精油配方(自己编辑)

茶茶树树 萃萃取取部部位位 叶 挥挥发发度度 高 气气味味 新鲜 清新 略为刺鼻 茶茶树树精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 使头脑清新 恢复活力 尤其适用于受惊吓的状况 身身体体 有益于呼吸系统 强效抗菌 治疗伤口发炎 治疗泌尿系统及生殖系统炎症 治疗香港脚 皮皮肤肤 净化效果绝佳 改善伤口感染的化脓现象 清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘和不洁部位 可用于灼伤 疮 晒 伤 癣 疣 圆癣 疱疹可治疗头皮过干与头皮屑 茶茶树树精精油油的的用用法法 1 皮肤 方法 1 将茶树1 2滴加于面膜中敷脸 方法2 茶树3滴 迷迭香2滴 葡萄籽油5ml 做脸部排毒按摩 然后用洁面露清洁干净 在喷洒茶树花水 2 家居个人卫生 洗手前将 1滴茶树放入洗手盆的水中 洗手 可抑菌 杀菌 双手散发淡淡地森林芳香 3 改善阴道炎 膀胱炎 茶树3滴 迷迭香4滴 于一盆 3公斤的热水中坐浴 15分钟 连续一周 效果显著 4 治疗香港脚 脚气 茶树4滴 薰衣草3滴 葡萄籽油5ml 调配后涂抹于患处 重者茶树4滴 薰衣草3滴直接涂抹患处 5 保持口气清新 常用茶树 2滴 薄荷1滴 500ml温水漱口 可除异味 防止蛀牙 保持口气清新 6 治疗咳嗽和呼吸系统疾病 茶树2滴 天竺葵1滴滴于香薰炉做熏蒸 可改善治疗咳嗽和呼吸系统疾病 7 生活中 要远离病菌病毒 就要多亲近茶树 可以用以下方式 A 前述提及的茶树晶露与精油调液 可以喷雾瓶喷洒于室内 作为空气清洁 拖地与物品清洁 B 茶树2滴滴于棉花中 塞入鞋柜与鞋中 作为消毒与去味 C 茶树精油与松柏或松针个两滴 在洗衣的清水中最后一道程序加入 作为衣物清洁去菌 D 接触过大众场所之手脚 可以用3滴茶树分量的洗手乳清洁消毒杀菌 E 感觉喉咙不适 可以滴入两滴茶树于400cc水中漱口 尽量让其深入喉咙并吐出 8 香芬袋 使用木屑的芬芳袋 是一种相当简便而多用途的方法 滴入茶树的香芬袋 可以放在衣物柜 枕边 甚至吊 在出风口或通风处 让它自然净化空气品质 9 中温熏香 熏香是大众常用的精油用法之一 但请注意安全 以及控制温度在摄氏八十度以下 最好的方法就是使用 中温的熏香器或是直接用一盆温热水种滴入精油 如果您感到呼吸道不适 可以直接进距离在温水上方深呼吸 10 建议茶树晶露没 10cc加入10滴茶树 作为喷雾瓶使用 这种稀释过的茶树 可以喷洒在体表 例如常起红疹或湿疹的 部位 额 让茶属天然的消毒抗菌作用 做好个人清洁 1 11 较严重的部位 例如青春痘或者粉刺 可以先将纯茶树滴在附近正常部位 观察是否有不适或敏感现象 如无 可将茶树滴在 红肿部位 做强力消毒 平时可以用茶树晶露作为清洁使用 12 茶树5 8滴 滴于浴缸中泡浴至少 15分钟 作为身体的一般杀菌 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 丝柏 尤加利 薰衣草 柠檬 甜橙 迷迭香 百里香 注注意意事事项项 皮肤较敏感人士 需稀释后使用 2 罗罗勒勒 萃萃取取部部位位 花的顶端 叶 挥挥发发度度 高 气气味味 非常清甜 带有青草的香甜气味 罗罗勒勒精精油油的的治治疗疗作作用用 头头脑脑 提神醒脑 有助判断力 可助精神集中 抗沮丧 身身体体 治疗头疼 助消化 补身作用 并可舒缓痛经 皮皮肤肤 具紧实皮肤 抗衰老 去粉刺作用 可畅通赌赛的毛孔 罗罗勒勒精精油油的的用用法法 1 治疗感冒 感冒最有效的方法是用罗勒1滴 滴在一碗热水中 吸入几分钟 一天2 3次 直到症状好为止 2 刷牙 吃完大蒜后去除口腔异味 将罗勒1滴滴于一杯温水中 含片刻后漱口 也可把罗勒少量1 4滴加于牙膏中刷牙 3 恢复耗弱的心灵 使用罗勒20 1的基底油 进行全身按摩 可快速恢复耗弱的心灵与精神 4 纯精油熏香 有助于注意力的集中 例如专心用功读书的学生 罗勒2滴 柠檬1滴 迷迭香2滴 提醒 思路清晰 5 滴在手帕上 敷面呼吸 可以快速消除头痛 特别是因沮丧引起的头痛 6 改善皮肤 擦抹 改善松垮 老化皮肤 清洁皮脂堵塞预防粉刺 滋养皮肤的功能不错 乳液50ml 罗勒5滴 迷迭香2滴 玫瑰4滴 7 女性呵护 按摩 刺激雌性荷尔蒙作用 对经血过少 受孕困难有效 产妇可以治疗乳胀及排除胞衣 甜杏仁油16毫升 葡萄籽油4毫升 罗勒5滴 野马郁兰3滴 迷迭香2滴 8 呼吸系统 蒸汽吸入 治疗咳嗽感冒 对鼻塞有帮助 以吸入方式治疗头痛 偏头痛 罗勒2滴 杜松2滴 安息香1滴 9 神经系统 熏香 神经疲劳 神经性失眠 心力交瘁时可以舒缓压力 罗勒4滴 3滴 洋甘菊2滴 10 消化系统 按摩 它的抗菌作用可以用来清净肠胃 治疗呕吐 胃痉挛 恶心 打嗝以及消化不良 甜杏仁油16ml 小麦胚芽油 4ml 罗勒5滴 薄荷3滴 洋甘菊2滴 11 肌肉系统 按摩减轻肌肉疼痛 促进血液循环减轻肌肉痉挛 小麦胚芽油 4毫升 罗勒5滴 野马郁兰3滴 迷迭香2滴 12 熏香 穿透力强 对振奋情绪的效果颇强 最忧郁 精神萎靡有效 罗勒4滴 柠檬4滴 杜松2滴 适适合合场场所所 餐厅 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 天竺葵 橙花 迷迭香 野马郁兰 安息香 薰衣草 注注意意事事项项 怀孕期间勿用 勿泡澡过度刺激皮肤 3 天天竺竺葵葵 萃萃取取部部位位 花和叶 挥挥发发度度 中 气气味味 重强烈的综合甜味 玫瑰和薄荷的复合味 天天竺竺葵葵精精油油的的治治疗疗作作用用 身身体体 止痛 抗菌 增强细胞防御功能 除臭 止血 补身 皮皮肤肤 适用所有皮肤 有深层净化和收敛效果 平衡皮脂分泌 促进皮细胞新生 修复疤痕 妊娠纹 心心理理 平抚焦虑 沮丧 还能提振情绪 让心里恢复平衡 缓解压力 天天竺竺葵葵精精油油的的用用法法 1 问题皮肤 抹擦 平衡皮脂分泌 对松垮 毛孔阻塞及油性皮肤也很好 堪称一种全面性的洁肤油 皮肤较红润有活力 乳液50ml 天竺葵4滴 玫瑰3滴 佛手柑2滴 直接将一滴天竺葵滴入温水中 用毛巾打湿拧干 按敷脸部皮肤 具滋补细 胞 延缓衰老作用 2 泌尿感染 盆浴 改善泌尿道感染 天竺葵3滴 杜松2滴 佛手柑3滴 3 循环系统 按摩 强化循环系统 对喉部及唇部的感染有疗效 并能安抚神经痛 甜杏仁油20ml 天竺葵5滴 檀香3滴 鼠尾草2滴 4 女性呵护 按摩 调节荷尔蒙 改善经前症候群 更年期问题 乳房胀痛 甜杏仁油20ml 天竺葵5滴 橙花2滴 薰衣草3滴 5 抚平情绪 熏香 提振精神 舒解压力 天竺葵3滴 葡萄柚3滴 依兰2滴 6 情调香花水 用空瓶子盛载5ml玫瑰香花水 滴入 3滴天竺葵 摇匀后即为浪漫情调香花水 直接喷于皮肤身上 可滋养皮 肤 提升情绪 使人心情开朗 7 胸部健美 檀香 2滴 天竺葵5滴 玫瑰3滴 基础油10ml 每晚临睡前涂抹于乳房上 并按摩5 10分钟 可促进乳腺发育 起健胸增大 作用 8 调节室内气氛 点燃香薰灯 在盛水器中放满清水 滴入3 5滴天竺葵 室内变弥漫甜蜜融洽的气氛 加入3 5滴甜橙更具亲和感 使人心情开朗 也可滋补身体 适适合合场场所所 卧房 4 薄薄荷荷 萃萃取取部部位位 叶与花的顶端 挥挥发发度度 高 气气味味 强力的穿透力 清凉醒脑的药草味道 薄薄荷荷精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 薄荷清凉的属性可安抚愤怒 歇斯底里与恐惧的转该 能使精神提振 给予心灵自由的舒展空间 身身体体 它具有双重疗效 热得时候能清凉 冷时则可温暖身躯 因此它治疗感冒的功效绝佳 对呼吸道产生的症状也很好 对于干咳 气喘 支气管炎 肺炎 肺结核具有一定的疗效 对消化道的疾病也十分有助益 有消除胀气 纾解胃 痛及胃灼热的作用 此外 可减轻头痛 对偏头痛也有效 还能帮助退烧 清凉镇痛的功效 可减轻头痛 偏头痛和牙痛 皮皮肤肤 治疗皮肤发炎 调理油腻 不洁的肌肤 改善粉刺 赐予皮肤清爽感 消除黑头 薄薄荷荷精精油油的的用用法法 1 问题皮肤 按摩 柔软皮肤 消除黑头粉刺 有益于油性发质和肤质 改善湿疹 荷荷巴油10ml 葡萄籽油10ml 薄荷2滴 薰衣草2滴 洋甘菊1滴 2 呼吸道感染 熏蒸治疗感冒 抑制发烧和黏膜发炎并促进排汗 薄荷1滴 尤加利2滴 杜松1滴 3 清凉镇痛 熏香可减轻头痛 偏头痛和牙痛 薄荷3滴 薰衣草3滴 洋甘菊2滴 4 女性呵护 泡澡治疗经痛 催乳 薄荷3滴 天竺葵3滴 野马郁兰3滴 5 精油按摩促进新陈代谢 薄荷3 5滴 按摩底油 做全身按摩 可舒缓肌肉疲劳 缓解神经痛 消除肠胃不适 注意 因薄荷具有高效降温的作用 不宜冬天时做全身按摩否则容易着凉 6 熏炉蒸熏 薄荷 5 8滴加入香薰炉的盛水器中并点燃 薄荷既迅速发散到空气中 可改善头痛治疗感冒 缓解鼻塞 注意 由于薄荷挥发性高 炉中的精油很快挥发掉 此时需重新加入精油 保持其在空气中的含量 保证治疗效果 7 精油冷敷针对发烧 头痛 偏头痛 薄荷5 8滴滴于一盆冷水中 加冰更好 放入毛巾 稍作胶东后拧干毛巾的水分 用毛 巾湿敷额头和双手 可帮助退烧和消除头痛 8 吸入针对晕车晕船 头痛目眩 薄荷5 8滴滴于一片棉花片或手帕中 放鼻子前吸入精油 可改善晕车船 严重时可直接 把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中 可唤醒昏迷者 9 安眠香浴 精神老是无法放松 彻夜难眠可泡安眠澡 薄荷甜橙各2滴 薰衣草 3滴 花梨木 柠檬各 4滴 混合后将 3 4滴加入 一缸温热水中 及奥运后浸泡即可 10 缓解瘙痒 具有清凉及镇定的效果 能收缩微血管达到纾解瘙痒 减缓敏感发炎 葡萄籽10ml 荷荷巴油10ml 薄荷2滴 薰衣草2滴 洋甘菊1滴 混匀成按摩油 轻轻按摩不适之11 醒酒配方 醉醺醺神志不清的感觉 让你难以清醒 熏香精油可以让你清醒 也可调节安抚愤怒 歇斯底里与恐惧的状态 12 缓解腿部疲劳 运动后 全身都活了起来 但腿部肌肉是否该给他更温柔的呵护呢 简单的按摩雕塑美腿 5 洋甘菊2滴 薄荷2滴 薰衣草2滴 姜1滴 甜杏 仁油20ml 混匀后按摩洗干净的腿部即可 13 感冒鼻子不通 鼻子阻塞 流鼻水让你无法顺畅呼吸 利用精油蒸气吸入 改善不适感 薄荷1滴 尤加利2滴 杜松2滴 滴入热水中 闭眼即可进行蒸气吸入法 14 精油面膜 针对粉刺 皮肤炎 湿疹 薄荷 2 3滴滴入软膜粉或膏状面膜中混合 敷于粉刺 皮肤发炎或湿疹的皮肤上 可改善皮肤问 题 适适合合场场所所 办公室 会议室 书房 凡是需要集中精神 专心一致的地方 你就少不了薄荷的帮助 考试的学生早就随手一根薄荷棒 涂抹于脸上以便专心用功 而在冗长的会议中 或是走在炎炎夏日的都会街头 你都能力及感受薄荷带来的清凉有劲 如果用于病房或长辈房 可以调成两种配方 一种以檀香安息香等基础调成的安抚愈合滋补的配方 另一种以薰衣草 薄荷迷迭香调成的提振 激励活力的配方 然后以三天滋补一天激励的比率使用 可以给使用对象更高的回复与活力 提升 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 檀香 安息香 薰衣草 迷迭香 野马郁兰 尤加利 天竺葵 注注意意事事项项 刺激皮肤和黏膜组织 一定要避开眼部四周及柔弱部分皮肤 必须稀释 否则会让人全身发冷 晚上勿用 易使睡眠习惯改变 能通经退乳 怀孕与哺乳期间使用 1 进行顺势疗法时千万不能使用薄荷精油 且薄荷精油的储存位置要和顺势疗法的药水隔开 以免薄荷精油破坏顺势药水的疗效 2 晚上不要使用薄荷精油 否则可能会导致失眠 忧郁薄荷精油的激励功用具有累积性 因此最好不要长期使用以免严重干扰正常 睡眠 6 檀檀香香 萃萃取取部部位位 木心 挥挥发发度度 低 气气味味 木质香 甜而带异国风情 檀檀香香精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 抗老化 抗抑郁 安定情绪 有助冥想 招财和辟邪作用 身身体体 消炎抗菌 舒缓肌肉紧张 防止静脉曲张 促进淋巴循环 皮皮肤肤 抗皱纹 抗敏感 退红肿 抗皮肤发炎 补水 延缓皮肤老化 檀檀香香精精油油的的用用法法 1 1 颈部保养 将檀香精油滴入适量的乳液中做颈部乳霜 2 2 减少面部皮肤微血管显露 每天洗脸时将一滴檀香精油地在洗脸水中 用毛巾浸水按敷脸部 可减少面部皮肤微血管显露 3 3 壮阳催情 涂抹于生殖器官上 调节荷尔蒙分泌 檀香5滴 基础油5毫升 4 4 女性泡澡 改善经性行为传染疾病 净化性器官 可促进阴道的分泌作用 檀香3滴 安息香3滴 玫瑰2滴 5 5 皮肤护理 皮肤按摩 可消除皮肤干燥 脱皮及干疹 柔软皮肤 乳液50毫升 檀香5滴 薰衣草3滴 天竺葵2滴 6 6 呼吸系统 蒸汽吸入 对胸部感染的支气管炎 肺部感染的喉咙痛 干咳也有效果 檀香2滴 没药1滴 薰衣草2滴 7 7 放松情绪 熏香 可安抚神经紧张及焦虑 檀香3滴 乳香3滴 玫瑰2滴 8 8 改善失眠多梦症状 用小棉球滴上1 2滴檀香精油 放入枕头中 9 9 招财 辟邪 将檀香精油滴入吊坠中呆在身上或者滴入店面的香薰灯中以及车上 有招财辟邪的作用 适适合合场场所所 车内用小棉球滴入檀香精油 可以在塞车的时候 安抚急躁的情绪 在与客户谈判的会议室中 可以在香薰灯中滴入檀香精油 可以缓和谈判过程中的气氛 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 罗勒 安息香 黑胡椒 丝柏 乳香 天竺葵 茉莉 薰衣草 柠檬 没药 橙花 玫瑰 伊兰 注注意意事事项项 1 1 催情的效果众所皆知 谨慎使用 2 2 想起有极强的持续力 常常在衣物清洗过后 仍有香味残留 3 3 避免沮丧时使用 因为可能会使情绪更低落 7 乳乳香香 萃萃取取部部位位 树皮 挥挥发发度度 中 气气味味 萦绕不去的香气 带木头和香料味 甚至有一点柠檬的味道 乳乳香香精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 赋予希望 增强心灵 平顺呼吸 消除忧郁 使人心情好转 对头部着凉而出现的头疼症状有舒缓效果 能帮助焦虑及 执迷不悟的精神状态 身身体体 抗感染 治疗气喘 咳嗽 最适合于怀孕及待产妇女使用 乳香精油可调节粘液分泌 助消化 还有清肺作用 皮皮肤肤 赐予老化皮肤新生命 抚平皱纹的功效卓越 它收敛的特性也能平衡油性肤质 对伤口 创伤 溃疡及发炎均有效 果 改善干燥 发炎 敏感皮肤 乳乳香香精精油油的的用用法法 1 改善干燥 发炎 敏感皮肤 A 乳香精油 3滴加入洗脸水中 放入毛巾 拧干水分 敷于脸上并用手轻轻按压脸部 来回数次 此法可治疗干燥发炎干 燥脱皮的皮肤 经常使用可使皮肤细腻柔滑 B 乳香3滴 檀香2滴 玫瑰果油5ml做面部按摩 或乳香加在每天使用的皮肤保养品中混合 比例为5滴对10克乳霜 每天涂抹 于皮肤上 C 乳香3滴 玫瑰2滴 荷荷巴油5毫升做面部按摩 具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用 2 止咳平喘 乳香 5滴 杜松2滴 甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部 可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适 对哮喘也 具有一定的安抚作用 3 乳香混合薰衣草可以促进细胞活化 4 放松心情紧张 在 20ml的基础油按摩中添加 4滴乳香精油和 4滴甜橙精油 5 感冒时的空气清香剂 在 100ml水中加入乳香和檀香各 1滴 6 对孕妇和新生儿 A 从怀孕4个月起 用乳香 3滴 3ml基础油 以顺时针方向轻抚腹部 可防止产后肚纹 B 产后每天用上述配方按摩腹部 可修复子宫韧性 防止产后发炎 C 给幼儿沐浴 在水中加入 2 3滴乳香 可安抚婴儿 对抗病菌 使婴儿更健康 7 经血过多 滴滴答答拖期过长的问题 乳香滴 基础油5CC 按摩下腹部 8 抚平脸上的细纹 及皮肤的粗糙干涩 乳香4滴 檀香5滴与基底油混合按摩脸部 9 神经失调者或无法排解压力者 将乳香10滴滴入扩香瓶中 藉由扩散的味道吸入有安神作用 适适合合场场所所 长辈卧房及会议室与主管办公室 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 丝柏 薰衣草 柠檬 野马郁兰 甜橙 迷迭香 注注意意事事项项 情绪沮丧时不适合使用 8 9 茉茉莉莉 萃萃取取部部位位 花朵 挥挥发发度度 低 中 气气味味 甜甜的花香 充满异国风情 茉茉莉莉精精油油的的 治治疗疗 作作用用 心心理理 安抚神经 温暖情绪 恢复精力 抗沮丧 增加自信 具催情作用 身身体体 可减轻孕妇分娩的痛苦 有效改善忧郁症 促进乳腺分泌 皮皮肤肤 调理干燥及敏感肌肤 改善老化肌肤 增加皮肤弹性 淡化妊娠纹 适合所有类型的肌肤 茉茉莉莉精精油油的的用用法法 皮皮肤肤护护理理 1 改善皮肤 做身体按摩 是护肤良方 适合敏感 干燥 老化皮肤 具有消炎 镇定效果 在淡化疤痕与妊娠纹上 声誉卓著 A 乳液50毫升 茉莉3滴 薰衣草4滴 洋甘菊4滴 B 茉莉花精油 2滴 檀香精油3滴 混合玫瑰果油 5毫升 做面部按摩 可改善敏感肌肤和肌肤干燥现象 长期使用延缓衰 老效果显著 2 皮肤高级保养 沐浴后身体水分未擦干时 涂抹全身 可延缓皮肤老化 改善皮肤松弛 茉莉精油3滴 乳香精油3滴 薰衣草精油 2滴 荷荷巴油10毫升 身体护理 3 助产黄金配方 产妇腹部按摩 可加快分娩郭晨 减轻分娩痛苦 茉莉精油3滴 薰衣草精油 3滴 杜松精油2滴 小麦胚芽油 10毫升 甜杏仁油40毫升 4 减少妊娠纹 按摩腹部 每天一次 茉莉精油3滴 乳香精油2滴 荷荷巴油5毫升 5 催乳 用毛巾热敷乳房 可促进乳汁分泌 茉莉精油1滴 滴在一盆温水中 6 男性催情 做局部或全身按摩 茉莉精油3滴 檀香精油2滴 基础油5毫升 7 滋润护发 茉莉 1滴 檀香木2滴 天竺葵2滴 荷荷巴油20毫升 8 舒缓经痛 茉莉4滴注入温水中 用毛巾热敷腹部3 5次即可 9 月经失调 茉莉3滴 鼠尾草3滴 天竺葵2滴 丝柏2滴 基础油10毫升按摩腹部 情情绪绪调调理理 熏香 阳性温暖的精油 使人精神愉快 忘记烦恼 放松紧张的肌肉 安抚神经 增强自信 茉莉3滴 甜橙3滴 檀香2滴 适适合合场场所所 10 主主管管办办公公室室 卧卧室室 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 佛手柑 乳香 天竺葵 甜橙 橙花 玫瑰草 花梨木 檀香 注注意意事事项项 孕妇禁用 月经期女性禁用 皮肤过敏者禁止涂抹使用 11 洋洋甘甘菊菊 萃萃取取部部位位 花朵 挥挥发发度度 中 气气味味 似苹果味 心心理理 可镇定 平衡情绪 安抚效果绝佳 令人感觉祥和 能解决小孩不宜入眠的烦恼 身身体体 治肌肉酸痛及关节肿大 强化消化系统和肝脏功能 洋甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用 皮皮肤肤 适合敏感 缺水 干燥脱皮的皮肤 可治疗湿疹 脓疮 粉刺 皮肤炎 调理晒伤和烫伤 舒缓敏感肌肤 增加皮肤弹性 洋洋甘甘菊菊精精油油的的用用途途 皮皮肤肤护护理理 对干性 敏感性皮肤极好 对治疗面疱 疱疹 湿疹 癣 微血管破裂有不错的功效 可以用来保护脸部最敏感 的眼部肌肤 做眼霜也不错 1 1 全身摩擦 乳液50毫升 洋甘菊5滴 薰衣草3滴 乳香2滴 2 2 干燥及敏感性肤质 每天两次 适量涂抹及按摩 甜杏仁油10毫升 檀香3滴 洋甘菊2滴 3 3 改善湿疹皮肤一 早晚洗脸时 用毛巾冷水安敷脸部5分钟 具有缓和和收敛的作用 滴一滴洋甘菊于洗脸水中 4 4 改善湿疹皮肤二 每天 2 3次直接涂抹于局部患处 齐晓燕收敛的治疗效果显著 洋甘菊精油10滴 甜杏仁油5毫升 5 5 改善敏感和脆弱皮肤 每天涂抹在皮肤上 洋甘菊精油加在保养品 如润肤霜 中混合 比例为 1滴精油对3 5克润肤品 6 6 改善缺水干裂及脱皮皮肤 按摩 卡改善缺水和干裂及脱皮的肌肤 洋甘菊精油 3滴 玫瑰精油2滴 天竺葵精油 1滴 甜杏仁油5 8毫升 7 7 改善油而缺水的皮肤 可平衡油脂分泌 增加皮肤自身保湿性 洋甘菊精油 3滴 依兰精油2滴 5毫升葡萄籽油按摩脸部或依兰精油2滴加在10毫升眼甘菊纯露中 喷于肌肤 身身体体疗疗效效 1 1 放松运动后的肌肉疼痛 按摩 甜杏仁油16ml 小麦胚芽油 4ml 洋甘菊5滴 薰衣草3滴 野马郁兰2滴 2 2 肠胃不适 按摩腹部 治疗胃胀气 甜杏仁油10ml 洋甘菊5滴 姜油2滴 肉豆蔻2滴 3 3 关节按摩 关节炎 肌腱扭伤 关节肿痛 小麦胚芽油5ml 甜杏仁油40ml 洋甘菊10滴 杜松7滴 檀香1滴 4 4 女性呵护 按摩 通经剂 治疗经血过少 经期疼痛 月经不规则 子宫出血 阴道炎 阴部瘙痒 甜杏仁油10ml 洋甘菊5滴 玫瑰3滴 天竺葵2滴 5 5 安抚情绪 熏香 舒缓焦虑 失眠 紧张及忧郁不安 洋甘菊4滴 橙花3滴 6 6 婴儿按摩 要帮婴儿按摩 温和的洋甘菊是首选 甜杏仁油 20ml 洋甘菊3滴 薰衣草1滴 12 7 7 昆虫咬伤及轻微烧伤冷敷剂 薰衣草2滴 洋甘菊2滴 8 8 减缓牙痛 加一滴洋甘菊精油于包有冰块的湿布中 9 9 滴几滴洋甘菊精油在枕畔 可以帮助你放松入眠 1 10 0 用4滴洋甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂 1 11 1 减轻疼痛 剧烈运动过后或者身体浑身酸痛的时候在沐浴后加入几滴洋甘菊精油 可滴入沐浴露或者浴缸中泡澡 可减轻身体 的疼痛抵抗细菌 增强身体的免疫力并有助睡眠 适适合合场场所所 不可讳言的 洋甘菊因为价位比较高 并不适用于固定场所经常次年的小号 而是利用其减压的奇效 做相关 精油的效果搭配 一般用在压力过高的时机或场所 也就是非常时期 对于妇女来说 例如经期前后 对于工作者来说 例如大型企划执行或接近完工阶段 对于学生来说 当然是大考前后 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 安息香 佛手柑 天竺葵 茉莉 薰衣草 柠檬 马郁兰 橙花 玫瑰草 广藿香 玫瑰 伊兰 注注意意事事项项 避免在怀孕期间使用 经期慎用 13 玫玫瑰瑰 萃萃取取部部位位 花瓣 挥挥发发度度 低 中 气气味味 甜儿沉的纤细花香 玫玫瑰瑰精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 提升注意力和意志力 增强自信心 平缓躁动不安的情绪 舒缓精神紧张与压力 镇定 减压 安眠 安抚 热 情 浪漫 催情 增自信人缘 解愤怒忧伤 能使女人对自我产生积极正面的感受 身身体体 缓解痛症 头痛 月经痛 肌肉酸痛 治疗女性生理周期疾病 滋补细胞 皮皮肤肤 延缓老化 改善皱纹 治疗湿疹和粉刺 调理敏感肌肤 促进细胞再生 紧实 调理发炎肌肤 玫玫瑰瑰精精油油的的用用法法 1 缓解月经痛 A 玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴 滴于一盆热水中 浸湿毛巾热敷下腹部半个小时 可治疗痛经 B 玫瑰精油2滴 天竺葵精油 2滴 基础油5毫升 以顺时针方向轻柔的按摩下腹部 可解除痛经 2 皮肤保养 每天早上洗脸时 将一滴玫瑰精油地在温水中 用毛巾安抚脸部皮肤 可延缓衰老 保持皮肤健康亮丽 3 皮肤按摩 将玫瑰精油 3滴 薰衣草精油 1滴 乳香精油1滴 玫瑰果油5毫升 每周 12次做脸部皮肤按摩 可是皮肤 滋润柔 软 年轻有活力 入座全身按摩 可制造浪漫激情 令全身肌肤滋润水嫩 轻松柔软 其香气具有催情作用 更可延缓衰老 4 回春 玫瑰 2滴 洋茴香2滴 丁香2滴 10ml基础油 5 淡化细纹 玫瑰 2滴 天竺葵2滴 丁香2滴 10ml基础油 脸部 眼部均可用 6 改善红血丝 玫瑰 2滴 丝柏2滴 洋甘菊2滴 10ml基础油 7 淡化黑眼圈 玫瑰 2滴 丝柏2滴 洋甘菊2滴 10ml基础油 8 玫瑰 橙花是绝佳的助眠按摩油 9 滴5 6滴的玫瑰于浴缸中 可以促进血液循环 可以改善荷尔蒙失调 对于生理不顺 更年前荷尔蒙分泌不足有调理的 作用的问题 10 玫瑰5滴 基底油5毫升 按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群 也可用于荷尔蒙失调的更年期障碍 11 浪漫玫瑰香花浴 在浴缸温水中滴8 10滴玫瑰 泡澡 15 20分 是全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养 鼻子吸入玫瑰的香 气 可增加浪漫情趣 凝聚植物的生命能量 玫瑰浴后不要先后把衣服穿上 用浴巾包裹身体 静坐 十分钟深呼吸 是身体得到更好的放松 可延缓寿命 提升个人气质 玫瑰浴一周1 2次 12 熏香 利用熏香灯或者熏香器 将玫瑰精油数滴加入水中 利用熏香器加热水温 是经由散发于空气中 13 泡脚 再盆子中加入 40度左右的热水 约至脚踝高度 滴入 1滴玫瑰 或 50 100毫升玫瑰原液浸泡水中 适适合合场场所所 卧房 14 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 佛手柑 洋甘菊 鼠尾草 天竺葵 茉莉 薰衣草 橙花 玫瑰草 广藿香 檀香 注注意意事事项项 避免在怀孕期使用 经期慎用 精油为植物荷尔蒙 天地之精华 分子非常细 活性强 容易穿透普通材质 故不能用普通容器 特别是避免用金属 塑料制品 可选用特殊玻璃杯 瓷器等 使用水晶为最佳 常温下保存 不要放进冰箱 15 杜杜松松 萃萃取取部部位位 针叶与果 挥挥发发度度 中 气气味味 新鲜的森林气息 杜杜松松精精油油的的治治疗疗作作用用 皮皮肤肤 油性皮肤 再生皱纹 分解色素黑斑 抗蜂窝组织炎 粉刺 抗菌 杀菌 身身体体 肝排毒 强化肝功能 消化不良 反胃呕吐 胀气 尿酸过多 肾排毒 肾结石 利尿 尿道抗菌 痔疮 减肥 坐骨神经痛 月经不顺 闭经 帮助生产 排毒 心心理理 激励情绪 净化思绪 释放心灵 身心舒松 催情 杜杜松松精精油油的的用用法法 1 针对粉刺 皮肤炎 油腻不洁的肌肤 杜松一滴滴于一盆冷水中用毛巾做冷敷 或者热水中做热敷 也可吧杜松加入化妆水中 喷洒在脸部 经常使用可治疗粉刺和皮肤炎及收敛毛孔 调节油脂分泌 令肌肤干净洁白 2 按摩脸部能减缓宿醉引起的反胃和头痛 基础油20ml 杜松4滴 迷迭香4滴 3 按摩腹部能减缓胃灼热引起的不适 基础油20ml 杜松4滴 甜橙4滴 4 减肥瘦身 杜松 3滴 丝柏2滴 甜杏仁油5毫升 或结合桑拿浴或光波浴 可有不错的效果 5 安抚神经 解除忧郁 杜松3 5滴做香薰泡浴 杜松 2滴 野马郁兰1滴 橙花1滴 甜杏仁油5ml 做头部和颈部及肩部的放松 按摩 6 疏解腿部痉挛的疼痛 杜松4滴热敷 7 筋骨扭伤 杜松 4滴冷敷 8 放松运动后僵硬的肌肉 洗澡水中加杜松5滴 9 防止恶性传染病蔓延 清除不洁空气 蚊虫叮咬可拥堵送滴入水中 喷洒于空气中或热敷与蚊虫叮咬处 适适合合场场所所 书房 工作区 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 柠檬 橙花 丝柏 迷迭香 玫瑰 注注意意事事项项 肾脏不好 怀孕者无长期使用 16 花花梨梨木木 萃萃取取部部位位 木材 挥挥发发度度 中 气气味味 甜甜地木质香 并带有花香以及淡淡地香味料 花花梨梨木木精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 稳定中枢神经系统 有全面性的平衡效果 可帮助情绪低落 极度疲劳及忧心忡忡的心理状态 使人振奋 精神焕发 身身体体 止痛 抗菌 杀菌 出丑 补身 催情 皮皮肤肤 有效地刺激细胞 使组织再生 因此对伤口很有用 改善干敏 发炎的皮肤极有声誉 甚至能抗皱与延缓老化 即 使是保湿良好的皮肤 也能从花梨木中平衡 温暖的特性中获益 花花梨梨木木精精油油的的用用法法 1 提升免疫力 平日里养成用精油调节健康 能够有效的提高免疫力 减少病菌入侵的机会 方法一 花梨木 3滴 杜松3滴 乳香1滴 甜杏仁油10毫升将以上精油调和 按摩于脊椎两则既可 方法二 花梨木 2滴 罗勒2滴 薰衣草2滴将精油加入熏香灯内 在免疫力低使用 2 抗老面霜 老化是每个女性最不愿见到的 皱纹更是趋之惟恐不及 运用精油面霜 会比一般保养品效果更佳 方法一 花梨木精油 4滴 檀香3滴 乳香3滴让精油与面霜混合 依照一般营养程序即可 方法二 花梨木 2滴 檀香2滴 玫瑰2滴 荷荷巴油10毫升 用法 按摩于面部 具有舒缓 抗老 美容美肤的良好作用 3 森林浴 用花梨木喷洒家具 仿佛在大森林一般舒畅 还有杀毒消菌作用 花梨木4滴 迷迭香3滴 15毫升酒精 5毫升水混合 喷洒于空气中即可 4 提高性欲 如发现性生活冷淡 可以试试泡个精油澡 花梨木3滴 玫瑰3滴 天竺葵2毫升 将浴缸放入 4 10的水 将配好的精 油滴入15 25滴在加入10分之二水即可 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 乳香 天竺葵 玫瑰草 广藿香 玫瑰 迷迭香 檀香 注注意意事事项项 请勿将未经稀释过的精油涂抹于皮肤 保存方法 避光避高温 30度以下保存 17 鼠鼠尾尾草草 萃萃取取部部位位 开花的顶端和叶 挥挥发发度度 高 中 气气味味 清澈 药草味 略刺鼻 鼠鼠尾尾草草的的治治疗疗作作用用 心心理理 振奋疲惫的心灵 减轻内心沮丧 增强记忆力 用量少时对神经镇静有效 身身体体 治疗无月经症 流汗过度 水分滞留的肥胖症 提升血压 有益不孕症的治疗 促进肾上腺皮脂腺分泌 有益神经系统 呼吸 系统 抗感染 助恢复运动过度的肌肉酸痛 皮皮肤肤 针对毛孔粗大皮肤 治疗皮肤发炎 可化瘀血 改善湿疹 治疗粉刺 鼠鼠尾尾草草的的用用法法 1 盖上毛孔粗大和皮肤干湿疹 滴入2滴鼠尾草于适量的温水中 用毛巾浸湿 拧干 敷于面部 并按压面部穴 位 吸入精油的分子 此法重复七到八次 可平衡油脂分泌 改善毛孔粗大 治疗皮肤干湿疹 2 治疗经前症候群或更年期引起的精神焦虑 忧郁经前症候群或更年期而引起焦虑 不妨以3滴鼠尾草混合 5ml甜杏仁油 按摩腹 部和太阳神经穴 一天两次 3 消除肿胀 每天久站数小时与双脚肿胀不堪的人 使用此疗法疗效最佳 以4滴鼠尾草 4毫升葡萄籽油 晚上先洗个温水澡 注意不是热水澡 后用此调和油从脚底往上到膝盖 知道油被吸收为止 然后躺在床上或者地板上 将脚抬高于厚垫子上10分 钟 4 消除暗疮愈后的血印及其他部位的淤血 将3滴迷迭香 8滴鼠尾草混合在 10ml葡萄籽油中 轻轻按摩患处 一天2 3次 可消 除皮肤淤血和暗疮血印 5 头发保养 3滴广藿香 8滴鼠尾草 混合在 30ml荷荷巴油中 此量为一个月的分量 混合储存在深色玻璃瓶中 每次洗发后 用几分钟将此调和油很快的揉搓在头皮和发根上 用毛巾包头半个小时以上 在用洗发水完全洗净 大概要两三次才 能完全洗净 此法能让头发光滑乌黑 对头发稀疏和变白者尤其有效 6 缓和生理痛 沐浴 鼠尾草3滴 野马郁兰2滴滴入注有温水的浴缸中 身体冲净后再用勺将缸里的水冲在身上腹部即可 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 佛手柑 天竺葵 姜 薰衣草 橙花 迷迭香 注注意意事事项项 镇静效果强烈 孕妇禁用 开车前及饮酒后不可使用 否则会影响注意力难以集中 造成反胃及头晕不舒服 18 佛佛手手柑柑 萃萃取取部部位位 果皮 挥挥发发度度 高 气气味味 味道较新鲜 类似橙和柠檬 略带花香 佛佛手手柑柑精精油油的的治治疗疗作作用用 皮皮肤肤 抗菌作用明显 对湿疹 干癣 粉刺 疥疮 静脉曲张 伤口 疱疹 皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎有疗效 尤其对油脂性皮 肤有益 可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌 和尤加利并用时 对皮肤溃疡疗效绝佳 身身体体 很好的尿道抗菌剂 处理尿道发炎很有效 能改善膀胱炎 能减轻消化不良 胀气 绞痛 食欲不振 优良的肠胃 抗菌剂 驱除肠内寄生虫 并明显消除胆结石 心心理理 既能安抚 又能提振 因此是焦虑 沮丧 精神紧张时的最佳选择 它的振奋作用与兴奋作用不同 能帮助人放松 佛手柑精油的用法 1 保养皮肤 净化皮肤 消炎收敛 有助于暗疮伤口愈合 佛手柑3滴 30毫升薰衣草花水 喷洒皮肤部位 2 早晚洗脸 净化油性皮肤 收敛毛孔 而且芬芳舒适 佛手柑1滴滴在洗脸水中 每天早晚洗脸 3 脸部按摩 改善面部座疮 青春痘避免座疮杆菌的蔓延 预防青春痘 佛手柑3滴 薰衣草6滴 茶树3滴 基础油50ml 4 阴道瘙痒 可抗菌及治疗阴道瘙痒 滴在温水中 坐浴15分钟 连续 1周 佛手柑 3滴 没药2滴 洋甘菊3滴 5 肠胃不适 腹部按摩 消化不良 驱除肠内寄生虫 调整食欲 改善厌食 贪食症 佛手柑5滴 洋茴香3滴 姜油2滴 葡萄籽油16ml 小麦胚芽油 4ml 6 泌尿感染 盆浴 对膀胱 尿道发炎症状都有不错的功效 佛手柑3滴 薰衣草2滴 茶树3滴 7 湿疹 涂抹 是皮肤很好的抗菌剂 对皮肤作用中最佳选择的精油之一 乳液50ml 佛手柑6滴 薰衣草6滴 茶树3滴 8 提神熏香 气味清新 提神效果 安抚愤怒和挫败感 佛手柑3滴 薰衣草2滴 丝柏3滴 9 丰胸 佛手柑 3滴 玫瑰1滴 依兰1滴 基础油5ml 10 改善家居环境 它的杀菌功效和美妙的香气 可由熏蒸方式改善家居环境 将热水倒入碗里 滴3滴精油或把精油滴在 面纸上至于房间中的暖气机或冷气机附近 每两小时换一次让佛手柑的方向分子徐徐释放出来 弥漫在空气中 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 洋甘菊 丝柏 尤加利 天竺葵 杜松 茉莉 薰衣草 柠檬 野马郁兰 橙花 广藿香 依兰 茶树 没 药 姜 1 与杜松混合成为最佳空气清净剂 2 洋甘菊加强其镇静作用 3 橙花能加深其清爽的香味 注注意意事事项项 具有感光性 会使皮肤晒黑 使用后避免晒太阳或晚上使用 19 20 尤尤加加利利 萃萃取取部部位位 叶 挥挥发发度度 高 气气味味 清新 略冲鼻 有穿透力 尤尤加加利利精精油油的的治治疗疗作作用用 皮皮肤肤 对皮肤烫伤有明显功效 预防细菌滋生和蓄脓 促进新组织的建构 割伤 伤口 溃疡与发炎症状 使用尤加利后均反映良好 身身体体 1 抗病毒的作用 对呼吸道疾病最有效 能缓和发炎现象 使鼻粘膜舒适 2 对发烧有效果 可降低体温 是身体清凉 也可消除体臭 改善偏头痛 3 对生殖泌尿系统也有帮助 可改善膀胱炎和腹泻 心心理理 有冷静情绪的效果 可使头脑清楚 集中注意力 尤尤加加利利的的用用法法 1 改善皮肤 按摩 促进伤口愈合 改善阻塞肌肤 葡萄籽油10ml 尤加利4滴 薰衣草4滴 茶树3滴 2 呼吸道感染 熏蒸吸入 最具抗菌力的精油 对流行感冒 其他传染病有效 尤加利2滴 杜松2滴 安息香1滴 3 泌尿感染 盆浴 减轻尿道炎 尤加利4滴 茶树2滴 乳香2滴 4 肌肉酸痛 按摩关节炎 减轻肌肉酸痛 甜杏仁油 16ml 小麦胚芽油 2ml 尤加利5滴 薰衣草3滴 洋甘菊2滴 5 尤加利能轻易的去除衣服上沾到的焦油渍 6 在手帕上滴 2滴尤加利在深深吸气能缓解鼻粘膜引起的不适 7 缓解感冒所带来的不适感 按摩 8 提高工作效率 熏蒸 尤加利 2滴 薄荷2滴 薰衣草1滴 迷迭香1滴调和 滴入香薰灯内 9 预防感冒空气清新剂 尤加利4滴 百里香2滴 杜松2滴 薰衣草1滴 10 缓解水痘不适泡澡配方 尤加利3滴 洋甘菊1滴 薰衣草1滴 11 驱虫喷剂 尤加利 2滴 佛手柑1滴 薰衣草1滴 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 安息香 柠檬 松针 百里香 薰衣草 抵消尤加利刺鼻的味道 杜松 增加干爽的气味 野马郁兰 促进 尤加利治疗充血的效果 注注意意事事项项 它是一种强效的精油 所以剂量方面要小心 高血压与癫痫患者最好避免使用 可能会成为顺势疗法治疗药物的消解剂 21 姜姜油油 萃萃取取部部位位 根 挥挥发发度度 高 气气味味 香辛料 温暖而使人愉悦 有点像柠檬与胡椒 姜姜精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 浓郁温暖的辛料芬芳 使人头脑清晰 活化思维 可提神 并能增进情欲 提升情绪 身身体体 姜是众所周知的刺激发热品 有助于消化与改善消化问题 也适合于感冒 咳嗽与喉咙痛 姜油调和植物油做按摩 能有效减轻水肿或风湿引起的肿胀 皮皮肤肤 不建议用在脸部皮肤保养品上 但调和在洗发露洗头 可去头风 止头痛 还是不错的脑力保养的方法 姜姜精精油油的的用用法法 1 身体泡浴 隆冬季节 把姜油5 8滴滴乳一浴缸温水中 泡浴 可促进血液循环 令全身发热 治疗冷感症 对 男性更有催情作 用 2 泡手泡脚 姜油 3 5滴滴入一盆温水中 泡手泡脚 可治疗手脚冰冷 3 香薰洗发 洗发时 在洗发水中加入1 2滴姜油 可驱头风 对偏头痛 周期性头痛具有一定的治疗作用 更可放松头部神 经 使人头脑清晰 活化思绪 增进记忆力 脑力保养 4 全身按摩 姜油 5 7滴 身体按摩油 10ml 做全身按摩可活化全身神经组织 令全身发热 驱风 治疗感冒 缓解肌肉酸痛 5 腹部按摩 姜油5 7滴 葡萄籽油10ml 按摩腹部 可治疗消化不良 肠胃气胀 6 晕车涂抹 姜油 3滴 薄荷5滴 甜杏仁油15ml调和后取适量涂抹于胸口 胃部即可 7 缓解肌肉酸痛按摩 姜油 2滴 薰衣草3滴 尤加利1滴 甜杏仁油10ml调和后取适量按摩于肌肉酸痛部位3 5分钟即可 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 肉桂 丁香 尤加利 乳香 天竺葵 柠檬 甜橙 迷迭香 薄荷 注注意意事事项项 敏感性皮肤尽量少用 以免引起过敏 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 罗勒 佛手柑 鼠尾草 葡萄柚 茉莉 薰衣草 橙花 甜橙 玫瑰 迷迭香 檀香 注注意意事事项项 对某些敏感皮肤可能有刺激 能调节荷尔蒙 所以怀孕期间不宜使用 22 洋洋茴茴香香 萃萃取取部部位位 种子 挥挥发发度度 高 中 气气味味 辛辣刺激 似甘草 非常温暖 洋洋茴茴香香精精油油的的治治疗疗作作用用 皮皮肤肤 肌肤净化油 对皮肤有良好的滋养防皱作用 控制虱子及引发疥癣的痒虫 一般是用于传染性的皮肤缤纷 颇具效果 身身体体 有助于改善消化不良 绞痛与胀气 可镇抚呕吐与反胃 特别是由神经紧张引发者 因为它能刺激肠胃蠕动 从而使 消化道重新运作 显着改善少尿的情况 肺脏和心脏疾病 对气喘和呼吸困难均有很好的疗效 又因为它是暖性的 精油 自然有益于感冒的治疗 性方面的困难 例如性无能和性冷感 可得到帮助 亦能安抚经痛 在生产时帮助 生产速度 还能刺激母奶分泌 心心理理 镇定情绪 在困时可以给予力量和勇气 偏头痛和眩晕患者 乃至易宿醉的人 都能从洋茴香中得到一些帮助 可 以让疲惫的心灵重现生机 洋洋茴茴香香精精油油的的用用法法 1 抗疲劳 镇定情 将2滴洋茴香滴入香薰灯或滴入温水中 用喷洒的方式喷到空气中 2 平静好眠 按摩 洋茴香 2滴 野马郁兰4滴 薄荷2滴 荷荷巴油20ml沐浴后取适量按摩胸口和脚底 3 改善便秘 按摩 洋茴香 3滴 紫罗兰5滴 荷荷巴油15ml 调和后取适量顺时针按摩腹部 在按摩臀部 背部下方 为免影响使用效果 按摩后6小时内不宜洗澡及稀释后的精油需在两周内使用完 4 丰胸 洋茴香 6滴 鼠尾草3滴 天竺葵5滴 茉莉3滴 柠檬3滴 基础油 身体 10ml调配成丰胸坚挺精油 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 肉豆蔻 花梨木 橙花 紫罗兰 薄荷 野马郁兰 注注意意事事项项 及其强劲的精油 使用过量 可能会引起皮肤过敏 通常带有刺激的效果 使用过量可能会造成迟缓呆滞 极端 的个案中 还可能引起循环方面的问题以及脑充血 决不可在怀孕期间使用 一般人也以完全避免为宜 薰薰衣衣草草 萃萃取取部部位位 花 挥挥发发度度 中 气气味味 草香调 清澈的花香 具有前中后味的变化 薰薰衣衣草草精精油油的的治治疗疗作作用用 心心理理 减轻压力 减轻忧郁不安 失眠 身心舒松 身身体体 高血压 支气管炎 喉咙痛 伤风感冒 喉咙发炎 气喘 肺结核 消化不良 肌肉酸痛 月经不顺 月经痛 帮助 生产 白带 皮皮肤肤 促进细胞再生 加速伤口愈合 收敛油性及暗疮皮肤 调理保养所有的皮肤 薰薰衣衣草草精精油油的的用用法法 23 1 有助睡眠 薰衣草 2滴滴于棉球 放置于枕头内 令您带笑睡眠 注意 淡淡地薰衣草有助睡眠的作用 但强烈的薰衣草味 反而有提神振奋的作用 与马郁兰搭配 薰衣草 马郁兰 4 1 可加强镇静效果 对重度失眠有更好的协助 2 薰衣草净身浴 倒一浴缸温水 滴入5 8滴薰衣草 泡浴 15 20分钟 可消除疲劳 松弛神经 还可消除白天所到过地方的负 面能量 如医院 墓地 3 家庭应急 薰衣草对于烧烫伤很有效 能促进细胞再生 烫伤 刀伤 用棉花沾上薰衣草 直接涂抹于伤口上 只需几 秒 疼痛消失 不会形成水泡 加快伤口愈合 4 妇科抗菌 如遇霉菌性阴道炎 将薰衣草精油或与任何基础油1比1调配 直接涂抹在外阴及阴道内 可有效消炎 消除痛经的方法 在月经来的前七天 每天晚上睡觉前 将薰衣草精油调和在媒介油里 在下腹部和后腰部 按摩 如果只是滴入薰衣草 比例10ml媒介油 5滴纯薰衣草 5 衣物防虫 把薰衣草滴入棉球上 放在衣柜的角落中 可助衣物防虫 并给衣服带来清新淡雅的香气 6 最佳洗发配方 薰衣草 迷迭香 快乐鼠尾草 5 3 2 并以每次长发 10滴短发5滴的配量与 无香精洗发精配合 永保发质的健 康 7 薰衣草5滴茶树5滴 滴在手上 再用手按摩家里的小狗宠物 可预防虱子与虫卵 以及皮肤病 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 佛手柑 洋甘菊 鼠尾草 天竺葵 茉莉 柠檬 甜橙 广藿香 百里香 迷迭香 注注意意事事项项 低血压患者请适量食用 以免反应迟钝想睡觉 它也是通经药 妇女怀孕初期应避免使用 24 葡葡萄萄柚柚 萃萃取取部部位位 果皮 挥挥发发度度 高 气气味味 清新 香甜和柑橘的果味 葡葡萄萄柚柚精精油油的的治治疗疗作作用用 皮皮肤肤 调理油腻不洁的肌肤 改善粗大毛孔消散淤血 有助皮肤紧实提升 身身体体 改善水肿 香港脚 脱发 对肥胖有极佳效果 刺激胆汁分泌 消化脂肪 改善蜂窝组织 安抚身体 舒缓头痛 平衡中枢神 经系统 净化肾脏和脉管系统消解的特性 平衡调节消化系统 心心理理 有全面性的提振效果 所以在压力状况下使用极有效果 对中枢神经系统有平衡的作用 因此可以稳定沮丧的情绪 能使人感到欢愉 浑身充满活力 精神百倍 可以抗忧郁 尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状 可以使人恢 复精神 是季节性精神失调的调节剂 葡葡萄萄柚柚精精油油的的治治疗疗方方法法 1 减肥瘦身按摩 平衡油脂 消除肥胖 小麦胚芽油4ml 甜杏仁油16ml 葡萄柚5滴 杜松3滴 洋茴香2滴 2 改善消化按摩 帮助消化 是很好的开胃剂 厌食者可增进食欲 甜杏仁油10ml 葡萄柚5滴 杜松3滴 3 抗抑郁熏香 恢复精神 是季节性精神失调的调节剂 葡萄柚3滴 橙花3滴 薰衣草3滴 4 提神醒脑 葡萄柚 1滴 薄荷2滴滴在手帕上直接吸入 5 纤体塑身 泡澡 在泡澡前可做 30分钟有氧运动 放一浴缸的温水 滴入8 10滴葡萄柚 同时撒上一些鲜花瓣 在浴缸中跑15 20 分钟 是全身得到精油的滋养 促进淋巴液循环 帮助水分代谢 减肥效果好 改善蜂窝组织 排除 身体多余脂肪 达到减肥 塑造完善体形 全身散发清新的香味 葡萄柚精油浴可每天惊醒2 3次 6 收细毛孔 每天早洗脸时葡萄柚1滴滴入温水中 用毛巾按敷脸部皮肤 可调理油腻皮肤 使皮肤毛孔首席 美白细腻 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 罗勒 佛手柑 洋甘菊 乳香 天竺葵 茉莉 薰衣草 玫瑰 花梨木 依兰 杜松 洋茴香 橙花 注注意意事事项项 葡萄柚精油具感光性 使用后6小时请勿晒太阳 没没药药 萃萃取取部部位位 枝丫 挥挥发发度度 高 气气味味 具有树胶所特有浓厚烟味及苦味 没没药药精精油油的的治治疗疗作作用用 皮肤 杀菌消毒力甚强 可以抑制皮肤的炎症 所以对疱疹湿疹都有疗效 身身体体 舒筋活血 止瘀去痛 生肌等功效 具有抗霉菌功能 改善念珠菌引起的阴道炎 没药还是很好的肺部杀菌剂 可 以治疗腹泻 心心理理 增强脑部活力 恢复身心朝气 清醒头脑 25 没没药药精精油油的的用用法法 1 改善皮肤 涂抹抗霉菌功能 抑制皮肤的炎症 对面疱湿疹有疗效 滋润干裂皮肤 最皱纹有效 乳液50ml 没药4滴 乳香4滴 薰衣草2滴 2 女性呵护 盆浴 改善阴道感染 治疗阴道炎 没药2滴 天竺葵3滴 洋甘菊3滴 3 呼吸道感染 没药 1滴 尤加利2滴 百里香2滴 适适合合与与之之调调和和的的精精油油 安息香 丁香 乳香 白松香 薰衣草 广藿香 檀香 注注意意事事项项 通经药 避免在怀孕期间使用 26 伊伊兰兰 萃萃取取部部位位 花 挥挥发发度度 低 中 气气味味 甜甜地花香 带有异国风情的厚重感 伊