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文档简介
体育与健康课程体育与健康课程 水平二水平二 发展学生下肢力量及跳跃能力发展学生下肢力量及跳跃能力 单元教学计划单元教学计划 教教 学学 目目 标标 1 体验并初步学会正确的跳跃方法 发展学生的跳跃能力 2 发展学生的下肢力量 灵敏和协调素质 3 通过集体活动 体验群体学习的乐趣 培养集体意识与观念 与同伴友好相处 团结合作 共 同进步 4 帮助学生树立安全意识 养成遵守纪律 听指挥和活泼有序活动良好的行为习惯 课课 次次 教学目标教学目标教学内容教学内容教学重点 难点教学重点 难点教学活动教学活动 1 1 1 1 1 体验并初步学会原地单 双足跳 发展学生的跳跃能力 2 提高学生的下肢力量 灵敏和协 调素质 3 培养学生自主探究 合作学习的 意识 激发学生学习兴趣 让学生大 胆展示自我 增强学生的身心健康 原地单 双足跳 重点 落地屈膝反 冲 平稳 难点 蹬摆协调 1 跑跳操 2 各种各样的原 地 2 人合作单 双足跳 3 学习单 双足 跳 2 2 1 初步学习立定跳远动作技术 2 提高学生下肢力量和协调能力 发展跳跃能力 3 通过民族传统游戏 宏扬民族文 化 培养民族自豪感 以及与他人合 作的团队精神 立定跳远 重点 双脚同时用 力蹬地 轻 缓落地 难点 协调用力 动作连贯 1 节奏操 2 复习各种各样 的原地单 双足 跳 3 学习立定跳远 4 创编跳跃游戏 3 3 3 3 1 巩固 提高立定跳远技术动作 初步学习连续蛙跳的动作技术 2 发展连续跳跃能力 提高学生下 肢力量 灵敏 协调素质 3 培养学生主动参与意识 自主学 习习惯及不畏困难 勇敢果断 团结 协作的精神 立定跳远 连续蛙跳 跑跳游戏 重点 摆臂与蹬腿 的协调配合 难点 动作的连贯 性 1 踏板操 体操 垫 2 单足角力 双 足合力跳游戏 3 复习立定跳远 4 学习连续蛙跳 5 连续蛙跳游戏 4 4 4 4 1 提高连续蛙跳动作技术 2 增强下肢力量 发展跳跃能力和 身体协调性 3 培养学生合作学习能力及团结协 作的精神 趣味连续蛙跳 重点 双脚同时用 力蹬地 轻 缓落地 难点 摆臂与蹬腿 的协调配合 1 跑跳健身操 2 原地各种各 样的跳 3 趣味蛙跳 4 蛙跳游戏 5 5 5 5 1 提高两脚用力蹬地向远处跳出的 能力 2 增强下肢力量 发展弹跳能力 3 培养学生主动参与意识 自主学 习习惯及团结协作精神 跳跃障碍 重点 双脚同时用 力蹬地 轻 缓落地 难点 摆臂与蹬腿 的协调配合 1 踏板操 体操 垫 2 原地屈腿跳 3 双脚连续跳过 小海面垫 距离 80 厘米 4 双脚起跳 由 低处向高处跳 体育与健康课程体育与健康课程 水平二水平二 下肢力量及下肢力量及跳跃能力跳跃能力 单元教学第单元教学第 3 3 次课教学设计次课教学设计 一 教材分析一 教材分析 跳跃运动是提高学生腿部力量和弹跳力的重要手段 本节课教师选取连续蛙跳这一教 材能有效增强学生的腿部力量 提高爆发力和弹跳能力以及身体协调能力 改善腰 腹肌 力量 促进人体神经系统 运动器官和心血管系统的发展 增强内脏器官功能 培养勇敢 顽强 果断等意志品质 具有健身性 竞争性 娱乐性的锻炼价值 二 学情分析二 学情分析 四年级学生运动基础薄弱 特别是下肢力量素质薄弱 要适应中考体育的要求 发展学 生的下肢力量素质尤为重要 四年级学生具有活泼好动 好表现等特点 具有积极参与体 育活动的态度和行为 尤其对跑跳活动游戏特别酷爱 但单一的跳跃练习方式容易使学生 身心疲劳 产生厌烦 枯燥无味的感觉 针对这一现象 充分发挥教师的主导作用 帮助 学生克服各种心理障碍 消除不良情绪显得尤其重要 三 指导思想三 指导思想 本课设计以 健康第一 为指导思想 以体育与健康课程 水平二 教学目标与内容 为依据 以 跳出健康 跳出自信 跳出快乐 跳出成功 为教学主题 旨在在新课程教 学理念的引领下 以学生的发展为中心 激发学生的运动兴趣 关注学生的个体差异 让 学生自觉 主动地学会学习 学会健体 并根据初中学生好动 好学的特点 给学生创设 宽松 和谐 民主 欢快的课堂气氛 使学生在玩中练 练中学 学中思 思中创 从中 体验到体育课给他们带来的乐趣与成功 促进学生身心全面发展 四 教学目标四 教学目标 1 巩固 提高立定跳远技术动作 初步学习连续蛙跳的动作技术 2 发展连续跳跃能力 提高学生下肢力量 灵敏 协调素质 3 培养学生主动参与意识 自主学习习惯及不畏困难 勇敢果断 团结协作的精神 四 教学内容 重点 难点四 教学内容 重点 难点 主教材 立定跳远 连续蛙跳 延伸教材 连续蛙跳游戏 教学重点 摆臂与蹬腿的协调配合 教学难点 动作的连贯性 六 教学策略六 教学策略 本课设计旨在调整教学策略 改变教学方法 教师借助体操垫为辅助教具 结合适宜学 生身心发展的娱乐跳的游戏 充分挖掘跳跃的娱乐成分 力求创设一个 新 趣 的教 学氛围 充分调动学生学习的积极性 本课选择蛙跳与游戏结合的教学内容 在充分发挥 教师的主导和学生主体作用的同时 既注重对蛙跳知识与技术的传授 又注重学生学习主 动性的认识 挖掘和调动 教学过程中以 引导 启发 鼓励 为主 将 言 行 意 情 贯穿到教学的全过程 关注学生的个体差异 运用多种教学方法 手段 精讲多练 关注学生的身心变化 尊重学生的人格 加强师生之间的情感沟通 及时进行教学反馈 利用师生互动 学生互动 评价互动的形式 激发学习兴趣 使学生愉快地学习 达到 玩中学 学而乐 的效果 七 教学特色七 教学特色 1 把素质练习 单双脚跳 与主教材 连续蛙跳 有机结合 采用游戏教学的形式贯穿整 节课 旨在提高学生对跳跃运动的学习兴趣 调动学生的学习积极性 让学生主动参与 积极练习 学会自主学习 合作学习 创新学习 从而发展学生的跳跃能力 培养终身体 育活动的意识 2 本节课 围绕 跳出健康 跳出自信 跳出快乐 跳出成功 的成功教育主题 教师将 言 行 意 情 贯穿到教学的全过程 使学生在玩中练 练中学 学中思 思中创 从中体验到体育课给他们带来的乐趣与成功 促进学生身心全面发展 3 关注学生的个体差异 让学生自定学习目标 并在自主学习 合作学习 创新学习的学 练氛围中 通过同伴分组 体能分组 兴趣分组 互帮互学 生生互动 互相评价多种教学 方法让学生努力达到目标 使学生活动的欲望得到了充分的满足 让不同的学生都有了成 功的情感体验 培养了学生终生体育的兴趣和能力 使学生都得到不同程度的发展 体验到 成功的喜悦 教教 学学 流流 程程 示示 意意 图图 二二 学学 习习 体体 验验 2525 三三 巩巩 固固 知知 识识 5 四 身心 恢复 1 1 情感释放 情感释放 2 2 处景动处景动 情情 3 3 单足跳角力 单足跳角力 6 6 拓展跳 拓展跳 4 4 双足 双足 合力跳游合力跳游 戏戏 6 6 连续 连续 蛙跳蛙跳 7 7 游戏 游戏 8 8 身心放松 身心放松 背景音乐 1 怎么 happy 2 步步高 3 手拉手 4 阳光总在风雨后 5 真心英雄 德育及知识渗透 德育及知识渗透 1 1 热爱集体 自主热爱集体 自主 学习学习 2 2 培养集体合培养集体合 作能力 顽强拚搏作能力 顽强拚搏 的精神 的精神 3 3 个性及个性及 创新能力的培养 创新能力的培养 4 4 健康知识 健康知识 体验合作 成功喜悦 体验合作 成功喜悦 身心一体 深层满足身心一体 深层满足 跳出健康跳出健康 跳出自信跳出自信 跳出快乐跳出快乐 跳出成功跳出成功 个性张扬个性张扬 入景生情入景生情 5 5 立定 立定 跳远跳远 一 激情引一 激情引 趣趣 5 5 四 身心恢四 身心恢 复复 3 3 教学环节教学环节 9 9 志有多高 志有多高 跳有多远跳有多远 志有多高志有多高 学有多远学有多远 背景音乐 背景音乐 火花 火花 踏浪 踏浪 步步高 步步高 银河会 银河会 广州之约 广州之约 和谐亚运 和谐亚运 春野 春野 课外延伸课外延伸五 教学评价五 教学评价 2 2 水平二水平二 发展学生下肢力量及跳跃能力 连续蛙跳 教案发展学生下肢力量及跳跃能力 连续蛙跳 教案 单元计划第单元计划第 3 课次课次 班级 四年级班级 四年级 执教 执教 人数 男人数 男 20 女女 20 时间 时间 教教 学学 目目 标标 1 巩固 提高立定跳远技术动作 初步学习连续蛙跳的动作技术 2 发展连续跳跃能力 提高学生下肢力量 灵敏 协调等素质 3 培养学生主动参与意识 自主学习习惯及不畏困难 勇敢果断 团结协作的精神 教教 学学 内内 容容 立定跳远 连续蛙跳 重点 摆臂与蹬腿的协调 配合 难点 动作的连贯性 场地场地 器材器材 篮球场 1 个 体操垫 41 张 小黑板 1 块 音响 1 台 教教 学学 顺顺 序序 课堂常规 热身运动 踏垫操 趣味跳游戏 复习立定跳远 学习连续蛙跳 拓 展跳 连续蛙跳游戏 合作放松 教学评价 课外延伸 顺顺 序序 时时 间间 达成目标达成目标学习内容学习内容教师指导教师指导学生学习学生学习 入入 境境 激激 情情 5 5 1 明确学习 目标 内容与 要求 激发学 生学习热情 兴趣 2 进一步激 发学生学习的 热情 让学生 敢于自我表现 活动身体 达 到热身效果 1 课堂常规 2 热身运动 节奏操 1 宣布内容 提出目标 2 教师带练 启发引导 语言激励 互动参与 精神饱满 思想集中 气氛活跃 集体练习 展示风采 张显个性 激激 情情 引引 趣趣 顺顺 序序 7 7 时时 间间 1 通过趣味 跳游戏 激发 学生跳跃的兴 趣 提高跳跃能 力 发展下肢 力量和协调素 质 2 培养积极 向上 团结协 作的团队精神 达成目标达成目标 1 游戏 单 脚跳角力 2 游戏 双 足齐齐跳 学习内容学习内容 1 点播启发 互动参与 调动情绪 2 讲解示范 引导带练 互动激励 提示安全 组织比赛 教师指导教师指导 1 主动参入 气氛活跃 积极向上 2 团结合作 齐心协力 奋发向上 学生学习学生学习 学学 习习 体体 验验 2323 3 巩固 提 高立定跳远动 作技术 培养团结协作 奋发向上 积极进取精神 4 初步掌握 连续蛙跳动作 技术 提高连 续跳跃能力 培养自主学 习 合作学习 的能力 5 启发学生 创新思维 拓 展学生的跳跃 能力 发展学 生的个性 6 提高连续 跳跃能力 发 展下肢力量 培养积极 向上 团结协 作的集体主义 精神 3 立定跳远 重点难点 摆 臂与蹬腿的 协调配合 4 连续蛙跳 重点 摆臂 与蹬腿的协 调配合 难点 动作 的连贯性 5 拓展跳 分层教学 6 游戏 跑跳投准 3 讲解示范 引导带练 语言提示 巡视指导 及时评价 4 讲解示范 引导带练 巡视指导 及时评价 提示安全 5 启发引导 表扬激励 师生互动 6 讲解规则 启发引导 互动参入 指挥提示 情感渗透 3 积极思考 认真练习 互相提高 4 积极参与 自主练习 相互合作 互相鼓励 集体练习 小组练习 5 积极参与 大胆创新 积极尝试 相互合作 互相鼓励 分享交流 互相鼓励 永往直前 团结协作 分 8 组进行比赛 调调 节节 评评 价价 5 5 1 陶冶身心 调节情绪 缓解疲劳 2 多元评价 相互激励 合作放松 评价
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