招教冲刺心理学、教育心理学讲义讲述

心理学、教育心理学讲义第一章心理学概述一、心理学及其研究对象（一）什么是心理学心理学是研究人的心理现象的发生、发展、变化及其规律的科学。它系统的研究人的心理现象及探索其内部的规律。人无论干什么，都有心理现象在不断地发生，正是在人的心理现象的背景上，在心理活动的调节下，人们的各种活动才得以进行，从而达到预期目的。（二）心理现象的分类人的心理现象，又叫心理活动，简称心理。心理活动不仅人有，所有的动物也有。心理学研究人和动物的心理，主要以人的心理活动为主。心理现象心理过程个性心理情感过程意志过程个性心理特征感觉、知觉、记忆思维、想象需要、动机、兴趣、信念、世界观气质、能力、性格认识过程个性倾向性注意心理现象心理过程个性心理情感过程意志过程个性心理特征感觉、知觉、记忆思维、想象需要、动机、兴趣、信念、世界观气质、能力、性格认识过程个性倾向性注意心理现象心理过程个性心理情感过程意志过程个性心理特征感觉、知觉、记忆思维、想象感觉、知觉、记忆思维、想象需要、动机、兴趣、信念、世界观需要、动机、兴趣、信念、世界观气质、能力、性格气质、能力、性格认识过程个性倾向性注意二、学习和研究心理学的任务和意义（一）学习和研究心理学的任务（二）学习和研究心理学的意义1理论意义首先，心理学的研究为辩证唯物主义哲学提供了科学依据，学习心理学有助于人们树立科学的世界观。其次，心理学的研究有助于邻近学科的发展。2实践意义首先，心理学的学习，有助于教师了解学生的心理发展特点，并有效地提高教育教学质量。其次，学习心理学，有助于教师认识自我、教育自我，从而提高自身心理素质，以便更好的工作。最后，心理学的学习，有助于认识学生心理发展与教育、教学的关系，开展教育科学研究。三、心理的实质科学心理学认为人的心理是人脑的机能，是对客观现实的主观的、能动的反映，人的心理在社会实践中发生、发展。（一）心理是脑的机能，脑是心理的器官。1神经系统的结构神经系统是心理活动的主要物质基础。人的心理活动，都要通过它的活动来实现。人的神经系统是由中枢神经系统和周围神经系统两部分组成。中枢神经系统包括脑和脊髓，分为高级与低级两个部分。高级中枢神经系统是指大脑两半球。在大脑皮层上有3条主要沟裂（中央沟、顶枕裂、大脑外侧裂），将大脑分为四叶，包括额叶、顶叶、枕叶、颞叶。大脑两半球的功能差异；大脑皮层不同区域功能具有代偿作用。2神经系统的活动方式（1）反射与反射弧脑的反射活动是人心理活动的基础，人的行为是由反射组成的。反射是神经系统活动的基本形式，是有机体通过神经系统对体内外刺激产生有规律的应答活动。实现反射活动的生理结构是反射弧，它由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器5个部分组成。反射分为无条件反射和条件反射。条件反射可以分为可以分为经典性条件反射和操作性条件反射两种。经典性条件反射俄国生理学家巴甫洛夫以狗为实验被试研究得出的结论。操作性条件反射是美国心理学家斯金纳以老鼠为被试进行研究而发现规律。（2）两种信号系统第一信号系统；第二信号系统（3）神经活动的基本过程与规律神经活动主要是指大脑皮层活动，它的基本过程是兴奋和抑制。（二）心理是客观现实的反映，客观现实是心理的源泉（三）心理的主观能动性（四）心理在实践中发生、发展四、心理学发展简史（一）心理学的产生与发展1879年，德国心理学家冯特WUNDT18321920在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。（二）西方主要心理学流派西方主要心理学流派及其观点心理学流派代表人物研究对象和主要观点研究方法结构主义心理学冯特、铁钦纳1认为心理学的研究对象是意识的结构2主张内省法实验内省法机能主义心理学詹姆士、杜威1认为心理学的研究对象是意识的功能内省法、观察法完型心理学维特海默、苛勒1认为整体大于部分之和并且制约着部分的性质和意义实验法行为主义心理学华生、斯金纳1认为心理学研究行为2被称为心理学的“第一势力”实验法精神分析心理学弗洛伊德1认为心理学研究潜意识2被称为心理学的“第二势力”临床心理分析人本主义心理学马斯洛、罗杰斯1认为心理学研究正常人的正常需要2被称为心理学的“第三势力”名人传记分析认知心理学皮亚杰、奈赛尔1心理学研究高级心理过程实验法五、心理学研究的原则（一）客观性原则；（二）发展性原则；（三）系统性原则；（四）教育性原则六、心理学的研究方法心理学研究的方法有很多，常用的方法有观察法、实验法、调查法和测验法。第二章认识过程一、感觉概述（一）感觉的概念感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。感觉是一种最简单的心理现象，是认识的起点。（二）感觉的一般规律1感受性与感觉阈限感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力。感觉阈限是能引起感觉的、持续一定时间的刺激量。感受性的高低是以感觉阈限的值的大小来衡量的，它们之间呈反比关系。绝对感觉阈限是指刚刚能引起感觉的最小刺激量。绝对感受性是指刚刚能够觉察出最小刺激量的能力。绝对感受性与绝对感觉阈限在数量上成反比关系。差别感觉阈限（也叫最小可觉差）是指刚刚能觉察出差异的刺激物的最小差别量。人们刚刚能觉察出最小差别量的感觉能力就是差别感受性。差别感受性与差别感觉阈限成反比关系。德国生理学家韦伯对差别阈限进行了研究，在1834年提出了韦伯定律在中等强度范围内，差别感觉阈限与原刺激量之间的比值是一个常数。2感受性变化规律（1）感觉适应由于刺激对感受器的持续作用而使感受性发生变化的现象，叫感觉适应。感觉适应可以引起感受性的提高，也可以引起感受性的降低。视觉的适应可分为暗适应和明适应。从明亮的阳光下走进暗室，开始什么也看不清楚，隔了若干时间，我们就能分辨出物体的轮廓，这种现象叫暗适应。从暗室走到阳光下，起初感到耀眼发眩，几秒钟后，就能看清楚周围事物，这种现象叫明适应。与视觉的适应相比较，听觉的适应较不明显。“入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之室，久而不闻其臭”，这是嗅觉的适应。痛觉的适应很难发生，因而成为伤害性刺激的信号而具有生物学意义。（2）感觉对比感觉对比是同一感受器接受不同的刺激，而使感受性发生变化的现象。感觉对比分为两种同时对比和继时对比。几个刺激物同时作用于同一感受器会产生同时对比现象。刺激物先后作用于同一感受器会产生继时对比。（3）后像正后像刺激消失后残留的亮度或颜色与刺激相似的视觉后像。负后像刺激消失后残留的亮度性质与刺激相反、颜色性质与刺激互补的视觉后像。（4）不同感觉的相互作用不同感觉的相互影响在一定条件下，各种不同的感觉都可能发生相互影响。有些感觉能使视觉发生变化。不同感觉的相互补偿感觉的补偿是指某种感觉系统的机能丧失后而由其他感觉系统的机能来弥补。联觉一种感觉兼有另一种感觉的心理现象叫联觉。二、知觉概述（一）知觉的概念知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映，是在感觉的基础上产生的。（二）知觉的种类根据知觉反映的客观对象的不同，知觉可分为空间知觉、时间知觉、运动知觉等。错觉是对客观事物不正确的知觉。错觉是知觉的一种特殊情况。（三）知觉的基本特性知觉的基本特性有选择性、理解性、整体性和恒常性。1知觉的选择性人的知觉具有这样一种特性，即对优先的知觉物形成清晰的映象，而对其周围环境的事物，只是当成陪衬和背景，形成模糊的感觉。这种把知觉的对象优先的从背景中区分出来的特性叫知觉的选择性。2知觉的理解性人在知觉某一客观对象时，总是利用已有的知识经验去认识它，并用词语把它标志出来，这种感性阶段的理解就是知觉的理解性。人的知觉的理解性依赖于个体已有的知识经验。言语的指导作用。3知觉的整体性客观事物的个别属性作用于人的感官时，人能够根据知识经验把它知觉为一个整体，这就是知觉的整体性。影响知觉整体性的因素有对象各组成部分的强度关系强的部分起作用大，弱的部分起作用小。对象各组成部分或属性的刺激顺序关系首因效应、近因效应。知觉对象各部分之间的结构关系决定知觉的整体性。个体的知识经验。4知觉的恒常性指人的知觉条件在一定范围内变化时，被知觉对象任然保持相对不变的特性。如一支白色粉笔，无论是白天或晚上，人们都会把它知觉为白色。（四）观察概述1观察的概念观察是人的一种有目的、有计划、比较持久的知觉，是知觉的高级形式。它与积极的思惟相联系，所以有时也称作“思惟的知觉”。2观察的品质（1）观察的目的性指善于组织知觉活动达到预期观察目的的品质。（2）观察的客观性指善于实事求是地去知觉事物的品质。（3）观察的精细性指在观察中善于区分出事物细微而重要的特征的品质。（4）观察的敏锐性指善于迅速发现事物重要特征的品质。3观察力的培养（1）让学生明确观察的目的与任务；（2）制定周密的观察计划；（3）具备观察事物或现象的必要知识；（4）掌握一定的观察方法；（5）学会做观察记录；（6）观察后的归纳、总结。（五）感知规律与直观教学1直观教学的基本形式（1）实物直观它是直观教学类型之一，指在感知实际事物的基础上提供感性材料的直观方式。观察标本、演示实验、实地观测、现场参观等，均属于实物直观。（2）模像直观（教具直观）即观察与教材相关的模型与图像（如图片、图表、幻灯、电影、录像、电视等），形成感知表象。（3）言语直观指在生动、形象言语的作用下唤起头脑中的表象，以提供感性材料的直观方式。2根据感知规律，提高直观教学效果适当的刺激强度，有利于引起清晰的感知。利用感觉器官的适应性，提高感知效果。利用不同感觉的相互作用，提高感知效果。利用对象和背景对比与差别，突出感知对象。采用化静为动的方式，提高感知效果。利用组合原理，增强感知效果。使多种感官参与感知活动，提高感知效果。运用语言提示，增强感知效果。充分了解学生原有的知识水平。三、记忆的概述（一）记忆的概念记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。它是比感知觉更为复杂的心理现象。（二）记忆的基本过程记忆过程包括识记、保持、再认或再现（又称回忆）等三个环节。1识记（1）识记的概念识记是记忆过程的第一个基本环节，是指个体获得知识和经验的过程，它具有选择性的特点。（2）识记的分类根据识记有无目的性，可分为无意识记和有意识记两种。一般而言，有意识记的效果要优于无意识记。根据识记材料性质以及对材料是否理解，可分为机械识记和意义识记。意义识记优于机械识记。（3）影响识记效果的因素识记的目的任务；材料的性质和数量；对材料的理解程度；不同感官的识记效果不同；主观心理条件。2保持保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，是记忆过程的中心环节，没有保持就无所谓记忆。随着时间的推移，保持在人脑中的材料在数量和质量方面都会发生变化。3再认和回忆在学生的学习中，有意回忆占重要的地位。它通常以追忆的形式体现出来。人在追忆时，总是以联想为基础。所谓联想是在头脑中由一事物想到与之相联系的另一事物的心理活动。联想有以下规律。（1）接近律。时间、空间上接近的事物易产生联想。（2）相似律。性质上接近或类似的事物易产生联想。（3）对比律。性质上相反的事物易产生联想。（4）关系律。具有因果、从属等关系的事物易建立联想。（三）记忆的分类1根据记忆内容的不同，可把记忆分为形象记忆；逻辑记忆；情绪记忆；动作记忆。2根据信息保持时间的长短不同，可把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。（四）、记忆的三级信息加工模式根据信息加工理论，人类的记忆就是一个信息加工系统。记忆有三级信息加工模式（即三个记忆阶段）1瞬时记忆（又称感觉记忆）瞬时记忆是指感觉性刺激作用后，在头脑中继续短暂保持其映象的记忆，它是人类记忆加工的第一个阶段。瞬时记忆有以下特点（1）信息保持时间极短图像信息贮存的时间约为0251秒，声像信息贮存的时间也仅在24秒。（2）容量较大一般来说，凡是进入感觉通道的信息都能被登记，其记忆容量是很大的。（3）形象鲜明2短时记忆（又称工作记忆）一般的学习活动主要靠短时记忆来完成。短时记忆是指人脑中的信息在一分钟之内的加工与编码的记忆，是信息从感觉记忆到长时记忆之间的一个过渡环节。短时记忆的特点有（1）信息保持时间很短短时记忆信息保持的时间虽比感觉记忆长，但也不超过1分钟，一般是30秒左右。（2）容量有限人短时记忆的容量一般是7土2个组快。（3）易受干扰3长时记忆（又称永久性记忆）长时记忆是信息经过充分加工，在头脑中长久保持的记忆。长时记忆一般具有以下特点（1）长时记忆的容量无限（2）长时记忆的信息保持时间长久它可以按时、日、月、年乃至终身计算，在理论上认为是永久存在的。一般认为长时记忆中出现的遗忘现象，主要是由于信息受到干扰，而使提取信息的过程发生了困难导致的。（五）遗忘1遗忘的概述（1）遗忘的概念遗忘是指对识记过的材料不能回忆或再认，或者表现为错误的回忆或再认。（2）遗忘的规律最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他绘制了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”582437285421“遗忘曲线”形象地显示了遗忘的进程是不均衡的，呈现出“先快后慢、先多后少”的特点。（3）影响遗忘进程的因素学习材料的性质学习材料的性质指材料的种类、长度、难度、系列位置以及意义性。从材料的种类看，有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢，形象、直观的材料比抽象的材料遗忘得慢，熟练的动作技能遗忘得慢。识记材料的数量和学习程度的大小这是影响遗忘进程的重要因素。一般来说，材料越多，要平均诵读的次数和时间也多，不及时复习，就越容易遗忘。对材料的学习程度也在一定程度上影响遗忘。对学习的材料恰能成诵之后，还继续学习一段时间，这样的学习称为过度学习（超额学习）。学习程度太小或太大，都不利于对知识的记忆。心理学的研究表明150的学习，遗忘得最慢，学习的效益最高。记忆任务的长久性与重要性是否有长久的记忆任务以及记忆材料的重要性，也是影响遗忘的因素之一。一般说来，长久的识记任务有利于材料在头脑中保持时间的延长，不重要和未经复习的内容则容易遗忘。识记的方法识记方法是学生学习的重要手段。研究表明，以理解为基础的意义识记比机械识记的效果好得多。识记材料的系列位置在回忆的正确率上，系列材料最后呈现的部分遗忘得最少，其次是最先呈现的部分，遗忘最多的是中间部分，这种在回忆系列材料时发生的现象，叫系列位置效益。2遗忘的原因（1）消退说（2）干扰说这种理论认为，遗忘是因为在学习和回忆之间收到其他刺激的干扰所致。一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹并未发生任何变化。干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后学习的材料对保持回忆先学习的材料的干扰作用，称为倒摄抑制。（3）压抑（动机）说（4）提取失败说“舌尖现象”或“话到嘴边现象”，这种情况说明，遗忘只是暂时的。3有效组织复习的方法（1）及时复习；（2）合理分配复习时间；（3）分散复习与集中复习相结合；（4）复习方法多样化；（5）运用多种感官参与复习；（6）尝试回忆与反复识记相结合；7掌握复习的“量”过度学习（超额学习）1504提高记忆效果的方法明确记忆目的，增强学习的主动性首先，要有长远的记忆目标和意图，学习记忆应有计划，不要临时抱佛脚，被动地应付眼前的考试。其次，记忆的时间意图应准确与明确，以便提高记忆效果。再次，要培养学生直接和间接的学习兴趣和求知欲。理解学习材料的意义在学习中要以意义记忆为主，机械记忆为辅，发挥两种记忆各自的长处，从而提高整个记忆的效果。对材料进行精细加工，促进对知识的理解为了理解记忆的材料，应该先对材料进行分析，把它的基本观点、论据以及逻辑结构标示出来，然后以自己的语言把它们概括而确切地叙述出来，这样就比较容易记忆和保持。运用组块化学习策略，合理组织学习材料采用组块化策略将材料加以组织能使输入信息有效地储入长时记忆，建立联想把孤立的记忆材料建构为一个大的组块，有助于进行长时记忆。运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量编码是对信息进行转换，使之适合于记忆贮存的过程。重视复习方法，防止知识遗忘学过的知识，如果不经过复习，就不可能长久、完全保持在记忆中。克服遗忘最好的办法是加强复习。（六）表象概述1表象的概念表象是保持在记忆中的客观事物的形象，即当感知过的事物不在面前时在脑中再现出来的形象。2表象的特征（1）形象性（2）概括性四、想象概述（一）想象的概念想象是人脑对已储存的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。（二）想象的种类1根据想象有无明确的目的性，可分为有意想象和无意想象（1）无意想象无意想象又称不随意想象，是没有预定的目的，不由自主产生的想象。平时我们睡眠中的梦，则被视为无意想象的极端表现。（2）有意想象有意想象又称随意想象，指有预定目的和自觉进行的想象，有时还需要一定的意志努力。2根据想象内容的新颖性程度，可分为再造想象和创造想象（1）再造想象再造想象是依据词语或符号的描述、示意在头脑中形成与之相应的新形象的过程。（2）创造想象创造想象是按照一定目的、任务，使用自己以往积累的表象，在头脑中独立地创造出新形象的过程。幻想是创造想象的一种特殊形式，是一种与个人的愿望相联系，并指向未来的想象。幻想包括理想和空想。面对现实的幻想就是理想，脱离现实的幻想就是空想。五、言语概述（一）言语的概念言语是一个人运用语言进行交际的过程。它与语言既有区别又有联系。（二）言语的种类1对话言语。这是指两个人或几个人直接交际时的言语活动，如聊天、座谈等。2独白言语。这是个人独自进行的，与叙述思想、情感相联系的，较长而连贯的言语。3书面言语。指一个人借助文字来表达自己的思想或通过阅读来接受别人言语的影响的言语活动。4内部言语，这是一种自问自答或不出声的言语活动。六、思维概述（一）思维的概念思维是人脑对客观事物的内在联系和本质规律的间接的概括的反映。它是借助言语实现的，能揭示事物本质特征及内部规律的理性认识过程。（二）思维的特征1间接性例如，中医通过号脉诊断病人体内的疾病，考古学家通过考察化石推测过去，侦探通过脚印判断作案人的身高、体重以及作案状况等不直接作用于他们、甚至未曾直接作用于他们的客观事物，这些都是思维的间接性的反映。2概括性思维可以把一类事物的共同的本质的特征和规律抽取出来加以概括，这就是思维的概括性。（三）思维的类型1根据发展水平不同，可将思维分为直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维2根据思维的逻辑性可分为分析思维和直觉思维（3）根据思维的指向性可分为集中思维和发散思维。（4）根据思维的创造程度可分为再造性思维和创造性思维（五）思维的品质1思维的深刻性思维的深刻性指思维的深度。它集中地表现在是否善于深入地思考问题，抓住事物的规律和本质，预见事物的发展和进程。2思维的敏捷性思维的敏捷性是指思维过程的速度或迅速程度。思维敏捷是指人们在短时间内当机立断地根据具体情况作出决定，迅速解决问题的思维品质。古人所谓“眉头一皱，计上心来”，便是思维敏捷的一种表现。在日常生活和工作中，有的人遇事胸有成竹，善于迅速作出判断，但又不流于匆忙草率；有的人遇事优柔寡断，或草率行事。3思维的灵活性思维的灵活性是指思考问题、解决问题的随机应变程度。思维灵活的具体表现是，在当问题的情况与条件发生变化时，思维能够打破旧框框，提出新办法。4思维的独创性思维的独创性表现在是否善于独立地分析问题和解决问题。5思维的批判性思维的批判性是指善于批判地评价他人的思想与成果，也善于批判地对待自己的思想与成果。（六）思维的过程及基本形式1思维的过程思维是人脑中的一种活动过程，思维的过程包括分析与综合、比较与分类、抽象与概括、系统化与具体化。2思维的基本形式（1）概念概念是人脑反映客观事物共同的、本质的特征的思维形式。概念内涵与外延呈反变关系。（2）判断判断是指认识概念与概念之间的联系，它是事物之间的联系和关系在人脑的反映。（3）推理推理是由一个或几个相互联系的已知判断推出合乎逻辑的新判断的思维形式。推理可分为归纳推理和演绎推理两种。3科学概念的掌握（1）以感性材料作为概念掌握的基础；（2）合理利用过去的知识经验；（3）充分利用“变式”，（4）正确运用语言表达；（5）形成正确的概念体系，并运用于实践中（七）问题解决的思维过程问题解决是指问题解决者运用已有的知识去成功地寻找达到目标的手段和途径的过程。1问题解决的思维过程问题解决一般包括提出问题、明确问题、提出假设、检验假设四个基本步骤。2影响问题解决的因素（1）问题情境问题情境是指呈现问题的客观情境（刺激模式）。（2）知识经验任何问题的解决都离不开一定的知识、策略和技能。（3）迁移迁移是指已有的知识经验对解决新课题的影响。迁移有正迁移和负迁移之分。正迁移是指已获得的知识经验对解决新问题有促进作用。负迁移是指已获得的知识经验对解决新问题有阻碍或干扰的影响。例如，学骑自行车会影响学骑三轮车，是负迁移。学平面几何对立体几何有促进作用，是正迁移。（4）原形启发原形启发是指在其他事物或现象中获得的信息对解决当前问题的启发。其中具有启发作用的事物或现象叫做原形。（5）定势定势是指有先前的活动所形成的并影响后继活动趋势的一种心理准备状态。它在思维活动中表现为一种易于以习惯的方式解决问题的倾向。定势在问题解决中有积极作用，也有消极影响。（6）功能固着功能固着是指个体在解决问题时往往只看到某种事物的通常功能，而看不到它其他方面可能有的功能。（7）动机与情绪状态心理学家的研究表明，动机强弱与问题解决的关系，可以描绘成一条“倒型曲线”。只有中等强度的动机水平，才是问题解决的最佳状态。（8）个性特征（八）创造性思维1创造性思维的概念创造性思维是指用独创新颖的方法解决问题的思维活动。它是人类思维的高级形态，是智力的高级表现。2创造性思维的结构创造性思维的核心是发散思维。3创造性思维的特点（1）非逻辑性在创造性活动中，人们常以不合逻辑甚至是违反常规的思维方式去解决问题。（2）发散性运用与众不同的方式方法，有效地解决问题，是创造性思维的核心特点。4创造性思维能力的培养（1）引导学生积极参加创造性活动，增强创造意识；（2）保护好奇心，激发求知欲；（3）加强发散思维的训练；（4）发展学生的想象力；（5）培养学生的创造个性。七、注意的概述注意不是一种独立的心理活动。（一）注意的概念注意是心理活动对一定对象的指向和集中。（二）注意的特点1指向性注意的指向性是指人的心理活动具有选择性。2集中性注意的集中性不仅指远离一切与活动对象无关的东西，而且也指对各种干扰刺激进行抑制，以保证注意的对象能得到比较鲜明和清晰的反映。（三）注意的功能1选择功能；2保持功能；3调节和监督功能（四）注意的分类根据有无目的和意志努力的程度，可以把注意分为无意注意、有意注意和有意后注意三种。1无意注意（1）无意注意的概念无意注意也称不随意注意，是没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意。（2）引起无意注意的条件（无意注意的规律）第一，客观条件，即刺激物本身的特点。包括刺激物的强度；刺激物的运动变化；刺激物的对比关系；刺激物的新异性。第二，主观条件，即人本身的状态。包括当时的需要兴趣；当时的情绪状态；个体的知识经验。2有意注意（1）有意注意的概念有意注意也称随意注意，是有预先目的，必要时需要意志努力，主动地对一定事物所发生的注意。（2）保持有意注意的条件（有意注意的规律）第一，对目的任务的理解。有意注意是一种有预先目的的注意，目的越明确、越具体，有意注意就越容易保持。第二，合理组织活动。活动组织得是否合理关系到有意注意的保持，一个人有良好的工作、生活习惯，他就可以在规定时间内全神贯注地完成任务；读书时做笔记，可以把智力活动与外部动作结合起来，也有利于保持有意注意。第三，活动的间接兴趣。间接兴趣是一种对活动结果的兴趣，有了这种间接兴趣，尽管活动本身枯燥，但有意注意仍能保持很长时间，使人坚持从事这种活动，直到完成任务。第四，排除内外因素的干扰。外界的刺激物、机体的某些状态（如疾病、疲劳等）、无关的思想和情绪等都可能干扰正在进行的活动，因此要采取措施，排除干扰。（3）无意注意和有意注意的关系无意注意和有意注意是两种性质不同的注意，但实际工作却离不开这两种注意。如果只有有意注意，长时间工作会使人疲劳，注意就容易分散，工作也难以进行下去；如果只有无意注意，稍遇困难或干扰，注意就容易分散，同样也不能做好工作。无意注意和有意注意常常交替发生，一些简单的不重要的活动只需要无意注意，而对于复杂的重要的活动则必须有意注意参与。3有意后注意有意后注意是注意的一种特殊形式，是指有自觉目的但不需要意志努力的注意。它同时具有无意注意和有意注意的某些特征，是在有意注意的基础上发展起来的。（五）注意的品质1注意的范围（广度）注意的范围（也称注意的广度）是指在同一时间内人们能够清楚地知觉出来的对象的数目。2注意的稳定性（持久性）注意的稳定性是指注意能够集中在一定对象上的持续时间。持续时间越长，注意就越稳定，否则，稳定性就差。注意稳定的时间与年龄有关一般情况下，57岁儿童每次注意稳定的时间大约为15分钟，710岁儿童稳定时间约为20分钟，1012岁约为25分钟，12岁以后维持的时间约30分钟，高中生一般能坚持3045分钟。注意的稳定性并不是指心理活动始终指向同一个对象，而是就注意的总方向而言的。一般来说，在不长的时间间隔（15S）内注意的经常性起伏是正常的，注意的分散（分心）是与注意稳定性相反的品质。注意的分散是注意离开当前应指向或集中的对象，而指向了无关的对象上。注意的起伏不同于注意的分散。3注意的分配一般情况下，人们的注意在一定时间内只能指向和集中于特定的事物，即“一心不能二用”。但是，实际工作中却经常要求人们同时去注意更多的事物，即“眼观六路，耳听八方”，这时就出现了注意的分配。它是针对人在一定时间之内能够同时进行不同活动的数量而言的。4注意的转移在日常学习、工作和生活中，人们常常要把自己的注意不断地从一个对象转移到另一个对象上去，这叫注意的转移。注意的转移是主动进行的，不是被动发生的。（五）注意规律在教学中的运用1运用无意注意的规律组织教学创设良好的教学环境；精心组织教学内容；教学方法灵活多样。2运用有意注意的规律组织教学明确学习的目的任务，激发学生学习的自觉性；培养稳定的间接兴趣；培养学生克服困难和干扰的意志力；合理地组织课堂教学。3运用两种注意相互转换的规律组织教学（六）课堂教学中，避免和控制学生分心的常用措施1超前控制；2提问控制；3邻近控制；4信号控制；5表扬（批评）控制；6特殊安排。第三章情绪与意志一、情绪概述（一）情绪的概念情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。人们对客观事物产生不同的态度体验，是以某事物是否满足人的需要为中介的。情绪和情感的区别主要表现在以下三点第一，情绪是人和动物共有的，情感是人独有的；第二，情绪和人的生理需要相联系，情感和心理需要相联系；第三，情绪外显、冲动，情感内敛、稳定。（二）情绪的分类依据情绪发生的强度、持续性和紧张度可以把情绪状态划分为心境、激情和应激。1心境心境是一种微弱的、持续时间较长的、带有弥散性的心理状态。“忧者见之则忧，喜者见之则喜”说的就是这种情绪状态。2激情激情是一种爆发式的、猛烈而短暂的情绪状态，狂喜、暴怒、恐怖、绝望都是激情的表现。它多带有特定的指向性和较明显的外部行为表现，如暴跳如雷、浑身战栗、手舞足蹈等。3应激应激是在出乎意料的紧迫情况下，所引起的急速而紧张的情绪状态。（三）情感的种类由人的社会性需要是否获得满足而产生的情感，主要有道德感、理智感和美感。（四）情绪的功能1信号功能；2调节功能；3感染功能（五）情绪、情感与认识过程的关系情绪、情感与认识过程的联系一方面，认识过程是产生情绪、情感的前提和基础。另一方面，不同的情绪和情感又会反过来影响着人们的认识过程。情绪、情感与认识过程的区别1认识过程反映了客观事物本身的属性，而情绪、情感过程则是反映主客体之间的需求关系。2认识过程的随意性较强，人可以随意地感知、注意、记忆、想象和思考，也可以随意地停止这种认识活动。而情绪、情感过程只有通过认识过程，才具有某些随意的性质。二、意志概述（一）意志的概念人们自觉地确定目的，并支配调节行动以克服困难，实现预订目的的心理过程，叫做意志。人的意志总是与行动紧密联系，把意志支配调节下的行动称为意志行动。（二）意志行动的特征第一，有明确的目的性。第二，与克服困难相联系，是意志行动最重要的特征。第三，以随意动作为基础。（三）意志行动的心理过程意志行动的心理过程主要分为两个阶段采取决定阶段和执行决定阶段。1采取决定阶段采取决定阶段是意志行动的开始阶段，也是内部决策阶段，包括动机斗争、确定目的、选择行动方法和制订行动计划等环节。（1）动机斗争（冲突）从形式上看，可把动机斗争分为四类第一，双趋式斗争。是指从自己同时都很喜爱的两个事物中仅择其一的心理状态，又称双趋冲突。第二，双避式斗争。是指从希望回避的两种事物中必取其一的心理状态，又称双避冲突。第三，趋避式斗争。指对同一目的兼具好恶的矛盾心理。例如，有些学生想当班干部为同学服务，又怕耽误时间影响自己的学习时的心理冲突。“趋避冲突”所带来的心理压力为最大。第四，多重趋避式斗争。即对含有吸引与排斥两种力量的多种目标予以选择时所发生的冲突。大学生毕业择业时多种选择的冲突，是这类冲突的典型实例。（2）确定目标（3）选择行动方法（4）制定行动计划2执行决定阶段执行决定阶段是意志行动的关键阶段。（五）意志品质及其培养1意志品质良好的意志品质包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性四个方面（1）意志的自觉性与自觉性相反的品质是受暗示性与独断性。（2）意志的果断性与果断性相反的品质是优柔寡断与鲁莽草率。（3）意志的自制性与自制性相反品质是冲动性（4）意志的坚韧性与坚韧性相反的品质是动摇和执拗。2意志品质的培养1加强生活目的性教育，树立科学的世界观2组织实践活动，让学生取得意志锻炼的直接经验3根据学生意志品质上的差异，采取不同的锻炼措施4加强自我锻炼，从点滴小事做起第四章个性心理个性是指一个人的整体精神面貌，是一个人的经常的、稳定的、本质的，有一定倾向性的各种心理特征的总和。个性的基本特征有（1）个性的整体性个性的各个组成成分不是孤立地存在着，机械地组合在一起的，而是交互作用构成的有机整体。（2）个性的稳定性与可变性个性是指人在长时期的社会实践中经常表现出来的心理特点，如“江山易改，秉性难移”。但个性也可以发生改变。（3）个性的独特性与共同性人的个性面貌总是千差万别，正如“人心不同，各入其面”。但人们的个性又表现出一定的共同性。（4）个性的社会制约性决定个性发展方向的不是抽象的生物因素，而是现实的社会因素。个性心理包括个性倾向性和个性心理特征两部分。个性倾向性是个性中的动力结构，是个性结构中最活跃的因素，是决定社会个体发展方向的潜在力量，是人们进行活动的基本动力。它主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念与世界观。个性心理特征是个人身上经常表现出来的稳定的心理特征，它集中反映了人的心理的独特性，包括能力、气质、性格。一、需要概述（一）需要的概念需要是指有机体感到某种欠缺而力求获得满足的心理状态。需要是个性积极性的源泉，是人的活动的基本动力。（二）需要的种类1根据需要的起源，可以分为生理性需要和社会性需要。2根据需要的对象，可以分为物质需要和精神需要。（三）马斯洛的需要层次论马斯洛是当代美国人本主义心理学家，他通过研究，把人的需要按其出现的先后及强弱程度分为高低不同的七个层次。他认为，人的一切行为都由需要引起，而需要又是分层次的，分别是生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、求知的需要、审美的需要、自我实现的需要。自我实现的需要审美的需要求知的需要尊重的需要归属与爱的需要安全需要生理需要自我实现的需要审美的需要求知的需要尊重的需要归属与爱的需要安全需要生理需要马斯洛的需要层次论有四个特点第一，一般来说只有低层次需要满足以后才可能出现高层次需要。第二，七种需要都同时得到满足是不可能的，一定时期内有“优势需要”。第三，低层次需要出现很频繁，满足后持续时间短；高层次需要不易出现，一旦获得满足则持续时间是持久甚至是终生的。二、动机概念（一）动机的概念动机是激发和维持有机体的行动，并使该行动朝向一定目标的心理倾向或内部驱力。动机产生的条件有两个需要和诱因。（二）动机的功能1激发功能；2指向功能；3调节和维持功能（三）学生学习动机的激发1进行学习目的性教育对学生进行学习目的性教育，使他们正确认识学习的社会意义和内在个人价值，增强学习的责任感，提高学习的自觉性与主动性。进行学习目的性教育，应从实际出发，采取生动、有说服力且适合学生心理发展特点的形式和内容，避免空洞说教。学习目的性教育应贯穿在经常性的各科教学中。2激发学生对学习的兴趣和热爱学生对学习活动的兴趣与热爱是与学生的求知欲相联系的。学生只有在从事自己感兴趣的事情时，才能产生愉快的情绪体验，并不会感到学习是种负担，只是感到学习活动本身是吸引人的，从事学习活动对自己是一种享受，可以从中获得满足。兴趣依赖于成功带来的愉快，持久的兴趣又反过来促进学习活动，从而获得更大的成功，形成良性循环。在教学过程中，教师要为学生，特别是差生提供较多的成功机会，使学生在学习中感到成功的愉快，形成学习的内驱力。3注意学习结果反馈的科学性、及时性让学生及时了解自己的学习结果（即反馈），可以激发其进一步学习的动机，通过反馈，学生既能感受到自己的学习进步，已有的学习态度和方式得到肯定，提高学习热情；又能发现自己的缺点和不足，从中明确自己的差距，受到鞭策，从而克服缺点，改正错误，争取更好的成绩。因此，在教学过程中，教师要注意（1）及时批改和返还学生的作业、试卷。这样可以利用学生刚刚留下的鲜明的记忆表象，满足其进一步学习的愿望，增强学习信心。（2）眉批、评语要写得具体，有针对性、启发性和教育性，是学生受到鼓舞和激励。4正确使用表扬与批评美国心理学家赫洛克通过实验证明了，表扬与批评运用得当都可以对学生的学习起推动作用，都比没有任何表扬和批评的效果要好。但一般来讲，表扬、鼓励多与批评、指责可以更好的激发学生的积极学习动机。教师对学生进行表扬与批评时应注意以下几点（1）要多表扬，少批评，特别是对于学习较差而且自卑心又很重的学生，可以通过榜样帮助他们树立学习自信心。（2）对学生进行表扬与批评时应注意方式方法，除了对其优缺点给予公正评价外，还要动之以情，晓之以理，激发其学习动机。（3）要考虑到学生的年龄特征和个别差异。一般来说年幼儿童乐于接受表面的表扬与奖励，而年龄稍大的学生对于教师的表扬，已能区分出是故意的，还是符合实际情况的，因此教师对学生的表扬一定要客观公正，实事求是。5合理开展学习竞赛国外许多心理学家的实验研究表明，在竞赛过程中，学生的成就动机更强烈，学习兴趣和克服困难的毅力增强，学习和工作效率一般都有很大提高。所以在学生学习知识的过程中，适当开展一些合理的学习竞赛活动是必要的，也是有益的。但是竞赛的结果可能是少数人获胜，而大多数人失败，因而对学习活动也有很大的消极作用。因此在开展学习竞赛时，应注意以下几点（）竞赛活动要适量，不应过于频繁，试题也不宜过难。（）竞赛内容要多样化，除了学科知识竞赛外，还应由各种特长竞赛，让每个学生都有展现自己的机会。（）在竞赛中可以按能力高、中、低分组竞赛，使获胜机会增多。（）在竞赛过程中，要注意对学生进行思想教育工作。做到胜不骄，败不馁。三、兴趣（一）兴趣的概念兴趣是力求探究某种事物或从事某种活动的心理倾向。兴趣与爱好既有联系，又有区别。爱好是在兴趣的基础上发展起来的，爱好的事物必定是感兴趣的事物，但感兴趣的事物却不一定是爱好的事物。兴趣只是认识的倾向，当它进一步发展为从事某种活动的倾向时，才成为爱好。爱好是活动中的倾向，是和活动紧密相连的。（二）兴趣的种类1根据兴趣的内容，可分为物质兴趣和精神兴趣；2根据兴趣的倾向性，可分为直接兴趣和间接兴趣；3按兴趣的社会意义，可分为高尚兴趣和低级兴趣。（三）兴趣的品质1兴趣的倾向性指个体对什么感兴趣。2兴趣的广阔性指兴趣的范围。3兴趣的稳定性指兴趣的持久与稳固程度。4兴趣的效能性指兴趣对活动产生的效果大小。四、能力概述（一）能力的定义直接影响个体的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征叫做能力。它是人顺利完成某项活动的必要的心理条件，但不是全部心理条件，是直接有效的可能性心理特征。能力总是与人的某种活动联系在一起，并表现在活动中。要顺利完成某种活动，单凭一种能力是不够的，必须靠多种能力的结合。多种能力的有机结合称为才能。如果成功的完成某种活动所必备的各种能力得到最充分的发展和最完美的结合，并能创造性地完成相应的活动，通常称为天才，天才不是天生的。（二）能力与知识、技能的关系能力和知识、技能是紧密联系而又相互区别的概念。1能力与知识、技能的联系（1）知识、技能是能力形成的基础，并推动能力的发展。（2）能力制约知识、技能的掌握水平，影响知识技能学习的进度。掌握知识与形成技能，是以一定能力为前提的。能力往往制约掌握知识与形成技能的快慢、深浅、难易、灵活性和巩固程度。2能力与知识、技能的区别（1）所属范畴不同能力是直接影响活动效率、使活动得以顺利完成的个性心理特征；知识是人类社会历史经验的总结和概括；技能是一种通过练习而自动化了的动作方式。（2）来源不同能力是在先天遗传素质的基础上，通过教育、环境的影响发展起来的，含有一定的先天因素；知识和技能是个体后天获得的。（3）发展不同步能力的发展比知识、技能的获得要慢得多，而且不是永远随着知识、技能的增加而成正比例发展的，是一个逐渐形成、发展、相对衰退和停滞的过程。知识、技能是随着一个人的不断学习与实践而日益增长、积累的，随年龄的增长日益丰富的，随个人年龄的增加而不断积累，是无止境的。（三）能力的分类1按能力的倾向，可分为一般能力与特殊能力2按创造性程度，可分为模仿能力与创造能力3按能力的功能，可分为认知能力、操作能力与社交能力（四）能力的个别差异人的能力存在着个别差异，这种差异可以表现在质、量和发展三个方面。从质的方面看，完成同一活动，不同的人可能采取不同的途径，或采用不同能力的组合，表现为能力类型的差异；从量的方面看，有的人能力水平高，有的人能力水平低，表现为能力发展水平的差异；从发展的方面看，有的人能力发展得早，有的人能力发展得晚，表现为能力表现早晚的差异。（五）智力理论和智力测验1智力理论（1）智力因素论斯皮尔曼的二因素论英国心理学家斯皮尔曼通过对大量智力测验的结果进行系统分析，在心理学界首先提出了智力结果的二因素论。他认为，智力主要是一种普遍而概括化的能力，他称这种能力为普通因素“G”。在G因素之外，人的智力活动中还存在着被称之为“S”的特殊因素，它代表一个人的特殊能力，只在某些特殊方面（如绘画、唱歌等）表现出来。瑟斯顿的群因素论20世纪30年代，美国心理学家瑟斯顿提出了一种介于二因素论与多因素论之间的关于智力理论的群因素理论。瑟斯顿根据56个测验的结果，概括出七种基本因素A言语理解能力；B语言流畅程度；C数字能力；D空间知觉能力；E知觉速度；F记忆能力；G推理能力（2）智力结构论美国心理学吉尔福特提出了智力三维结构论。他认为，智力是一个用不同方式对不同信息进行加工的各种能力的综合系统，包括内容、操作和成果的三维结构。吉尔福特认为，每个维度中的任何一项，都可以与其他两个维度中的一项结合而构成一种智力因素。因此，形成的智力因素总共有120种（456），其中每一种智力因素都是一个特殊的能力。例如，在一个将字母排列成单词的测验中，反映在三维结构模型中的特殊能力应该是“认知一符号一单元”。关于L50种不同的能力，到1984年为止，人们已发现其中的105种。（3）智力形态论美国心理学家卡特尔，根据因素分析结果，按心智能力功能上的差异，将人的智力解释为两种不同的形态。一种形态称为流体智力，另一种称为晶体智力。流体智力是受人的生物学因素影响，在信息加工和问题解决过程中所表现出来的能力。如对关系的认知、类比、记忆广度、信息加工速度等能力。它较少依赖于文化和知识，而决定于个人的先天禀赋。流体智力的发展与年龄有密切关系，一般来说人在20岁后，流体智力的发展达到顶峰，30岁以后将随年龄的增长而降低。晶体智力则是以习得的知识经验为基础的认知能力。凡是运用既有知识与学得技能去吸收新知识和解决问题的能力，均属晶体智力。显然，晶体智力决定于后天的教育和习得的知识经验，与教育、文化有密切关系，但晶体智力不因年龄增长而降低，有些人甚至因知识与经验的累积，晶体智力随年龄增长而提高。（4）三元智力论美国耶鲁大学教授斯坦伯格受认知心理学信息加工理论的影响，试图从认知过程的观点，解释人类认知活动中所需要的能力问题，提出了三元智力论。他认为人类的智力是由连接的三边关系组合的智力统合体，智力统合体的三边，可视为构成智力的三种成份；各边之长度因人而异，也由此而形成智力的个别差异。组成智力统合体的三种智力成分分别是组合性智力指个体在问题情景中，运用知识分析资料，经由考虑、判断、推理以达到问题解决的能力。经验性智力指个体运用既有经验处理新问题时，综合不同观念而形成的顿悟和创造的能力。使用性智力指个体在日常生活中，运用学来的知识经验处理其日常事务的能力。（5）多元智力理论多元智力理论是美国心理学家加德纳提出的。加德纳认为，智力的内涵是多元的，有七种相对独立的智力成分构成。每个智力成分是一个单独的功能系统，这些系统可以相互作用，产生外县的智力行为。七种能力成分是语文能力；数量能力；空间能力；音乐能力；运动能力；社交能力；自知能力。2智力测验男女智力的总体水平大致相等，但男性智力分布的离散程度比女性大。也就是说，高智商和低智商的男性总体要比女性多。智力测验就是评定一个人智力水平高低的方式。在学校教育中，智力测验可以使教师客观而准确地了解学生的智力特点，为预测学生的学业成绩提供了可靠的依据。同时，对于教师在教学中贯彻因材施教的教学原则具有重要的意义。（1）一般智力测验一般智力测验目前在世界上较为普遍，它能比较系统的测量人的智力水平。最早的智力测验是1905年由法国心理学家比纳和西蒙编制的，称为比纳西蒙智力量表。他们提出用智力年龄来表示智力水平，简称智龄。所谓智龄是通过对某一年龄组的测验项目来确定的，即通过测验确定儿童的实际智力达到的年龄水平。后经美国斯坦福大学教授推孟的翻译和修订，改名为斯坦福比纳量表。这是当前世界上广泛流传的智力测验之一。斯坦福一比纳量表用智商代表智力水平，它所反映的是智龄和实足年龄的关系。智商（IQ）智龄实龄100用智龄和实足年龄的比率来代表的智商，称作比率智商。比率智商的缺点是，当人们的智力稳定时，仍采用这种方法将会得出智商逐年下降的趋势，与智力实际发展水平不相符合。后来发展起来的韦克斯勒智力量表，简称韦氏智力量表。为了避免比率智商的不足，这种量表放弃了智力年龄的概念，改用离差智商来衡量人们的智力水平。韦氏智力量表的离差智商是以100为平均数，15为标准差的一种标准分数，代表一个人的智力水平偏离本年龄组平均的方向和程度，计算公式如下IQ10015ZZ（X）SZ代表个体的标准分,X代表个体测验得分（原始分数）,代表相应年龄群体平均分,S则为群体得分的标准差。比如某人测验得分为100，群体平均分为90，标准差为5。那么Z（10090）5，