原地双手向前向后抛实心球教案

1、投掷：原地双手向前、向后抛实心球水平三 五年级 教材投掷：原地双手向前、向后抛实心球 游戏：“躲球王”与“小射手”教学目标1、通过各种方式的传球接力游戏激发学生学练的兴趣2、乐于参与学习，知道双手向前和向后抛实心球的动作方法。3、学会双脚用力蹬地，全身协调用力的抛球动作，增强腰腹和上肢力量。4、安全有序地学习投掷，体验吃苦耐劳的精神。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式准备部分10一、课堂常规二、各种方式传球接力1、指挥学生集合整队2、向学生问好3、宣布上课内容组织学生做头上向后、胯下和头顶向后、胯下相结合的传球接力游戏。1、学生成四列横队站立2、向老师问好3、明确学习内容在教师带领下做头

2、上向后、胯下头顶向后、胯下相结合的传球接力游戏。要求：精神饱满注意力集中基本部分 7三、学习原地向前、向后抛实心球动作重点：用力蹬地、全身协调用力讲解、示范向前、向后抛实心球动作：A、原地双手向前抛实心球动作：两脚前后站立，面对正前方，双手持球于头后，通过蹬地、收腹、挥臂向前抛出。1、仔细观察教师的示范2、徒手模仿练习 教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式基 本部分 12难点：动作的协调和蹬地、收腹、挥臂动作的连贯性B、原地双手向后抛实心球动作：两脚左右开立，背对投掷方向，双手持球于两小腿间，通过两腿蹬伸、后仰、向后挥臂抛出。3、体会双脚用力蹬地和两臂出手速度的动作要领 四、练习与游戏1、

3、分组练习原向前、向后抛球完整动作2、游戏：争做“小投手”1、分组排成四列横队，男女生背向分场地听信号分别练习双手向前、向后抛实心球完整动作。2、抛球、捡球都必须按统一的信号进行，加强组织纪律教育，防止事故发生。1、组织学生进行争做“小投手”游戏，指导学生怎样可以投的更远？2、提示学生在游戏中体会所学的抛球动作。1分组听信号练习，初步掌握双手向前、向后抛实心球的完整动作。2、时刻遵守纪律、听指挥，令行禁止，有安全意识。 1、在游戏时变换两种抛实心球方法，激励学生两种方法都能争得“小投手”的称号。2、边游戏边体会所学的抛球动作。3分线2分线1分线女生预备线 男生预备线 1分线2分线 3分线教学程序

4、教学内容教师活动学生活动组织形式基本部分8五、游戏：“躲 球 王”与“小 射 手”1、讲解游戏规则，射手队员之间能互相配合传球，提高击中目标的效率，躲球队员应诚实，被击中后要主动承认，举手示意。2、分组进行游戏。强调安全事项（射手队员尽量投击躲球队员下肢）。1、认真听教师讲解游戏规则。2、分组进行游戏。3、争做“躲球王”和“小射手”4、在游戏中注意安全。 结束部分 31、放松活动2、收拾器材3、师生再见1、在教师带领下随我和你音乐做放松练习2、引导：同学们知道你们听到是什么音乐？在听音乐时想到了什么？3、教师进行点评1、学生跟随教师做放松练习2、充分放松3、回答教师在放松前所提的问题。 要求：

5、分散盘腿坐地，身体放松。场地器材：操场一片 实心球30只 小排球4只 体操垫6张 录音机一台练习密度：45-50% 平均心率 ： 130次/分投掷：原地双手向前、向后抛实心球教学设计一、指导思想本课按照新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想。根据小学五年级学生活泼、好动、善模仿的特点，本课依照课程标准水平三要求，选择了原地双手向前、向后抛实心球的基本动作为教学内容，激发学生对投掷课的兴趣，让学生积极主动参与学习，从而使学生在生动活泼的气氛中完成各项课堂任务。二、教材分析投掷练习不仅能发展学生的协调能力，增强腰腹和上肢力量，而且能培养学生吃苦耐劳的精神。针对五年级学生的身心特点，本课旨在让学

6、生通过游戏活动尝试原地向前向后抛实心球的基本动作，来达到激发学生兴趣的目的，提高学生对投掷课的兴趣。三、教学目标1、通过各种方式的传球接力游戏激发学生学练的兴趣2、乐于参与学习，知道双手向前和向后抛实心球的动作方法。3、学会双脚用力蹬地，全身协调用力的抛球动作，增强腰腹和上肢力量。4、安全有序地学习投掷，体验吃苦耐劳的精神四、教学过程的设计1、激发兴趣阶段教师语言导入：今天，我们将要学习的内容是“原地双手向前、向后抛实心球”，同学们有信心学好吗？让学生明确本课所学的知识内容。2、发展运动能力阶段（1）引导学生练习多种方法的传球接力，充分激发学生的学练兴趣。（2）学生自由组合练习滚直线球 运用小群体合作