1、跨越式跳高.pptx

七年级体育与健康 跨越式跳高 助跑与起跳 一 指导思想二 教材分析三 学情分析四 教学设想五 重点难点六 教学目标七 教学过程 一 指导思想本课以 健康第一 为指导思想 以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点 运用自主 合作等学习方式 培养学生的创新意识与实践能力 充分体现学生的主体地位 让学生在自主 互动 尝试和体验的过程中获得跨越横竿的乐趣 促进学生掌握技能 从而在体育学习中增进学生之间的交流 共同感受体育运动所带来的快乐 为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础 二 教材分析跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容 占有相当的比例 教学中也占有十分重要的地位 初二年级阶段是发展弹跳素质的较好时期 本课教学内容是跨越式跳高的助跑与起跳技术 在教材的处理中采用徒手模仿练习 结合学生掌握情况 逐步引导学生掌握与起跳的衔接 解决摆动动作与起跳腿蹬地的协调配合的难点 逐步达到掌握技术要领 提高跳高能力的目标 三 学情分析初二学生的年龄为14 15岁左右 该年龄段的学生正处在生长加速期 也称为青春期初期 朝气蓬勃 富于想象 有很强的求知欲和表现欲 从本年级学生的具体情况看 他们在以往的跳高课学习中 积极性高 参与意识强 对跳高的基本动作要领有了一定的掌握 所以 本节课的教学 要注重运用模仿 合作等多种方法 营造和谐愉快的课堂氛围 激发学生的学习兴趣和积极参与的意识 以达到教法和学法的有机统一 完成既定的教学目标 动作图解 四 教学设想根据学生的认知水平和实际能力 本课主要采取创设情景 提高兴趣 设置疑问 激发参与 由简到难 循序渐进的方法 结合挂图 游戏 等形象直观 喜闻乐见的方式 通过辅助练习 模仿练习 合作练习 选择练习等多种方法 使师生之间互相帮助 互相学习 互相指导评价 互相勉励提高 共同完成学习目标 五 教学重难点重点 助跑与起跳的衔接难点 摆动动作与起跳腿蹬地的协调配合 六 教学目标1 学生能说出跨越式跳高助跑与起跳的动作要领 多数同学在助跑与起跳时能做出助跑动作轻松 自然 有弹性 最后一步稍小 速度快 部分同学能起跳迅速蹬伸髋膝踝关节 躯干伸展充分 发展学生跳跃能力和身体的协调性 2 通过跳高练习 提高学生的自信心 竞争力和调节情绪的能力 促进学生心理健康水平的提高 3 学生能对多次重复练习具有兴趣 并通过与同学合作 培养学生的团队意识及合作能力 课堂常规1 观察体委整队听取报告 检查服装 人数2 师生问好3 宣布本课内容与目标4 安排见习生 七 教学过程 准备部分 1 热身跑围绕器材周围慢跑三圈 2 徒手操包括 体转运动 体侧运动 腹背运动 踢腿运动 弓步压腿 膝关节运动 手腕 脚踝等等3 游戏 跳大绳 依次跳过绕 8 字 七 教学过程 准备部分 一 学习跨越式跳高助跑与起跳技术1 助跑与起跳专门性练习 A原地起跳练习B上一步起跳练习C 低重心跑 练习D用 低重心跑 的跑法4 6步起跳练习 七 教学过程 基本部分 2 自主体验阶段 小组自设高度用跨越式跳过跳绳教师讲解练习要求及注意点 寻找最适合自己的练习方法 给学生分成4小组 高度由学生自主设置 强调注意安全巡回指导 挑选2 3名动作轻盈的学生展示 教师评价 七 教学过程 基本部分 3 提高跨越式跳高助跑与起跳技术 1 刚刚的练习中 当皮筋上升到一定高度 很多同学都采用了跨越式的动作 我们今天就进一步来学习跨越式跳高的助跑与起跳技术 动作要点 从摆动腿一侧轻松自然的助跑 起跳腿由脚跟迅速滚动到前半掌积极蹬离地面 随即摆动腿上摆 使身体向上腾起 2 集合讲解 示范助跑与起跳动作 教学过程 基本部分 4 3 5步助跑与起跳过竿练习巡回指导学生练习 个别纠正每组挑选一名优秀的同学展示动作 比一比谁的动作更漂