运球中防止出现的几种常见性问题而设计的各环节，包括针对性的游戏，用全课的整体串联逐步解决行进间运球这一技术动作，同时使枯燥的技术教学游戏化，使小学篮球教学更儿童化。6、自然站立起跑的要领是什么？教学重点是什么？你采用什么样的教法和学法？答：要领：听到“各就位”时i，站在起跑线上后，两脚前后自然开立，相距约半步，有力的一脚在前，靠近起跑线，全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体稍前倾，身体重心落在前脚上。听到“预备”时，两腿弯屈，上体前倾，重心下降，前移，前腿的异侧臂自然屈肘于体前，另一臂在后，两脚都用前脚掌着地；听“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时后退迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出。教学重点：教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性教法和学法：教法：1、教师讲解和示范自然站立式起跑的动作要领及安全注意事项2、集体练习自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距离，反复体验起跑的身体感受3、按“各就位-预备-跑”的口令，快速跑出1015米距离4、集体与分组的形式进行练习5、在练习中，教师对出现的典型错误动作加以指导与纠正6、教师用语言鼓励大家7、针对练习情况进行评价，8、学生展示，给予评价学法：1、学生认真听老师讲解，观察老师的动作示范2、按照老师的要求认真进行练习3、在教师或者小组长的带领下进行练习4、学生积极主动地展示自己的成果，并对展示的同学给予评价2、写一份水平三阶段发展学生速度能力的合作教学的课堂设计。（要求，不是课的教案）答：课题：发展学生速度能力使用教材：体育与健康之田径、跑的部分学科领域：体育实用年级：水平三设计概述：一、热身活动：通过游戏，使学生活动开身体得个个关节；跑得专门性练习，主要使学生掌握提高速度能力的基本知识和方法，发展学生的身体素质，培养学生刻苦的学习精神。（）“蛇形趣味”跑（）跑的专门性练习原地摆臂练习公布交换跳练习原地小步跑练习行进间的小步跑练习原地高抬腿练习行进间的高抬腿练习二、发展速度素质内容：、两人、多人为小组速度跑（米）、游戏：积木块拼3、写一份水平二阶段发展学生弹跳能力的课堂设计。（不是课的教案）