《跨越式跳高》说课稿

跨越式跳高 说课稿 一 教材内容 跨越式跳高 游戏 过障碍接力 二 教材分析 跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一 同时也是小学生喜爱的体育项目 它是最接 近生活中跑与跨跳的自然动作 其动作结构可分为助跑 起跳 过竿和落地四个部分 这 四个部分是相互联系的有机整体 不能截然分开 它的具体动作就通过助跑 起跳使身体 向空中腾起 并越过一定高度的横竿 从技术上分析 助跑与起跳是关键 对于小学六年级学生 起跳的教学尤为重要 另外 过竿的姿势也重要 在各种过竿姿势中 跨越是最基本的一种 根据小学体育课程标准和 六年级学生作为初学者的实际情况 选择跨越式跳高作为教学重点 有助于学生掌握助跑 起跳的技术及正确方法 增强学生的下肢力量 提高弹跳能力 发展身体的协调性 培养 学生勇敢 顽强和相互合作精神 根据小学体育新课程标准的要求 我从教材和学生实际情况出发 结合自己平时的教学经 验设计本节课 三 教学目标 1 使 95 的学生基本掌握跨越跳高的方法和要点 2 发展学生的灵敏素质和协调性 提高学生的跳跃能力 3 培养学生的观察能力 竞争意识 集体协作精神 达到愉悦身心目的 四 教学重点 难点 1 本节课的教学重点 起跳 起跳时要求起跳腿迈步要快 以脚跟先着地 踝 膝 髋关节超越肩关节且充分蹬直 两 臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起 同时提肩 拔腰 2 本课的教学难点 助跑与起跳协调配合 学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲 而不是向上腾起 特别是初学者 因此 本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合 二 说学情 一 有利因素 由于小学六年级学生对体育活动的兴趣普遍较高 又有较强的观察能力 模仿能力 好胜 心强 因此 对本节课的学习内容将比较容易掌握 只要激发得当 学生的 要我学 变 为 我要学 的积极性 主动性不难调动 二 不利因素 由于小学六年级学生的兴趣广泛 自制力差 其心理因素处于极不稳定的阶段 这需要在 教学中采用有趣性的组织教学方法 变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力 激 发学生兴趣 保证教学活动顺利进行 三 说教法 本节课采用示范讲解法 分组练习法 四 说学法 一 利用示范讲解教学 培养学生认真观察事物的能力 二 通过带领练习和指导练习 使学生逐步掌握模仿的学习方法 三 通过要点的讲解 逐步培养学生会用所学理论指导实践的学习方法 四 通过各种练习 培养学生克服困难 好学上进 从而掌握 三基 受益终身 五 说教学过程 一 收心引趣阶段 1 课堂常规 2 反口令练习 目的 加强学生组织纪律 明确教学任务 集中学生注意力 提高兴奋性 这一阶段时间约为 2 分钟 二 愉悦身心阶段 1 游戏 传接球 2 徒手操 头部运动 肩胸运动 正侧压腿 跳跃运动 目的 为培养学生参与体育活动的兴趣 为学习跨越式跳高做好身心准备 这一阶段时间约为 6 分钟 三 育心强体 增智促技阶段 这一阶段是本节课的主体阶段 在教学过程中 结合教材特点 把握教学目标 突出重点 突破难点 采用示范讲解 分组练习 游戏等多种教法交 进行 充分调动学生动眼 动脑 学练相结合 帮助学生克服畏惧心理 积极参与练习 1 讲解示范 老师先示范一次完整的跨越式跳高动作 然后出示挂图 讲解动作要点 使学生对动作概 念有一个完整 清晰认识 由于体育课教学应遵循由易到难 先分解后完整的原则 本节 课从以下四个方面进行讲解 1 助跑 快速 轻松自然 有节奏 富有弹性 2 起跑 脚跟先着地 两臂配合起跳腿使身体向上腾起 3 过竿 当身体腾起后 摆动腿内旋 下压 起跳腿外旋上提 同时上体向前贴近大腿 扭腰摆臂越过横竿 4 落地 摆动腿和起跳腿先后依次过竿 并屈膝缓冲 2 分组练习 1 学生尝试体会练习 2 3 2 做上一步起跳练习 3 5 3 做上三步起跳练习 3 5 4 做高低斜跳练习 5 7 5 做完整跨越式跳高练习 5 7 6 展示自己练习 2 4 目的 通过以上多种形式练习 使学生对跨越式高产生兴趣 从而有助于掌握技术动作 达到良好的教学效果 3 游戏 过障碍接力 1 游戏方法 把全班学生分四组 听到哨声后 各组排头的同学单脚跳过障碍达终点返 回 手拍下一位同学的手接力 依次类推 直到最后一个同学最先越过起跑线 那么 该 组就获胜 2 要求 必须单脚跳 不必走或跑 目的 通过游戏调整本节课的运动负荷 提高学生的弹跳能力 培养学生勇敢顽强 集体 协作精神 这一段阶段时间约为 27 分钟 四 恢复心身阶段 1 为了消除激烈运动而产生紧张状态 减轻恢复心理负荷 采用音乐进行放松 歌舞并行 使学生身心得到调节 放松 能使学生在轻松愉快的气氛中结