2013年高考冲刺阶段数学复习的限时训练.doc

第 4 页 共 4 页2013年高考冲刺阶段数学复习的限时训练丹东市教师进修学院高中部 宋润生一个同学说，平时做题有思路，做的挺好，考试时，同样难度的题目就没有思路，做不出来，这是考试时思考的时间不够以及平时做题的松散状态所致。设想：把考场的120分钟分为3个40分钟，第一个40分钟得回一半分（75分左右），第二个40分钟得回50分左右，最后一个40分钟得回余下的25分，这样我们就能超常发挥。用40分钟从选择题开始训练。数学有十二道选择题、四道填空题，这两部分在卷面上占了80分，从选择题开始，用40分钟去拿回一半分（75左右）。这里注意，不是40分钟要做完选择填空题，而是从选择题开始，用40分钟去拿回一半分（75左右）。如果遇到个别小题不会，可以放弃，可以用17题、18题等去补回得分（75左右）。这个40分钟能否得回一半分，是高考能否正常超常发挥的关键所在。用40分钟从填空题开始训练。要求用40分钟去拿回60分左右。从最难得分的填空题开始，完后17题、18题、19题、3选1等。这个得到60分的训练是有难度的，也是最有效的，能很好解决 “会而不全，会而不对”的现象，达到会做的题目熟练准确完全得分的水平。要时刻告诫自己，“做错题比没做题更可怕”，“不怕难题不得分，就怕每题被扣分”。用40分钟做选择的后两个，填空的后两个以及20题、21题。要求用40分钟去拿回40分左右。这个训练能使自己难题不得0分、可能得一多半分、也有可能得满分。要时刻告诫自己，难题可以缺步解答，也可以跳步解答，但不可以不答。用120分钟进行高考模拟训练，统筹120分钟时间去正常或超常发挥，总结临场考试时审题答题的技巧以及考场上心理调节的做法与经验，找到自己的不足，制订进一步的训练计划。 训练时要对自己有自信，有自信的人能超常发挥，没有自信的人连正常发挥都做不到，限时训练的注意事项：1“限时抢分”训练，目的是训练怎样在规定的时间内尽可能多的去得分，不要过多地考虑在训练时间内必须做完多少个题，例如第一个40分钟的训练不是要求自己40分钟必须做完选择填空题，而是用40分钟去从选择填空题开始拿回一半分，第二个40分钟的训练是从填空题开始往后答题，想办法拿回60分等等。也不要过多地考虑训练结果会如何，不要给自己做不出的题扣分，而是要从零分开始计算，如同拿一个空杯去盛水，集中注意力，尽可能多盛水，不要在乎盛多少是90分，盛多少是100分。2训练时，第一是“准”，然后才依次是“快”、“灵”，如果失去了“准”的支撑，再“快”、再“灵”也毫无意义。将“训练”当作考试，严格按时完成，要记录时间及分数，在速度体验中提高正确率，感受自己进步的过程。每次“训练”必须训出考试的效果来，不能慢慢去做，这样就失去 “训练”的意义。3将训练当作考试时，会做的题目，就容易出错，训练所反映出来的错误现象，要求跟踪追击，一查到底，在不断的错误修正中去提高能力，“尝试错误式”的学习是考前阶段最有效的复习方法。不允许有“粗心”之说，一定要在及时肯定与否定自我上下功夫。出现问题不可怕，可怕的是不知道问题的存在，训练中暴露的问题越多，被解决的就会越多，高考时出现新问题的概率就会越小，距离成功越近。训练和考试的时候，如果你把会做的题做错了，回过头按原思路方法检查不太容易再查出来，因为考试你的思维已经被你的错误定势了，除非重新再做第二遍。所以平时的训练要注意：对不对，一遍成！熟练的快做，不熟练的慢做，不会的跳过。4训练后，一定要养成对重点题目一定要算出答案的习惯，哪怕问了或者看了解答，也应该自己再动手演算，即做到“训练后满分”；要反思所做重点题目的背景、解题方法、思路形成过程以及和它相关的题型等，做到“一题通一类”；对错题从各种角度反复处理，争取“相同的错误只犯一次”；及时处理问题，争取“问题不过夜”。高考是考对多少，而不是会多少。考试的时候，简单的习题不犯低级错误，就是难题没有做出来，也可以正常发挥。那些在比赛中发挥失常的选手，多数都是因为犯了低级错误所致。无论什么考试或者什么比赛，起关键作用的就是赛前几十天的训练，通过训练中暴露出的问题针对性地制定复习计划。我们一定要调整好复习的策略，