初中生心理健康完整ppt课件

、为自己鼓掌，心理健康教育，逃走：尽管外面的天空太暗，但那几把装满明亮阳光的气压伞仍然展现出亭子里的美丽。他们总是在为自己鼓掌！如果你觉得不开心，就看看他们。如果你认为有很多好朋友，就看着他。如果你抱怨你的交通系统太坏，太乱，他们的呢？当你想放弃的时候，想想照片里的李老师。如果你认为你生活在痛苦中，你的痛苦有那么重吗？如果你认为社会对你不公平，那她呢？(左)你认为父母的唠叨和照顾让你受不了吗？(右边)而且他什么都没有。(左)讨厌蔬菜吗？(右边)他们没有吃的。(左)你觉得课程很累，很枯燥吗？(右)他们呢？(左边)生气了，有人有品牌耐克，你只有账号吗？他只有一个品牌。(上)可以睡在床上，不感谢吗？他希望再也不要醒来。目前心理健康的标准定义如下：一是适应能力充分；第二，充分理解自己，对自己的能力做出适当的评价；第三，生活的目标是现实的。第四，不脱离现实环境。第五，可以保持人格的完整和和谐。第六，善于从经验中学习。第七，能保持良好的人际关系。八、排出适当的情绪，控制情绪；9.在不抵触集体利益的前提下，可以发挥有限的个性；10、在不违反社会规范的前提下，可以适当满足个人的基本要求；这些都有吗？自我安全；能很好地理解自己，适当地评价自己的能力。生活的理想是现实的。不脱离周围的现实环境。能保持人格的完整和和谐。善于从经验中学习。能保持良好的人际关系。适当地发泄感情，调节感情。在符合团体要求的前提下，可以适当地满足个人的基本要求。Microsoft的演示软件ka联盟图表，MicrosoftOfficePowerPoint。用户可以在投影仪或计算机上进行演示，打印演示文稿，将其制作成胶片，并应用于更广泛的领域。使用MicrosoftOfficePowerPoint，您不仅可以创建演示文稿，还可以直接在internet上面对面开会、远程会议或向观众在线演示演示文稿。MicrosoftOfficePowerPoint称为演示文稿，PPT、pptx格式与相同。或者，您可以使用其他名称保存：pdf、图片格式等.消除忧郁的方法：1，不要找借口2，不要给自己一点爱。分散注意力。改变行为5，了解自己的极限。相信自己，相信别人。7、计划积极有益的活动。应对无趣的生活，对朋友说自己的烦恼，看到9天的光明。-宽容，自我贬低，愉快的治疗10，将复杂的问题分解为简单的问题11，尽最大努力做一件事12，运动是自助的基础，一，几个实际案例中说1:不久前登录学校网站后，发现有“在线交流”栏。这样的对话，马萨诸塞州孤独性：生存！为了什么？(路过)回答：那么我想问你一个问题。你确定了你的人生目标吗？我认为我们应该在生存的过程中获得一些人生价值，而不是为了生存而生存。恶魔孤星：目标？像山峰一样，一个比一个高！案例2:一个朋友的日记摘录说：“那天我生病请假回家了。到家的时候父母还没下班。快到12点了，我饿了，平时很自然地想到自己周末回家的时候冰箱里装满了好吃的食物。那时经常有吃不完的水果。我回到学校的时候，父母把还没吃完的水果放进了包里。但这次打开冰箱的时候，里面空空的。我的心突然停止了，但眼泪不由自主地流了出来。那一刻，我好像知道了很多。而且，增长了很多。这就是我的父母！“在三年级的时候，我的成绩总是不好的。每次考试后放假，我都害怕回家。不是害怕父母的责备，而是担心他们的爱和理解的那种眼神。每当父母看到我忧郁的样子，他们都不想问我的成绩，总是说幸福的事；而且我在父母面前哭着说我努力了，但成绩不会变老的时候，父母总是拍我的肩膀安慰我。“傻孩子，不要怪我自己，只要尽全力就行，尽管考，进任何学校都行！”父母越是这样，就越觉得我不应该，欠父母太多的债，所以等不及父母责备自己，打自己了。也许这样自己的心就舒服了。案例3:上学期家长会上超生的发言：我通常学习成绩优秀，总是全校第一的学生羡慕我，说我是天才，但他们完全不知道，我的心其实并不幸福。我其实很羡慕我们班的一个同学。成绩不好，但会唱歌跳舞，还会开玩笑。我内心一直希望像她一样在学校文艺晚会上成为明星，但我担心在这方面投入太多的时间会影响学习。有时候，我很悲观，我认为我的命运只是注定要学习某项成就，多么惊人的药能让我一夜之间变成她那样！有什么方法帮我吗？例4:品系优秀学生的帮助信。我们值得思考的几个问题1，对我们目前的生存状态感到痛苦或幸福吗？还是其他？我们学习的理由是什么？如何处理“虽然努力了，但没有好成绩”的学前班？在自己的成长道路上，你希望父母或家人发挥什么作用？4.更深层次的问题是：你经历的生活到底谁想支配？如果这个问题的答案不同，或者对这个问题的理解深度不同，则取决于这个年龄段中学生的心理状态。2，现阶段，初中学生的主要心理问题(障碍)，例如，一名女学生，初中入学后教师教学方法的变化，竞争对手也发生了变化，觉得很不合适，学习成绩下降，入学前几名从初中前221名下降到初中前221名。“15年来第一次感觉到自己的无能，每次看到父母期待的眼神都很痛苦，不知道如何才能满足父母的要求。”有的男人平时学习好，但也有可能给别人指导，但接近考试的话，因为紧张，怕考试考不好，所以努力准备，不敢熬夜。考试前会头痛，甚至发烧，最终中断考试，或者没能挺好成绩。循环往复，一听考试就紧张得吓人。1，压力或焦虑。学校的任务繁重，竞争激烈，父母的期望过高，加重了学生的精神压力。例：一个成绩好的学生说：每次听到别人考试作弊，自己的心理就不平衡。如果成绩不好，老师就会抱怨不公平，努力学习很没意思，我不想再学了。还有因其他心理原因而厌倦学习的情况。例如，反应慢，经常被嘲笑，不愿意上课。因为记忆、理解等能力不足，成绩很难上升，对自己失去了信心。2，疲倦的学习心理学。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学，成绩好的同学也有这种倾向。3，人际冲突心理学。生活在一种不和谐、不合作的人际关系(不健康的人际关系)中，包括与教师、家长、同学的矛盾。)，主要表现：(1)老师，曲解心理失衡(2)不主动理解人，但不容忍父母，家庭关系紧张(4)花雨季的情感仇恨，4，人格障碍。人格：就是人的“性格”。即综合表现人的外在行为、内在感情、思维逻辑等的状态。人格障碍：“人格障碍”是指长期“性格”问题导致生活、工作、人际关系中经常出现困难、痛苦和伤害。内向的人容易发生性格障碍现象。有人格障碍的人经常利用心理防御来掩饰自己的不安和忧郁，所以不一定能感受到感情的起伏。需要别人的关心，但不能真正信任别人。由于缺乏体恤，很难理解和照顾别人的处境，很难理解自己的行为为什么会对别人造成巨大的伤害。一位年轻的女记者遇到坐轮椅30多年的科学大师，他说：“霍金老师卢伽雷病把你永远固定在轮椅上了。你不觉得失去太多命运吗？”霍金微笑，还能活动的手指艰难地敲着键盘，屏幕上出现了一句：我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有一生追求的理想，我爱的家人和朋友。是啊，我还有感恩的心。情侣：我不认为，经常想一两个。(霸气：随心所欲)俗话说：人生总是不如意。如果一个人在做那件事的时候遭遇不幸，只能悲观绝望地窒息，人生的道路注定要承受登山和艰难的脚步。一、二，即心怀感恩，高兴地珍惜人生意义的十分之二，最终以其豁达和毅力解决问题，超越其苦难。“，”人们大受感动，不是因为他曾经的苦难，而是因为他面对苦难时的忍耐、乐观和勇气。人生如花开花落，潮湿，有失，有苦，有乐。总是失去太多东西，被那个想法困扰的人是最不幸的人。“，2011年5月10日晚自习时间，三年级黑板上写的标语，掌声鼓励我们忍受苦难，不怕累。2011年5月11日晚自习时间，初三班黑板上的标语“受苦的人没有悲观权，只有经历苦难才能真正理解成功的可贵”(尼采)、“苦涩的萨达姆”(不要动不动就夸大自己的痛苦或困难)等标语“虽然心灵的痛苦比肉体的痛苦更能折磨人”，2，对自己亲切。(人人都是这个世界上唯一的奇迹)，(1)对失意的仁慈总是一成不变的。考试失败了，那是挫折；家庭的经济制约，学习费用不能持续，那是挫折；得不到别人的理解，没有知心朋友也是失落。一次失意是对人生的一次考验。品尝一次，再经历一次考验，你会越过人生的一个低谷，超越你自己一次。失落的话，就会平静地反省自责感，正视自己的缺点和弱点，努力克服不足。失意的话，会细细品味人生，反复咀嚼苦味，培养自己的理解力，不断完善自己。挫折，不是一束花，而是一束刺，花很惬意，但经常失去警惕；刺使人心悸，但使人头脑清醒。挫折等于逆境，逆境是达到理想境界的道路。英国一位学者曾说：“我不知道该怎么办。”人做最好的事往往是在逆境中做的，精神上的压力，甚至身体上的痛苦，都可以成为属灵的刺激剂。“对失意的仁慈往往制造无形的鞭子，使人奋发向上。挫折是兴奋剂，兴奋剂是一种鞭策。它使人不能充分认识自己。知识不足就想学习，学习就有知识。知识越多，越能应付失意，失落被视为攀登时的拐杖。善待挫折。人生是不断的战斗。只有善待失意，才能战胜挫折。(2)处理好成绩，基础能力，成绩的高低受到努力和心理状态的影响。成绩变化图，第四，结论，希望通过这次班，所有学生关心自己的心理，关心别人的心理，关心所有的心理，需要自助和帮助，使我们每个学生的身心健康，成长。能理解社会，适应发展。认识别人，促进和谐发展。认识自己，独立发展。兴趣认识，发展特点；理解心理学，完全发展。知道未来，才能继续发展。2、达到新的3名好学生标准，为了适应社会发展，符合伦理的好公民；有野心的好学生，为终身学习打下基础；具有革新精神，立志自主的优秀青年。1，6种可以识别的，让阅读成为习惯，自信每天都伴随着；见证证人增长，让他们高兴劳动收获。总是想着一两件事，为你自己鼓掌吧。让我们为自己加油吧！大声对我们自己说：“我是最棒的！你知道这7种负面情绪是什么吗？7种负面情绪：1。恐惧2。仇恨3。愤怒4。贪心5。嫉妒6。复仇7。迷信，那么七种积极的感觉呢？你还知道吗？7种积极的情绪：1。爱2。感恩节3。希望4。信仰5。同情6。乐观7。忠诚，同学们，14种情感左右着你的成功！你是情感的奴隶，还是情感的主人？有趣的心理测试，感情旅行-第二，你的情绪稳定吗？对题目回答“是”或“否”:1，即使感到不快，也可以毫不在意地思考其他事情。2、不分小缝隙，总是保持坦率诚实的态度。习惯把忧虑放在纸上整理。4、在工作的时候，经常具体规定可能实现的目标。5，失败的时候仔细思考，反省原因，不皱眉，不忧郁一整天。6、有悠闲的爱好。经常倾听人们的意见。如果有计划地活跃工作，即使受到挫折也不会气馁。9、没有路可走的时候，可以改变生活方式和节奏，适应生活。10、在学业上，别人比自己好，但保持了“我走我的路”的信条。11，对自己的进步会有点高兴。很高兴积累一些有益的东西。很少感情用事。14.想做任何事情，如果认为自己不可能，就可以打消想法。15、经常理性、缜密地思考和判断，不拘泥于细节。测试结果：每个问题选择“是”以记录1分。“否”不计分。然后把每个问题加起来算总账：0-6:你的感情不太稳定，经常失意，生活不好。总是拘泥于小事，做什么事都太认真，总是很忙，很努力。很难做出重大决定，一丁点的疏忽反而使自己变得迟钝。7-9分：情绪一般稳定。10-15分钟：你的情绪