让青春的路上洒满金色阳光—读《健康成长》有感_第1页
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1 / 3让青春的路上洒满金色阳光读健康成长有感让青春的路上洒满金色阳光读健康成长有感襄阳市襄城区欧庙镇杨威中学七（7）班：杨光指导老师：曹立华作家王蒙这样描述青春， “是转眼过去的日子，也是充满遐想的日子是单纯的日子，也是多变的日子” 。是啊， “花好美丽不常开，好景美丽不常在” ，在这个短暂而美丽的青春岁月里，我们好奇懵懂，热血澎湃，多愁善感， “初生牛犊不怕虎” 。究竟怎样跨过青春的这道门槛，健健康康成长呢？在读完健康成长一书后，我深深感到，要让青春的路上洒满阳光。先给自己一个健康的体魄， “每天锻炼一小时” 。现在的“小胖墩”越来越多，这正是缺少运动的结果。进入初中，我们学业负担加重了，但要劳逸结合，乒乓球台前，跑道上，运动场里，每天应该见到我们的身影，参加阳光体育运动，轻松愉快学习生活。再给自己一个阳光的心态。花季雨季的困惑，我们与师长说说；挫折困难的考验，我们咬牙挺过；自卑、嫉妒的心理，我们不让它存活。敞开自己的心扉，不封闭自我；在逆境中磨砺，微笑面对生活；自强不息拼搏，多向他人2 / 3求学。青少年时期是塑造性格的关键阶段，我们要让自己的心地上洒满金色的阳光，为明天成人、成才提供保障。还要像渴求太阳的照耀一样去求知。拥有身体“革命的本钱”和健康良好的心理，我们就能够在知识的海洋里尽情遨游。 “刀不磨，要生锈；人不学，要落后” ，我们只有苦学、乐学、善学，为自己，为家人，为社会， “为中华之崛起”而努力学习，给自己的人生打好底色，为未来的精彩奠定基石。 “不学习是万万不能的” ，那样，我们的人生会一片昏暗，找不到一缕温暖的阳光。青春的路上要想阳光灿灿，还必须有美德相伴。宽厚待人，勤俭节约，诚实守信，常怀感恩，关注细节，文明上网一朵朵的美德之花，将给我们插上腾飞的翅膀。作为当代的中学生， “早晨八九点钟的太阳” 、 “祖国的花朵” ，只有不断加强思想道德修养，从我做起，从小事做起，从现在做起， “太阳”才会冉冉升起， “花朵”才会次第开放。一位爱书人说过，一个人的阅读史，其实就是一个人的精神发育史。真感谢健康成长对我的滋养，她让我“精神”得到健康良好的发育，让我拨
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