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文档简介
五年级体育教案第1课教材1、30米快速跑、2接力跑教学目标1、锻炼学生的快速反应的能力,发展灵敏协调素质。2、提高学生的奔跑能力。课的顺序课的内容时间指导与练习法准备部分一、课堂常规:1、师生问好2、宣布课的内容二、准备活动:1、慢跑2、徒手操。3、专项练习8分1、组织队形 2、要求:明确目标,激发情绪。二、1、组织队形:体操队形2、要求:队伍整齐,充分活动开身体。基本部分三、30米快速跑1、原地摆臂练习:以肩为轴积极前后摆动。2、分组练习重点:跑得自然、协调,摆动蹬地有力,身体平稳,跑成直线。四、游戏:接力跑。17分8分三、教与学法1、教师示范练习站立式起跑2、分组练习,教师巡视指导,启发学生练习。要求:快速反应、积极加速。四、教与学法:(1)教师讲解方法与规则(2)在教师的指导下,分若干组进行练习3、要求:团结合作、愉悦身心结束部分五、放松运动:1、屈体摆臂2、拍打大小腿六、小结7分五、1、队形:体操队形2、要求:身心放松,活泼欢快。场地器材 接力棒5个 3
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