电视对眼睛的影响

节目开始了 动画人物一跳一跳的出现在电视荧光幕 上 与一群小孩唱儿歌 玩游戏 还不及电视高的宝宝 站在荧光幕前仰着头 全神贯注 紧盯屏幕 这时你会想 终于安静下来了 也可以得空干点自己 的事情了 虽然知道看电视对宝宝不好 但侥幸的认为少 看一会应该没事吧 如果你这样想就是大错特错了 只要在电视荧光幕 前坐上半个小时 人的新陈代谢与活动力都下降 甚至智 商也下降 这并不是危言耸听 从宝宝出生到三岁之间 孩子的脑部正用一种独特的 方式快速的发展 即使是玩着自己的手指 都牵涉到脑部 神经掌管弯曲 伸缩 拉直 抓紧等模式 当一岁小孩玩 玩具时 他们可以研究玩具 可以戳它 咬它 将它丢在 地上 由此他们学到空间 声音 得到一种胜任的满足感 而小孩被催眠似的盯着电视机时 这些精神中枢的通路停 止建立 这种关键性的脑部发育将在三岁时停止发展 但是孩子在看电视时 仔细看看他们在做什么 或是 该说他们 没在做什么 他们没有练习手 眼协调 没有 运用到身体机能 没有发问 没有用到想象力 没有练习 沟通的技能 没练习如何解决问题 没有运用分析的能力 每一回父母打开电视时等于剥夺了孩子学习重要生活经验 的机会 所以看电视对孩子的影响绝不仅仅是影响视力 1 看电视对身体的影响 小孩在看完电视后行为恶化 他们变得多动 这是因 为小孩坐着不动接收电视影像的后果 电视影像的刺激让 身体有想动的冲动 但这种刺激被压抑下来 这些被剌激 的身体能量没被用掉 全存在身体里 一旦关了电视 这 些能量毫无目标的四处散发 这正是声光知觉超载的后遗 症 这种后遗症对所有的人均会造成伤害 小孩受害尤其 严重 孩子需要的是肉体的活动来增强他的身体 如此才 可以和他的心灵和谐的运作 2 对孩子自我形像的影响 孩子看电视时 他没办法和电视沟通 在屏幕中的角 色根本不知道他的存在 结果是 孩子学到了他的存在不 重要 起不了什么作用 对这种感觉所作的反应是有些孩 子变得充满敌意和侵略性 常常大吼尖叫 这是他们对自 己及外在世界宣称他们存在的方法 另外一些孩子变得退 缩 冷淡 切断和外界的沟通 活在自己的世界里 他们 觉得自己无能 而腐蚀了孩子的意志力 3 对于阅读的影响 看电视是右脑处理的方式 主要是图片的辨识 习惯 性看电视已证明对于阅读的分析式思维及程序有对立的影 响 电视的速度让小孩容易分心 降低了他们专注在印刷 字体的能力 阅读时复杂的眼睛移动需要藉由练习来发育 对于习惯性看电视的孩子而言 他们的眼睛肌肉被训练成 盯在固定的一点上 阅读对他们的眼睛而言变成一种不自 然的负担 如果我们想要让孩子无约束的长大成人 他们 不仅需要发展出读 写 分析思考的能力 更需使用读 写 思考来发展出对学习的热爱 4 对于想象力的影响 当小孩看电视时 电视占据了他的心智和时间 限制 了他练习想象力的机会 电视将大人创造出来的影像投射 到小孩的脑里 完全被小孩吸收 小孩变成依赖外来的力 量来帮他们创造影像及想法 抹杀了孩子自己内在创造影 像的能力 严重削弱了他成长成健康成人的过程 想象力 提供了爱的能力 是想象力让我们看到了心爱的人的完美 看到了人类不完美举动的意图 想象力是通往人类灵性世 界的门槛 5 对于小孩灵性成长的影响 小孩每天需要一段安静的时间让自己有机会来消化 思考一天发生的事 消除对他造成负担的冲突 如此才能 帮助他内在的成长 父母通常知道孩子每天需要安静的时 间 但很多父母用电视来让孩子安静下来 如此一来 不 但没有提供孩子消化生活经验的机会 反而因为更多的刺 激而增加了他身体的负担 电视用别人的想法及影像填充 了孩子的心灵 否定了他发觉自我的自由 少了这种机会 孩子会缺少自我认知的能力 唯有提供孩子自我认知的能 力 孩子才会发展出探索自己内心世界的能力 进而开始 对 我是谁 这个问题有所领悟 如何中止看电视的习惯 首先大人必需以身作则 放弃看电视的习惯 如果实 在没办法 也最好在孩子睡觉后再看 如果你可以办的到 言教不如身教 对孩子是最好的示范 孩子还很小时 让他们看电视常常是为了大人做事的 方便 如果你在厨房做事 可以在厨房最下面的厨柜放一 些收藏食物的塑料盒让小小孩玩 可以让他们玩木制汤匙 摔不破的锅 碗等大人的东西 让这些变成是在厨房才有 的特权 这样他们才觉得有新鲜感 也可以在此时让他们 坐在高脚椅上喂他们吃点心 对于大一点的小孩 如果孩子已看电视成瘾 要改变 这个习惯是要花一点时间 但不是不可能 先将电视插头 拔掉 收在柜子中或用布盖起来 如果不能一下子