《断舍离》观后感700字范文推荐

1、断舍离 观后感 700 字范文推荐 “断舍离 ”是由日本 杂物管理咨 询师 山下英子提出的人生整理 观念。 所谓断舍离，就是 透过整理物品了解自己，整理心中的混沌， 让人生舒适的行 动技术。下面就是小 编给 大家 带来的断舍离 观后感 700 字，欢迎大家 阅读! 读了断舍离 这本书，让人深有体会。以下是小 编为 大家精心整理的断舍离 读 后感 400 字，欢迎大家 阅读，供您参考。 书中讲到，很多人 购买 的焦点放在了非日常的 东西上。比方 说，有人会 为了一年也来 不了一次的 亲戚、为了偶 尔来小住一下的朋友，特意准 备茶具和被褥。有的人在碗柜里放 了大量 专为 客人用的餐具，可自己家人用

2、的餐具却很少。 我一直 认为 聚会应该 到酒店或其他地方。家就是一个私密的地方， 应该干净、舒适， 它应该是你喜 欢甚至渴望的地方，而且只要回到 这里，你的身心都能得到放松。我本来就 是一个宅男，朋友很少，也不喜 欢朋友到家里来，更没有必要 为 了一年一次，甚至是几年 一次的事情花 钱，不用 为 了虚荣而硬撑 门面。 但是孩子的房 间和必要的物品我会保留着。 读了 这段，我 还有一个体会： 不仅仅 是 购物， 这个道理也适用于人生的其他方面。我 们想做的事情很多，但人的精 力是有限的， 乔布斯重回苹果后 说：决定不做什么很重要。 应当把有限的精力放在 对我 们 重要的人和事情上。 这两方面做好

3、了，我 们的人生就很会有很大的改 观，如果 这两方面没 有做好，即使我 们做了再多的 琐事，耗费了再多精力，都毫无意 义，只是浪 费生命。 第一次接触山下英子老 师和她的断舍离，是在抖音好 书分享会上，演 员陈 数关于 断舍离的分享。 陈数老师认为断舍离 强调立足当下，通 过整理、疏通人与物品之 间的关系，脱离 对物品的 执 念，从根源上达到 对物品的断舍离。人待物如此，人生更 应 如是。所以生活中， 陈数老师多次让自己停下来，去感受生活，去 给生活做物 质的减法，精神的加法。 因为忙碌所带来的物质，并不一定等同于 现在你所看到的和 获得的价值，你所以 为的 忙碌也 许只是碌碌而 为，随之带来

4、地也 仅仅只是机械式地成 长，而你 丢失的可能是有 计划 的见识，健康?亦或是因为忙碌而忽略的 亲情、友情和 爱情?我想这大概就是陈数老师所理 解的有关断舍离的部分，舍去不必要的物 质和欲念，停下来，感受生活和人生。 而这一点很多初次 尝试断舍离的大众并没有意 识到，因 为之前没有断舍离的意 识和概 念，所以并没有深刻理解山下英子老 师所著书的真 实目的，只是 简单 地实践断舍离，比如 他们认为断舍离的 实质就是“扔东西”，于是最直接的行 为，就是拿生活中的 书籍和衣物 类 品开刀， 认为 扔了就好，扔了就不乱了，没有从根源上 认识 断舍离的含 义，长期以往无法 做到 坚持，最后不了了之， 鲜

5、有成就。 其实断舍离最核心的概念并不是 单纯地处理杂物，抛掉 废物，而是 进则出，出 则进的 循环反复，二者缺一不可，在 实践过程中尽可能地做 压缩 生活的减法运算，比如 “断绝不 需要的 东西，舍去多余的 废物，脱离 对物品的 执着”为;不需要的 “杂物”减肥;在考 虑物品是 否应该被留下时，思考的主 语是我，而不是物品。如果从 这个层面出发，你就获得了断舍 离过程中的初步成功。 实施断舍离， 实则是帮助我 们剔除泛而无用的 “物品价 值观”， 积极甩掉惰性， 采取行 动，促进生命中物 质和精神的新 陈代谢，迎来崭新的轻盈人生。而 执行断舍离过程的每一 步都是加分运算，尽管在 实 践中，每一

6、个步 骤的得分点都很低，但我相信，只要身心合一， 全力集中，从 细微之 处着手，不断从小事上 积累小成功，增加成就感，就有足 够的勇气和 信心去完成 “断舍离 ”和面 对人生路上的大困 难。 就如断舍离一 书中所 讲的，断舍离的不是物品，而是你自己，因 为你每天都在用 的东 西，非常容易作用于潜意 识，如果你在 择物交人的每一步，都做到了断舍离，相信你 的人生一定 简单 而快乐，人生一定 轻盈而丰富。 说到这里，我突然想到瑞士心理学家荣格曾 经说过 的一句 话很应景：当你的潜意 识没 有进 入到你的意 识的时候，那就是你的命运。 初见这 本 书，便被名字所吸引，看 过书中的序，又被内容所吸引，

7、作者 说，想要提高 幸福指数，一定要和 脑 袋中的声音建立一种比 较健康的关系。尤其是当你每次注意到自己 在负 面思考的 时候，要能 够“断 ”。断的能力在于 “观”，如果你可以 观察到自己的 负面思考， 你就已 经成功一半了。如果能不理会自己的 负面思考， 还是 乐观 、正面地去 处理事情， 这 样的人就能成功地断去 让 他不幸福的思考模式。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有 时 候就是去追逐、 满足它。到了一定 时候，你会精疲力竭，坐回到自己的位子，才 发现 ，原 来我想要的一切，都已 经在我出 发的地方等着我了。先从整理 头脑开始即断舍离的思考法 则。 在日常生活中，我 们总 会在不知不

8、 觉中掉进折扣的陷阱，完全忘 记了东西是不是适合 自己的品味，很多 时候只想到它便宜、折扣低，没想到即便 买回去了，它有没有使用价 值 ， 还是买了回去之后一直 积压在某个角落。 这也正是我 们考虑问题的所在，很多 时候很多想 法只是一 时冲动，不分 轻重就去做了，然而当 问题的结果出现分歧的 时候，才发现当初怎 么会这么做呢 ?这本书告诉我们不要以“总有一天会用得上 ”之类的借口，就那 样把东西放在 一边不去处理。而是 应该让 它们去到此 时此刻最需要它 们的地方，要有意 识地不断把物品 送出去， “舍弃 ”掉。物品 处于恰当的位置，才能展 现美感，工作中也是要有 这种精神，只 有思想不断 进步，行动上不断 进取，你接触到的行 业及技术信息才是最新的，最棒的，而 不要受自己固化思 维和想法支配，那都是行不通的。 断舍离其 实就是一个不断地 选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据 阶段的不同 而有所差异。所以，要想做