高二体育排球教案9《扣球》

高考资源网 您身边的高考专家 版权所有 高考资源网 1 体体 育育 教教 案案 时间 课次 9 授课人 班级 人数 56 课型新授内容排球垫球 场地 器材 排球场 排球 56 个 凳子 2 个 本课 任务 1 通过本课学习 使学生掌握排球扣球技术的基本动作要领 2 通过练习掌握扣固定球技术 掌握击球手法 3 锻炼学生的协调 弹跳能力 课的 部分 教学内容组织教法 时间 运动 量 准备 部分 一 教学常规 1 体育委员整队 报告人数 2 师生问好 3 宣布本课教学内 容和目标 4 安排见习生 二 准备活动 1 游戏 跳山羊 在排球场上进行游 戏 锻炼协调和弹跳能 力 热身 提高神 经系统兴奋性 2 专门性练习 1 活动手腕 踝 关节 膝关节 腰 肩关节 2 压腿 3 伸展运动 4 扩胸运动 5 体侧运动 6 体转运动 7 纵跳 学生站成四列横队 成密集队形 要求 集合整队要做到 快 静 齐 全班分成 8 个小组 每组选小组长 一名 方法 分成人数相同的两组进行游 戏 每组面向场地站在端线外成一 路纵队 各队第一人进入场内两腿 分立 弓背弯腰 双手扶膝站稳 第二人双手扶第一人背部作分腿腾 跃后 前跨一步 做与第一人相同 的动作 第三人分别从第一人和第 二人背上做分腿腾跃后做与之相同 的动作 依次进行 最先完成动作 恢复原来队形的获胜 规则 1 教师鸣笛开始 不得抢 先 2 相互间距不得小于 2 米 学生站成四列横队 成体操队形 教师在前面先示范并领做 教师在前面先示范并领做 教师在前面先示范并领做 教师在前面先示范并领做 教师在前面先示范并领做 教师在前面先示范并领做 3 分 5 分 2 分 4 8 拍 4 8 拍 4 8 拍 高考资源网 您身边的高考专家 版权所有 高考资源网 2 教师在前面先示范并领做 4 8 拍 4 8 拍 每人 20 次 基本 部分 一 排球扣球 要点 准备姿势开 始 右脚在前 看 准来球后左脚迅速 向前跨出一大步 右脚上一小步 落 地同时脚尖右转 90 左脚迅速跟 上与右脚平行落地 同时身体右转屈膝 下蹲 左肩对着球 网 双臂摆到身后 配合双腿蹬地双臂 用力将身体向上带 起 在空中向后引 右肩 身体成反弓 形 收腹转腰 以 身体带着肩发力 将右臂向前上方挥 出 手指张开 手 包住球 全手掌击 球的后中上部 手 腕向前推压 学生站成体操队形 观摩教师在排 球场上示范讲解完整动作 学生站成四列横队 成体操队形 教师分解动作进行示范讲解 先示 范讲解空中击球的手法 手臂的挥 动 学生进行徒手模仿练习 教师讲解示范上步的动作 并领做 上步起跳练习 教师示范讲解完整动作 在教师口令下进行徒手练习 两个人一组拿一个球进行原地击球 练习 自己抛球 原地做扣球击球 动作 教师示范讲解扣固定球练习的动作 分组练习 分成两个组从四号位进 行扣固定球练习 每组出一个小组 捡球递球 一人站在凳子上手持球 将球固定在同一位置 其他同学轮 流练习 过一段时间对持球同学进 行替换 教师示范讲解扣抛球动作 分成两组从四号位进行练习 2 分 5 分 5 分 5 分 7 分 8 分 结束 部分 一 集合 放松 二 点评下课 学生站成四列横队 成体操队形 教师在前示范引导进行放松活动 点评本课