小学篮球教学与训练中音乐的运用-2019年教育文档

1、小学篮球教学与训练中音乐的运用音乐是一种情感语言, 它具有渗透人们内心深层的魅力,是一种最富有感染力与穿透力的艺术手段。当我们聆听音乐时 , 兴奋与忧郁 , 激昂与低沉 , 振奋与绝望 , 颂扬与控诉 , 回忆与展望 , 缠绵与牵挂所有情感世界里的符号 , 都将随着旋律节奏的波动, 向人们敞开心扉尽情倾诉 , 音乐就这样深深打动了人们内心的情感世界。动听的音乐能愉悦人们的心情 , 激发灵感和志趣 , 陶冶情操。而小学篮球教学同样是一门注重情感培养的课程, 这样 , 音乐在情感教育方面无疑可以成为小学篮球教学和训练的得力助手。 因此, 合理利用音乐 , 把音乐引入到篮球课堂教学和训练之中 , 有

2、利于提高教学效率。一、利用音乐创设良好的教学环境音乐本身就有一种调节人情感的神秘力量 , 教师根据课堂的需要 , 选择恰当的音乐 , 能够起到增加学生的情趣 , 活泼课堂气氛 ,优化课堂环境的作用。比如 , 篮球教学中的传、 接球技术 , 要使学生熟悉篮球的球性, 可以自编几节篮球操, 在准备活动中选用明快的音乐伴奏让学生练习。学生听到音乐就来了精神, 有了兴趣 ,便随着音乐做练习, 提高了学习兴趣。这样就有效地达到了准备活动的目的 , 也为接下来的篮球教学奠定了良好的基础。二、新颖的音乐能激发学生学习的兴趣和动机音乐能激发学生学习的兴趣和动机 , 兴趣是积极认识某种事物或产生某种活动的心理倾

3、向。黑格尔说 : “音乐的节拍具有一种无法抗拒的魔力。 ”例如 , 在篮球教学中 , 练习行进间三步上篮的快攻时 , 学生如果单调地来回奔跑上篮 , 时间久了必然没兴趣 , 也就不想练习了。这时 , 教师在练习中播放中国男篮 CBA主题曲相信自己 , 这是一首让人听了热血沸腾的歌曲 , 能激发队员努力去拼搏。一首节奏强劲、旋律优美的音乐 , 能使人感到力量 , 激发人的激情 , 提高大脑皮层的兴奋性 ; 能调动起学生学习的兴趣和积极性 , 产生学习技术动作的内部动力。三、合适的音乐能提高教学效率篮球技术教学是一个比较枯燥的过程 , 如篮球技术中原地运球要求五指自然分开 , 掌心空出 , 运球时

4、手腕要放松 , 以肋关节为轴, 前臂做上下伸压动作 , 结合手指、手腕缓冲向上反弹力量 , 以控制球的高度和落点 , 手、球不分开。作为小学生很难掌握这些技术 , 经常会出现用手抽打拍球的现象 , 再加上始终原地不动地练习 , 学生觉得很没劲 , 这时教师除了采用形式多样的教学手段来提高他们的练习兴趣外 , 还可以让学生在一些节奏鲜明的音乐 ,如阳光体育之歌、阳光男孩 , 阳光女孩、哆来咪等音乐中跟着节奏进行运球 , 他们觉得很好玩 , 便会主动去“玩”,从而在音乐声中提高了手对球的控制能力 , 也提高了运球的熟练性。在篮球专项素质练习时, 首先要提高其肌肉的爆发力及身体各方面的协调配合能力。

5、为了达到这一目的, 首先要对学生进行全方位的身体素质训练。这种训练既枯燥又乏味 , 往往又安排在下课前 1015 分钟进行。为了提高学生的学习兴趣 , 我根据小学生的心理特点 , 让学生边听音乐边练习 , 例如将俯卧撑、仰卧起坐、收腹跳、往返跑、各种防守脚步等一系列身体素质练习动作在音乐伴奏下进行 , 以此提高学生的练习兴趣。学生说 : “老师 , 在音乐伴奏下运动量再加大一点 , 我们也不觉得疲劳。”四、舒展、节奏轻盈的音乐能减轻由于运动给学生带来的疲乏感篮球运动可以提高小学生的跑、跳、投等基本活动能力 , 发展学生灵敏、速度、力量和耐力等身体素质 , 但同时也给学生带来了身心上的疲劳。在一节篮球课后 , 当学生感到疲劳时可以适当播放一些诸如眷恋、渔舟唱晚、茉莉花、魂断蓝桥等音乐 , 在音乐伴奏下学生按照教师的统一安排 , 通过深呼吸、放松跳、抖动手臂或双手轻扣双腿等方式 , 进行自我放松练习, 这样可以减轻和消除疲劳 , 使学生安定舒适 , 恢复身体。