快速跑教学设计.doc

快速跑教学设计 吴 焱一、指导思想本节课树立“健康第一”的指导思想，以体育课程标准为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。在课堂中既有在教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，将“生生互动”融入课堂的教学中。另外从学生的生理特点出发，合理安排练习的次数和间歇的时间及上下肢交替练习，注意控制练习密度和强度，在提高学生快速奔跑能力的同时发展灵敏、力量、等身体素质，从而取得健身的实效。二、学习目标1、学生能在愉快的氛围中有一定量跑的练习； 2、发展学生奔跑能力及力量、灵敏、柔韧性等身体素质3、在练习中总结出提高步频从而提高跑速的方法； 4、在活动中学生能感受的参与的快乐与合作的重要性。三、内容主题与分析本节课目标是提高学生快速奔跑的能力，在快速跑单元中途中跑的教学中，运用多种跑的形式，引导学生从自身特点出发确定学练的重点，在老师的指导下进行合作学习，发展速度、力量、灵敏等身体素质；而游戏则是调动课堂气愤促进学生学练，发展上肢力量及灵敏性，同时也可培养学生的合作意识，对学生进行爱国注意情感教育。四、课的流程1、准备部分：通过绕球场进行慢跑和8字形跑，游戏“踩影子”，调动学生的积极性，做好热身活动 2、学练部分：分成三个阶段，首先提出问题的形式来引导学生进行思考，通过一次途中跑练习，让学生在跑步的过程中进行自我体验、互相观察跑的动作，再通过学生的讨论总结出步频、步幅是影响速跑的主要因素，第二阶段，安排了4个跑的练习：贴白纸跑、追逐跑、追抛球跑和迎奥运接力赛跑，通过合作练习与效果反馈加以改进。让学生在练习中发掘自己的潜力，找出提高步频的有效方法，发展学生的奔跑能力；第三阶段，游戏保卫红旗，通过进攻与防守的练习，发展学生的上下肢力量和反应能力，并对学生进行爱国主义和集体主义精神的情感教育3、结束部分：这一部分是进行放松与小结，先让学生自己进行最喜爱的放松练习，最后让学生参与本课学练的评价小结，进一步加深理性认识。快速跑教学设计 吴 焱 教学内容1、快速跑 2、游戏：保卫红旗教学目标运动参与目标：学生能积极、主动参与练习并完成任务。运动技能目标：通过学习让学生懂得影响跑速的原因，了解练习的价值并基本掌握相关技术。身体健康目标：在本课练习中形成一定快速跑的能力，并积极纠正自身缺点。心理健康目标：能正确看待自己跑的素质，体验到成功跑的乐趣，乐与同伴合作，敢于展现自我。社会适应目标：通过小组合作探究，培养学生主动参与意识和自主能力重点难点重点：使学生明确步频、步幅是影响跑速的主要因素；难点：学生在练习中通过观察、体验及探究总结出提高步频的方法。教学方法1、引导启发 3、讨论探究法2、观察发现 4、同伴合作学习法课的部分活动内容教师活动学生活动组 织形 式运动量预计时间强度激发兴趣1、师生见面；2、绕球场慢跑活动；3、小游戏：踩“影子”1、提前到场，等候上课；2、向学生问好，安排见习生；3、与学生进行交流，引出本课的主题；4、调动队伍；5、组织学生进入准备活动；6、导出本课目标，提出思考题。1、体育委员整队，向老师汇报出勤情况；2、向老师问好；3、见习生旁听；4、参与游戏；5、了解教学目标，明确本课任务。队列如图示 3小学练部分学练部分途中跑（25米）提高步频的练习（25米） 贴白纸跑 追逐跑 追抛球跑迎奥运接力赛跑游戏：保卫红旗 分成人数相等的2队，每队派3人守护本方红旗，其他人进攻对方红旗，进攻方采用各种投掷方法和配合攻打，而防守者全力保护红旗不被打倒1、提出问题。影响跑速的主要因素是什么？2、指导学生进行尝试、体验。3、认真观察学生练习，注意安全。4、启发学生发表看法并加以点评。5、小结步频与步幅。1、 教师讲解示范练习方法并指导学生进行练习2、 启发学生在练习中不断改进方法，提高速度3、鼓励学生不怕困难1、教师讲解示范游戏规则；2、指导学生进行游戏比赛；3、在游戏中启发学生配合意识4、对学生进行爱国主义和集体主义精神的情感教育5、安全教育思考问题、积极尝试1、在教师的引导下进行尝试；2、积极思考并相互进行讨论；3、师生探讨时，学生能各抒己见，并尝试对自己和同伴的动作进行评价。1、 在老师指导下进行练习；2、 仔细观察，探讨提高步频的方法3、 实践中不断改进动作4、 对自己和同伴的动作进行评价1、按游戏要求，积极参与；2、愿与同伴合作；3、面对困难，积极思考，敢于实践。规则：1、 进攻者不得踏进大圆2、 防守者不得进入小圆3、 3分钟平局，换人4、不得用拳头和脚踢 42010小中中放松总结放松活动总结下课1、与学生一起做放松练习；2、结合学生探究结果进行本课技术点评，适时提问学生；3、对本课进行总结：1