浅谈中职生读书习惯的养成.doc

谈中职生读书习惯的养成湖北省襄阳老河口职业技术学校：龚文华 内容摘要：读书，有人称之为第二生活，足见它的重要性和必要性。然而，当前中职生由于受环境及文化基础等因素的影响和制约，他们的读书习惯不容乐观。根据大纲要求，中职生要实现“知和行的统一”即“知识要切实，技能要精熟，人格要完整”的“心、脑、手”的统一，必须要加强其自身的修养。而正确的途径之一，就是如何养成良好的读书习惯。关键词：中职生 读书习惯 养成习惯是注意的结果。从心理学的角度研究发现：处理知识，引起事物的发生，把秩序带入到我们内在的生活和外显的行为中，这些都占用了注意力。注意对于处理情绪，制定目标，解决问题是必需的；对于读书、谈话也是必要的。没有它就不能完成对外界环境做出适当反应的工作。笔者以为，中职生良好的读书习惯的养成，应从以下几个方面进行实践。一、自我激发积极的读书兴趣兴趣是学生积极主动读书的内在的持久动力,是提高学生读书积极性的兴奋剂和催化剂，这是古今中外的教育家反复论证的重要结论。但是，目前有相当一部分中职生因社会、家庭、自身和心理等环境因素的影响，对读书学习淡然无趣。那么，如何才能从根本上消除这种读书学习的障碍，提高自身的基础文化素质呢？那就是有意识的培养自己的读书学习兴趣，调动自身潜在的积极因素。1.问题激发古人云：“学起于思，思源于疑。”疑是学习的起点，有疑才有问，有问才有思，有思才有究，有究才有所得，从而产生兴趣。也就是读书要多问几个为什么，带着问题去读书，不然就是盲目的。读书的过程也是解决问题的过程，通过设问，激发求知欲望，引起并维持探究的心理状态。这不仅使读书成为一个有目的的主动接受的活动，而且还可以使人进一步的思索，使知识系统化。只有这样，才能产生积极的读书兴趣。2.目标引导在读书学习之初，不要把读书学习目标定的太高，不要期望在短期内将效果提升的太快。不少中职生往往把读书目标定得太高，不切合自己的实际，经过努力一段时间，结果发现读书的效果不明显，就失去信心，从而更加厌恶读书学习。同学们应该从努力可达到的目标开始，持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，不断的进步会提高学习的信心，最终实现大目标。3.效能激励效能是指为达到实现整体目标的程度，或期望达到一组具体任务要求的程度。中职生的自我能力或操作的绩效，则是靠自我效能的感知。而自我效能感建立的最基础的信息源，就是个体通过亲身经历的成功或失败的经验。成功的经验往往会提高个体的自我效能感，而多次失败的经验则会降低自我效能感。因此，有效能的读书是推动读书持之以恒，不断继续深入读书的积极兴趣，这种兴趣可以促使学生，对感兴趣的富有指导价值的书总是采取积极行动，克服读书中的内外障碍。因此，中职生要养成良好的读书习惯，首先是要建立个体化和合作化的读书的自我奖赏结构。个体化的奖赏结构要求中职生作自我比较，即将自己现在读书取得的成绩与过去读书取得的成绩进行比较，只要有进步即为成功，就可采用一定的形式对自己进行奖赏。通过获得成功的机会增强自信，从而提高读书的自我效能感。合作化的奖赏结构强调个人在阅读中所取得的成绩与他人比较，这就会更进一步的增加中职生体验成功的机会，从而激发他们的读书兴趣，增强他们的自我效能感。二、锻炼自己深厚的读书功力何为功力？功力是指功夫和力量。“水滴石穿”，这是自然界事物相互作用的结果，表现出水的功力。“铁杵磨成针，功到自然成”。这里讲的“功，也是指功夫和力量的。功夫和力量达不到，事情就难以成功，读书学习同此道理。绝大多数中职生也想读书，也爱读书，但成效甚微，收获不大，究其原因，就在于动力不足，功力不到。因此，中职生读书应注意锻炼自己的功力。1.心到神到，心神领会这就是说，读书要用心，只有心到，才会神到。读书时，含目倾心，引念于思，屏心静气，注意力才能高度集中，发动相应的运动，激发强烈的求知欲，进入最佳获知状态。心神俱到，口、眼岂有不到之处？2.眼到耳到，加宽视听眼睛是知识输入的窗口。眼到，就是要在读书时，注意集中于感知的材料上，迅速而准确的捕捉信息，把诸如书法、绘画、文字等有形的信息，经过眼的过滤，比较准确的送入大脑。耳到，就是要充分发挥听觉感受器官的巨大潜能，集中精力倾听阅读的声音信息，使言语引起的神经冲动传入大脑，进而将书面言语转化为口头言语。3.口到意到，强化记忆口到意到是紧紧和视听相联系的。所谓口到，就是要在读书时配合以声音朗读背诵，有阅有读。意到，即理解和思考。读书时的口到是至关重要的，特别是记忆性的读书，光看不读就失去了听觉分析器的有力配合，这将降低信息量的获取和贮存。如果边看边读，先获取视觉形象，尔后再加入声音的刺激，等于使信息又强化了一次。4.手到笔到，巩固知识俗话说：好眼力不如一双手，好记忆不如一只赖笔头。手和笔是读书和记忆的好工具，古人就有“不动笔墨不看书”的良训。人的记忆能力是有限的，并且有些当时记住或记熟了的东西，过后还会遗忘。所以，读书划重点，写批注，记笔记是非常重要的。手到笔到，可以减轻大脑的记忆负担，便于理解和思考，有助于复习和巩固，加强读书学习的功效，锻炼文字写作能力和语言表达能力。三、掌握正确有效的读书方法读书是获取知识、活跃思维、提高自我的捷径。细想起来，不少中职生大都不会读书，不善读书，没有掌握正确的读书方法，读起书来，收效甚少。因此，中职生要形成良好的读书习惯，必须掌握正确有效的读书方法。1.读书要制订计划凡事预则立，不预则废。读书要制订一个切实可行的读书计划。这对一个人读书很有导向作用。读书是一个过程，要持之以恒，坚持不懈，就要有计划，才能有好的读书效果。人的精力是有限的，而浩瀚书海是无涯的，这两者之间的矛盾决定了我们读书要有计划，不能毫无目的地乱读一气。要把读的书，按学科的性质，按照专业书的特点进行安排，有计划，有步骤的去读。计划首先要选定读书目标。目标不要订得太高。太高了，实行起来比较吃力，或者根本无法完成。这样，时间长了，落空的次数多了，就会丧失信心，使读书计划成为一纸空文。开始时，不妨先把标准订得低一些，这样，实行起来比较容易，也有利于培养读书兴趣，积累读书经验。然后再根据具体情况作适当调整，从而把计划安排得更加合理，使读书的效果更好。2.读书要循序渐进循序渐进就是按照一定步骤逐渐深入和提高。循序渐进，是读书的必由之路，同学们可以认识它，缩短它，但决不可以超越它。循序渐进，要求从基础知识、基础理论和基础学科开始读起，排好顺序，由易到难，由浅入深，由点到面，既注意阶段性，又兼顾到连贯性，这样得到的知识丰富而不杂乱，系统而又扎实。俄国心理学家巴甫洛夫告诉青年们说：“循序渐进、循序渐进、再循序渐进。你们从一开始工作起，就要在积累知识方面养成严格的循序渐进的习惯。”但是，万事开头难，把一个好的读书态度和方法养成习惯不容易。刚开始按计划读书，需要渐进的过程，切忌急躁情绪。这种急躁情绪是循序渐进的大敌，作为中职生一定坚决克服它。克服急躁情绪，有一个不可忽视的办法，就是经常看到自己的进步和自己的不足之处。把循序渐进养成读书习惯的关键是保证每天计划落实，这样坚持下去，日积月累，循序渐进成了读书循序的习惯。开展课外读书，虽然是“韩信点兵，多多益善”，但并非所有的书都适合现在的中职生去读。看课外书首先要有目的、有选择地阅读，决不能想看什么书就看什么书，尤其是现行出版物多如牛毛，若没有选择，没有老师加以指导，由着中职生自己的感觉，良莠不分，信手掂来便读，不仅时间不允许，白白浪费时间精力，而且势必走入误区，严重的会被一些书教坏。因此，对于那些不善读书或者就不爱好读书的中职生，就更应该挑选积极健康富有指导生活有用的书去读。3.读书要掌握技巧读书要在粗读的前提下进行有针对性的细读过程。这是读书的关键环节。读书需要充分的调动各部器官，采用各种手段来进行更为细致的认识活动。因此，读书要掌握技巧。读书的技巧，即读书的技能窍门或理解为战术。凡事都有窍门，读书也不例外，关键在于如何尽快的找到它，掌握它，使之为我们服务。怎样才能尽快找到并掌握读书的技巧呢？一靠自己在读书实践中体会，熟能生巧。二靠借鉴别人的成功经验，可以少走弯路，尽快得到提高。经常讲的读书技巧有：“扫读”，“跳读”，“错序阅读”，“分配阅读”等。当然，在读书的实践过程中，要结合自己的实际，择优而用，并逐渐发展为自己的读书风