求医不如求自己读后感

求医不如求自己读后感求医不如求自己读后感 两周前 看网上一朋友说用 求医不如求自己 来学习中医减肥的 方法 用在自己的女儿身上 竟然有效的除去了她闺女一直以来的 小水桶腰 于是 决定亲自买本来看看 本来是想去西单用的书卡去买 九折 碰巧看到当当网竟然才卖十 几块 少要了10块呢 于是在当当买 网络购物 北京本地快递 竟然也只算成两块 20起一单 顺便买了别的小玩具 很是奇怪 正版的书 为什么可以打折到这么低 29 16 那么书店的利润是相当的可观了 更何况当当网不可能不赚钱 吧 16之中还有利润 那么这书到底成本是多少呢在说快递 竟然 因为在特价区选购了玩具 5块钱的1个玩具 竟然快递也给优惠到2 块钱 送件员坐公共汽车的票钱 商品收到后 发现包装竟然是非 常好的瓦楞纸箱 书和玩具都放里面还要大出很多 箱子我家猫非 常喜欢 比它原来玩的牛奶盒子质量好很多 包装要多少钱呢 跑题了 原本是要说书的情况 我买了 求医不如求自己 最初只把他当作普通书那么看 速读 一般一本这么厚的书 我速读也就1天就OK了 但是这书在我 速读了一半之后发现 后面的我看不懂了 必须从头再详细的看一 边才能明白中医那些道理 于是用了两个星期 每天看1章 然后速 读前面的看过的 到现在为止我看了1半 这书里的东西很不错 颠 覆了我们的很多习惯概念 真的是开卷有益 对中医的认识也比以 往那些神吹乱盖的强很多 比如其中关于健康就说到 我们其实都 是生病了才想到要关注身体 平时对待自己的身体很不好 就如同 你买了一辆车 你还记得要经常保养 时时注意他的状况 听见发 动机声音稍有不对就会去找维修的看看 平时注意的好了 车况好 不会在外出的时候出现状况 不会有大修的情况 但是我们对我 们的身体有这么自己吗 偶尔的肩膀痛 也就是活动下 不痛就好 为什么不经常活动 多多保养 避免大问题的出现呢 身体生病 人 们总是怪细菌 怪病毒 为什么不责怪下自己 如果把人的身体比 成一潭水 病毒 细菌比做这水中的鱼 要是鱼想在水中安家并不 是说是水皆可 是要有条件的 水温 水质 水里的微生物 水里 是不是已经长了草 所以很多时候生病和人们自身的身体状况是有 关系的 现在人长期都是亚健康 离不健康就那么一步之危了 所 以要在还健康的时候就关注身体 保养身体 把水质清了 自然有 鱼进来也活不了了 更别提繁衍生息了 书中提到日常生活里常用的拔罐 刮痧 按摩 由于是药三分毒 所以书里比较提倡用身体来调理身体本身 或者用饮食和一些简单 的温性丸药而不是用药物 说说我的体会吧 我妈妈是风湿 很多年了 犯病时全身关节都疼 而且有时候是侧重左边身体疼 最重的时候走路都是瘸的 医院 给的药 长期服用芬必得 说白了就是长期吃止疼片 疼到瘸的时 候就打点滴 全身使用抗生素 这些都是最省事的方法 吃药片1分 钟 点滴的时间长 但是1年也就打两次 也用不了多久 妈妈自己 是西医里的化验师 从来对中医不屑一顾 我在接触这本书之前 曾经就使用拔火罐 膏药 按照穴位给妈妈治疗过 治疗周期长 需要半个月左右 也能治好妈妈的风湿疼 而且不用吃药 每天晚 上1个钟头 涂抹按摩油 上罐或者按摩之后贴膏药 不用吃药是这 种治疗方法最大的优势了 但是妈妈后来嫌麻烦放弃了这种治疗方 法 不过她现在由于1次风湿严重了 引起高烧几天 触发了糖尿病 问题越来越多 看到这本书之后 其中对于这种慢性病的治疗方 法还是很不错的 而且对于拔罐的是给予了相当的肯定 身体重在 平衡 一定要调理为主 为了健康怎么可以嫌麻烦 等我看完后一 定让妈妈也看看这本书 刮痧我从来都没有接触过 没有发言权 不过正考虑学习下 根据 书上说 刮痧对于寒毒初侵比较有效果 最后说说穴位按摩 从小就给妈妈揉肩膀 妈妈在生我的时候肩膀 受风 疼了1辈子 所以我一直给她揉 但是就是揉痛的位置 揉了 N多年也没有好 看了这本书 终于明白其实我那种揉就如同看电脑 时间常了揉眼睛一样 只能达到暂时的舒缓 根本不能达到治疗的 效果 治疗性的按摩要找穴位 要找经络 要调理身体的阴阳平衡 书学到现在 一直没有练手的机会 男朋友不相信我能凭借看看书 就学会什么 他相信中医 他以前做过针灸减肥和调理 效果非常 好 他觉得这本书对于中医穴位写的太简单了 肯定不行 昨天 他感冒了 扁桃体红肿溃烂 嗓子痛到连水都咽不下 吃了一天药 在家昏睡1下午 晚上只简单的喝了点粥 我决定用他来检验下我 学习的成果 由于对穴位不熟 我一边看书照图 一边在他手臂上 开始点穴 主要是右手臂上的几处对肺 咽喉 扁桃体的穴位 中 共5个 每小时按1遍 每个穴位按揉60次 我按我的他睡他的 不 过只要一按倒扁桃体的穴位他就疼得叫唤 到晚上11点以后 他觉 得身上清爽很多了 今天早上又按了两次 他觉得舒服很多 嗓子 还疼 但是没那么严重了 开始吃早餐 还吃了很多葡萄 开车出 去办事了 也开始说话逗贫了 由此 我信心大振 决定继续研究这