湖南省中考政治总复习课时2过富有情趣的生活课件.ppt

第一部分中考考点梳理七年级 上册 课时2过富有情趣的生活 第三单元 中考知识导航 考标解读 知识网络 过富有健康的生活 做情绪的主人 丰富多彩的情绪 情绪万花筒 情绪是复杂多样的 最常见的是把情绪分成四大类 善于调控情绪 情绪是可以调控的 排解不良情绪 人的情绪具有 调节情绪的方法 如注意转移法 理智控制法 喜 怒 哀 惧 情绪与生活 情绪犹如 喜怒哀乐 不忘关心他人 双刃剑 相通性和感染性 学会在合适的场合 用合理的方式表达兴趣 合理发泄法 乐观幽默的生活态度 是陶冶 的重要条件 品味生活 多彩的生活情趣 提升情趣 陶冶情操 追寻高雅生活情趣 高雅的生活情趣 是陶冶高雅生活情趣的基础 情趣源于兴趣 情趣是以 为基础而产生的 并通过兴趣表现出来 低俗的生活情趣 高雅生活情趣 兴趣 情趣的雅与俗 陶冶情操 正当的兴趣爱好 丰富的文化生活 是 追求高雅生活情趣的重要途径 过富有情绪的生活 考点清单 第六课做情绪的主人1 情绪的含义 基本类型 特点及产生原因 P60 P61 1 含义 情绪是我们对客观事物与自身需要关系的反映 永州2014 10 2 基本类型 喜 怒 哀 惧 邵阳2014 33 1 面对面 过 考点 3 特点 丰富而强烈 起伏变化较大 很不稳定 4 产生原因 生活中 每个人都会遭遇不同的事情 处于不同的情境中 自然也会产生各种各样的情绪 2 情绪对人的影响 为什么说情绪是一把双刃剑 P62 P63 1 积极影响 可以充实人的体力和精力 使人精神焕发 干劲倍增 提高活动效率和能力 促使我们健康成长 2 消极影响 会使人感到难受 使人无精打采 萎靡不振 抑制人的活动能力 降低自控能力和活动效率 做出一些令自己后悔甚至违法的事情 邵阳2014 33 2 3 理智控制法 就是用意志控制不良情绪 包括心理换位 自我激励 自我暗示 学会升华 心理换位 学会换个角度看问题 换位思考 如 塞翁失马 自我激励 勾践采用的是自我激励法 该方法在处理因缺乏自信而产生的抑郁 悲伤等消沉情绪时比较有效 自我暗示 就是利用心理语言来暗示自己的方法 3 调控情绪的具体方法 P66 P67 邵阳2017 8 2014 33 3 1 注意转移法 改变注意焦点 分散注意力 做自己平时最感兴趣的事 改变环境 2 合理发泄法 在适当的场合哭一场 向他人倾诉 进行适当的运动 放声歌唱或大声叫喊 如 利用自我谈话 音乐 画图等作为自我暗示的心理语言来控制自我的情绪或行为 从而达到既定的目的 学会升华 将苦闷 愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点 社会责任感联系起来 从而振作精神 激励我们奋发向上 该法在处理因失败而产生的不良情绪时有比较好的效果 4 改变认识 引起不良情绪的原因有时并不是事情本身 而是不合理的想法 因此 要学会从积极的角度看问题 及时改变不合理的想法 5 幽默化处理 幽默感会使人得到生活中最珍贵的礼物 微笑 微笑对不良情绪有很好的调节作用 心情不好时 写日记 属于什么方法 主要看写的内容 如果是对产生不好心情的原因进行理性分析 就是理智控制法 如果是写不相干的事情 就是注意转移法 如果是在日记里发泄情绪 就是合理发泄法 名言哲语关于情绪 1 月落乌啼霜满天 江枫渔火对愁眠 情绪的基本类型 哀 2 感时花溅泪 恨别鸟惊心 影响情绪变化的因素 3 笑一笑 十年少 愁一愁 白了头 情绪对人的影响 4 怒中之言 必有泄漏 情绪的消极影响 5 冲动是魔鬼 情绪的消极影响 6 能控制好自己情绪的人 比能拿下一座城池的将军更伟大 调控情绪的重要性 7 适当的悲伤可以表示感情的深切 过度的伤心却可以证明智慧的欠缺 理性表达和调控情绪 岳阳2017 6 8 怒不过夺 喜不过予 善于控制自己的情绪 9 情绪是奔腾的洪水 理智是坚固的闸门 用理智控制自己的情绪 第七课品味生活1 兴趣 情趣 情操的区别与联系 P71 长沙2017 4 2 高雅生活情趣的来源 特征 作用及表现 P73 P75 1 来源 对生活的热爱 对生活拥有积极的态度和美的感受 2 特征 健康 进取 文明 科学 3 作用 能使我们因学习而紧绷的神经得以放松 疲劳得以缓解 能使我们充分感受到生活中的美 使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐 有益于个人的身心健康 符合现代文明的要求 也符合科学精神和科学生活的要求 能够使人形成乐观自信 活泼开朗的健康心理 从而更加热爱生活 4 表现 集邮 集钱币 收藏字画古玩 阅读书籍 下棋 养花 养鸟 旅游 钓鱼 唱歌 跳舞 练习书法 写诗 作画 打球 游泳 永州2015 15B 3 庸俗生活情趣的特征 危害及表现 P74 1 特征 不健康 低俗 伪科学 2 危害 生活情趣低级 庸俗的人 往往看不到生活的丰富多彩 也看不到生活的美好远景 只看到眼前的事物 只图暂时的感官快乐 不利于青少年的身心发展 甚至损害身心健康 使人眼界狭隘 丧失远大志向 使人道德水平低下 3 表现 热衷于穿奇装异服 沉迷于网络游戏 打牌赌博 酗酒 看色情图书 吸烟 邵阳2016 8D 4 如何培养高雅的生活情趣 P76 P79 1 乐观 幽默的生活态度 是陶冶高雅生活情趣的重要条件 岳阳2014 17 2 将好奇心转化为浓厚的兴趣 培养正当的兴趣爱好 追求高雅生活情趣的起点 3 丰富的文化生活是追求高雅生活情趣 陶冶情操的重要途径 4 提升情趣 陶冶情操 5 如何陶冶情操 1 培养积极乐观的人生态度 2 树立为人民服务的远大志向 3 关心国家大事 关心社会 4 积极参与社会公益事业 5 多参加有益于健康的体育运动 多读健康有益的书籍 6 好奇心的含义及作用 1 含义 好奇心是青少年在成长过程中的心理特点之一 青少年好奇 好动 好学 好模仿 对新鲜事物有强烈的探究心理和愿望 2 作用 可以激发我们不断学习和探索的兴趣 是学习 科研不断前进的动力 会造福于人类 能够产生发明创造 7 如何正确对待好奇心 邵阳2015 31 1 1 对于好奇的事物要明辨是非 择其善者而从之 把合理的好奇转化为兴趣 2 培养兴趣 不盲目从众 3 积极发展独立思考和自我控制能力 杜绝不良嗜好 养成良好的行为习惯 8 从众心理的含义 表现及影响 邵阳2015 31 2 1 含义 指个体在社会群体的无形压力下不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象 2 表现 日常生活中 人们所说的 随波逐流 人云亦云 都是从众心理的表现 3 影响 积极的一面是有助于学习他人的经验智慧 开阔视野 克服固执己见 盲目自信 修正自己的思维方式 减少不必要的烦恼 消极的一面是抑制个性发展 束缚思维 扼杀创造力 使人变得没有主见 墨守成规 9 如何避免盲目从众 1 努力学习 增强独立思考 明辨是非的能力 2 全面发展自我 增强自主选择 勇于负责的能力 3 战胜自己 培养坚定的意志 把握正确的标尺 抵制不良诱惑 1 只有愚蠢的人才会悲伤 2 情绪是不能自己调控的 要顺其自然 3 将所有的不良情绪压在心底 不让自己的消极情绪影响别人 4 小明总是不分场合 想哭就哭 想笑就笑 他还说 我的情绪我做主 怎么表达是我的自由 知识雷区 5 从众心理的消极作用总是大于积极作用 因此要坚决消除 6 只要出发点是好的 无论什么社会流行都能追求和效仿 7 盲目从众是一种正常的现象 8 从众心理只有少数青少年才具有 所以有没有从众心理无关紧要 湖南4年真题面对面 命题点1 情绪的多样性 调控情绪 岳阳2017 6 邵阳4年2次 永州4年2次 1 2017岳阳6 2分 适当的悲伤可以表达感情的深切 过度的伤心却可以证明智慧的欠缺 莎士比亚的这句话告诉我们 A 要学会理性地表达和调控情绪B 宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行C 情绪复杂多样 难以调控D 人的情绪具有感染性 容易影响到周围的人 A 2 2017邵阳8 2分 七年级学生小洁有节课回答问题都答错了 有同学说她很笨 她非常伤心 下课后独自跑到操场一角大哭了一场 她调节情绪的方法是 A 目标升华法B 自我暗示法C 注意转移法D 合理发泄法 D 3 2016湘西14 1分 喜 怒 哀 乐是基本的情绪类型 命题点2 高雅生活情趣 岳阳2014 17 长沙4年3次 邵阳4年2次 永州2015 15 1 2017长沙4 3分 在央视 中国诗词大会 第二季总决赛上 中学生武亦姝勇夺冠军 专家估计她至少有2000首诗歌词储备量 她对古诗词的 喜欢 超乎常人 常感叹古诗词里有太多 现代人完全给不了的感受 武亦姝的成长启示我们 用中华文化涵养心灵 情趣源于兴趣 要培养高雅情趣 享受学习 发掘潜能 善于学习外来文化的长处 优点A B C D A 核心素养审读文化基础 人文底蕴 审美情趣此题以 中国诗词大会 总决赛冠军武亦姝为设题材料 考查高雅生活情趣这一考点 体现了人文底蕴中审美情趣这一基本要点 这要求我们注重参加丰富多样的文化和社会实践活动 培养健康的审美价值观 提升审美素养 培养高雅的生活情趣 陶冶情操 2 2017郴州8 2分 近期 教育部等11部门联合印发 关于推进中小学生研学旅行的意见 要求各地将研学旅行摆在更加重要的位置 中小学生通过研学旅行可以 培养高雅情趣和陶冶情操 增强探究能力和实践能力 呼朋引伴 嬉戏玩耍 培养文明旅游意识和习惯 B C D D 3 2015邵阳31 7分 欣赏漫画 完成下列问题 1 牛顿和爱