大学生职业生涯规划书

蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁肀芁蒇螄羆芀蕿罿芅艿蚁螂膁芈螃羇肇芇蒃螀羃莆薅羆衿莆蚈蝿膇莅蒇羄膃莄薀袇聿莃蚂肂羅莂螄袅芄莁蒄蚈膀蒀薆袃肆蒀虿蚆羂葿莈袂袈蒈薁蚅芆蒇蚃羀膂蒆螅螃肈蒅蒅羈羄蒅薇螁芃薄虿羇腿薃螂蝿肅薂蒁羅羁膈蚄螈羇膈螆肃芆膇蒆袆膂膆薈肂肈膅蚀袄羄膄螃蚇节芃蒂袃膈节薅蚅肄节螇袁衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿膇蚂螆羅膆莂虿袁膅蒄袄螇膄薆蚇肆膃芆袃羂膂莈蚅袈节蒁袁螄芁薃蚄肂芀芃蒇肈艿蒅螂羄芈薇薅袀芇芇螀螆芇荿薃肅芆蒁蝿羁莅薄薁袇莄芃螇螃莃莆薀膂莂薈袅肈莁蚀蚈羄莁莀袄袀羇蒂蚆螆羆薅袂肄肅芄蚅羀肄莇袀袆肄葿蚃袂肃蚁蒆膁肂莁螁肇肁蒃薄羃肀薅螀衿聿芅薂螅膈莇螈肃膈蒀薁罿雨后彩虹大学生职业生涯规划书（范本）姓名性别女出生学校院系手机电子邮件参赛者相关情况姓名籍贯政治面貌现任曾任职务（大学阶段）20089200811任08法本三班团支部书记2008920091任法学概论检审委员2008920091任温州大学文明督察队法政学院分队长2009220096任温州大学就业创业联合会办公室干事曾获荣誉20043撰文云获第14届“春芽杯”全省中学生组优秀奖2004518论文多姿多彩的花花世界获贵阳市首届中学生综合实践活动论文评选三等奖200512贵阳市第三实验中学第二届文化艺术节演讲比赛三等奖20052006学年度第一学期荣获校级“优秀学生干部”20062007学年度被评为校级“行为规范标兵”20072008学年度获得“文明学生”荣誉称号200810在大学生军训中表现突出，成绩优异，被评为“军训优秀学员”200812获温州大学文明督察队十一月份“星级个人”20095获温州大学大学生就业创业联合会四月份“星级个人”2009510温州大学法政学院第四届歌舞组合大赛舞组合IMCOMING荣获一等奖200965温州大学第五届“安安杯”职场精英挑战大赛亚军培训情况200610参加贵阳第三实验中学第二期业余党校学习，成绩合格，准予结业200811参加温州大学第九期团学干部培训班，经考核成绩合格，准予结业2009420参加中共温州大学委员会党校二九年第一期发展对象培训班学习，经考核成绩合格，同意予以结业兼职经历20093820096经“雨林教育”中介公司，兼职两份家教。一份初三英语，一份成人口语。20099加入联通卡推销队20099通过“水云坊”摄影公司面试，兼职平面模特目录前言1整体框架简介2一、自我认知分析31）自我评估41、个人成长经历42、自我优劣分析63、360度全面评估72）工具测评91、自我概念92、职业兴趣103、职业能力114、职业价值观125、个性特征146、动力测试153）自我认知小结17二、外部坏境分析191）家庭环境202）学校环境211、学校环境分析212、学校环境对职业价值观的影响213）就业环境211、我国劳动力市场基本状况212、高校毕业生就业现状213、国家相关政策介绍224）职业环境221、专业认知222、目标地域分析22三、职业目标定位241）决策平衡251、决策平衡单252、职业目标选择262）职业生涯发展路径261、政府行政人员262、行政经理263）首选职业目标分析政府公务员261、工作内容262、工作环境273、职业的典型生活274、进入职业的途径275、胜任标准276、薪酬277、职业的晋升机制278、首选职业目标SWOT分析274）备选职业目标分析行政经理291、工作内容292、工作环境293、职业的典型生活294、进入职业的途径295、胜任标准296、薪酬297、职业的晋升机制308、备选职业目标SWOT分析30四、职业生涯设计311）职业生涯阶段概述322）大学期间的行动计划333）职场适应计划364）长期发展计划37五、职业评估381）评估的目的392）评估的时间393）评估的要素394）评估的内容401、实施策略评估402、职业路径评估403、职业目标评估404、其他因素评估40六、参考资料421）参考书目422）网络资源42七、结束语43八、附件44前言我虽不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度我虽不能左右天气，但可以改变心情我虽不能改变容貌，但可以展开笑容我虽不能预知明天，但可以利用今天我虽不能样样胜利，但可以事事尽力“规划能让人生有目标，目标能让人生有意义。”面对自己这一生长远的发展历程，我们如何规划设计，决定了我们的生命主题和生涯发展方向。由于工作占据了我们生活的绝大部分，我们不可避免地要透过工作来掌握生活，通过工作上的表现来寻求个人的意义和价值。职业的选择和发展已成为生涯历程中至关重要的议题，亟须深入而广泛的探索。我们应找准目标和方向，并拟定循序渐进的行动计划，以应对职场的各种机遇与挑战，达成最佳的生涯发展。凡事预则立，不预则废。愿每一个有梦想的人通过职业生涯规划,创造属于自己的一片天，迎来雨后最美的生涯彩虹整体框架简介自我认知分析就是要弄清楚以下几个根本性的问题我想要什么我喜欢什么我想从事什么职业我愿意和谁一起工作我的气质和性格适合什么样的职业什么样的职业才能让我充分发挥潜能完成什么样的工作让我最有成就感我最不能放弃的是什么1）自我评估自我评估是个人职业生涯规划的第一步，它是职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。在这个过程中需要弄清楚自己是谁，自己想要做什么，自己能做什么。1、个人成长经历我出生在一个政治气氛很浓郁的家庭。在我看来，这个家是上天赋予我最宝贵的礼物虽然我的家并不富裕，但是父母总是尽力让我接受更好的教育、得到更多的锻炼与提升。家人对我的性格、兴趣、能力、价值观等方方面面都起到了莫大的促进作用。我的父亲母亲文化程度都不高，但是他们都很正直、淳朴、善良。我的妈妈是一位标准的贤妻良母，也是对我影响最深的人。妈妈性格开朗、直率，精通为人处事的技巧，可以说我良好的交际能力就是在妈妈的影响下形成的。爸爸也很开朗、豁达，但他更多是扮演了一位循循善诱的老师形象。爸爸总是很耐心的给我传授人生哲理，教育我“内外兼修”，提醒我“三思而后行”，培养我“宽宏大量”由于小时候父母工作很忙，我从两岁就进托儿所“全托”，一星期回家一次。这也许就是我适应能力强的原因吧因为从两岁开始，我就不得不学着独立。生平第一次获奖，便是在幼儿园的生活技能比赛中得到的“自我服务优秀奖”。成为旁人眼中的“小明星”是从上小学开始的吧。三年级破格成为校史上年纪最小的大队长，开始主持升旗仪式这类大型活动，管理组织能力也随着培养起来。加上能歌善舞，深得老师、同学的喜爱。也许是父母教导有方，又或许是自己懂事比别人早，从小学一年级开始，每年父母生日，我都会送上特别准备的小礼物，以后也不会间断初中仍然名列前茅，人际关系很好。另外积极参加各种比赛，获得不少荣誉。一直是许多邻居家小孩的榜样。高中考进了全省的重点中学，在全封闭式的学习生活中更养成了独立的性格。但我并不自闭，相反我很外向，能在平凡的每一天中找到不平凡的精彩，找到生活的意义。我的人缘很好，朋友很多，交往对象不分性别、年龄，因为我始终抱着一颗学习的心态与人相处。我相信每个人身上都有闪光点，都有值得我学习的地方。高三是最孤独的一年。我一心放在学习上，没有任何杂念，因为我不想留下遗憾。这样平淡无奇却也美好的日子，以我会考全A、高考高出一本线的分数圆满结束。这是意料之中的分数，可是由于当年政策有变，我的一本志愿掉了。但我并不后悔，二本的温大也是我自己选择的学校，我同样爱她带着梦想，我来到了这里温州大学在我的概念里，大学是一个平台，它让我接触到更多的人事物，看到更大的世界。从刚进大学到现在，我一直在学习、工作，从来没有停止过。我清楚自己想要的是一种什么样的生活。很多人问我累不累，我说这叫充实我的一生也并不像表面上这样毫无坎坷、波澜不惊，只是那些痛苦的往事我不想重提。我相信每个人都是带着自己的故事行走的，我亦如此。生活中难免会有挫折、悲伤，可是那些经历只会让我深刻体会到生活的酸甜苦辣，更加珍惜眼前的一切，受挫转好，再一次成长。这便是两面性的我。一个外向的我，开朗、大方，待人热情亲切，言语表达能力和感染能力都很强，反应速度快而灵活。另一个内敛的我，严肃、谨慎，稳重可靠，上进心强，勤奋踏实。很多朋友说我是个强人，好像不知疲倦、不懂悲伤。其实不然，我也会累得一闭上眼就睡着，我也会躲在房间里悄悄的流泪可是当我心中怀揣着梦想，当我感觉到成功就在转角，便会尽快将自己调整到最佳状态。最后还想说说一直以来支撑我的动力我的家庭。从小到大，我的家庭观念就很强。家人都很宠爱我，我也很懂事、很孝顺，这样的良性循环营造了相当愉快的家庭气氛，让我感觉很幸福。所以我不怕累，我会加倍努力每一张奖状、每一座奖杯、每一个A、每一次上台、每一个微笑我都想让他们看到这便是我，幸福的成长经历2、自我优劣分析有人说世界上最难了解的人就是自己。我想，了解自己的确是一个长期而又复杂的过程，因为我们必须跳出自己，用一种客观的眼光重新审视自己。以下是我结合自身经历与他人评价所做出的个人优劣分析我的优势能够有效地与人合作，并且同他人建立起友好和睦的人际关系处理细节问题时，能够记住并利用各种事实善于培养和帮助他人，能够发现别人的优点并给予赞扬果断坚决、稳重可靠，工作勤奋、富有效率，认真、忠诚能够维护组织整体的价值观念和工作原则善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德有非常强的责任意识，值得他人信任不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量有雄心志向，魄力强敢打敢拼，富有开拓精神我的劣势不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气容易表现得过于敏感逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作不愿意长时间独自工作，想要和别人合作可能由于情感方面的负担而疲惫不堪容易固执已见、武断地做出决定有时表现得过于强势，让人难以接受有时表现得莽撞，不计后果如何改正就事论事，不要随便地把不同意见视为对自己的人身攻击经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化因素不紧不慢地办事情，要学会等待最佳时机3、360度全面评估采用360度评估的方法，收集周围的人对自己的评价可以全面、客观地了解有关自己的优缺点和能力信息，便于对自己的通用能力进行更深入的探索。家人评价爷爷超级娃娃学习棒，能力强，思想品德好妈妈听话懂事的乖孩子，勤奋自觉，责任感强，爱好人际交往爸爸乖巧懂事，学习很自觉主动，细心、贴心萍姐低调，不容易得罪人，IQ、EQ、AQ都比较高的强人，但是过于追求完美兵哥诚实质朴，为人坦诚，积极进取，敢于创新老师评价魏老师热情积极，学习刻苦，上进心强，热爱集体，团结同学，尊敬师长孙老师善于组织，能够有效地与人协作，建立良好的人际关系，管理能力突出曾老师听话懂事，有雄心壮志，可塑性强亲密朋友评价王大方，热心，多才多艺，感染力很强，不过有时会自以为是杨精力旺盛，做事超认真，对自己的要求很高，实力派偶像派汪有自信，有魄力，喜欢交往，责任感强，善解人意的好朋友同学评价唐精力充沛，对新事物有强烈的求知欲，办事有效率，勤勉踏实池聪明漂亮能干，自信，对自己要求很高丁特立独行，天马行空，有时以自我为中心，对人际关系不敏感其他社会关系评价刘经理才女做人处事有原则，与同龄人相比思想更成熟，沟通能力很强朋友小雅学习很用功，知识面和业余爱好面都较广，好脾气，待人诚实，可信同事陈有气质，善于沟通，工作积极，责任感强，野心还挺大，接手太多工作归纳总结出周围人对我的评价是擅长与人打交道，责任感强，具有较强管理能力、组织能力等，而这些素质都是一个优秀管理人员所必备的。2）工具测评1、自我概念“我是谁”这是人们穷尽一生去思考的课题。我们常常用自己的姓名、性别、学校、职业、籍贯等来描述自己，但是除了这些人口统计信息之外，如何让别人了解我是谁著名生涯大师SUPER曾经说过，个体进行生涯决策和在工作中的表现即自我概念的外在表现。以下两个简单的问题出自优赛生涯在线测评系统，便于别人从侧面了解我是一个怎样的人。问题1如果用一种动物来代表现在的自己，你觉得自己像什么动物（认真地选择一种动物代表自己，实际上是一个自我反思和自我评价的过程，对这种动物的描述很大程度上投射出你对自己的看法）我觉得自己像蜜蜂因为蜜蜂在人们的概念当中是一种很勤劳的动物。它们迎着朝霞出，披着余晖归，既敬业又精业，博采百花之蜜，风雨无阻现在的我每天也很勤劳，除了学习书本还担任了学校班级多种职务，选择性地参与各种比赛与活动我很认真地对待每一次锻炼的机会，希望能打造出更优秀的自己问题2无论是现实生活中的、小说中的、或者是自己虚构的，你最崇拜的人是谁（最崇拜的人是对自己未来预期的一种表现形式，对崇拜的人的描述在很大程度上反应了自己想成为什么样的人）我最崇拜的是周总理因为作为一个国家总理，他很称职，深爱祖国和人民。作为一个普通人，他在人格上有很大的魅力。总理从小就立志“为中华之崛起而读书”，一生都在践行“全心全意为人民服务”。发生在总理身上无数的故事感动着不同时代的每一个中国人，在我心中周总理是真正的伟人2、职业兴趣有关职业兴趣的研究指出，如果个体选择与自己的兴趣符合的职业，那么个体在工作中会更加有幸福感和控制感，并且愿意投入更多的时间和精力，遇到困难时更愿意发挥自己的智慧去解决。因此，在生涯规划过程中，我会更多考虑自己的职业兴趣以做出适合自己的决策。我使用优赛生涯在线测评系统，通过兴趣岛小游戏我学习了职业兴趣探索的一些基本原理，职业兴趣和工作环境可以分为实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E和事务型C六种。下面是我的游戏结果ESC，分别是企业型、社会型和事务型。霍兰德兴趣量表霍兰德（1970S）提出职业兴趣六角形模型，把个体的职业兴趣和工作环境分为实用型（REALISTIC）、研究型（INVESTIGATIVE）、艺术型（ARTISTIC）、社会型（SOCIAL）、企业型（ENTERPRISING）和事务型（CONVENTIONAL）六种。通过优赛生涯在线的职业兴趣测评，我的职业兴趣代码为ESC，分别是企业型、社会型和事务型。可能适合的职业政府行政人员、办公室主任、人事负责人、财务人员、售货员、商业经理、调度员、市场部经理、客服主管、裁判员3、职业能力工作中良好能力的发挥及胜任力可以帮助我们获得满足感、成就感、信心等，同样会获得老板的认同和较高的待遇。因此，我们应在明确自己能力的基础上思考自己的职业选择。我们不仅可以根据现有的能力优势来考虑自己的职业发展，也可以根据自己的兴趣来培养自己职业能力，让自己的能力与兴趣更加吻合以更靠近自己的梦想。我使用职业技能分类卡对自己的职业能力进行了测评，测评结果如下非常愿意使用愿意使用比较愿意使用最好不使用非常不愿使用非常熟练激励公关督导适应变化可以胜任教导、培训执行团队合作咨询娱乐、表演观察监控决策授权质询谈判归类事务管理情绪管理制定战略多任务管理计划、组织客户服务时间管理编辑、校对分析估计调停绘画想象写作创意评价直觉概念化归纳总结临场发挥推进销售收集信息不胜任发明预算处理数字应对模糊情景计算机技能机械技能由上表可以看出，左上角为我所熟练掌握且愿意使用的职业技能，这应该是将来选择工作时首要考虑的因素。右下角为我不愿意使用且不胜任的技能，在将来选择工作时应尽量避免。愿意使用但不胜任的技能可以在以后的学习生活中继续提高。根据表格总结出我在以下的工作领域中更感到游刃有余政府行政人员、行政经理、公关部经理、人事负责人、销售代表、财务人员、售货员、商业经理、客服主管、裁判员、调度员、市场部经理。4、职业价值观价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。而职业价值观，顾名思义，就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值，从而影响到我们的职业探索和决策行为。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，且每种职业也有各自的特性，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。这种差异会对人们的就业方向、具体职业岗位的选择、工作投入程度造成深远的影响。职业价值观代表在职业选择过程中“我看重什么“。虽然价值观因人而异，没有好坏之分，但选择符合自己职业价值观的工作将更容易带来成就感和认同感。我使用优赛生涯在线测评系统进行测评，我的职业价值观排名如下职业价值观排序容易成为该领域专家或成名，能够助人、为社会贡献，较高社会地位10分容易成为该领域专家或成名结果解释希望成为专家或名家的个体非常看重自身能力能够带给自己的声望。在这种情况下，个体会重视学习、努力提升自己，并且一般会目标明确、重视利用资源。但是，过于追求这种声名，要注意在追逐名利的过程，思维可能会变狭窄，造成自己的原则在现实中的妥协。9分能够助人、为社会贡献结果解释看重助人与社会贡献的人往往是利他主义的，希望分担他人的忧愁，带来希望等。因此，个体对他人和社会的问题往往比较敏感。在这种动力下，个体往往会在助人过程中培养了与人沟通的能力，善于建立信任的人际关系，并且易在助人过程中得到巨大的满足感。但是，助人者要注意平衡助人与自己生活的关系，日常生活中心理的调节非常重要。8分较高社会地位结果解释希望较高社会地位的人看重别人的尊重的眼光和声名。因此，在工作中个体会努力争取机会锻炼表现自己，对有益于社会地位的工作积极、用心。但是要注意良好人际关系的维持，以及工作中基础任务的完成情况。6、个性特征个体彼此之间存在根本性的差异，具体表现在我们每个人思想、体验、需求和信仰的不同以及说话、做事方式的不同。我们需要做到的是意识并且理解人们之间的种种差异，不因为别人与自己的不同而咄咄逼人；也需要意识到自己的行为特点，最大可能的发挥自己的优势，避免自己性格上带来的不足。MBTI人格类型测评将人们的行为和态度划定为16种类型。根据测评，你在四个维度上的得分分别是外向内向维度你属于外向型，外向型个体具有以下特点往往把注意力集中在外部世界的人和事上。精力和注意力多指向外部，并且从外部的事情、经验和人际关系等获得能力。感知直觉维度你属于感知型，感知型个体具有以下特点喜欢通过眼、耳和其它感官去了解实际得情况。对于周围发生的事情敏于观察，尤其善于确认出一个形势中实质的情况。思考感觉维度你属于感觉型，感觉型个体具有以下特点往往考虑什么于己于人都很重要，在头脑里将自己置身于一个情景之中，设身处地替有关的人考虑，因此，决策是基于以人为中心的价值之上，以和睦和赏识个人为目标。善于理解、赞赏并支持、帮助他人。判断认知维度你属于判断型，判断型个体具有以下特点生活按部就班、有条不紊，希望把生活安排得有条理，能够把握生活。生活方式有计划、有组织，还喜欢把事情有个了结。重视按照计划和时间表做事。欣赏自己的办事能力。根据四个维度得分，我属于SJ传统主义者；传统主义者，顾名思义他们常常尊重权威、规则和等级制度，持保守的价值观。其共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。我的MBTI的代码是ESFJ外向、感知、感觉、判断行为风格喜欢通过直接合作以切实帮助别人。尤其注重人际关系，因而通常很受人欢迎，也喜欢迎合别人。态度认真、遇事果断、通常表达意见坚决。我可能适合的职业有公关客户经理、个人银行业务员、销售代表、人力资源顾问、零售商、餐饮业者、房地产经纪人、营销经理、电话营销员、接待员、信贷顾问、簿记员、翻译、护士、按摩师、运动教练、旅游管理、行政管理人员、秘书、总经理助理、项目经理、客户服务部人员、理货员、采购员、内科医生、牙科医生、健康护理指导师、饮食学/营养学专家、小学教师（班主任）、学校管理、客户服务代表、商场经理5、动力测试我使用北森朗途职业测评系统进行了动力测试，它能够帮助我了解自己的深层性格和动力特点。在这个基础上，我对自己在生活、学习、工作上的成长方向有了更好的把握，开启了我对未来生涯规划的探索。动力划分为四个部分影响愿望、成功愿望、挫折承受、人际交往。下面的数字是我的动力人群指数。人群指数的数值范围为1100，是一个统计术语，用于表明我在人群中的站位，即与他人相比我的相对位置。比如我的影响愿望为91，则表明我比91的人影响愿望高。说明75以上为高分，25以下为低分影响愿望91高分特征愿意主动影响、控制或引导他人愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控希望处于那些能够表现个人影响力的职位上非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置成功愿望757高分特征做事主动、意志坚强，不达目的不罢休对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情用事有较强的责任心做事有较强的目标方向性挫折承受793高分特征意志顽强，在逆境中不失斗志在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败对情绪能进行很好的自我调节人际交往98高分特征愿意在人际关系上投入时间和精力能够获得广泛的人际支持具有良好的人际交往技巧动力类型图各个维度上的心理动力特点相结合，构成了一个人稳定的心理动力模式。这种心理动力模式从两个方面反映出来，一方面，它反映为人们设置目标、并且努力推动目标的实现；另一方面，它反映为人们在前进过程中，克服压力与困难。这两个方面的心理动力模式可以分别用4种类型来刻画，如下面的两图表示，彩色方框所在的象限代表我的心理动力类型主宰型、开拓型。追求成就类型解释自我实现的意愿高，会为自己设置较高的目标，并且不断努力去争取将它实现。做事富有一定的主动性和进取精神，相当在意个人的成功。同时，也希望自己在人群中能够出人头地并且发挥重要作用，能够树立一定的权威，说服、影响和带动他人。我既关注取得个人成就，也希望通过影响和带动他人达到一个群体或者组织的目标。逆境承受类型解释敢于接受新的挑战、在开拓一个全新领域的过程中不惧怕可能的失败和风险。在做事过程中遇到困难和挫折时不轻易放弃，意志顽强。3）自我认知小结根据自我评估与工具测评，我对自己有了一个更全面、更深入的认识。职业兴趣我的霍兰德兴趣代码为ESA，分别是企业型、社会型和艺术型。喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的。喜欢人际交往，关注社会问题，倾向于服务团体；对管理工作、教育活动等感兴趣。喜欢通过艺术进行自我表达；常常被认为是充满想象力的、内省的和独立的；重视艺术形式的美学和创新。我感兴趣的工作有政府行政人员、行政经理、公关人员、行政法法官、艺术家/演员/运动员的经纪代理人、教育管理人员、文职官员、人力资源招聘人员、博物馆馆长、事务长、外交人员等。职业能力在通常情况下，我很自信、果断，精力充沛、善于交际、富有洞察力、有责任心。经过自我成就事件分析与职业能力测评，我总结出自己擅长言语技能，具有很好的言语表达能力、阅读理解能力、书面表达能力、归纳总结能力、适应能力等。因此我能够胜任的工作有政府行政人员、办公室主任、客服主管、教育管理人员、销售代表、行政经理、商业经理、人事负责人、市场部经理、管理分析员、节目部主任等。职业价值观价值观决定人的自我认识，它直接影响和决定一个人的理想、信念、生活目标和追求方向的性质。也许从小家庭对我的影响过大，使我形成了很强的家庭观念。符合家庭需求或期望是物质利益保障，工作内容符合兴趣爱好与个人才智的发展和发挥有关，具有较高社会地位与声望地位有关。在保障因素有基本满足，而且物质待遇差别不大的情况下，我的目标往往指向高级的精神需要，即发展的需要。较符合我职业价值观的工作岗位有政府公务员、公关人员、办公室主任、教师、文职官员、外交人员、人事负责人等。个性特征热情，积极，有活力，乐于合作，看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足。很健谈，因此非常受欢迎。喜欢交际，待人友好，善解人意并有很强的责任心。很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力。但有时过分在意别人的情感和想法，态度强硬。我很敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。取悦或帮助他人的内心却忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。综上所述，再结合我的专业方向，适合我的职业有政府行政人员、行政经理、公关人员、教育管理人员等。要进行有效的职业生涯规划，就必须在规划过程中对外部环境因素加以系统的探索与分析，以初步确立自己今后的职业发展方向。瞬息万变是今日世界的基本特征，这使得我们探索、把握外部坏境变得更加困难。因此，在了解外部环境时，一定要运用统整的视角，根据各种因素的变化，对各种影响因素进行衡量、评估，并作出反应，从而更好的进行职业生涯规划。1）家庭环境对于我的职业选择，我的家庭是一个关键的外部因素。虽然爸爸妈妈政治面貌是群众，但是他们都很正直，曾经见义勇为救助重庆市经联公司四名成员被市委表彰。下图为贵阳晚报对父母见义勇为的相关报道耳濡目染下，我也养成了乐于助人、乐于奉献的精神。从小到大爸爸妈妈便着重培养我的交际能力、表达能力、适应能力等等。他们忍痛割爱，从我两岁开始，便送托儿所“全托”，一星期回家一次，让我学会独立自主。爸妈还常常带我参加许多社交场合，见多识广，这为我交际能力的提高打下了坚实的基础。爸妈希望我长大后是德、智、体、美全面发展的人才，能够拥有一份相对稳定的工作，最理想的便是考上公务员从政。说到整个大家族，那便是一系列政治人物对我的引导。爷爷是黄埔军校第十七期步科毕业生，曾参加抗日战争，在陕西与甘肃边境玉门一带打退日本兵，后来被调到国防部做视察。爷爷今年96岁高龄了，身体仍然很健朗。从爷爷的身上我看到了战士的坚毅刚强与坚持不懈。在我的成长过程中，他总是不断激励我好好努力，他对我的期望使我充满斗志，不怕挫折、不畏艰难。爷爷是我的榜样，我也要成为他眼中的骄傲姨爹是贵州省公安厅警卫处警卫员，曾担任朱德的警卫员，之后担任贵州省省长李林的警卫员。姨爹生前很爱看新闻，我常常跟他讨论时事，培养了我对时政的兴趣。哥哥是中国贵州航空管理局保密保卫处科长。也许与我年龄相仿，对我