健美操二级---公开课教案

体育课教案大众健美操二级规定动作实习生：在德海指导老师：李德鹏大众健美操二级体育教案重点手和脚的协调。课程内容：大众健美操二级(第一节)器材：录音机，标志桶难点健美操的节奏感和节奏感。学年：一年级(二年级)2011-6-14教堂学习学问眼睛的双曲馀弦值知识方案通过学习大众二级健美操，对健美操有了进一步的了解。技能方案进一步体会大众健美操的基本姿势、步调，确立良好的健美操意识，培养学生良好的节奏感和表现力。思想教育通过游戏，可以培养学生的反应、速度能力。 确保学生正确处理体育活动中竞争与合作的关系。 发扬互相学习、合作探索的精神，充分显示个人智慧，发挥集体智慧。时间分配上课的内容组织教法的要求说明准备校部分文13 一、开始部分(3)。1 .体育委员召集队伍，报告上课人数2 .教师和学生互相问候3 .公布本课的内容、任务和要求4 .检查服装5 .安排学徒二、准备活动(5)。1 .头部运动2 .肩膀的动作3 .腹背运动4 .后踢运动5 .正压脚(左腿前、右脚后)6、手腕、踝关节三、游戏：拳接力跑(5)分为六组游戏说明：让学生当场跑向对面，和对面的同学猜拳，胜者回来，输者留在那里，和下一个同学竞争，继续如下。组织：四列横队(图)教法：教师的语言，手势提示要求：1.注意力集中，精神饱满2 .学生背对着太阳组织：图教法：1.教师领先，学生一起做。2 .教师有时利用语言、手势和表情来激发学生的感情。要求：1.动作活泼，节奏感强。2 .需要动作，按照密码进行。3 .每节4*8拍。组织：图由于教师的人格力影响学生，一堂课形成了认真紧张、活跃的教室气氛。通过一边热身慢跑，一边做正在进行中的热身体操，学生能充分热身马上进入上课，让学生产生好奇心，进一步提高上课效果。中途蜿蜒慢跑，遇到的同学鼓掌喊口号，围着圆做热身体操。通过游戏，可以迅速地授课，提高练习的气氛，有效地激发学习感情，学生可以在愉快的心情中自觉地完成必要的身体练习。时间分配上课的内容组织教法的要求说明基书部分文22一、示范大众健美操二级规定动作(音乐伴奏)二、学习大众健美操二级规定动作(第一节)最初的八拍：1-4前一个“一”字步骤(右-左)5-8倾斜方向45“一”字台阶，同时手臂前屈。第二个第八拍：向前走四步5-8后退4步，手臂同时前后摆动。第三个第八拍：14 “V”字步骤5-8和1-4一样，手臂抱着头，胸前平放，复原。第四个八拍：1-4侧交叉，手臂同时前后摇晃5-8侧并行，手臂的胸部变平了。组织：蹲在学生面前看教师的榜样教法：教师示范套装组织：广播体操队形崩溃教法：1 .教师先示范动作再说明。2 .教师领先，学生一起做。3 .教师利用语言、手势和表情来激发学生的感情。4 .小组练习、个别指导纠正。要求：1 .动作活泼，节奏感强。2 .积极练习。3 .动作扎实。通过小组练习发展学生肢体的协调性和敏感性，增强学生的创新能力和合作能力。示范动作使学生对大众二级健美操有整体印象，便于学习。*问：大众健美操一级和二级有什么异同点？同学回答。1 .为优秀同学树立榜样。2 .向同学们互相纠正错误。3 .老师巡回指导，集体订正。4.18分组练习，每组4人(成绩为“1”的同学为组长)5 .男、女两组动作漂亮学生的榜样。6 .播放伴奏音乐，集体练习。打结束部分文5 一、放松练习瑜伽二、本课的总结1 .总结优点，提出不足。2 .体育课质量的评价。三、挑选学生评定本课。四、归还器材。五、老师和学生又见面，下课。组织：四列横队教法：1.教师让学生随着音乐放松。要求：1.注意力集中。2 .跟着老师放松全身。目的体验学习乐趣，调节神经疲劳，渗透美教育。放学后的反省教育设计一、教材分析健美操是现代中学生特别是女孩喜欢的运动，在高中新课程中，占了很重的量。 这是一种具有鲜明节奏感的身体运动，其独特风格是动作变化，有力、灵活的协调，在音乐伴奏中完成各种各样的走、跑、跳、踢、转等徒手动作，舞蹈动作和变化多的矩阵动作，整体上要求流畅的自然这项教育对学生的协调性有一定的要求。二、教育目标1、参加运动：学生乐意参加健美操的学习，在活动中提高自信2 .运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作和音乐协调，提高技能3 .健康：通过练习健美操，提高学生的节奏感和协调性，增强体力4 .心理健康：学生可以充分表现自己，发挥自己的才能，在健美操展示中体验成功的喜悦，培养良好的自尊心的心理健康素质5、社会适应：通过多种形式的练习，培养学生创新合作的精神。三、学生分析这次课的对象是高一学生，学生身心都在发展，也发展为健美操，在动作技能水平上有一定的模仿能力，需要培养编制能力，学生整体身体素质比较好，组织规律性和集体荣誉感强，有比较强的思考能力，学习好。四、教育手段本课在学生发展的基础上确定“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为中心的课程目标体系的同时，重点培养学生的协调能力、模仿能力和自我展示能力。 在教育过程中，采用音乐、密码、示范、说明、启发等教育方法，培养学生的思考，学习模仿，学习，为未来自主创造奠定基础，使学生感受到学习健美操的喜悦，培养学生的团结合作精神，展示自己的才能空间，展现出缓慢和谐的学习练习气