新人教版五至六年级体育下册《体操球类运动6.低单杠3.穿臂前后翻》公开课教案_5

1、穿臂前后翻教学设计教材1. 单杠穿臂前后翻（新授） 内容2. 游戏：捕鱼（复习）1. 初步学习“穿臂前后翻” ，全体学生能说出“穿臂前后翻”动作名称和保护帮助方法，60%的教学学生能正确运用保护帮助方法，50%的学生在保护帮助下能完成动作；激发学生学练兴趣目标。目标力和身体协调性。3. 培养学生认真的学习态度和勇敢、顽强、勇于挑战自我的精神， 在学练中学会关心、帮助他人。重 点难 点教 学负荷量次数时间1. 体委整队，报告人1组织队形：四列横队数，师生相始互问好。分要求：集合站队快、静、齐2. 宣布本课内容分和钟评价方式。3. 检查服装，安排见习生。一、队列：原地转法二、双人操各3教学组织：(

2、1) 上肢运动48分四列横队成体操队形散开教法措施：(2) 肩部运动拍钟1. 教师口令指挥， 学生集体进行队列练习。(3) 胸部运动(4) 体侧运动2. 教师边喊口令，边提示要领，复习双人(5) 体转运动(6) 踢腿运动操。(7) 全身运动3. 教师推选优秀小组轮流领操。过 程教学内容组织教法与学法开始部分准备部分(8) 跳跃运动(9) 整理运动三、利用单杠进行专8-9教师组织：项练习：分学生四列横队变成两列横队，面向单钟杠站立。( 一) 直臂转肩杠 后直 立正 握杠，上步成背向器械3教法措施：1. 教师示范各专项练习的动作方法，并组的站立悬垂一退步成织学生集体练习 ( 一杠 3 人同时练习

3、) 。杠后直立正握杠( 二) 悬垂练习2. 两人一组，练习直臂转肩，并互相检查评价1. 蹲悬垂1要求：握杠比肩宽，转肩要直臂2. 蹲悬垂一屈腿悬垂33. 背向蹲悬垂13. 两人一组，蹲悬垂，互帮、互查、互评4. 背向蹲悬垂屈腿悬3要求：双手正握杠，距离与肩同宽，屈膝垂并腿4. 两人一组，蹲悬垂一屈腿悬垂，互帮、互查、互评要求：蹬地、收腹、举腿快，回落轻5. 两人一组，背向蹲悬垂，互帮、互查、互评要求：双手反向正握杠，距离与肩同宽，屈膝并腿6. 两人一组，背向蹲悬垂屈腿悬垂，互帮、互查、互评准备部分要求：蹬地、提臀、收腹、举腿快，回落轻一、穿臂前后翻动作方法：蹬 地收 腹屈 腿4 举，翻臀身体臂

4、间穿； 两腿慢落蹬地快，提臀收腹反穿回。基本重点：前翻时收腹、部分屈膝、举臀使身体穿过两臂。难点：后翻时提臀、收腹，使身体穿过两臂。保护与帮助方法两名保护者站在杠前 4练习者两侧，一手握手腕，另手托臀帮助穿杠。当腿穿臂翻下时，换手扶手腕，另一手托腿帮助轻落。向回翻转时，换手握手腕，另一手托肩背帮助回翻，穿臂回落18-19分钟教学组织：六杠 12 组，每杠 2 组，每组 3 人，在两名同学的保护帮助下进行练习教法措施：1. 教师示范穿臂前后翻动作，结合动作挂图简要讲解动作要点，提出练习要求。 要求：听讲、练习、保护帮助，严肃、认真，练习秩序良好注意控制身体姿态。2. 教师演示、讲解穿臂前后翻动作

5、保护帮助方法，对学生渗透责任意识，进行安全教育3. 正向蹲悬垂一屈腿悬垂一还原(1) 臀部翻转超过 90。(2) 臀部翻至杠下垂直下方， 屈腿举到两臂肩，双脚底贴杠。要求： 蹬地收腹举腿快， 屈腿举臀向上翻，回落轻。4. 背向蹲悬垂一屈腿悬垂一还原(1) 臀部翻转超过 90。(2) 臀部翻至杠下垂直下方， 屈腿举到两臂肩，双脚底贴杠。要求： 蹬地提臀收腹快， 屈腿提臀向后翻，时，一手握手腕，另手托腿帮助轻落捕鱼”游戏 ( 复习内18容)分游戏方法：略钟游戏规则1. 听到开始信号再开基本始捕捉部2. “渔网”断开则捕分到无效3. 当“渔网”的同学回落轻。5. 正向蹲悬垂一身体穿过两臂，成屈体悬垂

6、一前翻下，成背向器械的站悬垂。6. 背向蹲悬垂一身体穿过两臂，成屈体悬垂一后翻下，成正对器械的站悬垂。要求：前翻、后翻，蹬地收腹屈腿快，翻臀过杠伸腿慢，落地轻。7. 背向蹲悬垂一身体穿过两臂，成屈体悬垂一后翻下，成面向器械的蹲悬垂，调整后，做相反方向的动作，翻回成背向蹲悬垂。要求：前翻下与后翻下之间，调整时间在5 秒以内。8. 初步体验穿臂前后翻的完整动作。9. 教师总结本课学习情况。教学组织：练习场地，分两组进行教法措施1. 教师强调游戏规则，提出要求，进行安全教育2. 组织学生进入游戏场地3. 组长带领本组同学进行“渔网”和“鱼” 的角色分工4. 三人组成“渔网”捕鱼，累计比赛时间1 分钟不能用脚捕捉5. 四人组成“渔网”捕鱼，累计比赛时间4. “鱼”不能出“鱼池”1 分 30 秒6. 五人组成“渔网”捕鱼，累计比赛时间5. 被捕到或犯规 的“小鱼”要及时参加2 分钟7. 每轮比赛后各组及时总结，并必须调换到本组的“渔网”“渔网”角色8. 教师出任裁判，宣布结果，提示安全一. 肌肉放松5组织队形：四列横队二. 小结分教法措施：三. 师生再见钟1. 教师领做，学生集体练习四. 回收器材2. 师生小结，进行全课总