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文档简介
用心 爱心 专心1 第第 六六 周周 第第 1111 次课次课 难点 控制身体重心 掌握身体的平衡能力 教 材 1 头手倒立 男 肩肘倒立 女 2 身体素质练习重点 三角支撑 吸腹提臀伸髋 男 含胸吸腹 举腿 伸髋 肘内夹 女 教学目标 知识目标 学生知道头手倒立和肩肘倒立的动作要领 能力目标 学生在保护帮助下能较熟练地完成头手倒立 男 和肩肘倒立 女 动 作 发展学生的速度和灵敏素质 情感目标 培养学生互相帮助 相互合作的良好品质 教 学 过 程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 教师提前到场 准备好场地 器 材 等候上课 体育委员带领全班同学按约 定地点集合 检查到班人数 并向老师汇报出勤情况 开 始 部 分 一 课 堂 常 规 二 游 戏 1 在集合地点观察学生 并检查 学生人数及服装 2 同学们好 3 宣布本课的学习内容 揭示目 标和要求 4 安排见习生 一 教师组织学生进行游戏 游戏内容 实心球左右转 体传球接力 游戏目的 发展学生协调性 增强学生腰腹部力量 讲解游戏方法和规则及注意 事项 组织学生练习 加以鼓励 2 分 8 全班成二列横队集合 组织如图一 图一 1 老师好 2 认真听讲 明确学习内 容和要等 2 见习生按要求随堂听课 做力所能及之事 一 学生知道游戏方法及要 求 1 练习图 如图 二 2 学生分成 4 组 按游戏 要求进行练习 3 次 用心 爱心 专心2 三 准 备 操 2 教师领做徒手操并口令指挥 1 伸展运动 2 扩胸运动 3 体侧运动 4 体转运动 5 腹背运动 6 弓步压腿 7 跳跃运动 8 四肢各关 节活动 5 练习对形 图三 学生在教师口令指挥下认真 做准备操 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求 态度端正 活动充分 4 8 拍 基 本 部 分 技 巧 身 体 素 质 练 习 一 复习技巧头手倒立 男 肩肘倒立 女 1 教师讲解并示范完事动作 2 复述技术要领 提示难重 点 难点 控制身体重心平衡 3 组织学生练习 强调安全 4 巡回观察 单个辅导 5 帮助学生纠正错误动作 二 耐力素质练习 1 练习内容变速跑 2 教师讲解练习方法的要求 3 给学生分成 4 组 依次出发 4 鼓励学生积极参与锻炼 20 7 练习图 图三 1 学生明确所学动作的技 术要领 2 按教师要求分组进行练 习 小组长负责保护与 帮助 3 相互学习 相互合作 4 接受教师指导 纠正错 误动作 1 要求掌握跑的节奏 控 制好跑的速度 2 练习负荷 200 米快跑 200 米慢跑 3 次 3 学生自觉按要求完成练 习 8 12 次 3 次 用心 爱心 专心3 结 束 部 分 小 结 一 集体讲评 评估本节课的 学习情况表扬优秀学生 二 整理放松练习 三 布置回收器材 四 师生再见 3 一 集合队伍 学生自我评 介 二 学生能积极进行放松 要求 放松 调整呼吸 三 师生再见 班级
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