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文档简介
炫舞啦啦操,热身活动,1.踏步+马步叉腰2.踏步+马步上冲拳3.复习组合(一)4.踏步+“V”5.左右点头+“L”6.复习组合（一）,7.侧并步+转身8.侧并步“斜线”+“K”9.复习组合(一)10.并脚跳+手臂上摆动11.马步+“前L”,压肩,背腰,炫舞啦啦操,“C”跳段视频慢放,炫舞啦啦操,队形变化（一）,队形变化（二）,队形变化（三）,拓展提高环节：队形创编,线条型字母型,块状多边形,啦啦操创编基本原则：一、构图清晰二、对比鲜明三、变化流畅，包括层次变化四、动、静结合,素质练习爬山涉水,炫舞啦啦操,
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