春季常见流行病

春季常见流行病春季常见流行病 一 简介 万物复苏 春意盎然 春天是一年最美好的季节 春季也是一些传染病的高发阶段 二 常见病流行于春季的常见传染病有以下几种 流行性感冒 麻疹 流行性腮腺炎 猩红热 水痘 流脑等 流感流感 是常见的呼吸道传染病 潜伏期 1 3 日 主要症状为发热 头 痛 流涕 咽痛 干咳 全身肌肉 关节酸痛不适等 发热一般持 续 3 4 天 也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感 麻疹麻疹 是由麻疹病毒引起的急性传染病 潜伏期 8 12 日 主要症状 为发热 怕光 流泪 流涕 眼结膜充血 出现口腔粘膜斑及全身 斑丘疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 是由流腮病毒引起的急性传染病 儿童多见 近年成人也有发 病 俗称 乍腮 潜伏期 14 19 日 主要表现为全身不适 发热 耳下或下颌角疼痛 以耳垂为中心 1 2 天内迅速肿大 张口和咀嚼 时疼痛 猩红热猩红热 是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病 临床特点为 发热 咽峡炎 全身弥漫性皮疹 疹退后伴皮肤脱屑等 潜伏期 1 7 天 水痘水痘 是由病毒引起的急性传染病 主要传播途径有 直接接触水痘 疱疹液 空气飞沫传播 被疱疹液污染的用具 水痘的潜伏期为 12 21 天 平均 14 天 患了水痘以后的主要临床表现有 全身皮 肤分批出现皮疹 以躯干为多 头面部次之 皮疹由最初的斑丘疹 逐渐发展为疱疹 好转后结痂 水痘为自限性疾病 约 10 天左右 自愈 但发疹期间要注意各种并发症 尤其是继发感染 重症水痘 还可发生水痘肺炎 脑炎 肝炎 间质性心肌炎及肾炎等 流行性脑脊髓膜炎 简称流脑 流行性脑脊髓膜炎 简称流脑 是由脑膜炎奈瑟菌 又称脑膜炎双球菌 引起的 经呼吸道传 播所发生的一种化脓性脑膜炎 它发生在冬春季节 主要表现是突 发高热 剧烈头痛 频繁呕吐 皮肤黏膜瘀点和脑膜刺激征 严重 的还会有败血症 休克及脑实质损害 婴幼儿流脑的临床表现不典 型 可有咳嗽等呼吸道症状及拒食 呕吐 腹泻等消化道症状 有 烦躁不安 尖声哭叫 惊厥及囟门隆起 脑膜刺激征 颈项强直 多不明显 三 预防措施不同的传染病有不同的治疗方法 但基本的预防 措施是相通的 我们只要注意以下几点 就能有效地减少疾病的发 生和传播 1 按时注射预防疫苗 2 每天开窗通风 保持室内空气新鲜 尤其寝室 电脑室 书 房等 3 不到人口密集 空气污染的场所去 如歌舞厅 影院 录 像厅 4 勤洗手 并用流动水彻底清洗干净 包括不用污浊的毛巾 擦手 5 到医院就诊最好戴口罩 回家后洗手 避免交叉感染 6 注意不要过度疲劳 防止感冒 以免抗病力下降 7 合理膳食 增加营养 8 发热或有其它不适及时就医 9 避免接触传染病人 尽量不到传染病流行疫区 10 传染病人用过的物品及房间适当消毒 如日光下晾晒衣被 房内门把手 桌面 地面用含氯消毒剂喷洒 擦拭 春季传染病虽然种类繁多 但只要重视预防工作 做到早发现 早隔离 早诊断 早治疗 就可以有效地阻断传染病的流行与传播 4 春季养生之道按照中国人的习惯 立春标志着春季的开始 是一年廿四个节气中的第一个 在每年阳历的 2 月 4 日前后 此时 气温逐渐升高 冰冻开始融解 天下万物包括人体在内 经过冬三 月的蛰藏之后 阳气开始上升 万物开始萌发 使人感到一种万象 更新的气息 春气之应 养生之道 应助长这 萌生 的信息 此时人体内的 肝气 也随之升发 因肝气喜条达 故不宜抑郁而 宜疏泄 雨水过后是惊蛰 此后可闻春雷 冬眠的动物开始苏醒 出土 这又是 生 的气息催发的结果 春分时昼夜等长 古人称 此为 阴阳各半 到清明 雨量更加增多 湿度增加 百草萌芽 春耕大规模地开始了 此时人体内的肝气正旺 凡冬天保养不当者 春天易得温病 一般宿疾如高血压病 哮喘 皮肤病及过敏性疾病 等容易在此时复发 也见胃 十二指肠溃疡病的患者有因饮食不当 而导致胃出血的 故在饮食上应忌发物 诸如虾 竹笋 雄鸡 海 鲜等应尽量少吃 根据上述原理 在整个春季里 食养原则是减酸益甘而养脾气 因为春天肝气旺 肝旺容易克伐脾土而引起脾胃病 而酸味是肝之 本味 故此时应减酸味 不能再助长肝气以免过旺 这样可以保护 脾气不受克伐 甘是脾的本味 为了抗御肝气的可能侵犯 增加甘 味以增强脾气 可以此加强机体的防御 例如疏理肝气的陈皮 平 熄肝风的杭菊 柔肝和脾的谷芽等 都是合时宜的食养食品 在春 季里 大自然为人类提供了不少野菜 如马兰头 苜蓿 蓬蒿菜等 都有良好的清肝明目的作用 正因为此时脾胃容易受损 因此应注 意少进难以消化的食物 尤其是老年人更应注意 如酒不宜过量 冷馔 粽子 粘冷肥腻之物均应严格控制 以免影响脏腑