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文档简介

1、器材名称:滑板器材介绍:刺激孩子的前庭体系、头部、颈肌同时收缩,促进身体保护伸展行为 的成熟。增进触觉、视觉平衡的发展。主要功能:调节前庭感觉、触觉和本体感觉,引发平衡反应。训练要点:抬头、挺胸、腹部支撑紧贴滑板、保持平衡导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,增强自我控制能力和运动企划能力安/卫:在操作过程中大人在一旁保护,避免幼儿滑行过程中摔倒 变式一:静态飞机式以腹部为中心,身躯紧贴滑板,头颈部抬高,挺胸,双手双脚伸展提高,女口 同飞机起飞状。6岁左右的儿童可保持这种姿势 20 30秒钟。变式二:乌龟爬行儿童俯卧在滑板上,以腹部为中

2、心,身躯紧贴滑板,抬头、挺胸,头颈部抬 高,双脚并拢抬起,以双手伸展慢慢往前爬行移动。爬行时双手要同时着地,手 指张开,手掌和手指都紧贴地板,收缩手臂,对抗手掌和手指与地面的摩擦力, 带动滑板和滑板上整个身体的重量移动。变式三:乌龟仰躺让儿童仰卧,抬起头,四肢屈曲抬起,身体呈弓形,仅以腰部着地,并努力 保持这种姿势。6岁左右的儿童,一般可以维持这种姿势 2030秒。变式四:青蛙蹬让儿童俯卧在滑板上,以腹部为中心,身躯紧贴滑板,抬头、挺胸,头颈部 抬高,双脚如青蛙游泳般屈曲,顶在墙壁上,用力一蹬,使身体贴着滑板往前滑 行,同时,双手伸展,像游泳似的从两侧往后划,保持滑板继续向前滑行,滑到 接近对

3、面墙壁时,用手控制方向做180度回转,同时双脚屈曲,再蹬、再滑,每 次蹬墙后双腿应并拢抬起,脚尖绷直。变式五:俯卧旋转让儿童俯卧在滑板上,双手交叉控制方向带动滑板和身体进行原地旋转,左右交替。旋转的次数由少而多,至少100次以上。变式六:单人牵引滑行让儿童俯卧或仰躺在滑板上,用手拉着绳子或呼拉圈,指导者牵动绳子或呼 拉圈,带动趴在滑板上的儿童做前进、转弯及旋转等任何动作。变式七:双人牵引滑行让儿童俯卧或仰躺在滑板上,由两位指导者拉动一条绳子,让儿童手握绳子 的中间,以绳索的力量带动儿童的滑行。可做前进、转弯及旋转等任何动作。 变式八:滑板过河让儿童仰躺在滑板上,以背部为支撑点,颈、手、脚弯起向

4、上,在手和脚可 以够得着的位置上架一条绳索,让儿童可以用手抓住绳索并同时用脚钩住绳索, 通过手和脚的协同运动带动滑板滑动。变式九:过隧道当儿童在滑板上的爬行动作熟练以后,用积木围成一条曲折变化的通道,让 儿童俯卧在滑板上,顺着通道的方向,逐步爬行前进。可以在通道的一端设置目 标物(彩色气球、绒布小动物等),规定儿童拿取到一定数目后即给予一定的奖 励,激发儿童的兴趣。变式十:火车厢接龙用积木围成一条曲折变化的通道,让儿童俯卧在滑板上,排成长龙,后面的 儿童双手握着前面儿童的双腿,由第一个儿童带领,顺着通道的方向前进。也可 以由前面的儿童用双脚勾着后面儿童的颈部一起滑动。变式十一:滑板上投球让儿童

5、趴在滑板上,滑板旁放一篮子小球(小皮球或乒乓球),前方23米处 放置一只空篮子,要求儿童将球投到前方的篮子中。变式十二:滑板上水平推球让儿童趴在滑板上,面对墙壁,距离墙壁约30厘米,用双手对墙壁做水平推 球,待球从墙壁弹回后双手接住再推,如此循环反复。变式十三:滑板上抛球让儿童趴在滑板上,面对墙壁,距离墙壁2 3米,双手把一个小皮球或排球, 往墙壁3050厘米高的地方用力抛去,等球弹回时尽力接住弹回的球。器材名称:滑梯器材介绍:强烈刺激孩子的前庭体系、头部、颈肌同时收缩,促进身体保护伸展 行为的成熟。增进触觉、视觉平衡的发展。主要功能:维持身体姿势的稳定;维持高度的平衡感觉;促进身体保护伸展反

6、应 的成熟;促进脑干体系的活跃化。训练要点:每周2-3次,每次20-30分钟导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,增强自我控制能力和运动企划能力安/卫:由于滑行过程中速度过快,危险性加大,大人要在幼儿两侧进行保护, 以免摔倒发生意外变式一:俯卧滑滑梯让儿童自己将滑板抱起,放在滑梯顶端的平台上,身体俯卧在滑板上,头、手在 前,脚在后,由指导者协助轻轻推动滑板,使滑板由滑梯上自然地滑下来,也可 让儿童自己用双手抓住滑梯的两侧,同时用力往后拉,借用反弹力使滑板往前滑 行,较快速地从滑板的斜面滑下来。也可以采用头上脚下的方式,从滑梯上倒着 滑下

7、来。推球可以培养儿童的有意注意力,锻炼眼球的注视能力,眼物距离的判断能力及手眼 协调能力。取物可提高儿童的有意注意力、记忆力和运动企划能力扔物让儿童滑下滑梯前手拿小球,要求儿童在下滑的过程中将手中的球扔进指定的篮 子或纸箱中。(4)取物扔物序列活动当儿童从滑梯上滑下时,先让儿童从指定的篮子或纸箱中抓取指定的小球或其他 物品,再按要求扔到指定的篮子或纸箱中去。击打从天花板垂悬一个球,使儿童在滑梯上滑行时可以碰得到, 或在滑梯旁悬挂一个 或几个标识物,如小布娃娃,绒布小动物等,要求儿童在下滑的过程中用手中的 木棒或纸棒或塑料吹气棒击打悬挂在一旁的标识物。穿帘在滑梯下面挂一个布帘或毛巾帘,让儿童滑下

8、时掀开帘子穿过去。推墙用塑料积木在滑梯前面堆成墙等障碍物, 让儿童在滑下时推开。也可由两名指导 者拿着旧报纸在滑梯的末端形成一面墙,让儿童滑下时穿破“墙壁”(8) 穿隧道 在滑梯上设置一个小隧道,让儿童滑下时穿过预先设置好的小隧道。(9) 捡球 从滑梯的前面丢球给他,要求他滑下滑梯后拾起前面滚过来的球。(10) 捡球抛球序列活动 当儿童对上述接球活动比较熟练后, 可以在此基础上要求儿童将捡到的球按要求 扔到指定的篮子或纸箱中去。变式二 :坐姿滑滑梯变式三 :蹲姿滑滑梯变式四 :立位滑滑梯 取物、扔物、取物一扔物、击打、接物。变式五 :逆上滑梯(1) 俯卧逆行:让儿童俯卧在滑板上,抓往呼拉圈或木

9、棒,指导者拉着呼拉圈或 木棒,由下往上将儿童和滑板拉上滑梯。 或在滑梯的上端固定一条绳子, 让儿童 俯卧在滑板上,双手抓住绳子,交替往前移动,由下而上爬上滑梯的顶端。(2) 仰卧逆行(3) 坐姿或站立逆行器材名称 :独脚凳器材介绍 :由塑料做成的平衡器。主要功能 :主要是锻炼身体平衡感觉,强化身体形象概念。训练要点 :每周 2-3 次,每次 20-30 分钟。孩子坐在独脚凳上面左右摇摆、做伸 臂练习,保持身体平衡。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,增强自我控制能力和运动企划能力安/卫 :在幼儿训练过程中幼儿难以掌握平衡, 容易摔倒,

10、最好在地面铺上地垫, 同时大人在一旁保护变式一 :坐独脚凳 让儿童用手扶起独脚凳,慢慢将屁股坐上去,放开手,双脚支撑保持平衡。 两人对坐着玩拍手游戏,看谁能够稳得住,不歪倒;也可两人离得稍远一些玩抛、 接球的游戏,两人一组,尽量抛得准、接得也好不失球,不歪倒,就算成功。变式二:踢腿运动当儿童在独脚凳上坐稳后,让他双手叉腰,双腿轮流抬起双手伸展:双手伸 展平举或上举,再交替踢腿,手摸脚背:踢腿时伸手向前尽量去摸踢起来的脚背, 先用对侧手摸,再双手一起摸。器材名称:平衡踩踏车器材介绍:类似于自行车的小车主要功能:训练儿童关节、肌肉讯号输入加强,培养协调能力及信心。有助于集 中儿童注意力,适用于多动

11、儿童和笨手笨脚的儿童。训练要点:让儿童握住手柄,保持身体平衡,再用脚的力量进行踩踏,使踩踏车 向前或向后行进、倒退。导/馈:在孩子熟练之后,可以将扶手拆下来,让孩子在没有扶手的情况下随意 的踩踏车子前进、后退。安/卫:起初成人要进行看护,防止孩子摔倒。器材名称:平衡木器材介绍:适用于身体协调不良,多动的儿童。主要功能:强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调。训练要点:每周2-3次,每次20-30分钟。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,增强自我控制能力和运动企划能力安/卫:由于训练过程幼儿需张开双臂,遂可能平衡失控,摔倒,地上需要

12、铺上 地垫,大人在一旁保护变式一:将平衡木排成一排,让孩子在平衡木上踏步前进。可要求孩子伸展双手, 或双手抱球进行变式二:将平衡木排成平行的两排,让孩子两只脚各踏着一条平衡木前进变式三:将高低不一致的平衡木交替排列成一条曲折的道路,中间还留有一定距 离的空当,让孩子徒手或抱球踏步走过。变式四 :将平衡木两端用绳索吊在平行杠上,让儿童伸展双臂走过器材名称 :袋鼠跳器材介绍 :直径 48cm x 70cm主要功能 :强化前庭一固有感觉;促进手脚协调、本体感觉发展。训练要点 :身体平衡能力差,手脚协调不好的孩子,往往出现身体往前倾,双脚 却跟不上的情况, 因此容易跌倒。 先不宜要求孩子跳得太快, 让

13、他慢慢体会手足 协调,重心平衡的感觉,然后再加大跳跃的幅度,改变跳跃的方向。可以让几个 孩子同时比赛跳, 看谁先到达终点。 根据孩子的体力, 每次训练跳 5 10个6米左 右的距离。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性,掌握更多技能 安/卫:由于操作过程中双脚同时离地,且容易绊倒,注意提醒幼儿不要着急, 每一步稳当变式一 :让孩子进入袋中,双手提起袋沿,一起往前跳动。器材名称 :海洋球池器材介绍 :由许多各种颜色、软硬适中的塑料的小球堆积组成主要功能 :可用于改善触觉敏感或不足; 强化前庭平衡、 身体协调能力及脑干部 机

14、能。训练要点 :每周 2-3 次,每次 20-30 分钟。一般针对学龄儿童, 触觉敏感刚开始接触, 没有固定的游戏规则, 就是让孩子尽 情的玩耍, 培养他们良好的环境适应能力。 锻炼了身体协调能力, 克服了胆小的 情绪障碍等问题。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性,掌握更多技能安/卫 :球池的球要多,太少容易摔疼幼儿,球质量要好,表面光滑变式一 :进入球池 让儿童以他自己的方式进入球池,可以是轻轻地跨入,也可是用力跳入。变式二 :藏身其中让儿童慢慢坐下或躺下, 将身体全部藏人球池中, 接受球的挤压, 加强对全身触 觉系

15、统的刺激和锻炼,以修正其触觉防御,强化触觉方面的本体感。变式三 :球池中运动(1) 在球池中转动手、脚,划动四肢或翻动身体,摆动头部、颈部,在浮力状态 中,调整身体的重力感信息;(2) 站在球池中,作踏步运动或跳跃运动,承受不同重心及身体运动的感觉,可 确定一个目标,规定儿童以某种规定的动作 ( 站着走、蹲着走、爬行、单脚跳、 双脚跳 )或沿某条规定的路径达到目标;(3) 在球池中藏一种或几种其他质地或大小的物体,让儿童寻找。可将儿童分成 两组,让他们比赛,看哪一组找得快,找得多;(4) 还可在球池中作飞机起飞、火车开动、太空人漫步、抛接球等游戏,以强化 他的运动企划能力。变式四 :球池综合游

16、戏(1) 在球池旁边放置一个高约 1 米的台子,上方悬挂 3 个皮球,红、黄、蓝三种 颜色各 1 个,让儿童自己登上高台,由高台上跳下,先用手打击吊在球池上方 的皮球,再跳人球池中。(2) 在距离球池较远处放置一个高台,在球池与高台之中的上方悬挂一根绳索, 让儿童登上高台,双手抓住绳索,像荡秋千一样荡到球池的上方,跃人球池中。(3) 将球池与吊缆游戏结合起来进行,让儿童先在吊缆上做各种动作,然后再从 吊缆上跳下球池,对儿童的重力感、触觉反应及运动企划能力帮助都很大;(4) 可用塑胶颗粒、泡绵粒或旧报纸揉成一团团放人体积足够大的容器中代替球 池,也可将干黄豆、绿豆、大豆、玉米粒等放人合适的容器中

17、代替,发挥相同的 功效。器材名称 :阳光隧道器材介绍 :由布和支架组成的圆柱形用于儿童钻趴的筒主要功能 :有助于儿童正确判断自己身体的形象, 调节前庭感觉。 尤其适用于本 体感不佳,触觉敏感或迟钝的儿童。训练要点 :每周 2-3 次,每次 20-30 分钟。导/馈:首先由教师讲解操作,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过练习 能有效调节学生情绪,提高运动积极性,训练幼儿胆量及四肢肌肉力量安/卫 :隧道里面要无不相干障碍物,干净,且隧道质量要好,避免倒塌砸到里 面人,而且不要在隧道里追逐打闹变式一 :让儿童头在前,脚在后,自己设法爬进隧道里面,通过隧道从另一面爬 出来,提醒儿童注意自己手脚和身

18、体的运用。变式二 :让儿童采用脚在先, 头在后的方式倒着爬进去, 通过隧道从另一端爬出 来;变式三 :在隧道内放置毛巾、积木、海棉垫等,让儿童以顺着或倒着的方式从一 端爬进,另一端爬出,体会在不同触觉刺激下的身体活动;变式四 :在隧道内放置很多东西,要求儿童爬进去将指定的东西拿出来;变式五 :让儿童一只手或双手拿着东西从隧道的一端爬进,从另一端爬出;变式六 :当儿童在隧道中爬行时,轻轻转动隧道,让儿童在滚动中练习手、肘、 肩、膝等关节的固有感觉输入, 加强前庭体系的刺激和调整, 此时头部的转动对 眼肌的成熟也有帮助。器材名称 :跳床器材介绍 :感觉统合训练基本配备器材, 训练儿童的本体感。 刺

19、激儿童本体与重 力,提高四肢的协调性与跳跃能力。扶手高度 65-100cm可调节。主要功能 :促进前庭感觉的统合,培养平衡感,训练手眼协调。跳蹦床还有助于 儿童的情绪稳定。 强化前庭刺激、抑制过敏的信息、 矫治重力不安和运动企划不 足的毛病。训练要点 :每周 2-3 次,每次 20-30 分钟。刚开始训练,老师可以背着孩子一起 跳跃,可以减少孩子的恐惧感如果是亲子一起做,对租金亲子情感有很大帮助。 可以练习跳跃时前后左右和旋转等等。 孩子可以俯卧或仰卧在跳床上。可以让 孩子抱球在床上跳跃或和老师做跑接球的游戏, 也可以让孩子在床上跳跃时将球 丢入设置好的蓝内, 此游戏可以训练孩子手眼协调, 对

20、自理运动和运动企划帮助 很大。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性,锻炼腿部力量 安/卫 :跳床质量要好,且跳床不宜离地面过高,跳床 周围无其它障碍物 变式一:由指导者和儿童一起坐在蹦床上, 利用蹦床的弹性, 以身体为支撑进行 上下摇动, 对于不敢上去的儿童, 为减少他的恐惧, 开始可由家长或指导者背着 儿童一起在蹦床上跳跃; 变式二:让儿童俯卧在蹦床上,由指导者站立跳跃,将儿童弹起,让儿童体会蹦 床上下起伏的感觉;让儿童俯卧在蹦床上,头颈部用力抬起,胸部尽量抬高。可 以强化前庭体系的感觉,促进全身肌肉本体感的形成; 变

21、式三:让儿童在蹦床上进行自由的跳跃, 或双手抱球在蹦床上跳跃, 或与指导 者做抛接球的游戏; 让儿童在蹦床上一边跳跃, 一边将手中的球投入指定的篮子 内;在蹦床的上方悬挂一个气球, 让儿童每次跳起时击打目标。 还可在蹦床上方 悬挂一个网篮, 让儿童跳跃时投球入网, 这种游戏可以协助儿童在半空中, 以正 确的前庭 固有感觉;判断视觉空间,对手眼协调及身体形象的帮助很大; 变式四 :让两个儿童面对面, 手拉手站在蹦床上一起跳跃, 或共同拉着一个小呼 啦圈一起跳跃, 从而训练与对方协调运动的能力, 通过跳动中的眼球对视, 增强 视觉的稳定性。器材名称 :滚筒器材介绍 :空心的筒,幼儿钻进筒训练的器材

22、主要功能 :促进儿童本体感的建立,强化身体形象概念 训练要点 :每周2-3次,每次 20-30分钟。导/馈:首先由教师讲解操作过程,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性,提高感知觉平衡觉安/卫 :速度与频率要根据自身强度而定, 且周遭无障碍物, 以免幼儿不小心滚 出来碰到产生意外 变式一: 俯卧滚筒让儿童俯卧在滚筒上,姿势与俯卧在大笼球上相同,由指导者扶着儿童的脚 做前后晃动,要求儿童努力抬起头、颈部,伸展双臂。变式二 :站立平衡游戏将滚筒竖立,让儿童自己爬上滚筒上面,分开两脚,伸展双手,保持身体的 平衡。尽量让儿童自己做,以建立他的运动企划能力,指导

23、者在一旁注意保护, 有困难时适当给予帮助。变式三:滚筒隧道游戏把滚筒当作隧道,自己玩爬进爬出的游戏,可以头在先,脚在后,顺着进去, 倒着出来;也可以脚在先,头在后,倒着进去,顺着出来;还可以蹲在里面转弯, 掉头,提醒儿童注意手、脚和身体的运用。在滚筒内放置毛巾、地垫、小塑胶颗 粒等,让儿童在爬进爬出的过程中体会不同触觉刺激下的身体活动;在滚筒中放置一些积木、玩具小动物等,等他爬进去后,由指导者在筒外发出指令,请他将 指定的物品扔出来或拿在手中爬出来。变式四:筒内滚动游戏让儿童爬进筒内,指导他将手指和手臂张开,注意保护头部,同时颈部用力 支撑头部,不要把头靠在筒壁上,指导者轻轻推动滚筒转动,可来

24、回小幅转动, 也可先顺着一个方向慢速转动若干圈后,稍作停顿,再往相反的方向转动若干圈。 变式五:滚筒内摇晃将滚筒口朝上立起来,让儿童蹲坐或站立其中,由指导者扶住筒口进行前后、 左右摇晃或顺时针、反时针方向的旋转。器材名称:平衡圆器材介绍:四个半圆组成,可分解后组合,多种训练方式主要功能:适用于身体协调不良,多动症儿童训练要点:不同的组合对于儿童的训练目标也不同,训练儿童的平衡、前庭、触觉、重力、专注力以及身体协调等等。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习提高运动积极性,增强幼儿本体感和前庭觉,掌握平衡能力安/卫:在训练过程中大人需在一旁进行保护, 大人手

25、握拳竖起拇指,让幼儿紧 握拇指变式一:整圆:让儿童在上面正走、倒走、闭眼走、拍球走或抱球走。变式二:半圆:躺在里面晃动,站在上面晃动,两个孩子对坐在里面晃动。也可 以在晃动过程中接抛球:半圆站立,让儿童攀爬或钻洞。变式三 :四分之一圆:当作平衡台站在上面晃动并作抛接球,攀爬。变式四:C型圆(平放):主要锻炼孩子平衡能力,让孩子在上面行走 变式五:S型圆(立放):让儿童在上面做上下攀爬动作。器材名称 :蜗牛(太极)平衡板器材介绍 :类似蜗牛圈的平衡板、球主要功能 :锻炼幼儿手眼协调和视觉追踪能力。 可以矫正重力平衡, 促进前庭固 有体系的活化。 有助于平衡反应的反射感觉进行强有力的统合, 孩子为

26、求平衡所 做的姿势调整,对身体姿势的强化有很大的作用。训练要点 :1. 由于蜗牛平衡板有一定的平衡能力才能控制好, 所以 3岁以下儿童不合适。2. 蜗牛平衡板是钢化塑料材质,所以易碎,训练时候一定要注意保护。3. 应为蜗牛平衡板直接接触孩子的脚,所以一定要定期的清洗和杀菌。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性,了解其趣味性安/卫 :上去时要在成人的扶持下。变式一 :站在上面摇动,让球出来或进去。变式二 :用双手晃动平衡板,让球进去或出来。器材名称 :大笼球器材介绍 :弹性强 , 塑料厚实,球大小直径不同。球面有特殊设计的软

27、质颗粒 , 和光滑的区分。主要功能 :促进前庭体系、 本体感觉和平衡反应的发展, 尤其适用于触觉反应过 分敏感或迟钝的儿童。它也是测试儿童前庭平衡能力和重力感的重要工具。 训练要点 :每周2-3次,每次 20-30分钟。1. 对刚开始训练孩子和特殊敏感的孩子, 一般选用光滑表面的, 时间长了可 以选用表面带颗粒的刺激更强的大龙球2. 通过大龙球在孩子身体上滚动产生压力, 挤压不同部位, 可以强化各部位 触觉和大脑的协调能力, 压力和身体的接触不断的变化, 可以强化大脑处理来自 身体不同部位的刺激,激活大脑神经网络系统,促进感觉系统。导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项

28、目;通过 练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性和感知觉安/卫 :在成人指导下进行变式一 :俯卧大笼球让儿童俯卧在大笼球上, 指导者抓住他的双脚, 将两腿平举, 并做轻微的前 后推拉和左右转动, 前后左右快慢的变化, 可以丰富儿童的前庭感觉, 让他有更 好的重力感调整。指导者也可以用双手压住儿童的腰部, 让笼球做前后左右转动。 变式二 :仰卧大笼球让儿童仰躺在大笼球上, 以腰部为支点, 由指导者抓住儿童的双脚、 大腿或 腰部,做前后、左右的推动和滚动。变式三 :坐上大笼球将儿童扶坐在大笼球上, 较小的儿童由指导者扶着儿童的腰部或手臂, 进行 前后左右推动。也可扶着儿童的身体, 利用大笼球的弹性

29、进行有节奏的上下振动。 对大一些的儿童指导他自己扶着墙壁、 桌沿或其他扶手保持身体平衡, 移动身体 使大笼球进行前后左右的转动或利用自己身体的重量用屁股在大笼球上作上下 振动。变式四 :大笼球压滚游戏让儿童俯卧或仰躺在地上, 指导者用大笼球放置在他的身体上, 慢慢地进行 前后左右的滚动,或在上面进行轻轻压挤。尽量滚动和压挤到身体的各个部位, 上下、前后、左右的滚动和压挤,对儿童脑干前庭网膜的觉醒有很大的帮助。 变式五 :俯卧大笼球抓东西让儿童俯卧在大笼球上,保持身体平衡,将目标物 ( 小球、积木、绒布娃娃 等 ) 放置于儿童前面, 儿童向前滚动时用手可以够得到的位置, 指导者扶着儿童 的脚协助

30、儿童前后左右滚动, 帮助他按要求抓取到目标物。 帮助发展儿童语言展 和自我控制能 变式六 :大笼球上跳跃扶着儿童站立在大笼球上, 先让他轻轻上下晃动, 或双脚交替踩压, 再扶他 跳起来,体会落下去又弹起来的感觉器材名称 : 88 轨道器材介绍 :呈 8 字型的轨道、配合球训练主要功能 :锻炼幼儿手眼协调能力和反应速度、视觉追踪能力、以及注意力等。 训练要点 :两手端平导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性和寿宴协调能力,掌握更多技能 安/卫 :不要让儿童误食小球变式一:两手放在手把处当球滚动至 S形轨道的末端时,迅速改变轨道

31、的方向, 接驳球的运行,让球在 2 个变换转道上持续地运转不掉落, 训练动作的灵活反应器材名称 :上下转盘器材介绍 :环保塑料材料制成、配合小球使用主要功能 :手眼协调以及视觉追踪的训练,培养注意力集中,适合于笨手笨脚, 但是不敢表现的儿童。训练要点 :注意力要集中导/馈:首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通过 练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性和注意力,掌握更多技能 安/卫 :注意不要砸到对方变式一 :双手转动转盘,保持转动并且球不会脱落器材名称 :抛接球器器材介绍: 环保塑料制成,两个接球器和一个球主要功能 :锻炼儿童的手眼协调能力,发挥孩子创造力。训练要点 :

32、首先由教师讲解操作示范,强调动作要点,再指导幼儿练习项目;通 过练习能有效调节学生情绪,提高运动积极性,掌握更多技能 导/馈:训练中注意不要砸到打到对方,双方保持一段安全距离安/卫 :注意防止抛得过程中砸到儿童变式一 :两个手握住,将球向上抛起,再接住。变式二 :可以两个儿童一人握住一个,互相抛接。变式三 :单人双手交替接球器材名称 :平衡踩踏石器材介绍 :塑料材质,由一个切面和一个弧面构成,弧面与地面接触,每一个踩 踏石穿有一条绳子,幼儿提绳行走,类似于高跷。主要功能 :适用于多动症和身体协调不良的孩子 , 针对前庭、平衡感不足和本体 感不足,对两侧协调手脚配合有很大的帮助。训练要点 :让幼

33、儿站在踩踏石上,进行前后左右走路训练。导/馈:问幼儿会不会害怕。如果害怕要先降低训练强度,问幼儿站在踩踏石上 和站在平地上有什么不同,在踩踏石上走路和在地上走路有什么区别,能走稳 吗?将踩踏石反过来,让脚和弧面接触,问幼儿和原来有什么不同的感觉。安/卫: 1. 幼儿应脱掉袜子,防滑。 2.教师应在一旁保护,以免幼儿站不稳摔跤 或崴脚。变式一 :将脚踏石排成一排(可以有多种方式和正反)当作过河石,让孩子再次 上面走过去,主要训练孩子的平衡能力变式二 :将脚踏石加上拉绳, 用手抓住绳子保持平衡, 双脚配合绳子的拉动往前 走,主要训练手脚配合能力和平衡能力。器材名称 :羊角球器材介绍 :羊角球是带有

34、两个把手的弹力球。主要功能: 强化儿童的姿势反应和双侧的统合, 促进高深程度的运动企划能力发 展。训练要点 :每周2-3次,每次 20-30分钟。让幼儿坐在球上进行训练。 导/馈:关注幼儿在坐羊角球跳跃时身体是否稳, 在规定路线时观察幼儿的反应 速度。安/卫 :羊角球的大小要适合幼儿的身高。 地面要柔软, 以免幼儿从羊角球摔下 磕砰到。教师在幼儿周围跟随保护。变式一 :让儿童坐在羊角球上,双手握住把手,保持身体平衡,尽量用劲往下把 球坐扁,再借助球的弹性进行上下振动。变式二 :指导儿童坐在羊角球上,双手握住把手,身体自然弯曲,双脚蹬地往前 跳动,同时用手握紧羊角球的把手,带动羊角球随身体一起往

35、前移动。变式三:规定路线,让儿童沿指定的路线跳动,以使跳动的方向作前后左右及旋 转等变化;规定跳跃的高度和距离,在地上设定标识,要求儿童跳过去;可让两 个儿童一起跳,看谁跳动的次数多,也可规定距离,要求儿童往返跳若干次,看 谁先完成;跳动时,指导者可以再旁边绕圈,让儿童看着引导者手中的彩旗等做 视觉追踪,也可丢球给他看,训练儿童眼前控制力。变式三:羊角球互动击体。两名幼儿背对背站立,分别用手握住羊角球的犄角,由相反方向向对方的身体击打。也可向同一方向击打。器材名称:跳球器材介绍:由一个塑料踩踏板和一个充气皮球组成。 皮球在踩踏板中间,双脚踩 在踩踏板上夹住皮球。主要功能:训练幼儿身体平衡性,身

36、体协调能力。训练要点:幼儿双脚踩在跳球的踏板上,双脚夹球,身体保持直立向上跳,根据跳球落下时球与地面的接触和幼儿屈膝用力,又向上弹起。反复进行。导/馈:观察幼儿有没有不敢跳,或是跳不起来。站不稳,或是从踏板上滑落。 当跳球落下时又没有摔倒的趋势。安/卫:幼儿应光脚训练。开始教师应扶幼儿踩上去,当幼儿跳起时再松手,逐 渐让幼儿自己跳,教师在一旁保护。器材名称 :触觉球器材介绍:大小不一,颜色不同,有表面光滑和表面附着颗粒状两种。充气而成 的。主要功能:对幼儿进行触觉训练,刺激幼儿全身神经。训练要点:将触觉球从幼儿的脚部缓慢滚动腿部,胳膊,上身,颈部,脸部,循 环按压滚动。让触觉球触及到身体各个部

37、位。对于敏感的儿童开始可用光滑的触 觉球训练,慢慢过渡到颗粒状的触觉球,对于不敏感的儿童可直接使用颗粒状触 觉球。根据幼儿自身状况调节。导/馈:在幼儿身上滚动的过程中询问幼儿哪些部位感觉更明显一些。那些地方没有太大感觉。安/卫:在训练过程中提醒幼儿不要破坏触觉球,以免伤到幼儿。变式一 :海洋球池。每周 23次,每次 2030分钟,对幼儿进行皮肤触觉和视觉 敏感性训练,强化触觉功能,前庭功能,身体协调性等。变式二 :淋球雨,你拉我扯,海洋洗澡。变式三: 助动跋涉,跳水。变式三: 跋涉,球池戏水,沉船游戏,匍匐潜行,双球池互动。器材名称 :平衡台器材介绍:长宽约30cmK 40cm,高约20cm,

38、底部略呈弧形的方台主要功能 :有助于统合平衡感觉、前庭感觉、固有感觉和视觉。训练要点 :每周 2-3 次,每次 20-30 分钟。让孩子站在平衡台上,有老师在台下 缓解摇动平衡台。观察孩子头脚、手、躯体为保持平衡所作的伸展姿势。孩子为 求平衡所作的姿势调整, 对前庭感觉、固有感觉和视觉统和的调整有很大的帮助。 孩子可以在台上保持身体平衡时可以做跑接球的动作,次数和难度逐渐加强 导/馈 :根据幼儿的反应调整平衡台晃动速度。安/卫 :开始教师一手扶幼儿身体一手扶平衡台。下平衡台时双脚同时向前跳。 变式一 :平躺摇晃让儿童仰躺或俯趴在平衡台上面, 手臂和腿放松, 自然伸展, 任平衡台自然 晃动,或由

39、指导者协助进行左右摇动。变式二 :匍匐摇晃让儿童匍匐在平衡台上, 自己进行左右摇晃。 还可在平衡台上放置物品, 吸 引儿童自己爬过来取。变式三 :跪坐或静坐摇晃 让儿童坐或跪在平衡台上,由指导者左右摇晃平衡台。变式四 :平衡台互相扶持 指导者和儿童共同站在平衡台上,两人面对面,手拉手,互相保持平衡。变式五 :被动的平衡台站立摇动让儿童站立在平衡台上面, 双脚分开, 由指导者在台下缓慢摇动平衡台, 使 平衡台左右晃动。变式六 :主动的平衡台站立摇动让儿童站立在乎衡台上, 双脚分开, 重心交替从一只脚转移到另一只脚, 自 己控制平衡台进行晃动。变式七 :平衡台上蹲起运动儿童站立在乎衡台上, 进行自

40、主的摇晃时, 由指导者发出口令并示范, 让儿 童随着坐下蹲和起立的动作,以及伸手、屈臂等动作。变式八 :平衡台上的移动让儿童站立在平衡台上, 先进行自主摇晃, 然后指挥他移动身体, 如往前进 一步,往后退一步,向右转,向后转等等。平衡台游戏刚开始时, 可练习摇动 10-20 下,以后逐渐增加,到 60下时,平衡效果较容易发挥。再根据儿童的情况逐步增 加到 100 或200下。器材名称 :大陀螺器材介绍 :有凹槽的陀螺状塑料器材。主要功能: 适用于多动症、身体协调不良的儿童和自闭症。在训练时旋转陀螺, 让孩子自由放松地接受信息的刺激, 对固有前庭感觉的输入和调整帮助很大, 有 助于平衡和姿势的健

41、全发展。训练要点 : 平衡能力不佳的孩子,进入陀螺会惊慌失措、经常大声惊叫或拒绝 在踏进去, 呈现运动企划的灵活度和成熟度不足。 训时的速度为每两秒一转, 根 据实际情况在适当调整, 要注意孩子的反应。 回转后完全不晕眩或眼振持续时间 很短,或完全没有的,表示前庭体系的严重迟钝。导/馈:开始教师可缓慢左右晃动,通过问幼儿感受,如果幼儿没有眩晕感可尝 试整体摇动,由慢到快如果幼儿有不适或强烈的眩晕需减弱训练强度。安/卫 :让幼儿双手抓紧大陀螺边缘,教师一扶幼儿一手扶陀螺转动。变式一 :坐陀螺中让孩子坐在陀螺中, 注意臀部应位于旋转陀螺的中心凹处, 孩子的手抓住陀 螺的两侧边缘,保持平衡,转的时候

42、可以多样化,可左右交错旋转,回转中也可 以中断,观察孩子的反应,如果条件具备,可以让孩自己移动身体,调整重心是 陀螺旋转起来,这一训练对儿童运动企划能力有很大帮助。变式二 :趴在陀螺中变式三 :陀螺加球器材名称 :横抱筒器材介绍 :固定在铁架上的圆柱,内有实心圆木,外面用帆布包裹,长约 200 厘米,直径 50-60 厘米,悬挂高度距地面 25-30 厘米为宜。主要功能 :增加触觉刺激和本体感觉的刺激;促进前庭感觉输入、统合。增进平 衡、视动协调、运动企划能力。多动症、身体协调不良,触觉敏感的孩子。尝试 高度收缩的肌肉运动,促进前庭 - 固有感觉体系的活化,并增加触觉刺激和本体 感觉刺激,在摇

43、晃中可改善企划能训练要点 :孩子俯卧在圆筒上用双手双脚环保圆筒, 有指导老师做前后、 左右的 摇晃。摇晃三分钟,停下休息三分钟,在接着摇晃,如此反复5-8 次,在训练的过程中有很多方法, 可以一只手抱紧一种手抓取地上的物品, 也可以一只手抓紧 一只手用棒击打地上的物品,还可以做在上面荡秋千。导/馈:在教师晃动横抱筒时询问幼儿会不会害怕, 有什么感觉。根据幼儿的反 应调整晃动频率或幅度。安/卫 :教师应教会幼儿双手抱紧横抱筒,双脚夹紧横抱筒,教师一旁保护,当幼儿下横抱筒时应身体转向下慢慢下来。变式一 :俯卧环抱圆木柱让儿童俯卧在木柱上, 用双手双脚环抱着木柱以维持身体的平衡。 先让儿童 趴在木柱

44、上体会木柱自然摆动的感觉, 再由指导者推动木柱进行前后、 左右的摇 晃。摇晃 3分钟,停下来休息 3分钟,再接着摇晃 3分钟,如此循环 5 8次,刺激 儿童的前庭感受器,让儿童体会由静到动, 由动到静的肌肉反应和前庭感觉输入。(1) 把小绒布娃娃、积木、橡皮等散放在圆木柱下面的地垫上,让儿童俯卧 在圆木柱上, 摇晃圆木柱, 要求儿童以他所能的任何方式紧抱着圆木柱, 同时俯 身把地上的物件捡起来。(2) 把小绒布娃娃、积木、橡皮等混装在一个纸盒中,将纸盒放在圆木柱下 面的地垫上,旁边放置一个空纸盒,让儿童俯卧在圆木柱上,摇晃圆木柱,要求 儿童以他所能的任何方式紧抱着圆木柱, 同时俯身把一个纸盒中

45、的小绒布娃娃全 部取出来放人另一个空纸盒中。(3) 让儿童手中拿一个纸棒或木棒,在晃动的过程中对准目标物击打。变式二 :骑木马让儿童骑在圆木上, 跟骑木马一样, 大腿夹紧以保持身体平衡。 这项游戏有 助于姿势和平衡的建立。 本体感觉不足, 身体平衡能力差的儿童, 一般不能自如 地骑在上面进行活动,有的甚至连坐都不敢坐。(1) 让儿童骑坐在木柱的一端,用手抓住绳索协助保持身体平衡,由指导者 协助推动木柱进行前后、 左右晃动。 可在木柱的一侧设置一块木板, 要求儿童每 摆动一次, 就自己用脚蹬木板一下, 借助木板对蹬力的反作用力来保持木柱的摆 动。(2) 也可让两个儿童背对着骑坐在圆木柱上,圆木柱

46、两侧各放置一块木板, 要求儿童自己用脚蹬木板, 依靠木板对脚的反作用力推动木柱的摆动, 且两个儿 童蹬木板的力度要接近, 才能保持木柱较好摆动, 若力量相差悬殊, 则木柱总是 歪向一侧。(3) 在圆木柱的一侧放置一个纸盒,里面装有积木或小球,要求儿童在晃动 的过程中抓取指定的物品,并投掷到指定的位置。(4) 让两个儿童背对着骑坐在木柱的两端,进行上面的游戏,还可由一个儿 童抓取目标物后交给另一个儿童,由另一个儿童完成投掷任务,而后交换角色。(5) 让儿童骑坐在木柱上,一手扶着绳索,一手拿一长棒,摇晃时,设法用 手中的长棒将前方的目标物一一击倒。(6) 在不远处固定一条绳索,让儿童骑坐在木柱上,

47、用手抓住固定在一侧的 绳索的一端,带动木柱和身体运动。变式三 :圆木柱秋千让儿童抓住两侧的绳索, 横坐在圆柱上自由晃动, 也可像荡秋千样前后荡起 来。(1) 由指导者和儿童手牵手并排横坐在圆木柱上,让儿童另一只手抓紧绳 索,可让圆木柱自由晃动,也可两人协同摇摆来,或借助手的力量和身体的左 右摇摆使圆木柱左右晃动。像荡秋千样前后荡起 .(2) 可在圆木柱秋千的前方放置目标物, 如悬挂气球或绒布玩具等, 要求儿 童在荡动的过程中用脚趾部踢指定的目标物。变式四 :立位秋千让儿童站立在圆柱上, 双手抓住绳索, 保持身体平衡, 让圆木柱自由晃动或 由指导者协助进行前后左右摆动或旋转。(1) 平衡掌握得比

48、较好的儿童,可尝试只用一只脚站立,并用另一只脚去踢 指定的目标物。(2) 若有较大的圆柱木柱, 可两人手牵手站立在圆柱上, 各抓住一侧的绳索, 一起前后荡起来或进行左右摆动。 活动量可由 30 200次不等,摇动方向可由固 定到不固定。器材名称 :竖抱筒器材介绍 :由一个圆形实木底座的圆柱,外面用帆布包裹,悬吊固定于铁架上, 悬挂高度距地面 25-30 厘米为宜。主要功能:活化前庭固有体系; 强化触觉体系;矫正重力平衡。 身体协调不良, 触觉敏感的孩子。尝试高度收缩的肌肉运动,促进前庭 - 固有感觉体系的活化, 并强化触觉体系,在摇晃中前庭可以获得大量刺激。训练要点 :孩子屈曲身体,双手抱紧圆

49、筒,双脚以筒底边为支撑点仅仅夹住,保 持身体平衡,在老师的协助下左右、前后晃动,再以圆筒为圆心连续旋转,顺时 针和逆时针交错,也可以 360旋转。导/馈:教师在晃动过程中询问幼儿有何感觉, 调整自己的晃动幅度,在旋转时, 根据幼儿具体情况设定旋转速度。对于眩晕感强烈的幼儿应适当调节。安/卫: 双手双脚夹紧竖抱筒,不能松动。变式一 :坐姿摇摆和旋转让儿童坐在底板上, 双手环抱圆柱, 身体紧贴圆柱, 双脚以筒底边为支撑环 绕圆柱紧紧夹住, 以保持身体的平衡。 指导者在操作时, 应控制好方向的变化和 时间的间隔,时而左右,时而前后,时而作 360度以上的大旋转,此期间还应有 数秒钟的间歇, 这样可以

50、促使前庭体系保持清醒, 强化它对感觉信息的过滤及选 择能力。变式二 :站立摇摆和旋转让儿童站立在底板上, 双脚夹住圆筒, 双手握住上端的绳索, 由指导者推动 圆筒作前、左右摇晃及 360度以上的大旋转。还可训练儿童只用一只手抓紧绳索, 伸出一只手来接或抓取物体,或是只用一只脚站立,伸出一只脚来踢目标物体, 促进手眼协调及姿势运动协调,发展平衡能力及难度较高的运动企划能力。 变式三 :坐在圆筒帽上让儿童双手握住上端的绳索, 坐在圆筒的上面。 可丰富前庭固有感觉。 还可 让儿童坐在上面做套圈圈游戏, 促进手眼协调、 姿势运动协调、 平衡能力及高度运动企划能力器材名称: 网缆游戏 器材介绍:由缆绳,

51、缆杆组成。网缆固定在铁架上,垂直下来离地面 10-20 厘米 为宜。主要功能: 强化儿童的前庭感觉; 纠正儿童的触觉系统; 提高手眼协调能力和有 意注意力。 适用于前庭平衡不佳、 触觉敏感或迟钝及身体协调不良的儿童。 多动 症、身体协调不良,触觉敏感的孩子。 强化前庭刺激及全身肌肉的伸展和活性化。 训练要点: 孩子可以用俯卧或卷曲仰躺的方式, 置身于网揽, 指导教师可以协助 做前后,左右,旋转摆动。在网揽下设置一个特制的插木棍的盒子,盒子有一些 小圆木棍和一块布满圆孔的木板,让孩子在摇晃的时候可以同时各取一根木棍, 这一训练可以强化运动企划的功能, 对视敏度、 手指运动精细度、 完成为那个任

52、务的条理性都是不错的训练。导/馈:首先要让幼儿在网缆上找到平衡并保持, 随时问询幼儿的感觉,以增减 速度。安/卫: 帮助幼儿把身下的网缆弄平,不要有褶皱之处,在儿童初步接触时,要 由慢到快,让幼儿逐渐适应,引导者一手扶着幼儿,一手扶着缆绳,增加保护。 变式一: 摇篮游戏让儿童轻松随意地仰躺在吊缆中,轻轻地左右摇晃。可指定一特定的目标, 让儿童仰躺在摇动的吊缆中注视目标,强化对眼睛控制的调整。变式二: 吊缆秋千游戏 让儿童俯卧或卷曲仰躺在吊缆之中,由指导者推动吊缆协助儿童进行前后、 左右的摆动或旋转。 吊缆的放置以距地面约 20厘米为宜。摆动或旋转时要注意孩 子的反应, 可以一边摆动一边跟孩子交

53、谈, 以改善孩子眼球的注视及耳朵的倾听 等视觉、听觉的低层次处理。 可以再网缆的下方放置积木或小球, 要求孩子在摆 动时伸手去拿, 也可以让孩子手拿木棒, 要求他在网缆摆动的同时, 用手中的木 棒去击打指定的目标,以强化运动企划能力。变式三: 吊缆插棍游戏让孩子俯卧在网缆中, 前后晃动网缆, 在网缆下方放置一套小木棍子和有着 相应小孔的木板, 要求孩子双手同时拿起小木棍按顺序插入孔中, 年龄较小的孩 子和手眼协调能力较差的孩子刚开始可能会显得很忙乱, 可以先不晃动网缆让他 插棍,然后再小幅晃动, 指导孩子每次前后晃动时抓起木棍, 往前晃动时按顺序 将木棍插入孔中, 中间尽量不要间歇。 做这项游

54、戏时要求孩子俯卧抬头, 注视目 标,可使颈、背肌肉强烈收缩,改善眼的注视,对于促进孩子的前庭固有感觉、 视觉及触觉的发展,提高孩子的有意注意力都有很大的好处。变式四: 直立网缆游戏让孩子直立网缆上, 双脚撑住网缆底端, 双手扶住网缆上面的绳索, 以保持 身体平衡。由教师推动网缆做前后、左右的摇摆和 360度大旋转,对前庭平衡和 身体形象认知帮助较大。器材名称: 手摇旋转盘器材介绍: 基座一个(小);基座一个、高低地盘各一个(大) ,手摇旋转盘是一 个四周有把手的圆形的旋转盘, 他有大小之分, 小的适合单人使用, 四周有两个 把手,大的适合单人和双人使用,四周有四个把手。主要功能:适用于 3岁或

55、 3岁以上多动症、 身体协调不良的孩子, 可以锻炼身体 平衡、协调能力。训练要点: 做在旋转盘上,双手抓住把手,以手摇动旋转盘使其晃动活旋转,增 进孩子身体协调及平衡感, 让孩子体会旋转的感觉, 加强大脑前庭平衡觉的刺激, 做在平衡台上, 左右摇晃, 平衡器官的刺激和肌肉反应张力必定也高, 可强化前 庭感觉得刺激对关节、 肌肉等本体感觉的发展旋转时的身体活动, 借由肌肉伸展 反射信息对运动企划的养成和提高有很大的帮助。导/馈:随时关注幼儿的反应,及时增减速度,调整训练强度。安/卫:刚开始幼儿可能有些害怕,可以先由成人抱着幼儿坐在上面进行晃动, 待幼儿逐渐适应之后再放幼儿独自坐在上面, 引导者扶

56、着幼儿肩膀进行, 逐渐放 手。变式一: 坐位晃动由成人抱着幼儿坐在转盘上, 进行晃动,代幼儿逐渐习惯后放幼儿独自坐在 上面,引导者在旁边晃动转盘,逐渐加速。变式二: 仰躺俯趴摇晃幼儿躺在或趴在旋转盘上,引导者在旁边晃动,逐渐变为幼儿自主转动。变式三:站立摇晃幼儿站立在旋转盘上,利用身体平衡、协调性进行转动。变式四:站立抛接球游戏幼儿站立在旋转盘上,进行转动的同时,引导者在下面对幼儿做抛接球训练, 让幼儿手眼脑共同作用。锻炼幼儿身体的协调性和平衡能力。器材名称:花生球器材介绍:由高强度PVC橡胶制成,大小不一,颜色各异的充气球类。主要功能:训练幼儿触觉,前庭、本体感。对于发展孩子的身体运动能力、

57、眼球注视能力、双手和脚的协调能力都有很大的帮助,有助于提高注意程度和灵敏性, 发展下肢力量和弹跳性。训练要点:对于小点的孩子可让妈妈抱着孩子坐于球上弹动,弹跳力别太高,然后让孩子自己坐在龙球上,妈妈扶腋下辅助弹跳,再来就站在球上,辅助弹跳。 坐着大龙球上丢接球。花生球训练方式多样,要找到适合不同儿童的训练方式, 随时调整训练强度。导/馈:注意幼儿的反应,在幼儿一些比较敏感的地方,要减轻力度。在幼儿 不敏感的地方,要加重力度。当幼儿有些害怕时,要进行安抚或者更换游戏方式。安/卫:老师的脚一前一后站立,前脚放于大龙球下面,一手扶孩子腰,一手扶球,前后左右旋转,一般老师的手(虎口)要扶于孩子的腹部和背部,特别是旋 转时。变式一:拍打花生球孩子平躺(趴)于地,教师拍打花生球,从孩子裸关节开始,往上进行拍打, 老师左右手协调,(注意力度)球不能打上孩子的脸。或者一群孩子全并排平躺 于地上,老师用花生球,挨个儿用球从孩子身上弹过。变式二:仰卧(俯卧)花生球孩子仰卧(俯卧)于花生球上,手脚自然放直,老师抓住幼

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