体育保健学 赵斌 高教版 配套课程课件PPT
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体育保健学体育保健学河北师范大学体育学院河北师范大学体育学院赵赵 斌斌hebzb体育保健学及本系列课件说明普通高等学校体育教育专业主干课教材体育保健学(第六版)是在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下,依据教育部颁布的普通高等学校本科专业类教学质量国家标准和普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要编写而成的。本教材由赵斌教授总体设计和规划，张钓教授和刘晓莉教授对教材体系进行了把关。按照“强基础、宽口径、重实践、强能力、提素质”的人才培养要求，在教材内容设计上,强调基本技能的传投,淡化竞技体育,突出学校体育和大众体育的内容。本教材可作为体育教育专业本科生的教学用书,也可作为高校教师、中小学体育教师、教练员以及社会体育指导员的参考用书。本系列课件仅仅作为本教材学生学习的辅助材料，不作为授课教师的授课课件。限于专业水平有限，不妥与疏漏之处，敬请读者不吝指正。章前导言章前导言本章介绍了体育保健学的概念、目标任务、体育保健学的内容、学习体育保健学的意义；讲述了体育保健学的发展简史；明确了体育保健学的学习要求。绪绪 论论学习目标学习目标1. 掌握体育保健学的概念2. 熟悉体育保健学的目的、任务与内容3. 熟悉体育保健学的学习要求4. 了解体育保健学的意义和学习要求主要内容一一、体育保健学的概念体育保健学的概念二二、体育保健学的目的与任务体育保健学的目的与任务三三、体育保健学的体育保健学的内容内容四四、学习体育保健学的意义学习体育保健学的意义五五、体育保健学的发展简史体育保健学的发展简史六六、体育保健学的学习要求体育保健学的学习要求一 、 体育保健学概念概念： 体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合性应用科学。它是伴随着体育运动的发展并在体育运动与医疗保健相结合的进程中，逐渐发展起来的一门边缘交叉科学。它是从卫生保健学的角度去研究不同的体育运动形式与环境对人体所带来的不同影响，以及人体对体育运动所表现出来的反应与适应，以此来寻找出最符合于个体生理状况的体育运动形式，以增进人体的健康，促进体质的增强和提高运动能力。同时还将体育运动作为防病治病的一种手段和方法，解决和处理慢性病或身体残障性的病症，以促进身体健康，更好地生活和工作。二、体育保健学的目的与任务目的：是为体育运动提供保健的措施与方法，最大限度地减少运动过程中的伤害事故，增进体育运动参与者的健康。任务：是运用运动人体科学、卫生学、保健学和有关临床医学等领域的基本知识和技能1，研究体育运动参与者的身体发育、健康状况和运动训练水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予医务监督和指导；2，研究影响体育运动参与者身心健康的各种外界环境因素并采取相应的体育卫生措施；3，研究常见运动伤病的发生、发展规律，伤病后的训练及常见病的体育康复，制定并实施科学的防治措施和伤病康复的手段和方法，以达到维护和促进体育运动参与者身心健康及提高运动成绩的目的。特点：1，利用基础知识多，牵涉学科广。2，应用性强3，跨专业课程4，体医融合最典型的课程综上所述，体育保健学的研究领域广阔，具有多学科集成、协作和实践性强的特点，这就决定了它是一门综合性的应用科学。三、体育保健学的内容体育保健学的内容包括体育卫生、医务监督、运动创伤防治以及运动康复四个部分。体育卫生的内容包括健康促进、运动与环境、运动与营养以及不同年龄、性别人群的体育卫生。医务监督的内容包括体育教育、运动训练的医务监督和运动和运动性病症。近年来，随着运动技术水平的不断提高，医学科学和电子技术、超微量分析技术迅速发展，研究的视野已进入分子水平，医务监督的研究范围和工作领域也正向着更为广泛、深入的领域扩展。运动创伤防治内容包括运动损伤的急救、运动损伤的预防、运动损伤的处理、常见的运动损伤、按摩，主要是研究运动创伤的病因、机制、诊断、病理、处理、治疗与预防，运动创伤急救的方法与技术等。运动康复的内容包括运动康复的原则与方法、常见慢性病的运动疗法，研究医疗体育理论与实践、运动处方及常用中国传统体育养生方法等。四、学习体育保健学的意义意义：了解体育保健知识，促进青少年生长发育，提高健康水平；学习体育保健理论与方法，为学校体育及大众健身提供理论依据与安全保障；掌握处理运动伤害方面的技术技能，解决运动引起的各种伤病。体育保健学正是指导全民进行科学运动的利器，减少体育运动中伤害事故及不适症状的发生，为“健康中国”及全民健康推波助澜，为“大健康“与体医结合增砖添瓦，为群众体育和学校体育保驾护航，彰现“运动是良药”“运动是良医”的健身效果这亦是学习体育保健学的重要意义。5.体育保健学发展简史11966年前运动保健236541966-1976 年 文 化大革合中运动生理卫生1977年后运动医学体育保健学运动健康管理运动防护运动康复体育保健学运动保健1982年后体育保健学/运动医学体育卫生学六、体育保健学的学习要求（一）学习体育保健学必须坚持辩证唯物主义的思想、观点和方法。正确认识人体结构与机能之间的辩证关系。结构与机能两者之间相互依存、相互制约，结构决定功能，而功能的运用也会对结构产生影响。（二）要学好体育保健学必须掌握运动生命科学的基础理论知识，如运动解剖学、运动生理学、运动生物化学等。这些学科都是构成体育保健学这一综合学科的基础。（三）要坚持理论联系实际的良好学风，做到学以致用，不断向实践学习。体育保健学是应用学科，学科内容中很多是实践操作。因此，要密切联系实际，加强实际动手能力的培养，除了理论知识外，还必须有感性认识与体会。（四）要贯彻“预防为主”的方针，树立全心全意为人民服务的思想，发扬“救死扶伤”的精神。相关建议建议一运动处方师运动体能师运动康复师（行内资制）健康管理师营养师按摩师（国家资制）体育专业人材教师、教练社会体育指导员（体医结合）建议二建议三1.体育保健重点从运动员转移至健身大众（范围更广、需求更大）由于社会快节奏和生活水平的提高，人们压力大、坐姿生活、脂肪摄入过量等健康问题，康复在健康中的需求凸显。社会进步，生活水平提高，人们对生存质量的要求越来越高，大众健身意识和健身行动增强，伴随健身兴起，康复需求增大。随着人口老龄化的加剧，骨质疏松症、骨性关节炎等发病率上升，严重影响中老年人生命质量，需要康复服务。 ，很多人对化学药物治疗副作用、外科手术并发症存在恐惧心理，因此开始转向选择无创伤、无副作用、相对自然的康复疗法，绿色、安全、有效。随着我国社会和经济协调发展，康复学越来越普及，人们将不再满足基本治病的需求，提高生活质量将成为最终的需求和目标。1.不良生活方式2.大众健身兴起3.重视伤病康复4.康复绿色有效5.全面提高生活质量过去运动康复与健康专业主要针对专业运动员展开，今天伴随着大众健康和健身的兴起，成为大众健康指导与运动防护的主要措施，其辐射人群更广、深度需求更大。生命要运动，健康需管理序号章内容学时课次备注1绪论10.5p62第一章体育运动与健康10.5p123第二章体育运动的卫生要求21p64第三章医务监督21p185第四章体育运动与
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