第1讲大学学习与职业发展

1、1建筑工程学院建筑工程学院 黎小红黎小6120932课程及课堂要求课程及课堂要求 手机保持静音； 不允许无故旷课； 考核方式：30%平时成绩+70%论文成绩； 作业要求：撰写一份职业生涯规划书，要求必须自己完成。3开设课程的意义开设课程的意义 第一，开设本课程是大学生自身成长和职业发展的内在需要。4？浙江大学的两个经典提问？ 1、你到浙大来做什么？ 2、将来毕业后要做什么样的人？5 第二，开设本课程是社会需求对大学生成长和职业发展的客观要求。 6大学生面临的就业形势大学生面临的就业形势年度年度毕业生数毕业生数增加人数增加人数增幅增幅(%)2002145万万27万万22

2、.82003212万万67万万46.22004280万万68万万322005340万万60万万21.42006413万万73万万17.72007490万万77万万18.62008550万万60万万12.242009600万万50万万9.12010630万万30万万52011660万万30万万4.762012680万万20万万32013699万万19万万2.82014727万万28万万4.1大学生面临的就业形势大学生面临的就业形势8国家教育中长期改革和发展规划纲要国家教育中长期改革和发展规划纲要 2015年，在学总规模3350万，毛入学率35%，其中研究生170万。到2020年，在学总规模355

3、0万，毛入学率40%，其中研究生200万。 2009年，全国受过高等教育的人口为9830万，占人口比例9.9%；到2015年，达到1.45亿人，比例达到15%；到2020年，达到1.95亿，比例达到20%。10 大学不是成功的终点，大学不是成功的终点， 而是下一个目标的起点！而是下一个目标的起点！ 大学从规划自我开始，大学从规划自我开始， 成功靠日积月累实现！成功靠日积月累实现！p 上大学的目的和意义上大学的目的和意义p 职业成功与人生成功职业成功与人生成功p 大学阶段的主要任务大学阶段的主要任务p 如何造就成功的人生如何造就成功的人生1213 近来我的心情很郁闷：心情好时我会偶尔去上课，只要

4、老师不点名，近来我的心情很郁闷：心情好时我会偶尔去上课，只要老师不点名，反正考前突击一般都能过关；寝室乱一些也无所谓，因为我是扫天下者，反正考前突击一般都能过关；寝室乱一些也无所谓，因为我是扫天下者，不必在乎一屋之乱；通宵上网，在游戏中放松放松，早上、下午睡睡懒不必在乎一屋之乱；通宵上网，在游戏中放松放松，早上、下午睡睡懒觉，反正只要运气不是太差，辅导员就不会发现觉，反正只要运气不是太差，辅导员就不会发现 有时我也特别恐慌有时我也特别恐慌我上大学就是用父母的血汗钱和自己的宝贵我上大学就是用父母的血汗钱和自己的宝贵青春换取一纸文凭吗？这样下去，我有什么本事成就一番事业？有什么青春换取一纸文凭吗？

5、这样下去，我有什么本事成就一番事业？有什么资格来谈民族的复兴、国家的富强？资格来谈民族的复兴、国家的富强？ 谁也不能告诉我大学毕业后将会怎样，一切都是未知数。苦恼、彷谁也不能告诉我大学毕业后将会怎样，一切都是未知数。苦恼、彷徨、无助的感觉时时萦绕在我的心头。徨、无助的感觉时时萦绕在我的心头。谁能告诉我谁能告诉我:到底为什么要上大学？到底为什么要上大学？14课堂讨论：课堂讨论： 你为什么要上大学？你为什么要上大学？ 大学能给你带来什么样的改变？大学能给你带来什么样的改变？15四个四个“第一次第一次” “大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是你一生中第一次放下高考的重担，开始追逐自己的理想、兴

6、趣。这是你第一次离开家庭生活，独立参与团体和社会生活。这是你第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，而是有机会在学习理论的同时亲身实践。这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。” 李开复给中国大学生的第四封信：李开复给中国大学生的第四封信：大学四年应是这样度过大学四年应是这样度过16 “大学是人生的关键阶段。这是因为，这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历

7、程。这也许是你最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。” 李开复给中国大学生的第四封信：李开复给中国大学生的第四封信：大学四年应是这样度过大学四年应是这样度过五个五个“最后一次最后一次”17（一）我们上大学，是因为：（一）我们上大学，是因为：?可以有较高的职业发展起点、有较高的就可以有较高的职业发展起点、有较高的就业质量业质量?有较强的职业发展后劲，少走职业弯路有较强的职业发展后劲，少走职业弯路?满足更高层次的人生需求，实现个人价值满足更高层次的人生需求，实现个人价值?对国家、对社会可以做出较大贡献，实现对国家、对社会可以做出较大贡献，实现社会价值社会价值18（二）上大

8、学能给你带来什么样的改变？（二）上大学能给你带来什么样的改变？ 开阔眼界开阔眼界 学习知识、培养能力学习知识、培养能力 训练思维、改变观念训练思维、改变观念 提高个人修养提高个人修养 积累人脉积累人脉 19p 适应期适应期p 探索定向期探索定向期p 拼搏期拼搏期p 冲刺期冲刺期20任务：任务： a.尽快适应新的环境尽快适应新的环境 b.适应新的学习和生活方式适应新的学习和生活方式 c.尽快融入到新的集体中尽快融入到新的集体中策略：策略： a.向老师和高年级同学请教向老师和高年级同学请教 b.有选择的参加社团活动有选择的参加社团活动p 适应期：第一学期适应期：第一学期21如何了解大学环境如何了解

9、大学环境1、大学环境的特点、大学环境的特点2、适应大学环境中、适应大学环境中 可能出现的问题可能出现的问题3、怎样适应大学环境、怎样适应大学环境221、大学环境的特点、大学环境的特点生活环境管理环境人际环境学习环境232、适应大学环境中可能出现的问题、适应大学环境中可能出现的问题（1）自我地位的改变导致评价失调）自我地位的改变导致评价失调 （2）理想与现实的差异导致失望与迷惘）理想与现实的差异导致失望与迷惘 （3）人际适应不良导致孤独和压抑）人际适应不良导致孤独和压抑 243、怎样适应大学环境、怎样适应大学环境（1）尽快提高独立生活能力）尽快提高独立生活能力 （2）摸索适应大学学习的方法）摸索

10、适应大学学习的方法（3）学习和掌握人际沟通的基本方法）学习和掌握人际沟通的基本方法25 任务：任务： a.探索自我、了解职业环境探索自我、了解职业环境 b.明确自身的职业发展方向明确自身的职业发展方向 c.制定大学成长计划制定大学成长计划 策略：策略： a.选修生涯规划课程选修生涯规划课程 b.寻求职业咨询师的帮助寻求职业咨询师的帮助 c.参与实践活动，认识自我、了解社会需要参与实践活动，认识自我、了解社会需要p 探索定向期：第二、三学期探索定向期：第二、三学期26v社会环境分析社会环境分析1.社会背景环境社会背景环境2.行业环境行业环境区域状况及经济发展水平区域状况及经济发展水平社会文化环境

11、社会文化环境社会职业价值观念社会职业价值观念行业发展现状行业发展现状行业发展前景分析行业发展前景分析职业环境分析职业环境分析273.组织内部环境组织内部环境组织内部人员状况组织内部人员状况组织实力与规模组织实力与规模组织的内部结构组织的内部结构组织文化组织文化4.岗位分析岗位分析岗位职责岗位职责工作要求工作要求薪资情况薪资情况岗位流动状况岗位流动状况28v自身环境分析自身环境分析F 家庭因素家庭因素F 专业知识专业知识F 个人经历个人经历F 社会资源社会资源29任务：任务： a.实施大学成长计划实施大学成长计划 b.提高自身综合素质提高自身综合素质策略：策略： a.积极主动的投入到专业学习中积

12、极主动的投入到专业学习中 b.参加集体活动、社会兼职、课外培参加集体活动、社会兼职、课外培训等多种途径提高自身综合素质训等多种途径提高自身综合素质p 拼搏期：第四、五、六学期拼搏期：第四、五、六学期30任务：任务： a.进一步明确自己的人生选择进一步明确自己的人生选择 b.实现自己一直为之努力的目标实现自己一直为之努力的目标策略：策略： a.考研族：选择学校，积极备战考研族：选择学校，积极备战 b.就业族：选修大学生就业课程，或就业族：选修大学生就业课程，或阅读相关书籍，掌握一定的求职技巧阅读相关书籍，掌握一定的求职技巧p 冲刺期：第七、八学期冲刺期：第七、八学期（一）如何看待成功（一）如何看

13、待成功什么是成功什么是成功渔夫与富翁的对话渔夫与富翁的对话成功与个人价值、社会价值的关系成功与个人价值、社会价值的关系职业成功与人生成功职业成功与人生成功32成功到底是什么？ 成功是我们每个人所希冀的，无论我们处于哪个阶层，生活在什么样的环境中，我们都希望能够超越自身所处的层次，实现自己的理想，过上梦寐以求的幸福生活。那么，到底什么是成功呢？渔夫与富翁渔夫与富翁 有个富翁到海边散心享受阳光，看到一个渔夫在风光旖旎的海滩有个富翁到海边散心享受阳光，看到一个渔夫在风光旖旎的海滩上悠闲自在地晒着太阳，便好奇地走过去，于是有了下面的一段非常上悠闲自在地晒着太阳，便好奇地走过去，于是有了下面的一段非常经

14、典的对话。经典的对话。 富翁说：富翁说：“这么好的天气，你为什么不出海打鱼呢？这么好的天气，你为什么不出海打鱼呢？” 渔夫说：渔夫说：“我已经出过一次海了，捕到了好几条大鱼。我已经出过一次海了，捕到了好几条大鱼。” 富翁说：富翁说：“那你为什么不多捕一些呢？时间还早呀。那你为什么不多捕一些呢？时间还早呀。” 渔夫反问道：渔夫反问道：“我为什么要捕那么多呢？我为什么要捕那么多呢？” 富翁说：富翁说：“看来你不懂得规划自己的人生。你每天多花一些时间看来你不懂得规划自己的人生。你每天多花一些时间去捕鱼，有钱了去换一条大船，然后雇一些帮手，这样你就可以捕到去捕鱼，有钱了去换一条大船，然后雇一些帮手，这

15、样你就可以捕到更多的鱼、赚更多的钱、买更多的船，拥有船队。到时候，你不必把更多的鱼、赚更多的钱、买更多的船，拥有船队。到时候，你不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂，你所获得的利润会更多。鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂，你所获得的利润会更多。” 渔夫说：渔夫说：“你的设想好像很有意思。但是，我要那么多钱干什么你的设想好像很有意思。但是，我要那么多钱干什么呢？呢？” 富翁说：富翁说：“有钱还不知道怎么花吗？最起码你可以造一幢豪华的有钱还不知道怎么花吗？最起码你可以造一幢豪华的海滨别墅，悠闲自在地享受日光浴了。海滨别墅，悠闲自在地享受日光浴了。” 渔夫笑着说道：渔夫笑着说道：“你说得很有道理。

16、但是，我现在不是已经在享你说得很有道理。但是，我现在不是已经在享受日光浴吗？受日光浴吗？” 34职业生涯成功的评价维度及标准职业生涯成功的评价维度及标准l 个人评价个人评价l 家庭评价家庭评价l 单位评价单位评价l 社会评价社会评价l 个人职业满意度个人职业满意度l 工作家庭平衡工作家庭平衡l 组织内部竞争力组织内部竞争力l 组织外部竞争力组织外部竞争力生理需要生理需要安全需要安全需要归属与爱的需要归属与爱的需要自尊的需要自尊的需要求知的需要求知的需要求美的需要求美的需要自我实现需要自我实现需要“天人合一天人合一”的境界的境界职位选择阶段职位选择阶段职业发展阶段职业发展阶段职业成功阶段职业成功

17、阶段切入点：就业切入点：就业能力要求较高能力要求较高能力要求较低能力要求较低能力要求更高能力要求更高3637 树立积极上进、不断进取的人生价值观树立积极上进、不断进取的人生价值观 大学生涯是职业生涯的重要准备期，我大学生涯是职业生涯的重要准备期，我们要充分利用好这段宝贵的时间，努力们要充分利用好这段宝贵的时间，努力提高自己的综合能力和素质，为将来的提高自己的综合能力和素质，为将来的职业发展做好充分的准备。职业发展做好充分的准备。 职业生涯职业生涯大学生涯大学生涯人生人生（三）大学四年是职业生涯的重要准备期（三）大学四年是职业生涯的重要准备期39 （四）成功的必备素质 知识、能力、素质之间的关系

18、 显性知识（10%言传）+隐性知识（90%臆会) 能力与知识（隐性）外显；素质与知识（隐性）内化 只有显性缺乏隐性 - 书呆子（没思想、没文化） 只有隐性缺乏显性 - 工匠（不能社会化）四、如何造就成功的人生四、如何造就成功的人生 培养一种精神培养一种精神 养成两种意识养成两种意识 学会三种本领学会三种本领（一）培养一种精神（一）培养一种精神 职业精神：是人们在从事工作时所表现出来的职业精神：是人们在从事工作时所表现出来的一种态度或精神风貌。一种态度或精神风貌。诚实守信；诚实守信；主动精神；主动精神；有责任心；有责任心；团队精神。团队精神。421、诚实守信、诚实守信432、主动精神、主动精神4

19、4p希尔顿洗马桶的故事希尔顿洗马桶的故事 45 “人生成功从职业生涯发展开始，职业人生成功从职业生涯发展开始，职业生涯发展从做好本职工作开始，做好本职生涯发展从做好本职工作开始，做好本职工作从对结果负责开始，对结果负责从找工作从对结果负责开始，对结果负责从找自己的错开始。自己的错开始。 当一件事没有干成，总是能为推卸责当一件事没有干成，总是能为推卸责任找到理由，理由找得越多，就离发现客任找到理由，理由找得越多，就离发现客观规律越远，谁将责任推卸得干干净净，观规律越远，谁将责任推卸得干干净净，谁就与成功绝缘了。谁就与成功绝缘了。” 程社明程社明46人裁人裁没有能力，态度又差。裁掉算了！没有能力，

20、态度又差。裁掉算了！人才人才能力挺强，就是态度太差。真是难用呀！能力挺强，就是态度太差。真是难用呀！人材人材态度不错，就是干不了事。再培养吧！态度不错，就是干不了事。再培养吧！人财人财态度好，又有能力。真是公司的财源呀！态度好，又有能力。真是公司的财源呀！474、团队精神、团队精神（二）树立三种意识（二）树立三种意识 自立意识（独立生活、自我管理）自立意识（独立生活、自我管理） 目标意识目标意识 规划意识（对生活、学习、钱财规划意识（对生活、学习、钱财等的规划）等的规划）491、自立意识、自立意识身体自立身体自立行动自立行动自立心理自立心理自立经济自立经济自立社会自立社会自立50 目标引领未来

21、，目标促进行动！目标引领未来，目标促进行动！3的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英。10的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层。60的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么明确的目标和特别成绩，几乎都生活在社会的中下层。剩下27的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会。（哈佛大学调查结果）513、规划意识、规划意识学会管理时间学会管理时间（三）学会三种本领（三）学会三种本领q 学会学习学会学习q 学会做人学会做人q 学会做事学会做事1、学会学习、学会学习自主学习自主

22、学习创新学习创新学习科学学习科学学习终身学习终身学习全面学习全面学习54我要学我要学要我学要我学我会学我会学我学会我学会我好我好学学我学好我学好自主学习观自主学习观55 如果学校安排的专业与自己的职业发展不如果学校安排的专业与自己的职业发展不适应，有三种办法可以帮助你解决问题。适应，有三种办法可以帮助你解决问题。 向学校申请调整专业。向学校申请调整专业。 选修第二专业。选修第二专业。 考研或有目的选修课程。考研或有目的选修课程。 56上上 课课上上 网网读读 书书人际交流人际交流听讲座、报告听讲座、报告社会实践社会实践大学里的学习途径大学里的学习途径 57【案例案例】 Google中国区总裁李

23、开复先生在哥伦比亚大学任中国区总裁李开复先生在哥伦比亚大学任助教时，曾有位中国留学生的家长向他抱怨道：助教时，曾有位中国留学生的家长向他抱怨道：“你们大学里到底在教些什么？我孩子读完了大你们大学里到底在教些什么？我孩子读完了大二计算机系，居然连二计算机系，居然连VisiCalc都不会用都不会用!”李开复李开复当时回答道：当时回答道：“电脑的发展日新月异，我们不能电脑的发展日新月异，我们不能保证大学里所教的任何一项技术在五年以后仍然保证大学里所教的任何一项技术在五年以后仍然管用，我们也不能保证学生可以学会每一种技术管用，我们也不能保证学生可以学会每一种技术和工具。我们能保证的是，你的孩子将学会思考，和工具。我们能保证的是，你的孩子将学会思考，并掌握学习的方法。这样，无论五年以后出现什并掌握学习的方法。这样，无论五年以后出现什么样的新技术或新工具，你的孩子都能游刃有么样的新技术或新工具，你的孩子都能游刃有余。余。”582、学会做人、学会做人q 沟通表达沟通表达q 团队协作团队协作q 个人修养个人修养 学会做事学会做事学习做人学习做人IQEQ593、学会做事、学会做事脑、心、手脑、心、手并用，理论并用，理论联系实际联系实际培养专业技能培养专业技能能使用常用的办公软件能使用常用的办公软件学会沟通学