在心理健康课堂上播下积极的种子

1、在心理健康课堂上播下积极的种子中小学心理健康教育是素质教育的重要组成部 分，有得于加强和改进学校的德育工作，对素质教育 发展起着推进作用。它以提高学生的心理素质，促进 学生的身体和心理健康和谐发展为根本目标，为学生 的幸福生活和健康成长奠定了坚实的基础。教育应该 以人为本，要培养全面发展的人，而心理健康教育就 是一种“生本教育”。中小学心理健康教育坚持学生是 认识自己、发展自己的主体，强调了学生的主体地位, 并突出了学生的主体作用。在中小学心理健康教育课堂中，如果只是一味地 让学生学习心理学知识和理论，那么这种枯燥无味的 学科化的教育方式注定得不到学生的欢迎。心理健康 教育课是来源于生活的课程

2、，它的教学内容不应该过 于追求文本的知识性，而应以活动为中心，借助活动 来丰富学生的内心体验。心理健康教育课把活动体验 作为心理建构的中间桥梁，能激发学生的潜能，为学 生创造积极的心灵体验。因此在心理课上，教师要给 学生播下积极的种子，引导学生关注自己的身心健康, 培养学生自觉提高身心健康发展的意识和能力。一、建立和谐平等的师生关系素质教育下的师生关系已变成教师主导、学生主 体的关系，心理课更应该充分发挥学生的主体性。在 课堂上，笔者注重发挥教师人格魅力和为人师表的作 用，要求学生做到的事情自己先要做到，与学生建立 起了合作式、民主式的师生关系。教育心理学研究表 明：宽松的课堂氛围可以让学生的

3、身心得到放松，在 这样的氛围中他们更容易全身心地参与到课堂教学 中。笔者努力让自己成为学生可以信任的人，当学生 有烦恼时，他们就会想找笔者倾诉和咨询，为学生的 心理健康发展打下了扎实的基础。二、尊重并理解学生的想法和行为笔者曾辅导过这样一个女生：班主任说她有心理 问题，而且学习和行为习惯都很差。来到辅导室她坐 在笔者对面什么也不说，面对这种沉默，笔者给她做 了一个“房树人”的游戏，从她的画和描述中，笔者 发现她长期缺少关爱。这个案例让笔者感受到：每个 问题学生的背后总是有原因的，只有我们深入了解， 才能找到解决的方法。初中生进入了青春期难免会出现恋爱和叛逆的情 况，有些班主任会想办法阻止学生恋

4、爱。笔者认为这 是正常的现象，但不要采用过分压制的方式。针对恋 爱的情况，每学期笔者都会给初中生上两次青春期生 理、心理方面的团体辅导课，通过案例和活动让学生 认识到早恋的危害，从而学会保护自己。而对学生的 叛逆心理，笔者会运用南风效应进行有效化解， 为学生创造一个宽松愉快的环境，在温暖和理解中让 学生敞开心扉。三、用发展和赞美的眼光看待学生心理学研究发现，人的心理发展有一定的规律。 如果在教育中能遵循这些规律，那么教师就会更加理 解学生的行为和想法，也能让学生更容易接受教育， 在教学实践中取得事半功倍的效果。人的发展具有顺 序性和不平衡性，这就要求教师在教育学生的时候不 能一刀切，而要充分尊

5、重学生的差异性。花的花期不 同，人也一样，教师要学会等待。在笔者眼里每个学 生都是优秀的，不会因为学生学习成绩的好坏将他们 分为三六九等。开学的第一节课，笔者会告诉他们： 在心理课上大家都是优秀学生，都是最棒的。刚上 心理课时有些学生回答问题声音很小，那是缺乏自信 的表现，笔者设计了“优点大轰炸”活动，使学生的 自信得到了提升，也学会了欣赏和赞美他人。四、在团体活动中促进学生自我教育帮助他人是一件快乐的事；而帮助他人后自己成 长，更是一件幸福的事。别人告诉你的可能会忘记， 但是你体验到的东西一定记得最为深刻。心理健康教 育课更注重学生的自我体验和自我教育。在教学中笔 者会根据学生的实际情况设计

6、符合学生年龄和心理特 点的活动，让学生喜欢上心理健康课，让学生能在活 动中体验，并能在体验中感悟、反思和成长。心理拓 展体验式活动是一种 “先行后知”的学习方式， 它能? 学生积极参与到课堂中来。 例如，在“生命中的五样” 这节课中，笔者要让学生认识到要珍惜现在拥有的一 切。虽然没有过多的说教，但是课堂效果很好，每个 学生都投入到活动中，甚至有些学生最后哭了，这说 明学生都有了深刻的情感体验，能从拓展的情境联系 到现实生活，感悟学习，感悟成长，感悟生活，感悟 生命，从而达到了自我教育的目的。一个小小的活动可能胜过教师上课时说的千言万 语，而它带给学生的不仅仅是活动中的欢乐、体验、 反思，更多的是心灵的震撼和成长。 在心理健康课中， 学生学会了悦纳自我，学会了赞美他人，学会了与人 合作，学会了与人分享，学会了换位思考，学会了珍 惜时间，学会了正确表达情绪，学会了感恩。只有教师懂得关心、维护学生的心理健康，才能 让学生的身心得到充分、健康的发展，成为一个快乐 幸福的人。教师要抓住学生的心理，成为学