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文档简介

2020/6/10,ShiehM.J .1,饮食,营养和疾病的关联性,2020/6/10,ShiehM.J .2,没有术只是路,长生不老,养生,2020/6/10,ShiehM.J .3,没有长生不老的技术所谓健康,是指身体无疾病或身体无异常的健康,是指身体、1、智慧、2各方面处于良好状态的健康,是指能3,能充分发挥自己能力的状态。 健康的定义、精神、社会、适应环境、关心健康要重视饮食生活,2020/6/10,ShiehM.J .5,健康是你的健康,健康是你的,权利,责任,2020/6/10,ShiehM.J .6,健康是医疗,健康是你的健康ShiehM.J .7,增进健康医学积极追求健康,2020/6/10,ShiehM.J .8,追求健康,4追求日常生活中的养身生活,维持保身生活,增进健康的医学,养护、营养,2 养护医学三养之首,由于营养平衡失调,免疫系统失调,5,结果过度皱纹和皮肤病,6,懒惰,逐渐失去活力、能力、性交精力,导致疾病的原因是,营养、老化快,成长慢,呕吐、失眠、心悸亢进,焦虑、头痛、痉挛、手脚和哮喘、荨麻疹、结肠炎、溃疡、关节炎等。 2020/6/10,ShiehM.J .10,免疫系统失调,身体抵抗力下降,各种疾病年轻时的患病率,高患病率,生物化学伤害(7生命现象)、营养平衡崩溃,生命缩短,体力弱容易疲劳的食欲减弱短,2020/10 11、营养不均衡、饮食不好吃的食物有三分之一维持自己的生命,另三分之二维持医生的生命。 如果吃错了的话,医生会配合你救不了的时间吃的话,就不需要医生了。 营养和疾病,2020/6/10,ShiehM.J .12,免疫生活,健康生命免疫在8中,生活,免疫,2020/6/10,ShiehM.J .13,保持正常的免疫能力,吃健康均衡的饮食均衡的营养,适应正常的生命现象,运营,吃健康的生命,2020/6/10,ShiehM.J .15,均衡的饮食,均衡的营养,身体细胞的活动,糖类,脂质,五榖根茎淀粉类,油脂类身体组织的建设和修补,身体组织的调节,蛋白质,肉鱼豆鸡蛋类,乳类,水果类,1000000000000000000000000000000航空航空航空航空航空航空根茎淀粉类、糖)脂类、花生、瓜子)蛋白质(肉、鱼、豆、蛋、乳类)醇(酒)体重过重,肥胖、卡路里、M.J.Shieh; 2020/6/10、ShiehM.J .21、饱和脂肪和癌症(Cancer )、脂肪多(特别是动物性饱和脂肪)、2020/6/10、ShiehM.J .22、蔗糖多、饼干、甜点、加糖饮料.2020/6/10、Shi (饼干,甜的东西,加糖的饮料、2020/6/10、ShiehM.J .24、腹部膨胀痔疮口臭头痛面部痤疮憩室病大肠癌,食物细小,11少,白饭白果汁少的蔬菜甜的肉.),纤维质,2020/6 纤维质少的2020/6/10,ShiehM.J .26,*内脏类(脑、肝脏、肾) *海产类*动物性脂肪*卡路里,12摄取或合成过多,心血管性疾病(CVD ),胆固醇,2020/6/10,ShiehM.J .27,血可可2020/6/10、ShiehM.J .28、高布丁吃多了,内脏类海产类肉汁、肉精芦笋豆类、发芽豆类海苔香菇高13血症、痛风(Gout )、尿酸、2020/6/10、ShiehM.J .29、14饮2020/6/10、ShiehM.J .30、营养不均衡、完全菜食者、B2、维生素B12食钙(Ca )、铁(Fe )、维生素15和维生素16的摄取不足、d、2020/6/10、ShiehM.J .31、完全菜食者、卡ShiehM.J .32 *增加营养素的必要量*增加营养素的排泄量*减少食欲,减少营养素的摄取量*减少营养素的吸收*影响营养素的代谢,酒精依存症,营养失调,各种营养素,特别是维生素17,b组,2020/6 味素的过度使用,增加钠和氯的摄取量,2020/6/10,ShiehM.J .34,油脂摄取过多,多油脂,心血管性疾病患病率提高脑血管病高血压、同时摄取多胆固醇,代谢胆固醇甘油三酯,动脉、2020/6/10、ShiehM.J .35、油脂、烹调用油的不适当使用-影响回锅油、2020/6/10、ShiehM.J .36、劣化油炸物、营养状况,减少外来营养素的消化吸收, 肝中维生素的利用和代谢异常会影响肝中解毒代谢酶活性的上升,2020/6/10,ShiehM.J. 37、肝、肾微粒体蛋白质、磷脂含量的增加、肝、肾肿大、其他病变、诱发、二次氧化产物环状单体的肝细胞内质网大量增殖、诱发、劣化油炸物、2020/6/10、ShiehM.J .38,例如烤鱼、牛肉等多环芳香化合物等变异原性物质,致癌性、2020/6/10、ShiehM.J .39、硝酸盐过剩地使用人体的亚硝基胺,致癌性,2020/6/10,ShiehM.J .40,硼砂(冰)违法使用,进入胃,通过胃酸作用代谢19,长期食用,硼砂症硼砂症的症状*轻度影响食欲和消化功能*重症者腹泻,循环系统障碍,休克,休克ShiehM.J .41,食品营养的功能表现,基于20,注重饮食

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