2013年基本公共卫生服务考试题(可直接使用)

1一、填空题（共25分，每空05分）1城乡居民健康档案管理服务的对象是辖区内常住居民，包括居住_半年以上的户籍及非户籍居民，以06岁儿童、孕产妇、老年人、慢性病患者和重性精神疾病患者等人群为重点。2居民健康档案的内容包括个人基本情况、健康体检记录、重点人群健康管理记录和其他医疗卫生服务记录。3社区卫生服务机构每年发放不少于12种健康教育印刷材料，其中4种有中医药内容；每年播放不少于6种的健康教育音像材料，其中2种有中医药内容；卫生院、社区卫生服务中心每年组织不少于9次面向公众的健康教育咨询活动，其中包括1次中医药、1次以上低盐膳食内容活动；健康教育宣传栏每2个月更换1次，包括1次中医药、1次减盐防控高血压内容；卫生院、社区卫生服务中心每年举办不少于12次健康教育讲座，其中包括2次以低盐膳食与高血压防治专题。4基层医疗卫生机构对06岁儿童共需开展13次健康管理。5孕产妇健康管理的时间一般从孕12周前至产后42天。6随访包括预约患者到门诊就诊、电话追踪、家庭访视等方式。7对工作中发现的2型糖尿病高危人群进行有针对性的健康教育，建议其每年至少测量1次空腹血糖，并接受医务人员的健康指导。8饮酒情况“从不饮酒者”不必填写其他有关饮酒情况项目。“日饮酒量”应折合相当于白酒“”两。白酒1两折合葡萄酒4两、黄酒半斤、啤酒1瓶、果酒4两。9糖尿病患者必须检查的一般体检项目是足背动脉搏动。10对血糖控制满意（空腹血糖值70MMOL）,无药物不良反应、无新发并发症或原发并发症无加重的患者，预约进行下一次随访。11冠心病患者系统管理参照高血压管理规范开展，管理率接受冠心病健康指导人数/辖区内冠心病患者总数100。12低盐膳食健康指导家庭覆盖率知晓低盐膳食健康知识家庭户/辖区常住居民总户数100。13体质指数体重（KG）/身高的平方（）。14正常体重人群可每年测量一次体重及体质指数。15孕产妇的免费辅助检查有血常规、尿常规、血型、肝功、肾功、乙型肝炎检查。16运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面，对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。二、判断题（共10分，每题1分）1所有居民均可享受健康体检中的辅助检查项目。2发现脊髓灰质炎、非典型肺炎应按要求于2小时内报告，乙丙类传染病于24小时内上报。3首针麻疹疫苗在接种对象满8月龄时，在其上臂外侧三角肌肌肉注射05ML。（）4糖尿病患者健康管理的对象为辖区内所有2型糖尿病患者。5卫生监督协管服务包括食品安全信息报告、职业卫生监督指导、环境卫生巡查等内容。6居民健康档案健康体检表中表中带有号的项目，在为一般居民建立健康档案时作为免费项目来检查。（）27传染病报告卡应至少保留2年。（）8只要是中华人民共和国的公民，无论是城市或农村、户籍或非户籍的常住人口，都可以享受国家基本公共卫生服务。（）9专业公共卫生机构可以作为基本公共卫生服务项目的实施主体。（）10健康体检表中，体育锻炼可以包括做农活。（）三、单选题（共25分，每题05分）12011年，我国人均基本公共卫生服务经费补助为（C）元。A15B20C25D302下列哪个机构不是实施基本公共卫生服务项目的主体（D）A乡镇卫生院B村卫生室C社区卫生服务中心D疾病预防控制中心3下列哪个不是国家基本公共卫生服务项目重点人群（D）A06岁儿童B孕产妇C老年人D残疾人4关于脊灰疫苗的使用，下面哪项是错误的DA脊灰疫苗2,3,4月龄分别接种1剂，4岁时加强免疫1剂B脊灰疫苗的起始月龄是2个月C最近一周内每天腹泻4次以上者不宜服用脊灰疫苗D有免疫缺陷的小儿可以服用脊灰疫苗5按照我省基本公共卫生服务项目考核办法的规定，哪一项是老年人、慢性病病人、重性精神病病人年度健康体检的必检项（C）A血常规B足背动脉搏动C空腹血糖D血脂6不属于国家基本公共卫生服务项目内容的是（D）A定期为65岁以上老年人做健康检查B定期为3岁以下婴幼儿做生长发育检查C定期为孕产妇做产前检查和产后访视D免费为重性精神疾病患者提供治疗服务7下列不属于个人基本信息表填写内容的是（D）A家族史B既往史C药物过敏史D用药情况8在考核老年人和慢性病病人健康档案合格率时，如果（A）项未填则一票否决为不合格档案。A血压和空腹血糖B体温和脉搏C血压和体质指数D足背动脉搏动和空腹血糖9下列哪些运动适合老年人（D）A山地自行车B排球C看戏D保健操10对于紧急转诊的高血压患者，应在（B）周内主动随访转诊情况。A1B2C3D411非药物治疗高血压有明确的降压效果，如膳食限盐，每日应控制在多少以下（C）A4GB5GC6GD7G12低危高血压初诊患者随访观察多久后，如血压仍大于140/90需开始药物治疗（D）A立即B1个月C3个月D6个月13糖尿病患者的一天总热量正确分配是（A）A1/31/31/3或1/52/52/5B1/42/41/4或1/52/52/5C1/31/31/3或1/42/41/4D1/31/31/3或2/52/51/5314以下关于甲乙丙类传染病数量说法正确的是（A）A甲类2种、乙类26种、丙类11种B甲类3种、乙类25种、丙类10种C甲类2种、乙类25种、丙类10种D甲类3种、乙类26种、丙类11种15麻疹疫苗的初种年龄是（D）A6个月B3个月C18个月D8个月16重性精神病患者健康管理服务的服务对象是（C）A户籍区内诊断明确、在家居住的重性精神疾病患者B户籍区内诊断明确的重性精神疾病患者C辖区内诊断明确、在家居住的重性精神疾病患者D辖区内诊断明确的重性精神疾病患者17发现或怀疑有食物中毒、食源性疾病、食品污染等对人体健康造成危害或可能造成危害的线索和事件，应当及时报告并协助调查的机构是（A）A卫生监督机构B卫生行政部门C疾病预防控制机构D上级医疗机构18关于糖尿病的运动治疗，错误的是（B）A运动疗法是糖尿病治疗的两大基石之一B运动疗法适用于所有糖尿病患者C要遵循因人而异，量力而行，循序渐进，持之以恒D糖尿病运动疗法应做有氧运动19以下关于空腹血糖的说法错误的是（D）A特指空腹812小时的血糖，一般都是指早餐前血糖B可反映人体胰岛素的基础分泌功能C是用于诊断和治疗监测的最基本点D空腹血糖比餐后血糖更重要20重性精神疾病患者管理对象目前确定的是（D）A3种B4种C5种D6种21要求在新生儿出院后多少天，社区保健医生要入户访视（C）A出院后23天B后34天C出院后37天D出院后35天22下列说法正确的是CA健康档案建档率建档人数/辖区内户籍居民数100B健康档案使用率抽查档案中有动态记录的档案份数/档案总份数100C健康档案建档率建档人数/辖区内常住居民数100D健康档案使用率抽查档案的档案份数/抽查档案总份数10023传染病报告卡填写时，病人发病时间不明确时，可填（C）。A发病日期B诊断日期C就诊日期D检验日期24根据突发公共卫生事件性质及危害程度和涉及范围，分为几级（C）A五级B三级C四级D两级25发生突发公共卫生事件初次报告时，非必须报告的信息是（B）A波及人群B原因C发生地点D潜在的威胁和影响26下列事件不属于突发公共卫生事件的是（A）A张某吃了不洁食物造成的食物中毒事件B群体性不明原因疾病C某工厂发生的苯中毒事件D某医院的放射源丢失事件427糖尿病治疗的五驾马车是指（B）A饮食控制、运动疗法、药物治疗、戒烟戒酒、自我监测B饮食控制、运动疗法、药物治疗、教育及心理治疗、自我监测C饮食控制、运动疗法、药物治疗、教育及心理治疗、按摩与理疗28重性精神疾病危险性评估分级1级为（A）A口头威胁，喊叫，但没有打砸行为B打砸行为，局限在家里，针对财物，能被劝说制止C明显打砸行为，不分场合，针对财物，不能接受劝说而停止D持续的打砸行为，不分场合，针对财物或人，不能接受劝说而停止29居民健康档案编码中开始6位数字表示（A）A县及县以上行政区划编码B乡镇（街道）行政区划编码C村委会或居委会编码D居民个人序号编码30婴幼儿分别在月龄时进行健康管理。（D）A3、6、9、12、18、24、30、36B3、6、9、12、20、24、30、36C3、6、8、12、20、24、30、36D3、6、8、12、18、24、30、3631老年人生活自理能力评估中属于中度依赖的是（A）A需要协助，如切碎、搅拌食物等B借助较小的外力或辅助装置能完成站立、行走、上下楼梯等C偶尔失禁，但基本上能如厕或使用便具D能独立地洗头、梳头、洗脸、刷牙、剃须等；洗澡需要协助32乡镇卫生院健康教育专（兼）职人员，每年接受健康教育专业知识和技能培训不少于多少学时（D）A2学时B4学时C6学时D8学时33社区卫生服务站宣传栏不少于几个（A）A1个B2个C3个D4个34每个村卫生室每年最少要举办多少次健康知识讲座（C）A2次B4次C6次D8次34健康教育与健康促进的关系是怎样的（D）A健康教育与健康促进是相同的概念B健康教育与健康促进内涵更广泛C健康促进与健康教育没有必然的联系D健康教育是健康促进的组成部分35健康教育是通过改变什么来促进健康的科学（C）A知识B态度C行为D环境36根据传染病信息报告管理规范，发现百日咳、白喉、新生儿破伤风疑似病例后，进行网络报告的时限为（B）A12小时内B24小时内C48小时内D72小时内37与预防接种异常反应相关的诊断，必须由做出。（B）A县级及以上卫生行政部门B县级及以上疾病预防控制机构调查诊断专家组C市级及以上卫生行政部门D市级及以上疾病预防控制机构调查诊断专家组538老年人健康管理服务规范服务内容其中有（C）A每年进行2次老年人健康管理B心理咨询C体格检查D健康宣教39基本公共卫生服务项目中的高血压患者管理服务对象是（D）A18岁及以上的高血压患者B18岁及以上的原发性高血压患者C35岁及以上的高血压患者D35岁及以上的原发性高血压患者40高血压的诊断标准中血压值应当为下列哪一项（D）A收缩压140MMHG和（或）舒张压90MMHGB收缩压140MMHG和（或）舒张压90MMHGC收缩压140MMHG和（或）舒张压90MMHGD收缩压140MMHG和（或）舒张压90MMHG41高危人群应该每（B）测量一次血压A3个月B半年C一年D两年42高血压管理人群血压达标标准是（B）A高血压管理人群年内其中一次随访记录的高血压值小于140/90MMHGB高血压管理人群年内两次以上随访记录的高血压值小于140/90MMHGC高血压管理人群年末次随访测量或记录的血压值小于140/90MMHGD高血压管理人群年内几次随访记录的高血压平均值小于140/90MMHG43糖尿病患者运动的黄金时段是（B）A晨起锻炼B餐后1小时C餐前1小时D睡前44重性精神疾病患者病情稳定的描述，错误的是（C）A精神症状基本消失；B自知力基本恢复；C社会功能处于较差状态；D无严重药物不良反应、躯体疾病稳定。45医疗机构发现重大食物中毒事件时，应当在多长时间内向所在地县级人民政府卫生行政主管部门报告。（C）A30分钟B1小时C2小时D12小时46甲肝的传播途径主要为（A）A粪口传播B血液传播C母婴传播D空气飞沫传播47丙类传染病不包括（D）A急性出血性结膜炎B流行性腮腺炎C风疹D梅毒48以下重点人群居民健康档案表单内容需要年度更新的是（B）A高血压患者随访服务记录表B健康体检表C孕产妇健康管理记录表D036个月儿童健康管理记49以下关于重性精神疾病患者管理率描述正确的是（A）A所有登记的确诊重性精神疾病患者数/（辖区内15岁以上人口数患病率）100B规范管理的重性精神疾病患者数/（辖区总人口数患病率）100C所有登记的确诊重性精神疾病患者数/辖区内15岁以上人口数100D规范管理的重性精神疾病患者数/辖区总人口数10050居民健康档案编码中最后5位编码为（D）A居民家庭序号编码B乡镇（街道）编码C村委会或居委会编码D居民个人序号编码四、多选题（共10分，每题05分）612011年基本公共卫生服务项目与2009年相比增加的内容有（DE）A老年人健康管理B重性精神病人健康管理C孕产妇健康管理D突发公共卫生事件报告和处理E卫生监督协管服务2在我国目前实施的基本公共卫生服务项目中，哪些是针对全人群开展的服务项目（ABDE）A居民健康档案B健康教育C预防接种D传染病及突发公共卫生事件报告及处理E卫生监督协管服务3按照国家基本公共卫生服务规范（2011版）要求，应通过哪些方式为居民建立健康档案（ABCD）A门诊服务B入户调查C疾病筛查D健康体检4健康教育的服务形式有（ABCDE）A提供健康教育资料B设置健康教育宣传栏C开展公众健康咨询活动D举办健康知识讲座E开展个性化健康教育5免疫程序规定满18月龄时儿童才能接种的疫苗是（EF）A乙脑疫苗B白破疫苗C麻风疫苗DAC群流脑疫苗E麻腮风疫苗F甲肝疫苗6老年人健康管理服务规范考核指标（BC）A老年居民死亡率B老年居民健康管理率C健康体检表完整率D老年居民空巢率E老年居民患病率7以下哪些是老年人健康体检的免费辅助检查项目（ABCDE）A血常规B心电图C空腹血糖D肝功E肾功能8高血压患者健康管理的服务内容有（ABCDE）A筛查患者B随访评估C对症治疗D分类干预E健康体检9以下属于乙类传染病的有ADA麻疹B手足口C流感D乙肝10以下不属于重性精神疾病患者健康体检内容的是BCA血压B肾功能C尿常规D血糖11国家规范要求哪些机构要定期举办健康知识讲座（ABCD）A乡镇卫生院B社区卫生服务中心C村卫生室D社区卫生服务站12预防接种禁忌症有（ABCD）A急性传染病B过敏性体质C重症慢性疾患D神经系统疾患和精神病13下列传染病属于按甲类管理的乙类传染病有BCA皮肤炭疽B传染性非典型肺炎C人感染高致病性禽流感D甲型（H1N1）流感14按照基本公共卫生服务考核办法要求，我省基本公共卫生服务项目考核的内容包括（ABCD）A组织管理B资金管理C项目执行D实施效果15下列说法中正确的有（CE）A健康档案建档率建档人数/辖区内户籍居民数100B健康档案使用率抽查档案中有动态记录的档案份数/档案总份数100C健康档案建档率建档人数/辖区内常住居民数1007D健康档案合格率填写合格档案份数/抽查档案总份数100E健康档案使用率抽查档案中有动态记录的档案份数/抽查档案总份数10016老年人健康管理服务规范考核指标（BC）A老年居民死亡率B老年居民健康管理率C健康体检表完整率D老年居民空巢率E老年居民患病率17老年人生活自理能力评估表把老年人的自理能力分为以下哪几个等级（ABCD）A可自理B轻度依赖C中度依赖D不能自理18高血压患者健康管理的服务内容有（ABCDE）A筛查患者B随访评估C对症治疗D分类干预E健康体检19下列哪些情况需要紧急转诊（ABCDE）A收缩压180MMHG或舒张压110MMHGB意识改变、恶心呕吐、视物模糊、胸闷C妊娠期出现高血压D哺乳期出现高血压E出现药物不良反应20关于糖尿病患者的自我监测，以下观点正确的是（BCD）A糖尿病患者感觉好，就不用测血糖了B通过监测或自我监测一些指标，获取血糖及有关代谢异常的信息，为调整治疗提供可靠依据C可以帮助判断现行的治疗是否合适，是否达标D还能减少低血糖的发生五、问答题（共3O分）1国家基本公共卫生服务包括哪些内容5分答规范包括11项内容，即城乡居民健康档案管理、健康教育、预防接种、06岁儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、高血压患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、重性精神疾病患者管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生监督协管服务规范。2居民健康档案通过哪两种形式建立（5分）答（1）辖区居民到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）接受服务时，由医务人员为其建立。（2）通过入户服务（调查）、疾病筛查、健康体检等方式，由乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）组织医务人员为其建立。3某居民到村卫生室首诊测血压值为140/90毫米汞柱，请问对此居民的情况你应该怎么做（5分）答对第一次发现收缩压140MMHG和（或）舒张压90MMHG的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查，非同日3次血压高于正常，可初步诊断为高血压。如有必要，建议转诊到上级医院确诊，2周内随访转诊结果，对已确诊的原发性高血压患者纳入高血压患者健康管理。对可疑继发性高血压患者，及时转诊。4重性精神疾病主要包括哪几个类型（3分）答主要包括精神分裂症、分裂情感性障碍、偏执性精神病、双相障碍、癫痫所致精神障碍、精神发育迟滞伴发精神障碍。5我省增补的基本公共卫生服务项目包括哪些（2分）答辖区常住1549岁妇女系统管理、冠心病患者系统管理率、脑卒中患者系统管理、残疾人康复指导。6糖尿病患者的健康体检内容有哪些（5分）8答内容包括血压、体重、空腹血糖，一般体格检查和视力、听力、活动能力足背动脉搏动检查，有条件的地区建议增加糖化血红蛋白、尿常规（或尿微量白蛋白）、血脂、眼底、心电图、胸部线片、超等检查，老年患者建议进行认知功能和情感状态初筛检查。7新生儿满28天随访重点询问和观察什么内容（5分）答重点询问和观察询问新生儿的喂养、睡眠、大小便、黄疸等情况，对其进行体重、身长测量、体格检查和发育评估。下面是余秋雨经典励志语录，欢迎阅读。不需要的朋友可以编辑删除关于年龄1一个横贯终生的品德基本上都是在青年时代形成的，可惜在那个至关重要的时代，青年人受到的正面的鼓动永远是为成功而搏斗，而一般所谓的成功总是带有排他性、自私性的印记。结果，脸颊上还没有皱纹的他们，却在品德上挖下了一个个看不见的黑洞。2我不赞成太多地歌颂青年，而坚持认为那是一个充满陷阱的年代。陷阱一生都会遇到，但青年时代的陷阱最多、最大、最险。3历史上也有一些深刻的哲人，以歌颂青年来弘扬社会的生命力。但这里显然横亘着一种二律背反越是坚固的对象越需要鼓动青年去对付，但他们恰恰因为年轻，无法与真正的坚持相斡旋。94青年时代的正常状态是什么，我想一切还是从真诚的谦虚开始。青年人应该懂得，在我们出生之前，这个世界已经精精彩彩、复复杂杂地存在过无数年，我们什么也不懂，能够站正脚下的一角建设一点什么，已是万幸。5中年是对青年的延伸，又是对青年的告别。这种告别不仅仅是一系列观念的变异，而是一个终于自立的成熟者对于能够随心所欲处置各种问题的自信。6中年人的当家体验是最后一次精神断奶。你突然感觉到终于摆脱了父母、兄长、老师的某种依赖，而这种依赖在青年时代总是依稀犹在的对于领导和组织，似乎更贴近了，却又显示出自己的独立存在，你成了社会结构网络中不可缺少的一个点因此你在热闹中品尝了有生以来真正的孤立无援，空前的脆弱和空前的强大集于一身。7中年人一旦有了当家体验，就会明白教科书式的人生教条十分可笑。当家管着这么一个大摊子，每个角落每时每刻都在涌现着新问题，除了敏锐而又细致地体察实际情况，实事求是地解开每一个症结，简直没有高谈阔论、把玩概念的余地。这时人生变得很空灵，除了隐隐然几条人生大原则，再也记不得更多的条令。8中年人的坚守，已从观点上升到人格，而人格难以言表，他们变得似乎已经没有顶在脑门上的观点。他们知道，只要坚守着自身的人格原则，很多看似对立的观点都可相容相依，一一点化成合理的存在。于是，在中年人眼前，大批的对峙消解了，早年的对手找不到了，昨天的敌人也没有太多仇恨了，更多的是把老老少少各色人等照顾在自己身边。请不要小看这“照顾”二字，中年人的魅力至少有一半与此相关。9中年人最可怕的是失去方寸。这比青年人和老年人的失态有更大的危害。中年人失去方寸的主要特征是忘记自己的年龄。一会儿要别人像对待青年那样关爱自己，一会儿又要别人像对待老人那样尊敬自己，他永远活在中年之外的两端，偏偏不肯在自己的年龄里落脚。10、某个时期，某个社会，即使所有的青年人和老年人都中魔一般荒唐了，只要中年人不荒唐，事情就坏不到哪里去。最怕的是中年人的荒唐，而中年人最大的荒唐，就是忘记了自己是中年。11、中年太实际、太繁忙，在整体上算不得诗，想来难理解青年时代常常被诗化，但青年时代的诗太多激情而缺少意境，按我的标准，缺少意境就算不得好诗。12、一般情况下，老年岁月总是比较悠闲，总是能够没有功利而重新面对自然，总是漫步在回忆的原野，而这一切，都是诗和文学的特质所在。老年人可能不会写诗或已经不再写诗，但他们却以诗的方式生存着。看街市忙碌，看后辈来去，看庭花凋零，看春草又绿，而思绪则时断时续，时喜时悲，时真时幻。13、老人的年龄也有积极的缓释功能，为中青年的社会减轻负担。不负责任的中青年用不正当的宠溺败坏了老人的年龄，但老人中毕竟还有冷静的智者，默默固守着年岁给予的淡然的尊严。1014、只有到了老年，沉重的人生使命已经卸除，生活的甘苦也已了然，万丈红尘已移到远处，宁静下来了的周际环境和逐渐放慢了的生命节奏构成了一种总结性、归纳性的轻微和声，诗的意境出现了。15、中青年的世界再强悍，也经常需要一些苍老的手来救助。平时不容易见到，一旦有事则及时伸出，救助过后又立即消失，神龙见首不见尾。这是一种早已退出社会主体的隐性文化和柔性文化，隐柔中沉积着岁月的硬度，能使后人一时启悟，如与天人对晤。老年的魅力，理应在这样的高位上偶尔显露。不要驱使，不要强求，不要哄抬，只让它们成为人生的写意笔墨，似淡似浓，似有似无。关于人生1我们对这个世界，知道得还实在太少。无数的未知包围着我们，才使人生保留迸发的乐趣。当哪一天，世界上的一切都能明确解释了，这个世界也就变得十分无聊。人生，就会成为一种简单的轨迹，一种沉闷的重复。2人有多种活法，活着的文明等级也不相同，住在五层楼上的人完全不必去批评三层楼的低下，何况你是否在五层楼还缺少科学论证。3人生的道路也就是从出生地出发，越走越远。一出生便是自己，由此开始的人生就是要让自己与种种异己的一切打交道。打交道的结果可能丧失自己，也可能在一个更高的层面上把自己找回。4不管你今后如何重要，总会有一天从热闹中逃亡，孤舟单骑，只想与高山流水对晤。走得远了，也许会遇到一个人，像樵夫，像路人，出现在你与高山流水之间，短短几句话，使你大惊失色，引为终生莫逆。但是，天道容不下如此至善至美，你注定会失去他，同时也就失去了你的大半生命。5人生的过程虽然会受到社会和时代的很大影响，但贯穿首尾的基本线索总离不开自己的个体生命。个体生命的完整性、连贯性会构成一种巨大的力量，使人生的任何一个小点都指点着整体价值。6如果有一天，我们突然发现，投身再大的事业也不如把自己的人生当做一个事业，聆听再好的故事也不如把自己的人生当做一个故事，我们一定会动手动笔，做一点有意思的事情。7杰出之所以杰出，是因为罕见，我们把自己连接于罕见，岂不冒险既然大家都很普通，那么就不要鄙视世俗岁月、庸常岁序。不孤注一掷，不赌咒发誓，不祈求奇迹，不想入非非，只是平缓而负责地一天天走下去，走在记忆和向往的双向路途上，这样，平常中也就出现了滋味，出现了境界。8就人生而言，应平衡于山、水之间。水边给人喜悦，山地给人安慰。水边让我们感知世界无常，山地让我们领悟天地恒昌。水边让我们享受脱离长辈怀抱的远行刺激，山地让我们体验回归祖先居所的悠悠厚味。119第一根白发人人都会遇到，谁也无法讳避，因此这个悲剧似小实大，简直是天网恢恢，疏而不漏，而决斗、毒药和暗杀只是偶发性事件，这种偶发性事件能快速置人于死地，但第一根白发却把生命的起点和终点连成了一条绵长的逻辑线，人生的任何一段都与它相连。10、谁也不要躲避和掩盖一些最质朴、最自然的人生课题如年龄问题。再高的职位，再多的财富，再大灾难，比之于韶华流逝、岁月沧桑、长幼对视、生死交错，都成了皮相。北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐一起都听到了寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。11、人格尊严的表现不仅仅是强硬。强硬只是人格的外层警卫。到了内层，人格的天地是清风明月，柔枝涟漪，细步款款，浅笑连连。12、黄山谷说过“人胸中久不用古今浇灌，则尘俗生其间，照镜觉面目可憎，对人亦语言无味。”这就是平庸的写照。如此好事，如果等到成年后再来匆匆弥补就有点可惜了，最好在青年时就进入。早一天，就多一份人生的精彩迟一天，就多一天平庸的困扰。13、再高的职位，再多的财富，再大灾难，比之于韶华流逝、岁月沧桑、长幼对视、生死交错，都成了皮相。北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐一起都听到了寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。14、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。15、几乎每一个改革探索者都遇到过嫉妒的侵扰，更不要说其中的成功者了。人们很容易对高出自己视线的一切存在投去不信任，在别人快速成功的背后寻找投机取巧的秘密。关于文化1真正的文化精英是存在的，而且对国家社会非常重要。但是这些年来，由于伪精英的架势实在是太让人恶心了，结果连真的精英的名声也败坏了。真精英总是着眼于责任，伪精英总是忙着装扮真精英总是努力地与民众沟通，伪精英总是努力地与民众划分，这就是最根本的区别。2凡是文化程度不高的群落，总是会对自己不懂的文化话语心存敬畏，正是这种敬畏心理被一些投机文人利用了。3在文化上，无效必然导致无聊，无聊又必然引来无耻。但是，即使到了这种“三无”的低谷，也不必过于沮丧。因为只有低谷，才能构成对新高峰的向往。4当今天下百业，文化最大。当今天下百行，文化届最小。那么，岂能再让一个日渐干涸的小池塘，担任江河湖海的形象代表125古代绘画中无论是萧瑟的荒江、丛山中的苦旅，还是春光中的飞鸟、危崖上的雏鹰，只要是传世佳品，都会包藏着深厚的人生意识。贝多芬的交响曲，都是人生交响曲。6善良，这是一个最单纯的词汇，又是一个最复杂的词汇。它浅显到人人都能领会，又深奥到无人能够定义。它与人终生相伴，但人们却很少琢磨它、追问它。7社会理性使命已悄悄抽绎，秀丽山水间散落着才子、隐士，埋藏着身前的孤傲和身后的空名。天大的才华和郁愤，最后都化作供后人游玩的景点。8阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩迟一天就多一天平庸的困扰。9为什么那么多中国民众突然对韩国的电视剧，对超女表现出那么单纯的投入，很重要的原因是，韩国艺术家不知道中国评论家，而超女根本不在乎评论家的存在。10、一切美丽都是和谐的，因此总是浑然天成，典雅含蓄。反之，一切丑陋都是狞厉的，因此总是耀武扬威，嚣张霸道。如果没有审美公德的佑护，美永远战胜不了丑。11、什么季节观什么景，什么时令赏什么花，这才完整和自然。如果故意地大颠大倒，就会把两头的况味都损害了。“暖冬”和“寒春”都不是正常的天象。12、文明的人类总是热衷于考古，就是想把压缩在泥土里的历史扒剔出来，舒展开来，窥探自己先辈的种种真相。那么，考古也就是回乡，也就是探家。探视地面上的家乡往往会有岁月的唏嘘、难言的失落，使无数游子欲往而退探视地底下的家乡就没有那么多心理障碍了，整个儿洋溢着历史的诗情、想像的愉悦。13、我们的历史太长、权谋太深、兵法太多、黑箱太大、内幕太厚、口舌太贪、眼光太杂、预计太险，因此，对一切都“构思过度”。14、中华文化的三大优点一、不喜远征。中国人不会举一国之力去攻打远方之国。二、不喜极端。儒家讲究“中庸之道”，会努力寻找一个中间点，规避极端三、不喜无序。中国一直处于集权统治的状态中，习惯所有的事务都在管理之中，中国失控的时候是很少见的。关于爱情很多女孩子觉得责任感不太重要，男人没有责任感反而给了女方一种权利。其实对男人来说，还有什么比没有责任感可怕地呢与没有责任感的男人谈恋爱，就像与朝雾和晚霞厮磨，再美好也没有着落。爱情非常珍贵，不仅值得用斗争来保卫，而且即使付出生命的代价也值得。13其实，未经艰苦寻找的草率结合，对她也是不尊重。她和你一样，都有寻求深刻爱情的权利。每一男女都处在自转之中，当一个男人最散发魅力的一面转向了一位女人，而这女人最美好的一面也刚好朝向了这个男人，那么爱情就挡也挡不住了。当然不是每个人都如此幸运，自转的方向和速度，相对于那个有可能出现或已经错过的异性，总要有偏差，所以老有人找不到自己的爱情。2、能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。6、爱情里，总有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。7、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你它若不回来，那根本就不是你的。爱情也是如此。8、为什么把择定终身的职责，交付给半懂不懂的年岁为什么把成熟的眼光，延误地出现在早已收获过的荒原9、说了那么多旳“如若你不在，我等待你归来。”也比不过你一句“我不会等，我去找你”关于友情1常听人说，人世间最纯净的友情只存在于孩童时代。这是一句极其悲凉的话，居然有那么多人赞成，人生之孤独和艰难，可想而知。我并不赞成这句话。孩童时代的友情只是愉快的嘻戏，成年人靠着回忆追加给它的东西很不真实。友情的真正意义产生于成年之后，它不可能在尚未获得意义之时便抵达最佳状态。2很多人都是在某次友情感受的突变中，猛然发现自己长大的。仿佛是哪一天的中午或傍晚，一位要好同学遇到的困难使你感到了一种不可推卸的责任，你放慢脚步忧思起来，开始懂得人生的重量。就在这一刻，你突然长大。3在人生的诸多荒诞中，首当其冲的便是友情的错位。友情的错位，来源于我们自身的混乱。4置身于同一个职业难道是友情的基础当然不是。如果偶尔有之，也不能本末倒置。情感岂能依附于事功，友谊岂能从属于谋生，朋友岂能局限于同僚。145在家靠父母，出外靠朋友。这种说法既表明了朋友的重要，又表明了朋友的价值在于被依靠。但是，没有可靠的实用价值能不能成为朋友一切帮助过你的人是不是都能算作朋友6患难见知己，烈火炼真金。这又对友情提出了一种要求，盼望它在危难之际及时出现。能够出现当然很好，但友情不是应急的储备，朋友更不应该被故意地考验。7真正的友情不依靠什么。不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、方位和处境，它在本性上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约，它是独立人格之间的互相呼应和确认。它使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此所谓朋友也只不过是互相使对方活得更加自在的那